Astes kaula sāpes grūtniecības laikā: kas grūtniecēm jāzina?
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
Vai jūs pats varat izraisīt dzemdības?
Dzemdības ir pilnīgi dabiska parādība, tomēr dažos gadījumos jums var būt nepieciešama neliela palīdzība. Ja ārsts iesaka dzemdēt uzreiz, nevis gaidīt, viņš ieteiks dzemdēt.
Kā mēs visi zinām, parastais grūtniecības periods ir 40 nedēļas. Ja jums ir pagājušas 40 nedēļas un jūs joprojām nedzemdējat , ārsts var ieteikt dzemdību ierosināšanu. Vai zinājāt, ka papildus dažiem medicīniski izraisītu dzemdību veidiem ir arī daži dabiski veidi, ko varat veikt mājās?
Dzemdību ierosināšana ar medicīnisku iejaukšanos
Daudzas grūtnieces izvēlas stimulēt dzemdības tā ērtuma dēļ. Pirmais veids, kā izraisīt dzemdības, ir medicīniska iejaukšanās, bet otrs ir daži pasākumi, ko varat veikt pats mājās.
1. Narkotiku lietošana
Jūsu ārsts var stimulēt kontrakcijas, ievietojot makstī tableti vai želeju vai intravenozu infūziju. Zāles ietver:
Oksitocīns : Jūsu ķermenis dabiski ražo hormonu oksitocīnu, lai stimulētu kontrakcijas. Pitocin un Syntocinon ir zāles, kas pieder pie oksitocīna saimes. Tās var ievadīt intravenozas infūzijas veidā mazās devās, lai stimulētu kontrakcijas.
Prostaglandīns: šīs ir želejas zāles, ko naktī ievieto makstī. Mērķis ir panākt, lai jūsu dzemde sarauties un sagatavotos dzemdībām nākamajā rītā. Viena no šīs pieejas priekšrocībām ir tāda, ka mātes var brīvi pārvietoties, kamēr zāles ir vietā.
2. Mākslīgais membrānu plīsums
Mākslīgo amnija šķidruma plīsumu sauc arī par amniocentēzi. Jums jālūdz savam akušierim vai vecmātei palīdzēt jums stimulēt auglību ar šo metodi. Plīst amnija maisam, palielinās prostaglandīnu ražošana, paātrinot kontrakcijas.
Lai veicinātu vieglu piegādi, daži ārsti var ieteikt amniocentēzi.
Kā dabiski izraisīt dzemdības
Ja nevēlaties medicīnisku iejaukšanos, ir arī daži dabiski veidi, kā strādāt ar dzemdes kaklu un izraisīt dzemdības. Tomēr katrā gadījumā ir jānodrošina absolūta drošība. Daži veidi, kā to izdarīt mājās, ir šādi:
1. Nipelis stimulēšana
Tas ir dabisks dzemdību ierosināšanas veids, ko varat viegli veikt, izmantojot tikai krūts sūkni. Sprauslas stimulēšana vai krūšu masāža var atbrīvot hormonu oksitocīnu, kas var izraisīt dzemdes kontrakcijas. Tas ir līdzīgi zīdīšanai tūlīt pēc piedzimšanas, palīdzot stimulēt kontrakcijas un palēnināt asiņošanu.
2. Vingrošana
Grūtniecības beigās staigāšana vai kāpšana pa kāpnēm var izraisīt dzemdības. Tādējādi mazuļa galva nokritīs zem vēdera. Bērna galva izdara spiedienu uz dzemdes kaklu, lai palīdzētu jums dzemdēt. Katru dienu jūs uzkāpjat 1-2 stāvus vai staigājat apmēram 15-20 minūtes, arī svaiga gaisa ieelpošana ir ļoti izdevīga. Šāda vingrošana var arī uzlabot jūsu veselību, sagatavojot jūs gaidāmajam dzemdību procesam.
3. Augu piedevas
Naktssveces eļļa, ko lieto kapsulu veidā 3 reizes dienā vai ievieto tieši uz dzemdes kakla, palīdz mīkstināt dzemdes kaklu, gatavojoties dzemdībām.
Turklāt dažas nedēļas pirms noteiktā termiņa jums vajadzētu dzert arī aveņu tēju. aFamilyToday Health novēl veiksmīgas dzemdības, skaistu un veselīgu mazuļa piedzimšanu.
Jūs varētu interesēt tēma:
10 viegli atpazīstamas dzemdību pazīmes
Nabassaites stāvoklis ar 2 asinsvadiem grūtniecības laikā: Uzmanību!
Ko darīt grūtniecēm, ja ir priekšlaicīgas dzemdības pazīmes?
Vai grūtniecēm ar dzelteniem izdalījumiem grūtniecības laikā vajadzētu uztraukties?
Dzeltenie izdalījumi grūtniecības laikā var liecināt par problēmām. Uzziniet, kādi ir iespējamie cēloņi un kad meklēt medicīnisko palīdzību.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Zāles diabēta ārstēšanai grūtniecības laikā: grūtnieču veselības aizsardzība
Ja jūs uztraucaties, ka diabēta medikamentu lietošana grūtniecības laikā negatīvi ietekmēs jūsu mazuli, varat uz laiku atlikt šīs bailes.
Ko grūtnieces zina par pēcdzemdību preeklampsiju?
Pēc bērna piedzimšanas mātes ķermenis joprojām var saskarties ar bīstamām problēmām, piemēram, pēcdzemdību preeklampsiju.
