Jei esate pirmą kartą tėvai, jūsų kūdikio valgymas tikrai bus daugelio klausimų ir rūpesčių šaltinis. Kiek pieno turėtų gerti kūdikiai? Ar miegantį kūdikį reikia pažadinti valgyti? Kada kūdikiai gali pradėti kietas? Norėdami rasti atsakymus į aukščiau pateiktus klausimus, sužinokime apie kūdikių iki 1 metų mitybą su aFamilyToday Health!
Jūsų kūdikio skrandis yra maždaug marmuro dydžio ir jame gali tilpti tik 1–1,5 arbatinio šaukštelio skysčio. Kai jūsų kūdikis sensta, jo skrandis palaipsniui ištemps ir laikui bėgant augs.
Žemiau pateikiamas įprastas kūdikių iki 1 metų maitinimo grafikas.
Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, tačiau paprastai žindomi kūdikiai prašys maitinti dažniau nei iš buteliuko maitinami kūdikiai. Tai galima paaiškinti tuo, kad motinos pienas yra lengviau virškinamas ir kūdikis išalksta daug greičiau nei pieno mišiniai. Mamos turi turėti omenyje keletą dalykų apie kūdikių iki 1 metų mitybą.
„ La Leche League International“ teigimu , žindyti reikėtų per 1 valandą po gimimo. Po to jūsų kūdikis turėtų būti maitinamas maždaug 8–12 kartų per dieną, pirmąsias kelias savaites po gimimo. Tai gali būti gana varginantis.
Svarbu neleisti kūdikiui badauti ilgiau nei 4 valandas. Jei reikia, gali tekti pažadinti kūdikį, bent jau tol, kol maitinimas krūtimi gerai įsitvirtins ir kūdikis tinkamai priaugs svorio.
Kūdikiui senstant ir didėjant pieno kiekiui, jūsų kūdikis vienu ypu gali maitintis daugiau ir greičiau. Vidutiniškai, atsižvelgiant į amžių, kūdikio žindymo dažnis bus:
♦ Nuo 1 iki 3 mėnesių: kūdikis maitins 7-9 kartus kas 24 valandas.
♦ 3 mėnesių amžiaus: maitinimas vyksta 6-8 kartus per 24 valandas.
♦ 6 mėnesių amžiaus: kūdikis maitins maždaug 6 kartus per dieną.
♦ 1 metai: žindymą galima sumažinti iki maždaug 4 kartų per dieną. Nujunkymas, kai kūdikiui yra maždaug 6 mėnesiai, suteikė kūdikiui daugiau mitybos.
Aukščiau pateikta skalė skirta tik nuorodai. Skirtingi kūdikiai turės skirtingas savybes ir pageidavimus, o kiti veiksniai taip pat gali turėti įtakos jūsų kūdikio maitinimo dažnumui.
Kaip ir žindomus kūdikius, taip ir iš buteliuko maitinamus mišinukus (jei mama neturi pieno arba jo mažai, reikia papildomai maitinti) taip pat reikia maitinti pagal kūdikio poreikius. Vidutiniškai kiekvieno maitinimo intervalas turėtų būti maždaug 2–3 valandos. Įprastas maitinimo iš buteliuko grafikas gali būti toks:
♦ Naujagimiams: kas 2-3 val
♦ 2 mėnesių kūdikiui: kas 3-4 val
♦ nuo 4 iki 6 mėnesių: kas 4-5 valandas
♦ Jaunesniems nei 6 mėn.: kas 4-5 val
Yra keletas dalykų, kuriuos tėvai turi turėti omenyje, kai kalbama apie jaunesnių nei 1 metų kūdikių, kurie maitinami krūtimi ir maitinami iš buteliuko , mitybą :
♦ Neduokite kūdikiams iki 1 metų skysčių, išskyrus mišinį ar motinos pieną, įskaitant sultis ir karvės pieną. Jie nesuteikia reikiamų maistinių medžiagų ir gali sutrikdyti jūsų kūdikio pilvuką. Filtruoto vandens galite duoti kūdikiui, kai jam bus maždaug 6 mėnesiai.
♦ Nepilkite kūdikių dribsnių į buteliuką, nes dribsniai gali kelti pavojų jūsų kūdikiui užspringti. Be to, jūsų kūdikio virškinimo sistema nėra pakankamai subrendusi, kad galėtų virškinti javus. Maitinkite kūdikį tik tada, kai kūdikiui sukanka 4-6 mėnesiai. Be to, jūsų kūdikis gali persivalgyti.
