Sekss grūtniecības laikā var būt ļoti patīkams jums un jūsu partnerim. Grūtniecības laikā ir svarīgi izvēlēties seksuālas pozas, lai palīdzētu bērnam justies ērti un vislabāk "aizsargātu".
Vai jums vajadzētu nodarboties ar seksu grūtniecības laikā?
Katras sievietes pieredze grūtniecības laikā ir atšķirīga, ieskaitot jūtas par seksu. Dažiem cilvēkiem grūtniecības laikā vēlme mazinās, bet citiem jūtas vairāk ieinteresēti un uzbudinātāki. Grūtniecības laikā ir normāli, ka seksuālā vēlme nāk un izzūd, mainoties jūsu ķermenim.
"Mīlestība" grūtniecības laikā ir normāla parādība un parasti nav bīstama, jo mazuli ļoti rūpīgi aizsargā dzemde un augļūdeņi. Tāpēc "zēna" kustība un iespiešanās mazulim nekaitēs. Orgasma kontrakcijas nav bīstamas, tomēr pēdējās grūtniecības nedēļās jums vajadzētu ierobežot dzimumdzīvi, jo šīs kontrakcijas var veicināt agrīnu dzemdību sākšanu.
Pediatri norāda, ka sekss labvēlīgi ietekmē grūtnieces un augli dzemdē, jo tas atbrīvo endorfīnus un oksitocīnu, kas palīdz justies labi, kā arī palielina asinsriti dzimumorgānos.
5 drošas seksa pozīcijas grūtniecības laikā
| # |
Seksuālā pozīcija |
Apraksts |
Attēls |
| 1 |
Suņa poza |
Pirmajā trimestrī grūtnieces var izvēlēties suņa seksa pozas, kad grūtniece nomet ceļgalus un atbalstās uz elkoņiem. Vīrs, nometoties ceļos, var maigi "iekļūt" no aizmugures.
|
 |
| 2 |
Karote uz leju |
Guļot uz sāniem, grūtniece var mazināt spiedienu uz vēderu. Vīrs var apskaut no aizmugures un maigi "iespiesties".
|
 |
| 3 |
Divu šķēru pozīcija |
Jums un jūsu partnerim ir jāpiesaista ķermeņi, veidojot šķēru formu. Šī poza ļauj droši un ērti izbaudīt tuvību.
|
 |
| 4 |
Taisnā leņķa pozīcija |
Grūtniece guļ uz muguras ar spilvenu zem muguras, veidojot V-veida leņķi. Tas samazina spiedienu uz vēderu.
|
 |
| 5 |
Jāšanas poza |
Grūtniece var sēdēt uz vīra, ļaujot viņam brīvi pielāgot dziļumu. Šī poza ir droša pēdējā grūtniecības mēnesī.
|
 |
Vai grūtniecības laikā vajadzētu nodarboties ar orālo seksu?
Ja jums ir bijusi normāla, veselīga grūtniecība, orālais sekss ir drošs, taču ņemiet vērā dažus ieteikumus:
1. Nepūtiet makstī
Nelieciet vīram iekļūt makstī orālā seksa laikā, jo tas var apdraudēt augļa dzīvību.
2. Nenodarbojieties ar seksu, ja jums ir aukstumpumpa
Aukstumpumpas izraisa Herpes simplex vīruss un var tikt pārnestas ar orālo seksu. Šī slimība radīs komplikācijas dzimšanas brīdī.
3. Nenodarbojieties ar seksu tuvu dzimšanas dienai
Ja jūsu ūdens ir saplīsis vai dzemdes kakls ir paplašināts, jums jāizvairās no dzimumakta.
4. Seksa laikā neguļ uz muguras
Orālā seksa laikā nevajadzētu gulēt uz muguras, jo tas var ierobežot skābekļa piegādi bērnam un izraisīt reiboni.
Mēģinot ievērot iepriekš minētos ieteikumus un izvēloties drošas pozu, grūtnieces var baudīt savu seksuālo dzīvi visā grūtniecības laikā. Kvalitatīva tuvība ar partneri ir ne mazāk svarīga, un tā palīdz saglabāt veselu attiecību dinamiku pirms bērna piedzimšanas.
Ilze -
Es būtu priecīga dzirdēt vairāk par to, kā partneris var palīdzēt grūtniecības laikā. Varbūt ir kādi vingrinājumi, ko varam mēģināt?
