Mielių infekcijos maitinančioms motinoms

Žindymo metu įtrūkę speneliai sukelia skausmą kiekvieną kartą žindant. Tai ženklas, kad galite turėti mielių infekciją.

Mielių infekcijas (Candida) sukelia mielių perteklius šiltose, drėgnose ir tamsiose kūno vietose, pavyzdžiui, žindančių moterų spenelių srityje. Nėštumo metu grybelinės infekcijos yra gana dažnos, nes didelis estrogenų kiekis padidina cukraus kiekį, o mielės valgo cukrų. Apie 75% moterų, maitinančių krūtimi, suserga grybelinėmis infekcijomis. Ankstyvas aptikimas ir gydymas gali išgelbėti jus nuo mielių infekcijos nepatogumų.

Mielių infekcijų priežastys slaugančioms moterims

Mielių infekcijos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Štai keletas svarbių slaugančių moterų mielių infekcijų priežasčių:

Antibiotikų vartojimas lengvai sukelia grybelines infekcijas, nes antibiotikai paskatins mieliagrybių augimą;

Estrogenų kiekis jau yra padidėjęs nėštumo metu;

geriamųjų kontraceptikų ar steroidų vartojimas;

Diabetas;

Anemija;

Drėgna spenelio aplinka yra palanki mielėms augti.

Grybelinės infekcijos simptomai

Kai kurie dažni mielių infekcijos simptomai žindymo metu yra šie:

Skauda spenelius

Stiprus perštėjimo pojūtis speneliuose

Įtrūkę speneliai

Aštrus skausmas plintantis nuo spenelio iki krūtinės, rankos net nugaros skausmas

Maži įtrūkimai ar opos ant spenelių

Niežtinčios krūtys

Pleiskanojantys, šlapi ir besilupantys speneliai

Sumažinkite laktacijos metu išskiriamo pieno kiekį.

Kaip gydyti mielių infekciją?

Svarbu gauti galutinį motinos mielių infekcijos gydymą, nes tai gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Štai keletas patarimų, kaip gydyti mielių infekcijas ir užkirsti kelią jų vystymuisi slaugančioms moterims.

1. Gerkite žaliąją arbatą

Žaliosios arbatos gėrimas 3-4 puodeliai per dieną padeda išvalyti organizmą. Žalioji arbata padeda efektyviai pašalinti mieles iš organizmo.

2. Naudoti jogurtą, gerti jogurtą

Jogurte ir geriamajame jogurte yra probiotikų, tokių kaip Lactobacillus acidophilus, kurie gali padėti gydyti mielių infekcijas. Tačiau kai kurie iš anksto pagaminti jogurto gaminiai gali nesuteikti jums būdingo „naminio“ skonio. Todėl išmokti pasigaminti jogurto ir pasigaminti jį patiems namuose yra vienas populiariausių šių dienų moterų pasirinkimų.

3. Nuvalykite spenelius ir patepkite priešgrybeliniu kremu

Po kiekvieno maitinimo į puodelį vandens įpilkite šaukštą acto ir nuplaukite spenelius. Laikykite savo spenelius sausus, nes drėgna vieta yra palanki aplinka mielėms augti.

Taip pat galite paprašyti gydytojo patarimo dėl tinkamų priešgrybelinių kremų, tokių kaip Gyne-Lotrimin, Monistat, Lotramin AF, Nizoral. Jei turite lėtinį skausmą, kremą naudokite po kiekvieno maitinimo arba 6-8 kartus per dieną. Jūsų oda greitai sugers kremą. Tačiau tuo atveju, jei kremas nevisiškai susigėrė, bet vis tiek prilimpa prie odos, prieš žindymą naudokite švarų rankšluostį.

4. Venkite naudoti krūtų įklotus

Krūtų pagalvėlės išlaikys jūsų spenelius drėgnus, o tai palanku mielėms augti. Todėl turėtumėte maitinti krūtimi arba išsiurbti pieno, kad nenaudotumėte krūties įkloto. Dėl to spenelis išdžius, nesudarys sąlygų mielėms augti.

5. Venkite valgyti daug cukraus turintį maistą

Valgydami daug cukraus turintį maistą, paskatinsite mielių augimą. Todėl nevalgykite maisto, kuriame gausu cukraus, tokių kaip saldainiai, alus, soda, vynas, duona...

Mieles auginti lengva, todėl jaučiatės nepatogiai, tačiau gydymas nėra per sunkus. Svarbu, kad speneliai būtų sausi, kad mielės nepakenktų jūsų ir kūdikio sveikatai.