Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Tinkamai nusiprauskite po dušu, kad išlaikytumėte odos jaunystę
Jei duše viskas, ką darote, yra susišlapinti, muiluoti ir praskalauti, prarandate daugybę galimybių, kad prausimosi po dušu oda būtų graži.
Kasdien naudodamiesi dušu duše sutaupysite laiko ir nereikės galvoti apie tiek daug pasiruošimo dalykų, kiek naudojant vonią. Bet ar žinojote, kad prausimasis duše jūsų odai padarys daugiau, nei manote? Visų pirma, tai yra pirmasis žingsnis siekiant tinkamai išsimaudyti gražiai odai. Pažiūrėkime, kaip išsimaudyti, kad oda išliktų jaunatviška.
Pėdų masažas kietu šepetėliu
Oda po kojomis mums yra mažiau pastebima, bet iš tikrųjų čia susitelkia daug receptorių. Per ilgai stovint su aukštakulniais ar retai vaikštant pėdų oda sustorės ir paralyžiuoja šiuos organus.
Skirkite laiko savo pėdų priežiūrai, kad atsipalaiduotumėte.
Jei užtikrinsite tolygiai cirkuliuojančią kraujotaką odoje po pėdomis, jausitės itin atsipalaidavę ir patogiai. Taip pat lengviau užmigti, pagerėja ir miego kokybė.
Norėdami tai padaryti, turėtumėte praleisti keletą minučių po dušu ir masažuoti kojas po šiltu tekančiu vandeniu. Geriau naudokite standų šepetėlį, kad švelniai nušveistumėte kulnus, tada naudokite keletą pėdų priežiūros ir minkštinimo priemonių , kad pėdos būtų rausvos ir sveikos.
Minkštinkite odą kūno aliejumi
Daugelis žmonių eksperimentavo su aliejais odos priežiūrai ir jiems pasirodė netinkami, nes balzamas jaučiasi lipnus. Bet bijau, kad juos panaudojote netinkamai.
Veiksmingo drėkinamojo kremo naudojimo nepaliekant odos riebumo paslaptis – naudoti jį, kol oda dar drėgna. Tai padeda aliejui greitai įsigerti ir padidina gebėjimą užrakinti drėgmę odoje.
Šiuo metu aliejai išgaunami iš įvairių rūšių, tokių kaip migdolų aliejus, argano aliejus, alyvuogių aliejus. Kiekviena rūšis turi savo ypatybes. Galite pasirinkti pagal savo asmeninius pageidavimus ir savo odos poreikius. Svarbu būti atkakliam jį taikant, kad pamatytumėte matomus rezultatus.
Maitinamasis aliejus su natūraliais ingredientais, skirtas maitinti ir drėkinti odą.
Nušveiskite negyvą odą natūraliu sausu šepetėliu
Jei esate pripratę prie granuliuotos odos šveitimo priemonių , nedelsdami išbandykite šveitimo būdą natūraliu sausu šepetėliu.
Tai taip pat yra fizinio šveitimo metodas, tačiau jis suteikia daugiau naudos jūsų sveikatai. Sausas šepetys ne tik pašalina negyvas odos ląsteles, bet ir stimuliuoja kraujotaką visame kūne, todėl po kiekvienos maudymosi jūs tikrai jaučiatės labiau atsipalaidavę ir žvalesni.
Svarbu, kad pasirinktumėte šepetį su natūraliais šeriais, pagamintus iš augalinių šaltinių, tokių kaip džiutas ar sizalis. Šepečio rankena turi būti ilga, kad būtų galima lengvai pasiekti sunkiai pasiekiamas vietas, tokias kaip nugara, už pečių ir užpakalinės kojos. Nereikėtų rinktis šepetėlio su per kietais šereliais, nes tokio tipo šepečiai ne tik neefektyviai valo, bet ir sukelia diskomfortą.
Prieš prausdamiesi po dušu naudokite visą kūną nušveisti sausu šepetėliu. Šveitimas turi būti iš apačios į viršų arba link širdies, kad padidėtų kraujo tekėjimas. Maksimalus viso kūno šveitimo laikas yra 5 minutės ir turėtų būti atliekami tik 2–3 kartus per savaitę.
