Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Bērna vecumā mazuļiem sāk būt vienkāršas koncepcijas un krāsu atpazīšana. Un šis ir laiks, kad vecāki var mācīt savus bērnus mājās, izmantojot interesantas spēles vai ikdienas aktivitātes
1/ Priecē ar ēdienu
Mātes var iemācīt bērniem atpazīt krāsas tieši pie sava virtuves galda. Pārvērtīsim jūsu mazuļa maltīti par krāsainu ballīti ar tomātu sarkano, dārzeņu zaļo, rīsu balto, gatavu mango dzelteno... Līdztekus krāsu apguvei jūsu mazulis zinās arī atšķirību starp skābo, saldo, formas un dažādas pārtikas grupas.
Vai arī ļaujiet bērnam izveidot savu "krāsu paleti", ļaujot viņam sajaukt ēdienus, piemēram, 1 karoti zemeņu ievārījuma, melleņu ievārījumu ar jogurtu, lai izveidotu rozā vai purpursarkanu krāsu utt. Protams, jūsu mazulim būs ļoti interesanti izpētīt un ir labākā iespēja mācīt bērnam par krāsām!
2/ Smieklīgas krāsainas lentes
Nevajag būt pārāk uzmanīgam vai tērēt pārāk daudz naudas, taču mammas tomēr ātri un efektīvi māca bērniem atcerēties un uzzināt par krāsām. Krājot dažādu krāsu lentītes, lai bērni varētu rotaļāties, tās atšķirt un salikt kopā ir arī jautri un sniedz bērniem iespēju piedzīvot vairāk.
Mamma var sasiet mantas mājā un uzspēlēt spēli "Atrodi īsto krāsu", lai mazulis varētu atrast mammas dāvinātās krāsainās virves. Jūsu mazulim patiks skriet pa māju un atrast pareizo krāsu. Šī spēle ir ļoti piemērota jautrām aktivitātēm mātes un meitas mājā, un neaizmirstiet šādās reizēs nofotografēt savu mazuli, jo šajā laikā mazulis ir rotaļīgs un ārkārtīgi burvīgs.
3/ Zīmēt ar pirkstiem
Šī ir spēle, kurā mamma var palīdzēt savam mazulim ātri iemācīties atšķirt krāsas un tajā pašā laikā sagādāt bērnam prieku un sajūsmu. Lai būtu drošībā, jūs varat izveidot savu bērnu krāsu. Jūs varat sajaukt ½ tasi kukurūzas cietes ar 2 glāzēm ūdens un vārīt šo maisījumu līdz vajadzīgajai konsistencei. Pēc tam ielieciet mazās plastmasas glāzītēs un pievienojiet pārtikas krāsvielu, līdz tiek sasniegta vēlamā krāsa. Ļaujiet bērnam izmantot savu brīvo roku, lai izveidotu uz lielas papīra lapas vai plakāta.
4/ Spēlēt lietu mešanu grozā
Mamma noliek uz grīdas 2 vai vairāk groziņus (vai groziņus) un pārklāj tos ar lielu krāsaina papīra gabalu. Paņemiet mazulim vienkrāsas zeķītes un drēbes (lai krāsa atbilstu groziņu krāsai) un lūdziet viņai iemest (ielikt) atbilstošo priekšmetu grozā. Lai bērniem būtu lielāks azarts, viņi spēli var "papildināt" ar pildītiem lāčiem, dvieļiem u.c. Šī spēle noteikti sagādās bērniem azartu un baudu, jo šī nav tikai "nodarbība" par krāsām, bet arī trenē savu mazuļa motoriskās prasmes!
5/ Atpazīt dabiskās krāsas
Pirms došanās pastaigā, izgrieziet dažus krāsainā amatniecības papīra gabalus un paņemiet to līdzi. Izbraukuma laikā parādiet mazulim lietu un priekšmetu krāsas, kas atbilst šīs papīra lapas krāsai. Piemēram, zaļas, dzeltenas lapas; aprikožu ziedu dzeltens, rožu sarkans, ķirbju apelsīns utt.
Atgriežoties mājās, jūs sagatavojat krāsainu zīmuļu (vaska pildspalvu) komplektu un baltu papīra lapu. Nolieciet savākto zāli, ziedus un lapas uz galda. Mudiniet bērnu uzzīmēt attēlu, izmantojot tikai tādas pašas krāsas kā tikko paņemtās krāsas (ziedi, lapas). Tā nu kārtējo reizi ar šo spēli mamma man ir prasmīgi iemācījusi atšķirt krāsas!
6/ Krāsu apguve caur apģērbu
Mainot drēbes, māmiņa var dot 3 apģērba krāsas variantus, lai mazulis varētu izvēlēties. Ja bērns izvēlas sarkanu kreklu, kad viņa iznāk no istabas, ja viņa ierauga priekšmetu vai priekšmetu tādā pašā krāsā kā izvēlētais, māmiņai vajadzētu kliegt: "Ak, šī šalle, šī mugursoma arī ir sarkana, tieši tāpat.mans krekls". Vai arī izvedot mazuli ikreiz, kad ieraugi kaut ko sarkanu, nekavējoties piemēro šo teicienu! Pamazām varat ieteikt mazulim, kā atrast krāsas, kas atbilst viņa ģērbtajam apģērbam. Ar šo māmiņas krāsu atšķiršanas "viltu" mazulis mācās arī novērot apkārtējo pasauli, tādējādi attīstot mazuļa iztēli.
Mazuļa pēc iespējas ātrāka redzes stimulēšana ir efektīva Pirmie dzīves gadi ir vissvarīgākais laiks, lai stimulētu mazuļa redzi, un arī cilvēka maņu atvēršanas periods. Vizuālās spējas veicina citu nervu sistēmas funkciju pilnveidi. Jo reiz viņš redz, tad drīz sapratīs, ko mēs viņam sakām....
>> Skatiet attiecīgo kopienas diskusiju:
Kā iemācīt bērniem atšķirt krāsas?
Attīstīt bērnu smadzenes ar spēlēm
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.