Uzziniet grūtnieču fenomenu ar ziliem izdalījumiem
Jāuztraucas par grūtnieču stāvokli ar zaļiem izdalījumiem, jo to var izraisīt daudzas problēmas, sākot no tik vienkāršām kā amnija šķidruma noplūde un beidzot ar nopietnākām problēmām.
Vai zīdīšana patiešām izraisa krūšu nokarāšanu?
aFamilyToday Health — mātes bieži domā, vai zīdīšanas laikā krūtis nokarājas. Šajā rakstā eksperti jums atbildēs uz šo jautājumu.
Kā radiācija ietekmē grūtniecību?
aFamilyToday Health — starojums var nākt no dabiskiem avotiem, piemēram, saules, un no cilvēka radītiem avotiem, piemēram, mikroviļņu krāsnīm vai rentgena aparātiem. Vai tas ietekmē grūtnieces?
Negaidīti ieguvumi no tapiokas miltiem grūtniecēm
aFamilyToday Health – Tapiokas miltus jau izsenis izmanto ķermeņa atvēsināšanai, jo tas ir ļoti labs atvēsinošs ēdiens.
Kādas zāles pret gripu vajadzētu lietot zīdīšanas laikā?
Saaukstēšanās ir ļoti izplatīta un viegli ārstējama. Tomēr, ja barojat bērnu ar krūti, jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret gripas zālēm, kuras jums vajadzētu lietot.
Sausas acis grūtniecības laikā: vaininieks un kā uzlabot
Acu sausums grūtniecības laikā ir nepatīkama sajūta un traucēs grūtniecēm ikdienas gaitās bez nepieciešamās aprūpes.
6 padomi, kā palīdzēt grūtniecēm vienmēr būt laimīgām
Grūtnieces noskaņojums lielā mērā ietekmē augļa attīstības veselību. 6 padomi aFamilyToday Health dalās rakstā, lai palīdzētu grūtniecēm vienmēr būt laimīgām!
Vai grūtniecības laikā vajadzētu ēst jūras veltes?
aFamilyToday Health – jūras veltes ir diezgan augsts uztura avots mātes un augļa ķermenim. Šīs akcijas palīdz grūtniecēm izvēlēties drošus jūras velšu avotus savām mātēm.
4 lietas, kas jāzina, rūpējoties par matiem grūtniecības laikā
Lielākā daļa sieviešu rūpējas un rūpējas par savu matu skaistumu. Grūtniecības laikā zinātniskajai matu kopšanai jābūt drošākai nekā jebkad agrāk.
10 smaidīšanas priekšrocības grūtniecēm
Pēc ekspertu domām, smaida ieguvumi grūtnieces veselībai slēpjas ne tikai garīgajā, bet arī fiziskajā un bērna dzemdē veselībā.
Palīdz grūtniecēm tikt galā ar pārejošu atmiņas zudumu
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā ir daudz spriedzes, kas liek grūtniecei samazināt atmiņu. Šie padomi var palīdzēt jums tikt galā ar pārejošu atmiņas zudumu.
Palīdziet grūtniecēm samazināt muguras sāpes dzemdību laikā
AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.
D vitamīns un omega-3 taukskābes grūtniecības laikā
Uzziniet par D vitamīna un omega-3 taukskābju nozīmi grūtniecības laikā un šo divu mikroelementu pārtikas avotiem vietnē aFamilyToday Health veselīgai grūtniecībai.
Pēcdzemdību depresija: cēloņi, pazīmes un veidi, kā to novērst
Jaunākās pēcdzemdību depresijas pazīmes, inovatīvas ārstēšanas metodes un efektīvi risinājumi māmiņām. Uzziniet, kā atpazīt depresijas simptomus pēc dzemdībām un iegūstiet profesionālu atbalstu.
Vai divradžu dzemde ir bīstama grūtniecēm?
Detalizēta informācija par divradžu dzemdi: cēloņi, simptomi, grūtniecības riski un jaunākās ārstēšanas metodes medicīnā
37. nedēļa
Detalizēts ceļvedis par 37. grūtniecības nedēļu - augļa attīstība, mātes veselība, svarīgākās pārbaudes un ieteikumi pirms dzemdībām
Grūtniecības laikā nejauciet sliktu dūšu ar smagu rīta nelabumu
85% sieviešu grūtniecības laikā izjūt sliktu dūšu. Šī problēma pasliktinās gan mātei, gan mazulim, ja Jums rodas rīta slikta dūša (smaga rīta slikta dūša).
18. nedēļa
Auglim ir 18 nedēļas, tāpēc māte ir izgājusi pusi no grūtniecības ceļa. Šajā laikā arī mazuļa maņas ir attīstījušās skaidrāk. Grūtniecība, 18. nedēļa auglim
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā? Problēmas, kurām mātēm jāpievērš uzmanība
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā liek grūtniecēm uztraukties, baidoties, ka tā ir spontāna aborta pazīme. Patiesībā šo situāciju izraisa daudzi iemesli
Menstruācijas grūtniecības laikā: vai tas var notikt?
Vai grūtniecības laikā ir iespējamas mēnešreizes, vai arī šo asiņošanu no maksts grūtniecības laikā izraisa citi faktori?
Bieži sastopamas žultspūšļa slimības, kas grūtniecības laikā rada diskomfortu
Grūtniecēm ir jāuzmanās no žultspūšļa slimībām, īpaši no žultsakmeņiem. Uzziniet visus simptomus un efektīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā.
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā: kas grūtniecēm jāzina?
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
7. nedēļa
Septītajā grūtniecības nedēļā tiek attīstīta nabassaite, kas nodrošina skābekli un barības vielas auglim. Uzziniet vairāk par 7. grūtniecības nedēļu!