Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Nereti bērni ir izvēlīgi ēdāji. Katrā vecumā ir dažādi veidi, kā atteikties no jaunajiem ēdieniem, ko mamma cītīgi pagatavojusi. Ko darīt?
saturu
Bērni ir pārāk jutīgi pret pārtiku
Pārvarēt izvēlīgas ēšanas "kauju" kopā ar savu bērnu nekad nav bijis viegli, lai arī katru dienu cenšaties izturēt. Lai gan katrs bērns zina, ka katram bērnam būs dažādi iemesli nepievērst uzmanību mammas gatavotajiem gardajiem ēdieniem, vecākiem tomēr ir jānoskaidro precīzs cēlonis, kā sakni "ārstēt".
Jau kopš brīža, kad sāka ēst cietu pārtiku, daudzi bērni ir izrādījuši "attieksmi" pret izvēlīgiem ēdājiem
Šeit ir četri izplatītākie iemesli, kāpēc bērni kļūst par izvēlīgiem ēdājiem:
Ja jūsu bērnam ir uzkodas ar pārāk daudziem pievilcīgiem ēdieniem, viņš ir ēdis pirms vakariņām, negaidiet, ka viņš izbaudīs pamatēdienu.
Māmiņām ir jāpielāgo pēcpusdienas uzkodu laiks un mazuļa uzkodu skaits, lai kuņģis varētu pilnībā patērēt pirms vakariņām.
Tas var nākt no iedzimtiem gēniem. Zīdaiņi nevar viegli ātri pielāgoties jauniem ēdieniem. Līdzīgi kā piemērā, mazulis ir pārāk jutīgs pret gaismu. Daži bērni izteica diskomfortu par ēdiena garšu.
Vienīgais veids ir dot mazulim atlīdzību un atkārtot jauno ēdienu atkal un atkal, līdz ķermenis ir iepazinies ar jauno garšu.
Atrodiet pareizo cēloni, problēma ir atrisināta, un mazulis ēdīs labi
Dažreiz mazuļi iekļauj ēdienu kā jaunu, bet riskantu pieredzi, kas izraisa nosmakšanu un hospitalizāciju. Šī ir apsēstība ar ēšanu, kuru ir grūti apturēt.
Skaidras statistikas par to, cik bieži tas notiek, nav, taču tas ir psiholoģisks stāvoklis un vecākiem ir jāved bērns pie psihologa, lai ar to tiktu galā.
Šīs problēmas var ietvert: oromotoru disfunkciju (kad mutes muskuļi neļauj pareizi saritināt un norīt pārtiku ), barības vada refluksa (kad pārtika pārvietojas no kuņģa augšup pa barības vadu, barības vadu no mutes uz kuņģi). ) vai barības vada aizsprostojums, ja bērns ir smagi slims.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.