Kā auksta dzemde ietekmē auglību?

Vai gaidāt bērniņu, bet vēl neesat saņēmis nekādas labas ziņas? Dažreiz iemesls ir neparasti auksta vai karsta dzemde. Ja esat iesācējs šajā koncepcijā, izlasiet šo aFamilyToday Health rakstu. 

Aukstā dzemde var izklausīties dīvaini, taču patiesībā tā var būt biežāka, nekā jūs domājat. Daži ikdienas ieradumi var izraisīt šo stāvokli nejauši. Uzziniet vairāk par aukstu dzemdi, lasot šo rakstu, lai ātrāk saņemtu labās ziņas!

Kas ir auksta dzemde?

Pēc medicīnas domām, viens no neauglības cēloņiem ir auksta dzemde. Vienkāršiem vārdiem sakot, auksta dzemde ir stāvoklis, kad jaņ enerģija nevar sasildīt ķermeni, dzemdes asinsvadi sašaurinās, izraisot dzemdes asinsapgādes trūkumu, apgrūtinot ovulāciju un veiksmīgu grūtniecību.

Tradicionālā medicīna koncentrējas uz iņ un jaņ līdzsvaru (piemēram, karstā un aukstā). Galvenā jaņ enerģija ir siltums, siltums, un tā dominē menstruālā cikla pēdējā fāzē (cikla otrajā pusē). Pēdējā fāzē jaņ enerģija sildīs ķermeni, palīdzēs asinsritē un atvieglos ovulāciju un dzemdes sienas implantāciju. Vēlākā menstruālā cikla fāze ir pozitīva. Pēc olšūnas un spermas apaugļošanas progesterons (pozitīvs hormons) izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, palīdzot auglim pievienoties dzemdei un attīstīties.

Aukstā dzemdē dzemdes gļotāda nereaģē uz pozitīviem hormoniem vai progesteronu. Asinsvadi, kas apgādā dzemdi, sašaurinās un izraisa dzemdes asins piegādes trūkumu.

Tāpēc, ja jūsu organismā trūkst jaņ enerģijas, samazināsies asins piegāde dzemdei, izraisot vairāk mirušo asins šūnu uzkrāšanās un bloķējot citu asins plūsmu uz dzemdi. No otras puses, kad dzemdē trūkst siltuma, folikuls nespēs pilnībā nobriest.

Pat ja folikuls var nobriest, visticamāk, olšūna netiks atbrīvota, ja nebūs pietiekami daudz jaņ enerģijas. Tāpēc jums būs grūti veiksmīgi ieņemt bērnu.

Kad notiek koncepcija , auglim ir apmēram nedēļa, lai pievienotos dzemdei. Šī parādība palīdzēs auglim tieši savienoties ar asinsvadiem, nodrošinot augļa attīstībai atbilstošu uzturu. Šī asociācija jāsaglabā līdz placentas izveidošanai pēc 3 mēnešiem. Jebkuras dzemdes novirzes var izraisīt spontānu abortu.

Kad jūsu ķermenim trūkst jaņ enerģijas?

Ja Jums rodas aukstas dzemdes pazīmes, piemēram, jaņ enerģijas trūkums var rasties:

Ķermenis bieži ir auksts (vienmēr valkā jaku, grūti iesildīties)

Aukstas rokas un kājas

Zema bazālā ķermeņa temperatūra

Hipotireoze

Bieža urinēšana, īpaši naktī

Slikta gremošana

Asiņošana pirms menstruācijas vai asins recekļi menstruāciju laikā

Īsā menstruālā cikla vēlākā fāze

Sāpes muguras lejasdaļā (parasti ap ovulāciju vai menstruāciju laikā)

Dismenoreja, bet siltā stāvoklī ērtāk

Bieža spontāna aborts

Neauglība

Vēlīna ovulācija

Nav ovulācijas.

Kāpēc sievietēm ir auksta dzemde?

Aukstās dzemdes cēloņi no iekšpuses

1. Pārāk daudz aukstu dzērienu dzeršana

Tas ne tikai kaitē kuņģim, bet arī var izraisīt dzemdes aukstumu. Ja ēdat pārāk daudz aukstu ēdienu, tiek ietekmēta jūsu dzemde, izraisot menstruāciju sāpes, neregulārus menstruālos ciklus un var apgrūtināt grūtniecības iestāšanos.

2. Samazini pozitīvo enerģiju

Zema temperatūra iznīcina ķermeņa jaņ enerģiju. Turklāt aukstumu sauc arī par negatīvo enerģiju. Kad šī enerģija uzkrājas pārāk daudz, rodas nelīdzsvarotība, kas izraisa jaņ enerģijas ievērojamu samazināšanos. Gala rezultāts ir tāds, ka ķermenis vai dzemde kļūs auksta, ietekmējot spēju iestāties grūtniecība.

