Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Mazuļu agrīna pakļaušana ūdenim tādā veidā, kas ļauj viņiem brīvi peldēt vai brīvi šļakstīties ar kājām ūdenī, ir labs veids, kā uzlabot sirds un asinsvadu sistēmu.
saturu
Vai uztraucaties par pludiņiem ap kaklu?
Agras bērnības priekšrocības "rotaļās ar ūdeni"
Ideāli apstākļi, lai bērni iemācītos peldēt
Ziniet, kad mazuļi ir ūdenī, viņi var darīt brīnumus, ko nevar izdarīt uz sauszemes. Peldošais stāvoklis ļauj bērniem brīvi kustināt rokas un kājas. Tiek uzskatīts, ka šīs aktivitātes veicina fizisko, emocionālo un intelektuālo izaugsmi.
Bērni vēl ir mazi, tāpēc viņiem ir ērti pārvietoties, izmantojot pludiņu ap kaklu, lai viņi varētu peldēt pa ūdens virsmu. Jautājums, vai pludiņš ietekmē bērna veselību vai nē?
Saskaņā ar Singapūras labi pazīstamās pediatres dakteres Natālijas Eptones teikto, kas ir kopīgots ar ģimenes kanālu Young Parents, ir ļoti maz zinātnisku pierādījumu par to, vai mazuļus vajadzētu pakļaut ūdenim relaksējošā veidā.
Jaundzimušajiem, kas atpūšas ūdenī, būs noderīgi, ja māte to darīs pareizi
Daudzi vecāki uzskata, ka, ļaujot mazulim spēlēties siltā ūdens vannā vai zem ūdens peldes, mazulis izskatās diezgan ērti, pat interesanti. Acīmredzamākais ieguvums ir tas, ka mazulis labāk guļ, arī gremošanas sistēma šķiet labāka. Tomēr tas ir tikai nelielas grupas viedoklis, un tas nav klīniski pierādīts.
Lielāko daļu pēcdzemdību māmiņu , ieraugot šo metodi, satrauc tas, ka bērniņš peld ūdenī tikai ar vienu pludiņu uz kakla, vai tam būs kāda ietekme uz kakla kauliem? Daži eksperti Apvienotajā Karalistē un Austrālijā ir brīdinājuši, ka tas var ietekmēt mīkstos audus un kakla skriemeļus un kavēt bērnu pilnīgu attīstību .
Lai gan tas izklausās saprātīgi, iepriekš minēto argumentu neatbalsta arī zinātniski pētījumi. Tāpēc tas, vai mazulis atpūšas ūdenī vai nē, ir atkarīgs no kognitīvā viedokļa, kā arī no vecāku lēmuma.
Lai iegūtu plašāku informāciju par klēpjiem, kas apvij mazuļa kaklu, lielākā daļa izplatīšanas zīmolu apgalvo, ka pludiņi ir pārbaudīti un ir ļoti droši. Šī boja droši atbalsta mazuļa galvu un palīdz galvai noturēties virs ūdens. Bērni var brīvi pārvietoties ūdenī, nebaidoties tikt "traucēti".
Zīdaiņu masāžas priekšrocības ir labi dokumentētas. Un vecāki var pilnībā atrast informāciju cienījamos laikrakstos vai konsultēties ar ekspertiem grūtniecēm un zīdaiņiem paredzētos spa un pieteikties mājās.
Rietumvalstīs mazuļi var iemācīties peldēt ūdenī no 6-8 nedēļu vecuma. Tas turpināsies, ja bērna svars un augums joprojām pieaugs PVO standarta ietvaros.
Vecāki tiek mudināti piedalīties roku masāžā un skatīties, kā mazulis peld siltā vannā vai atpūšas hidroterapijas vannā – ūdens kūrē, kas it kā uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu.
Bērnu masāžai ir daudz priekšrocību. Vecākiem masāža ir vienīgais un vienkāršais veids, kā palielināt vecāku un bērnu saikni. Vecāki tiek arī mācīti koncentrēties uz sava bērna "uzvedību un garastāvokļa stāvokļiem". Turklāt šīs prasmes vairos arī pašapziņu un palīdzēs mazināt pēcdzemdību stresu mazuļiem.
Kustas pret aizcietējumiem masāžas mazuļa masāža ir izārstēt zīdaiņu aizcietējums ir ļoti efektīvs. Tas darbojas ne tikai tad, kad jūsu mazulim ir aizcietējums, bet arī ikdienas masāža novērš šī stāvokļa atkārtošanos
Mātei jāļauj mazulim peldēties agrā rītā vai vēlā pēcpusdienā, kad baseina ūdens ir pietiekami silts, bet vēlā pēcpusdienā, kad baseina ūdens ir jauks un silts. Pārliecinieties, vai jūsu mazulim ir peldkostīms, saules cepure un jaundzimušo sauļošanās krēms.
Pat ja esat izmantojis peldpludiņu, kad jūsu mazulis ir pārāk mazs, nenoņemiet rokas no viņas ķermeņa, viņa var būt nobijusies un neērti. Apmēram 10 minūtes pakļaujot ūdens iedarbībai, mazuļa lūpas kļūs zilas vai pelēkas, sāk vibrēt apakšzods, tad uzreiz jāpaceļ mazulis un jāietin siltā dvielī, jo bērnam ir auksti. Atcerieties vēlreiz nomazgāties ar siltu ūdeni!
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.