Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Mazuļiem nav viegli iemācīties gulēt vienam. Kāds vecums ir saprātīgs, saprotošākie ir tikai vecāki. Grūtības, ar kurām saskaras bērni, ir tikai vecāki, kuri var neatlaidīgi palīdzēt bērniem būt stiprākiem.
saturu
Pamodos nakts vidū un vairs nevarēju aizmigt
Neuztraucieties, ja jūsu bērns pēkšņi saka, ka viņam ir bail gulēt vienam. Lai gan mazulim jau agrāk ir bijis šāds ieradums. Daudzi mazuļi piedzīvo fāzi, kurā viņiem vienkārši patīk būt kopā ar vecākiem naktī. Ir daudz dažādu iemeslu, un šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums netraucēti tikt galā ar problēmu.
Kas par vainu: mazuļiem ir bail no tumsas, tāpēc viņi vēlas būt kopā ar jums, nevis gulēt vieni.
Kā palīdzēt bērnam : Mazulis atsakās ļaut izslēgt naktslampiņu un sāk raudāt, ja vecāki tomēr "to dara". Un, ja turpināsiet, jūs atklāsiet, ka jūsu mazulis piecelsies no gultas un atkal ieslēgs gaismu.
Ļaujiet mazulim justies droši guļot, pavadot kopā ar viņu nedaudz vairāk laika
Ir vairākas iespējas. Pirmais ir uzstādīt guļamistabā dimmera slēdzi, kas ļauj mazulim katru nakti pakāpeniski aptumšot savu istabu. Otrkārt, jūs varat sēdēt kopā ar savu mazuli, līdz viņš aizmig, lai gan drīz tas var kļūt par grūtu ieradumu, no kura jāatsakās.
Kas notiek: pēc pamošanās nakts vidū jūsu mazulis nevar atgriezties gulēt.
Kā palīdzēt mazulim : Jūs cieši aizmidziet, kad pēkšņi saprotat, ka jūsu mazulis ir pie gultas, nomodā un baiļu pilns. Viņa apliecināja, ka nevar aizmigt, un vēlas, lai viņas māte būtu blakus.
Šajā brīdī nogādājiet mazuli atpakaļ gultā, maigi noskūpstiet viņu un ātri izejiet no istabas. Atteikties no nepieciešamības ēst vai spēlēties ar mazuli šajā laikā. Dariet to katru reizi, kad jūsu mazulis pamostas naktī, līdz viss atkal ir kārtībā.
Kas notiek : viņa ir tik noraizējusies par kaut ko, ka pamostas, jūtoties vientuļa.
Kā palīdzēt : Bērni iet gulēt tajā pašā laikā kā parasti, it kā viss ir kārtībā, bet tiešām prāts cīnās, lai labi izgulētos. Mazulis pamostas stundām ilgi. Tāpat kā vecāki, dažreiz pamostoties nakts vidū un grūti "iemidzināt".
Ir reizes, kad jūsu mazulim patiešām ir "grūti" un viņš nevēlas gulēt viens
Palīdziet mazulim justies drošāk, apstiprinot, ka nav par ko uztraukties līdz bezmiegam. Turiet savu mazuli gultā, kamēr čukstiet šos vārdus.
Nākamajā dienā mudiniet viņu runāt par savu problēmu. Varbūt viņa iekļuva nepatikšanās skolā, vai arī vecākā māsa viņu vienkārši pārāk daudz ķircināja. Dariet visu iespējamo, lai veiktu praktiskas izmaiņas, lai risinātu bērna problēmas.
Kaut kas nav kārtībā: tā sauktā fobija gulēt vienam ir uzmanības meklēšana.
Kā palīdzēt bērnam : lai gan bērns nevēlas gulēt viens un viņš jūtas nobijies, viss būs kārtībā, kad parādīsities. Vecāku uzmanība palīdz saglabāt mieru.
Pievēršot uzmanību savam bērnam, uzņemiet lielāku kontroli. Piemēram, mēģiniet ignorēt savu bērnu, kad viņš saka, ka nevēlas gulēt viens, un, ja jūtat, ka jums ir jādodas pie viņa, īsi runājiet. Tāpat pievērsiet mazulim aktīvu uzmanību, kad viņš no rīta pamostas viens. Pastāstiet savam mazulim, ka esat laimīgs, ka viņš guļ viens, samīļojas un spēlē spēles ar viņu.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.