♦ Neduokite jokio medaus, kol kūdikiui sukaks 1 metai. Medus gali būti pavojingas kūdikiams, dažnai kūdikių botulizmas.
♦ Neprimeskite savo lūkesčių savo kūdikiui, nes kiekvienas kūdikis yra skirtingas. Vaikai dažnai turi skirtingus maisto poreikius, priklausomai nuo jų amžiaus. Jei jūsų kūdikiui yra tokių ligų kaip refliuksas arba jis neauga greitai, galite kreiptis į savo pediatrą, kad sužinotumėte apie tinkamą maitinimo grafiką ir kiekį.
Tai vienas iš daugelio tėvų užduodamų klausimų. Kad galėtumėte efektyviai maitinti kūdikį, turite atsiminti daugybę dalykų. Pirma, tėvai turėtų sutelkti dėmesį į požymius, kad kūdikis yra alkanas, pavyzdžiui:
♦ Kūdikis apčiuopia mamos krūtį, kad surastų spenelį.
♦ Kūdikis kiša kumštį į burną.
♦ Kūdikis kandžioja ar laižo lūpas.
♦ Kūdikis daug šurmuliuoja (nelaukite, kol kūdikis bus labai alkanas, kad jį pamaitintumėte).
Kai jūsų kūdikiui sukanka keli mėnesiai, galite palaipsniui sudaryti jums abiems tinkantį miego / maitinimo grafiką.
Pavyzdžiui, 4 mėnesių kūdikis po maitinimo pabunda kas 5 valandas. Tai reiškia, kad jei maitinate kūdikį 21 val., jis pabunda apie 2 val. Bet jei kūdikį maitinate 23 val., jis gali miegoti iki 4 val. Sukūrę planą, kaip moksliškai auginti vaikus, galite gerai išsimiegoti.
Apskritai, jei jūsų kūdikis atrodo alkanas, pamaitinkite jį. Kūdikiams natūraliai teks valgyti dažniau per augimo spurtą, paprastai maždaug 3 savaičių, 3 mėnesių ir 6 mėnesių amžiaus.
Kai kurie kūdikiai tam tikru metu valgys dažniau, o kitu metu mažiau. Pavyzdžiui, kūdikiai dažnai valgo vėlyvą popietę ir vakare, tada ilgiau miega naktį nevalgę. Tai dažniau pasitaiko žindomiems kūdikiams nei kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko.
Nujunkymas yra labai svarbus kūdikių iki 1 metų mitybos klausimas. Jūsų kūdikis gali būti pasiruošęs kietosioms medžiagoms, kai:
♦ Vaikams nuo 6 mėn.
♦ Vaikas gerai valdo galvą ir kaklą.
♦ Atrodo, kad vaikams patinka tai, ką valgo jų tėvai.
♦ Vaikas bando prieiti prie maisto.
Vaikai, sveriantys 6 kg ir daugiau.
Nuo kokių maisto produktų reikėtų pradėti nujunkyti kūdikį? Maisto, kurį jūsų kūdikis išmoksta valgyti, tvarka nėra labai svarbi. Vienintelė taisyklė, kurią reikia atsiminti: Valgykite vieną maistą 3–5 dienas, kol priprasite prie kito. Jei jūsų kūdikis patiria alerginių maisto reakcijų (išbėrimas, viduriavimas, vėmimas ir kt.), žinosite, kurie maisto produktai sukelia šią būklę.
Kai jūsų kūdikiui sukanka 8–10 mėnesių, palaipsniui pereikite nuo tyrės maisto prie tirštesnių (pvz., bananų košės, kiaušinienės ar virtų kiaušinių, smulkintų makaronų ir kt.).
Kūdikių maiste neturėtų būti pridėta cukraus ir druskos. Be to, šiame etape neturėtumėte duoti savo kūdikiui nieko, kas galėtų jį užspringti, įskaitant:
♦ Kietas maistas: spragėsiai arba riešutai
♦ Kieti, švieži vaisiai. Reikia virti minkštai arba supjaustyti labai mažais gabalėliais
♦ Bet kokia mėsa, kuri nebuvo kruopščiai iškepta ir nesusmulkinta
♦ Visas sūris
Riešutų sviestas
Kai mažyliui sukanka beveik 1 metai, rekomenduojama jį duoti įvairaus maisto ir kiekvieno valgio metu išgerti apie 120 ml kieto maisto. Toliau maitinkite krūtimi arba maitinkite kūdikį mišiniais.
