6 ieteikumi, kā savienot māti un mazuli

Jums nav jādara kaut kas īpašs, lai pievienotu medu saiknei starp māti un mazuli. Piešķiriet savam mazulim jēgpilnus mirkļus, izmantojot tālāk sniegtos ieteikumus

Rūpes par jaundzimušo var aizņemt ilgāku laiku, nekā jūs gaidījāt, un jūs, iespējams, esat aizmirsis ieradumu doties ārā laikā, ko sauc par "ieslodzījumu". Patiesībā jūs varat ņemt savu mazuli visur, kur vēlaties. Jaundzimušie ir diezgan izturīgi un vienmēr gatavi izpētīt apkārtējo pasauli. Piešķiriet savam mazulim jēgpilnus mirkļus, izmantojot tālāk sniegtos ieteikumus mammas un mazuļa aktivitātēm

Ekspedīcijas pagalmā

Sākot no agra rīta, kad saule apspīd savus dienas maigākos starus, izvediet mazuli pagalmā, lai izbaudītu. Ar tikko dzimušu mazuli viss, pat tikai skats pagalmā, ir ļoti interesants un dīvains. Runājiet ar savu mazuli, piemēram, "šī ir lapa", "šis ir jauns krekls, ko mamma jums nopirka"... Šī ir vienkārša, bet lieliska iespēja savienot māti un mazuli.

Atlekšana pludmalē

Agrā rīta pastaiga pa pludmali ir arī ideāls rotaļu ieteikums mazuļiem. Ja jūsu mazulis ir jaunāks par 2 mēnešiem, ņemiet viņu tikai pastaigā, nemērciet viņu ūdenī, jo jaundzimušo imūnsistēma bieži ir diezgan nenobriedusi un viegli uzbrūk jūras ūdenī esošajām baktērijām. Ja jūsu mazulis ir vecāks, varat ļaut bērnam pamēģināt spēlēties jūrā, spēlēties ūdenī, bet ne pārāk ilgi.

Pludmale ir ideāla vieta, kur mammai un mazulim atrast absolūtu atpūtu

Iedzersim kopā kafiju

Tā nav gluži jautra nodarbe, taču ziniet, viss jauns aizrauj mazuļus. Izvēlieties ne pārāk tālu kafejnīcu, ielieciet mazuli ratiņos un ejiet ar viņu pa ceļam uz kafejnīcu, pa ceļam parādot interesantas lietas.

Mātes un mazuļa joga

Joga ir labs ieteikums māmiņām, lai pēc dzemdībām iegūtu formu. Ir daudzas jogas kustības, kas piemērotas gan mammai, gan mammai "praktizēt".

Brokastis parkā

Agrs rīts vienmēr ir labākais laiks, lai izietu ar mazuli. Atnesiet ēdienu un ielieciet to grozā zem mazuļa ratiem, iecienītāko grāmatu vai daudzfunkcionālā tālruņa, lai izklaidētu, kamēr mazulis snauž maigā saules gaismā un jūs nesteidzīgi malkojat. Izbaudiet brokastis.