Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vai tiešām jebkurš vecāks vienmēr vēlas veicināt sava bērna neatkarību un atbildības sajūtu? Tātad, sāksim vadīt savu mazuli, lai tas "vadīt sevi" ar vienkāršām lietām un ieradumiem jau no mazuļa vecuma!
1/ Tīriet zobus
Maziem bērniem bieži patīk novērot un atdarināt to, ko viņu vecāki dara katru dienu, un zobu tīrīšana nav izņēmums. "Izmantojot" šī bērna zinātkāri, vecākiem vajadzētu soli pa solim rūpīgi vadīt viņus, "veidojot" savus bērnus, un tajā pašā laikā izskaidrot saviem bērniem šīs aktivitātes nozīmi. Padariet zobu tīrīšanu par spēli, prieku savam bērnam, nevis par pienākumu. Ņemiet vērā, ka vecākiem nevajadzētu pārāk uztraukties par bērna prasmēm, jo šajā laikā ir svarīgi palīdzēt bērnam izveidot ieradumu ievērot mutes higiēnu, kā arī radīt aizrautības un baudas sajūtu, jo viņš var paveikt uzdevumu. aktivitāte.
Padariet zobu tīrīšanu par spēli, prieku kopā ar savu bērnu, nevis par obligātu darbību.
2/ Nomazgājiet rokas
Roku mazgāšana ir labākais veids, kā likvidēt kaitīgās baktērijas un novērst mazuļa saslimšanas. Tāpēc vecākiem ir jāveido ieradums bērniem mazgāt rokas agri , īpaši vecumā, kad viņi mācās staigāt . Mudiniet savu mazuli mazgāties ar ziepēm, vienlaikus paturot tādus priekšmetus kā ziepes un mazgāšanas lupatiņas, kā arī kontrolējot laiku, kad jāmazgā ar ūdeni. Parādiet, kā 20 sekunžu laikā berzēt priekšpusi, aizmuguri, zem naga, starp nagiem, starp pirkstiem. Lai radītu sajūsmu, mazgājoties māmiņa var dziedāt līdzi mazulim dziesmu, piemēram, Happy Birthday. Svarīgi, lai māmiņa, mācot mazuli, vienmēr paliktu mierīga un pacietīga, turklāt vienmēr maigi paskaidro, lai mazulis saprot: Roku mazgāšana ir nepieciešama un svarīga nodarbe ikvienam, arī tik lielam kā mammai un tētim.
3 gadus vecs: iemāciet mazulim mazgāt rokas Ir pienācis laiks ieaudzināt ieradumu mazgāt 3 gadus vecajam bērnam , lai izvairītos no riska, ka viņš savā ķermenī ienesīs daudz kaitīgu baktēriju. Turklāt, vai zinājāt, ka neatbilstoša uzslava vai rājiens var ierobežot to, kā jūsu bērns redz un atklāj savu pašvērtību vēlāk?
3/ Valkājot drēbes
No 18-24 mēnešu vecuma pārbaudēs pierādīts, ka mazulis prot uzvilkt cepuri, atvilkt rāvējslēdzēju un prot izģērbties bez palīdzības. Un līdz 2 gadu vecumam bērni ir gatavi ģērbties paši. Lūdzu, palīdziet viņai veiksmīgi izpildīt šo uzdevumu, uzdāvinot viņai viegli valkājamas, elastīgas, brīvas bikses un topus ar skaistām formām priekšpusē. Vai arī kleitas ar ērtiem puloveriem un krāsainām zeķēm uz pirkstgaliem un papēžiem. Vecākiem arī vajadzētu sadalīt soļus no viegliem uz sarežģītiem, piemēram, mamma palīdz bērnam uzvilkt kreklu pār galvu un iebāzt roku piedurknē, lai bērns vilktu kreklu uz leju, pēc brieduma, mamma palīdzēs bērns uzvilks kreklu pār galvu, bet bērns iebāzīs roku piedurknē un novilks kreklu un galu galā viņš uzvilks kreklu sev. Lai palīdzētu bērniem aizrauties, vecākiem ir jārada jautra gaisotne, valkājot apģērbu, piemēram, slavējot bērnu par to, ka viņš ir "labs", izdomāt dziesmu, spēlēt "palūrēt", kad bērns velk kreklu pār galvu. , Varat arī ļaut bērnam izvēlēties apģērbu, kas viņam patīk... Lūdzu, pagaidiet, jo mazulim ir nepieciešams daudz laika, lai veiktu šos uzdevumus. Dažreiz jūsu mazulim ir nepieciešama jūsu palīdzība ar sarežģītām pogām, pogām vai rāvējslēdzējiem, bet līdz 30 mēnešiem jūsu mazulis varēs ģērbties pats.
4/ Veiciet dažus mājas darbus
Bērnus var mudināt veikt darbus jau no mazotnes, pat jau 18 mēnešu vecumā viņi jau var sekot vienkāršiem norādījumiem. Šajā vecumā ļaujiet mazulim pierast pie mājas darbiem, sākot ar viegliem, vienkāršiem, vecumam atbilstošiem uzdevumiem. Protams, dažreiz viss nenotiek, kā cerēts. Sadaliet veicamo darbu mazos gabalos un parādiet bērnam precīzu, konkrēto lietu, ko vēlaties, lai viņš dara. Daži darbi, kas piemēroti bērniem šajā posmā: Rotaļlietu paņemšana un ievietošana tvertnē, rotaļlietu noslaucīšana ar nelielu dvieli, netīro apģērbu salikšana grozā, tāda paša veida zeķu atrašana vai "amatieru" virtuves palīga darbs. milti, dārzeņu mazgāšana,…
Lielisks veids, kā trenēt bērnu patstāvību jau no mazotnes Patstāvības praktizēšana bērniem jau no agras bērnības ir svarīgs noslēpums labu bērnu audzināšanas procesā tiem, kuri ir tēvi un mātes. Jo neatkarība ir daudzu labo īpašību pamats nākotnē, rosinot vēlmi mācīties, mīlestību izzināt, disciplinēt, nebaidīties no grūtībām garu, spēju būt radošam...
>> Skatiet attiecīgo kopienas diskusiju:
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.