Kalcija avots grūtniecēm ar laktozes nepanesamību
aFamilyToday Health – kalcijs ir būtiska viela grūtniecēm. Sekojošie padomi palīdz grūtniecēm pārvarēt laktozes nepanesību, lai saglabātu labu veselību!
Lielākā daļa topošo vecāku ļoti vēlas uzzināt sava mazuļa dzimumu, jo viņi vēlas iegādāties mēbeles, izvēlēties pareizo vārdu un iekārtot istabu savam mazulim. Patiesībā jūs varat paļauties uz šādām meiteņu grūtniecības pazīmēm, lai mēģinātu uzminēt jūsu mazuļa dzimumu.
Pēc grūtniecības pazīmju pamanīšanas un grūtniecības testa veikšanas , lai pārliecinātos, ka esat stāvoklī, jūs, iespējams, būsiet sajūsmā, uzzinot, ka gatavojaties kļūt par vecāku. Šajā laikā jūs arī jutīsities ļoti ziņkārīgs par augļa attīstību un jo īpaši par mazuļa dzimumu, lai rūpīgi sagatavotos. Šeit aFamilyToday Health pateiks dažas meitenes pazīmes, lai uzzinātu, vai bērns ir princese vai princis.
Tālāk norādītās meitenes grūtniecības pazīmes var palīdzēt mēģināt uzminēt augļa dzimumu. Tomēr vienmēr paturiet prātā, ka tie ne vienmēr ir precīzi, jo katra grūtniecība ir atšķirīga.
Ja pamanāt augstu vēderu (vēdera augšdaļu), bet ne zemāku vēderu, tā varētu būt pazīme, ka esat stāvoklī ar meiteni.
Slikta dūša no rītiem ir pirmie 3 meiteņu grūtniecības mēneši, ko jūs viegli atpazīstat. 2017. gadā veikts pētījums atklāja, ka mātēm, kuras bija grūtnieces ar meitenēm, bija vājāka imūnsistēma, un tās biežāk piedzīvoja sliktas dūšas lēkmes no rīta nekā tām, kuras nēsāja zēnus.
Kā vēsta folklora, vēdera formai ir liela nozīme augļa dzimuma noteikšanā. Ja jūsu vēders ir nedaudz smails priekšā, jūs, visticamāk, dzemdēsit zēnu. Tomēr, ja jūsu vēders ir apaļš un saplacināts uz sāniem, tā ir zīme, ka esat stāvoklī ar meiteni.
Sievietes stresa līmenis pirms ieņemšanas var ietekmēt viņas nedzimušā bērna dzimumu. 2012. gada pētījumā tika atklāta saikne starp stresa hormona kortizola līmeni un bērna dzimumu. Attiecīgi sievietēm ar augstu kortizola līmeni ir lielāka iespēja piedzimt meitene.
Daudzi cilvēki domā, ka sīpolu un ķiploku smarža bieži vien viegli izplūst caur porām, kad grūtniece ir stāvoklī ar zēnu. Tāpēc, kad jūs ēdat ķiplokus un jūsu ķermeņa smarža joprojām ir normāla, tā ir pazīme, ka esat stāvoklī ar meiteni.
Ja grūtniecības laikā guļot bieži noliecaties pa labi, iespējams, ka jums ir meitiņa. Gluži pretēji, ieradums guļot noliekties pa kreisi var liecināt, ka esat stāvoklī ar prinča mazuli.
Vēl viens orāls veids, kā noteikt mazuļa dzimumu, ir cepamais pulveris. Ielieciet tējkaroti vai divas cepamā pulvera tasē, kurā ir nedaudz urīna. Ja urīns reaģē ar cepamo pulveri un putām, jums ir zēns. Un otrādi, ja urīns nereaģē ar cepamo pulveri, iespējams, ka esat stāvoklī ar mazu princesi.
Vēl viena meitenes grūtniecības pazīme, kuru varat viegli atpazīt, ir jūsu matu spīdums. Daudzi cilvēki uzskata, ka, ja jūsu mati izskatās plāni un sprogaini, jums ir "mazā pūķu meitene". Gluži pretēji, kad esat stāvoklī ar zēnu, jūsu mati būs ļoti spīdīgi.
Kad esat grūtniece ar meiteni, jūs varat alkt saldu ēdienu, piemēram, kūkas, šokolādi vai saldējumu. Un otrādi, ja jums patīk ēst sāļus ēdienus, piemēram, uzkodas, tā varētu būt pazīme, ka esat stāvoklī ar zēnu .
Krūšu izmaiņas var būt zīme, ka esat stāvoklī ar mazu princesi, kuru ir viegli ignorēt. Kad esat grūtniece ar meiteni, jūsu krūšu izmērs, visticamāk, būtiski mainīsies, bet zēnam tas nemainīsies.
Cilvēki bieži domā, ka grūtniecība grūtniecības laikā kļūst maigāka, graciozāka un graciozāka, un šī ir arī viena no visticamākajām pazīmēm, ka tev ir maza princese.
Pirms moderno medicīnas tehnoloģiju parādīšanās mūsu vecvecāki pagātnē paļāvās uz šādām "laimīgajām" meitenes grūtniecības pazīmēm, lai noteiktu augļa dzimumu.