Jānis -
Manuprāt, būtiskākā ir komunikācija ar partneri. Bez tās nekas nesanāks, pat ja pozīcijas ir drošas
Raimonds -
Haha, tas ir smieklīgi! Nebiju domājis, ka ir tik daudz drošu pozīciju. Paldies, ka dalījāties
Gunārs -
Ja varat, lūdzu, padalieties ar savu pieredzi par šo tēmu. Mēs arī vēlamies būt informēti
Rundāle -
Lielisks raksts! Tās patiešām ir lietas, par kurām vajadzētu runāt, un vairāk cilvēku būtu jāsarunā, lai palīdzētu citiem
Ivo -
Mans partneris un es labprāt izmēģināsim dažas no šīm pozīcijām. Ceru, ka tās radīs vēl tuvākas attiecības!
Kristaps -
Smieklīgi, ka mēs kā vīrieši bieži vien nezinām, ko darīt grūtniecības laikā. Paldies, ka palīdzat atvērt acis
Sonja 55 -
Uzskatu, ka ir svarīgi runāt par šādām tēmām! Tie palīdz mums justies mazāk vientuļiem grūtniecības gaidīšanas laikā
Kaspars -
Izskatās, ka šīs pozīcijas varētu patiesi atvieglot pieredzi grūtniecības laikā. Paldies par ieteikumiem
Zane -
Piedodiet, bet vai kāds var pastāstīt par to, kādās pozīcijās jūtaties visērtāk? Varbūt kādam ir savi ieteikumi
Silvija -
Paldies par dalīšanos! Mans ginekologs arī ieteica dažas no šīm pozīcijām. Ļoti noderīgi!
Baiba -
Paldies, ka dalījāties! Interesanti uzzināt, ka ir drošas seksa pozīcijas, kas ir piemērotas grūtniecības laikā.
Emilija -
Doktors teica, ka drošās seksa pozīcijas ir ļoti svarīgas, tāpēc ļoti priecājos, ka šis raksts ir pieejams
Elīna -
Ielikšu šo rakstu savā grūtniecības piezīmēm! Ļoti noderīgs, paldies
Guntis -
Man ļoti patīk šis raksts! Ļoti noderīga informācija, kas palīdz justies drošāk
Modris -
Lieliska informācija! Ir svarīgi apzināties, ka mēs varam turpināt tuvību, kad esam grūtniecības stāvoklī.
Rihards -
Ļoti noderīgi! Nezināju, ka dažas pozīcijas ir tik drošas. Priecājos, ka ir šādi ieteikumi
Mārtiņš -
Vai ir kādi papildus padomi, kā saglabāt drošību attiecībās grūtniecības laikā? Būtu interesanti dzirdēt vairāk
Rūta -
Visi no šiem ieteikumiem izklausās lietderīgi. Paldies, ka dalījāties ar šo informāciju!
Alvis -
Super raksts! Es tiešām priecājos, ka šajos grūtniecības mēnešos varu atrast drošas seksa pozīcijas. Tas ir svarīgi gan man, gan manam partnerim
Māra -
Ja kāds var dalīties ar pieredzi par to, kādas pozīcijas ir bijušas viskomfortablākās grūtniecības laikā, būtu lieliski
Signe -
Jūtu, ka drošība ir pati svarīgākā, kad runājam par seksu grūtniecības laikā. Priecājos, ka šie ieteikumi ir labi
Katrīna -
Super, ka ir šādi raksti! Tas palīdz mums nejusties vientuļiem savās grūtniecības bažās
Aija -
Man ir 7. grūtniecības mēnesis, un jūtu, ka ķermenis mainās. Šīs pozīcijas izskatās interesanti. Paldies!
Jāzeps -
Grūtniecība ir īpašs laiks. Vēlos izmēģināt minētās pozīcijas, lai iepriecinātu savu sievu.
Dainis 21 -
Lieliski ieteikumi! Man un partnerim tiešām ir nepieciešamas jaunas perspektīvas. Mēs noteikti izmēģināsim
Madara -
Satraucoša tēma, bet ļoti svarīga. Esmu dzirdējusi, ka grūtniecības laikā ir jāizvēlas īpašas pozīcijas, jo ķermenis mainās