Aukstās dzemdes cēloņi no ārpuses

Daudzi cilvēki bieži nerūpējas par apkārtējo auksto priekšmetu ietekmi uz viņu ķermeni, lai gan šī problēma var būtiski ietekmēt pubertāti, menstruālo ciklu un spēju ieņemt bērnu . Piemēram:

1. Bieži sēžot uz aukstām grīdām (īpaši uz mitrām grīdām)

Šis aukstums sekos jūsu dibenam līdz vēderam, īpaši, ja jums ir mēnešreizes vai jūsu ķermenis ir noguris.

2. Nepievērš uzmanību, lai vēders un mugura būtu silti

Daudzas sievietes bieži valkā apģērbu, kas atklāj nabu un vidukli neatkarīgi no laikapstākļiem. Auksts vējš un mitrums var iekļūt ķermenī caur nabu, muguru un vidukli līdz dzemdei. Šis aukstums arī seko jūsu kājām, lai pārvietotos uz vēderu. Saskaņā ar tradicionālo medicīnu meridiāna līnija no pēdām virzīsies gar kājām un pēc tam uz vēderu. Tātad, ja atstājat kājas vai vēderu, auksta mugura var ietekmēt jūsu spēju ieņemt bērnu.

3. Peldēšana menstruāciju laikā

Lai gan pētījumi liecina, ka smadzeņu darbība menstruālā cikla laikā īpaši nemainīsies, jūsu ķermenis ir atšķirīgs. Šajā periodā organisms kļūs jutīgāks, tajā pašā laikā mainās endokrīnā sistēma un dzemdes kakls būs vairāk paplašināts. Tas nozīmē, ka esat uzņēmīgāks pret saaukstēšanos. Tāpēc, dodoties peldēties pie "sarkanās gaismas", dzemde var tieši vai netieši inficēties ar aukstumu.

4. Nosalst, kad esi nokļuvis lietū

Slapju apģērbu valkāšana lietus laikā ir arī viens no iemesliem, kāpēc dzemde ir auksta.

Iekšējie un ārējie cēloņi apvienoti

Lai gan starp iekšējiem un ārējiem cēloņiem ir daudz atšķirību, starp tiem pastāv mijiedarbība un ietekme. Jaņ enerģijas samazināšanās padara ķermeni aukstu no iekšpuses, tāpēc no ārpuses ir vieglāk saaukstēties. Kad aukstums no ārpuses iekļūst jūsu ķermenī, jaņ enerģija tiks ietekmēta vai samazināta. Abi iepriekš minētie faktori var radīt grūtības iestāties grūtniecība.

Novērst aukstu dzemdi

Kad esat sapratis, kas izraisa aukstu dzemdi, varat novērst aukstu dzemdi, ņemot vērā tālāk minēto.

Nesēdiet ilgi vai bieži uz aukstām un mitrām grīdām

Turiet kājas, vēderu un muguru siltas. Valkājiet apģērbu, kas nosedz gan nabu, gan vidukli. Ziemā valkājiet zeķes vai apavus

Menstruāciju laikā nepeldējiet

Mainiet drēbes uzreiz pēc lietū

Izžāvējiet matus pēc dušas un pirms došanās ārā aukstumā

Nedzeriet daudz aukstu dzērienu, aukstu ūdeni, īpaši menstruāciju laikā. Nedzeriet aukstus dzērienus tukšā dūšā

Ārstējieties, ja jūsu ķermenim ir jaņ enerģijas trūkums. Šī stāvokļa simptomi var būt: mīlestība pret siltumu, nepatika pret aukstumu, aukstām kājām un rokām, ceļgalu sāpes aukstā laikā, zila āda, depresija.

Kā ārstēt aukstu dzemdi?

Lai gan auksta dzemde var izraisīt nopietnas problēmas ar ieņemšanu, jūs varat ārstēt aukstu dzemdi tikai ar ikdienas ieradumiem, piemēram:

Ēdiet siltus un termogēnus ēdienus.

Katru dienu iemērciet kājas siltā ūdenī 10-20 minūtes. Saglabājiet kājas siltas pēc tam, kad ļaujiet tām nožūt.

Uzliek siltumu. Novietojiet siltuma paciņu uz vēdera vai muguras, lai saglabātu siltumu katru dienu vai katru otro dienu.

Tējai pievieno dažus gabaliņus ingvera un brūnā cukura, vāra dažas minūtes un dzer katru dienu. Pētījumi liecina, ka ingvera tēja ar tās pretvēža un pretiekaisuma īpašībām arī palīdz uzlabot vispārējo veselību, tādējādi palielinot veiksmīgas ieņemšanas iespējamību.

Var palīdzēt tādi vingrinājumi kā Tai Chi un cjigun.

Pašmasāža Tam jņ krustojumā (apmēram 4 pirksti no iekšējā potītes kaula augšdaļas virzās uz augšu).

Cerams, ka iepriekš sniegtā informācija ir palīdzējusi jums labāk izprast, kas ir auksta dzemde, aukstās dzemdes cēloņus no iekšpuses un ārpuses. Bez tam, arī daudzas citas anomālijas dzemdē var radīt grūtības ieņemt bērnu , tāpēc neaizmirstiet pirms kāzām veikt  veselības pārbaudes,  lai laikus atklātu auglības problēmas un būtu pietiekami.Laiks kontrolēt un ārstēt.