Jūs piesienat diegu pie gredzena, pakarinot to uz grūtnieces vēdera. Ja gredzens griežas pa apli uz vēdera, tā ir zīme, ka esat stāvoklī ar meiteni.
Grūtniecības laikā uz grūtniecības vēdera parādās melna nigra līnija. Ja šī līnija sniedzas pāri nabai, jūs esat stāvoklī ar zēnu, bet, ja līnija beidzas zem nabas, tā ir viena no meitenes grūtniecības pazīmēm.
Senie cilvēki teica, ka tad, kad tu būsi stāvoklī ar meiteni, tev nozags skaistumu. Tātad, ja grūtniecības laikā rodas daudz pūtīšu , iespējams, ka jūs gatavojaties dzemdēt mazu princesi. Ja jūtat sausu ādu un aukstas kājas, tās ir zēna pazīmes.
Cerams, ka iepriekš minētās meitenes grūtniecības pazīmes palīdzēs jums mēģināt uzminēt bērna dzimumu jūsu vēderā. Neatkarīgi no tā, vai esat stāvoklī ar zēnu vai meiteni, jūs un jūsu ģimene noteikti sagaidīs jūsu mazuli pasaulē ar mīlestību un rūpēm. aFamilyToday Health novēl apaļu mammu un kvadrātainu bērnu!
aFamilyToday Health – kalcijs ir būtiska viela grūtniecēm. Sekojošie padomi palīdz grūtniecēm pārvarēt laktozes nepanesību, lai saglabātu labu veselību!
Grieķu jogurts ir ideāls uztura bagātinātājs jūsu grūtniecības diētai, nodrošinot daudzas katru dienu nepieciešamās uzturvielas.
Lai nerastos nopietnākas problēmas, jums vajadzētu uzzināt par smaganu asiņošanas cēloņiem un ārstēšanu grūtniecības laikā!
Kā pareizi lietot safrāna pistoli, interesē daudzi cilvēki. Jo šim augam ir gan priekšrocības, gan riski.
Grūtniecēm bekons nav aizliegts ēdiens. Bet, ja esi “atkarīgs” no šī ēdiena, tad jāzina iespējamie riski, ēdot to grūtniecības laikā.
Dusmas sajūta grūtniecības laikā rada ne tikai neērtības sajūtu, bet arī ietekmē augli, ja bieži esat dusmīgs.
Pētersīļi ir garšaugs, kas grūtniecības laikā jālieto ļoti uzmanīgi, jo šis dārzenis var radīt bīstamas komplikācijas gan mātei, gan mazulim.
Kombucha tēja ir izgatavota no raudzētas sēnes. Šim dzērienam ir daudz dažādu nosaukumu, piemēram, kombucha vai nemirstības tēja.
Grūtnieces ar rūsām vai čūlām mutē, lai gan tas ne vienmēr ir nopietns veselības stāvoklis, joprojām var radīt diskomfortu ilgu laiku.
aFamilyToday Health dalās piezīmēs par staigāšanu grūtniecības laikā, lai grūtniecēm būtu veselīgākais un drošākais vingrošanas režīms gan mātei, gan auglim.
Jūras aļģes ir barojošs ēdiens, tomēr grūtniecēm jūraszāles vajadzētu ēst tikai ar mēru, ja tās ēd par daudz, dažkārt "labums pārvērtīsies par ļaunumu".
Zīdaiņi un mazi bērni bieži iesaka sauļoties, lai organisms varētu uzņemt D vitamīnu no saules, tādējādi palīdzot veidot stiprus kaulus. Kā tad ar grūtniecēm sauļojoties? Vai tas ir nepieciešams un drošs auglim? aFamilyToday Health palīdzēs jums atrast atbildi.
aFamilyToday Health — grūtniecēm ir ieteicams ievērot vingrošanas kārtību, lai mātei un auglim būtu laba veselība un atbalstītu māti dzemdību laikā.
Ja grūtniece zina, kā lietot BHA (salicilskābi), bērniņš dzemdē joprojām attīstīsies labi un jūs arī atvairīsiet ādas problēmas.
Augsts asinsspiediens ir bieži sastopams simptoms grūtniecības laikā. Ir daudzi pārtikas produkti, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu, kas jums jāzina, lai novērstu šo simptomu, piemēram, gurķi, olīveļļa, kartupeļi un daži citi pārtikas produkti.
Migrēnu izraisa epizodiskas galvassāpes. AFamilyToday Health akcijas atbildēs uz jautājumiem par migrēnas galvassāpju cēloņiem un ārstēšanu.
Grūtniecēm nav nekā slikta, ja vien izvēlaties drošus produktus, kas nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas, kas ietekmē augļa veselību.
Grūtnieces joprojām var zīmēt hennu, tomēr, lai nodrošinātu sevis un mazuļa drošību, jums jāzina daži nepieciešamie piesardzības pasākumi.
Grūtnieces, kuras ēd Indijas riekstus, tiek novērtētas to uzturvērtības, drošības un alerģiju riska dēļ vairāk nekā zemesrieksti.
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā mātes ķermenis runā par viņas veselības stāvokli. Katru reizi, kad grūtniece alkst pēc ēdiena, un ko jūs darāt, lai kontrolētu šo tieksmi/
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.