Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Spēles mazuļa pieskārienam ir ļoti vienkāršas, jūs varat pievienoties mazulim šajā atklājumu ceļojumā, kad vien vēlaties.
1/ Spēles bērniem taustes maņu attīstīšanai: Sajūti
Zīdaiņi no dzimšanas līdz aptuveni 10 mēnešiem ir ārkārtīgi ieinteresēti pieredzē, pieskaroties savam ķermenim un visam tam, kas atrodas viņu tuvumā. Tas palīdzēs attīstīt 5 mazuļa maņas, īpaši roku-acu koordināciju un pieskārienu.
– Sagatavošana: izstrādājumi no dažādiem audumiem, piemēram, zīda šalles, kažokādas dvieļi, satīna audumi, samta audumi…
Šajā spēlē var izmantot jebkuru mīksta auduma priekšmetu
- Kā spēlēties ar mazuli:
Novietojiet mazuli uz muguras uz mīksta dvieļa. Novelciet mazuļa krekliņu un pēc kārtas novietojiet sagatavotos priekšmetus uz mazuļa vēdera. Ar katru atšķirīgo materiālu māmiņa maigi berzē ādu un pačukstēs mazulim: “Kā tev patīk šī zīda šalle? Tas ir ļoti slidens, vai ne?" un “Kas par šo lāci? Tā kažoks tevi mazliet kutina, vai ne?”…
Jūsu mazuļa pieredzes ātrums ar katru materiālu mainīsies no ātra, vidēja un lēna. Kad jūsu mazulis kļūst vecāks, viņa mēģinās noķert katru priekšmetu un tad ļaus viņai darīt, kā viņa vēlas. Ja pārliecināsieties, ka priekšmeti ir tīri un nepastāv risks aizrīties ar mazuli, varat ļaut mazulim mazliet "uzkodas".
2 spēles, kas palīdz "ieslēgt slēdzi" maņām Lai gan vienkāršas, tālāk norādītās 2 spēles mazuļiem ir ārkārtīgi efektīvas, lai palīdzētu bērniem attīstīt maņas. Noskaidrosim, kas ir tās spēles, mammu!
2/ Spēles mazuļa taustes attīstībai: Aromātiskās ēteriskās eļļas
Jau no dzimšanas brīža daba ir apveltījusi mazuļus ar perfektu taustes sajūtu un tas ir viens no lieliskajiem veidiem, kā mazuļiem izzināt pasauli "ārpus dzemdes". Izmantojot tikai ēterisko eļļu nomierinošās smaržas, kas radītas, domājot par mazuļiem, jūs varat palīdzēt aktivizēt zīdaiņu maņu sistēmas līdz 1 gada vecumam.
- Kā spēlēties ar mazuli:
Noguldiet mazuli uz tīra dvieļa un izģērbiet. Ja mazulis baidās no aukstuma, māmiņa mazuli var apsegt ar plānu apģērba kārtu.
Ielejiet masāžas eļļu plaukstā, vienmērīgi ierīvējiet to un pēc tam lēnām uzklājiet uz mazuļa ādas, sākot no mazuļa pēdām un augšstilbiem.
Ar pēdām jūs varat pagriezt katru pirkstu un pēc tam aizvērt roku, nospiežot uz mazuļa pēdu zolēm. Viegli piespiediet teļu pret mazuļa augšstilbu. Pirmajās reizēs, kad mazulis sāk masēt, jums tikai jāiesildās pēdas un augšstilbi. Kad esat pieraduši, jūs dosieties uz vairākām jomām.
Attiecībā uz krūtīm un vēderu māte novieto rokas uz krūšu centra un pēc tam berzēs to uz sāniem. Turpiniet likt roku uz mazuļa krūtīm, un šoreiz māmiņa ar pirkstu galiem piesitīs mazuļa ķermenim mazā aplī un pakāpeniski izplešas uz āru. Turpiniet smērēt mazuli ar ēteriskajām eļļām, ja viņam tas joprojām patīk, un pārtrauciet, tiklīdz parādās diskomforta pazīmes, pagrūda rokas, paskatās prom vai žāvājas.
Kustas pret aizcietējumiem masāžas mazuļa masāža ir izārstēt zīdaiņu aizcietējums ir ļoti efektīvs. Tas darbojas ne tikai tad, kad jūsu mazulim ir aizcietējums, bet arī ikdienas masāža novērš šī stāvokļa atkārtošanos
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.