*Motinos pienas yra geriausias maistas kūdikiams ir vaikams
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
Naujagimiams gali kilti daug problemų virškinant maistą, todėl jie dažnai jaučia kai kuriuos simptomus, tokius kaip vėmimas, raugėjimas ar žagsėjimas.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
„aFamilyToday Health“ – įtemptas šiuolaikinis gyvenimas neleidžia motinoms reguliariai maitinti krūtimi. Viena pagrindinių alternatyvų – maitinimas iš buteliuko.
Žindymo metu įtrūkę speneliai sukelia skausmą kiekvieną kartą žindant. Tai ženklas, kad galite turėti mielių infekciją.
Ar esate labai dėmesinga mama ir norite pasiūlyti savo kūdikiui švarų maistingo motinos pieno šaltinį? Ar jūsų vaikas turi žarnyno problemų, tokių kaip pilvo pūtimas, virškinimo sutrikimai? Jei taip, žindymo laikotarpiu turite gerti citrinos sultis dėl didelės citrinų sulčių naudos.
Vaikams, sergantiems Reye sindromu, bus pažeistos smegenys ir kepenys, kartais pavojingos gyvybei. Šis sindromas dažnai pasireiškia vaikams, kuriems nuo vėjaraupių ar gripo skiriamas aspirinas. Sužinokite apie ligos simptomus ir kaip ją gydyti šiame straipsnyje.
Dauguma neišnešiotų kūdikių vystosi normaliu greičiu. Kūdikiams dėmesio reikia tik pirmaisiais metais, kad būtų išvengta sveikatos problemų.
Daugiau žindymo krūtimi visada trokšta daugelis tėvų, nes bijo, kad kūdikis bus lieknas ir serga. Tačiau būkite atsargūs su aukščiau nurodytu ketinimu.
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Gėrimas iš puodelio turi daugiau naudos, nei manote. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte tinkamą laiką ir kaip išmokyti kūdikį gerti pieną iš puodelio.
Kada mano kūdikis gali pats laikyti buteliuką? Kai kurie kūdikiai galės tai padaryti sulaukę 6 mėnesių, taip pat kūdikiai nuo 10 mėnesių, tačiau nesijaudinkite!
Pogimdyminiai skausmai, tokie kaip nugaros, dubens skausmas... daugeliui žmonių verčia jaustis nepatogiai. Norite numalšinti skausmą? Tai labai paprasta, tiesiog pasinaudokite aFamilyToday Health patarimais.
Krūties savikontrolė yra neabejotinai vienas iš svarbiausių ir svarbiausių žingsnių krūties vėžio prevencijai ir ankstyvam nustatymui. Tačiau atlikti krūtų savityrą gali būti sunkiau, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
Kaip tinkamai laikyti motinos pieną, kad kūdikis būtų tinkamai maitinamas ir sveikai vystytųsi? Prašome sužinoti čia.
Jei norite savo kūdikiui duoti ožkos pieno, o ne mišinio, turėtumėte atidžiai sužinoti apie šio maisto sudedamąsias dalis ir saugumą.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Išsamus vadovas virkštelės priežiūrai: išmokite teisingų valymo metodų, infekcijos prevencijos ir praktinių patarimų. Sužinokite, kaip užtikrinti saugų virkštelės atsiskyrimą.
Išmokite 11 smagių mokslo eksperimentų su vaikais namuose. Atnaujinta 2024 metų versija su praktinėmis pamokomis ir saugumo patarimais. Ugdykite vaikų smalsumą per <strong>smagius mokslinius eksperimentus</strong>.
<strong>Burna</strong> - svarbiausias kūdikio pažinimo organas. Sužinokite, kaip saugiai valdyti kūdikio smalsumą ir užkirsti kelią apsinuodijimams pagal naujausias pediatrų rekomendacijas.
Naujausi duomenys apie vaikų kirkšnies išvaržą: gydymo metodai, prevencijos patarimai ir svarbiausi <strong>vaikų sveikatos</strong> aspektai.
Sužinokite visas priežastis, kodėl vaikai kraipo galvas, ir kada tai gali kelti susirūpinimą. Ekspertų patarimai vaikų raidos klausimais.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Vaikų vėmimas geltonomis išskyromis gali reikšti daugybę skirtingų ligų. Tėvai turėtų atidžiai stebėti skysčio spalvą, kai vaikas vemia.
Berniukų brendimas dažnai pasireiškia 9–14 metų amžiaus. Jei jūsų vaikui yra 14 metų ir jis nepasirodė brendimo požymių, jis gali uždelsti berniukų brendimą.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