Odai nušveisti naudokite natūralų sausą šepetėlį.
Naudokite arbatmedžio aliejų odos problemoms gydyti
Odos problemos mums sukelia galvos skausmą, nes tai paveikia mūsų išvaizdą ir praranda pasitikėjimą savimi. Šiuo atveju arbatmedžio aliejus yra jūsų sprendimas.
Arbatmedžio aliejus pasižymi daugybe stiprių antioksidacinių veiklų, dažnai naudojamas žaizdoms dezinfekuoti, padeda atkurti naujas odos ląsteles. Į įprastą kūno prausiklį įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus, sumaišykite ir švelniai užtepkite ant odos. Ne tik padeda odai būti sveikai, kvapniai, bet ir giliai gydo dermatito ar spuogų simptomus.
Reguliariai keiskite kondicionierių plaukų kauke
Jei laukiate glotnių, sveikų plaukų, pakeiskite įprotį naudoti tik šampūną – kondicionierių , bet reguliariai palepinkite plaukus inkubuojančiomis kaukėmis. Kaukė ne tik sukuria apsauginę plėvelę plaukams, bet ir suteikia papildomų maistinių medžiagų, kad pamaitintų plaukus, kurie visada yra putlūs ir stiprūs. Tai ypatingas žingsnis, kuriam reikia skirti daugiau dėmesio tiems, kurie pažeisti plaukus dėl dažymo, džiovinimo ar tiesiog kaitrios saulės ir dulkių.
Reguliariai naudokite plaukų kaukę, kad jūsų plaukai būtų sveiki.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Kaip paruošti žolelių šampūną nuo plaukų slinkimo
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat turi galvos skausmą dėl plaukų slinkimo senstant. Pagrindinė šios būklės priežastis yra tai, kad jūsų plaukai nėra pakankamai stiprūs. Jei nenorite naudoti cheminių šampūnų, vaistažolių šampūnai nuo plaukų slinkimo gali padėti pagerinti šią būklę?
Pavadinkite šiuo metu populiarias „Vichy“ apsaugos nuo saulės priemones sausai odai
Vichy kremas nuo saulės turi 2 filtrus Mexoryl SX & XL, apsaugančius odą nuo žalingo UVA ir UVB poveikio – dviejų tipų ultravioletinių spindulių, kurie veikiami itin pavojingi odai.
Keletas esminių dalykų, kurių reikia atsiminti, kai turite riebią odą
Riebi oda daro jus apgailėtiną, nes kad ir kiek bandytumėte ją padengti, jūsų oda blizga ir linkusi į spuogus. Atraskime paslaptis, kurios padės gyventi harmonijoje su riebia oda.
Gerti ciberžolę ir medų prieš valgį ar po jo ar naudinga sveikatai?
Ciberžolės ir medaus gėrimas prieš valgį arba po jo yra naudingas sveikatai – daugelis žmonių užduoda šį klausimą vartodami šį mišinį. Išsiaiškinkime kartu!
Kaip efektyviai pašalinti negyvas odos ląsteles iš natūralių ingredientų
Kasdien mūsų odą veikia begalė įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: nešvarumai, automobilio dūmai, karšta saulė,... Todėl vien nuprausti veidą neužtenka norint pašalinti visus nešvarumus ir negyvas odos ląsteles. Taigi, kiek efektyvus yra veido šveitiklis iš natūralių ingredientų?
Lengvi „pasidaryk pats“ kūno šveitimo ingredientai namuose
Ar jūs kada nors šveičiate visą kūną? Šveitimas yra labai svarbus odos priežiūros žingsnis. Štai 4 veiksmingi viso kūno šveitimo būdai.
Ar nosies pakėlimo įrankis veiksmingas?
Iš Japonijos rinkos kilęs nosies keltuvas laikomas paprastu metodu, padedančiu vartotojams pagerinti nosies formą be chirurginių metodų. Nors turguje labai karšta, daugelis moterų vis dar svarsto, ar nosį pakėlusi priemonė yra veiksminga?
Ar Gac aliejus tamsioms lūpoms tikrai veiksmingas, kaip sklando gandai?
Gac aliejus nebėra svetimas visiems, ypač grožio entuziastams. Tačiau Gac aliejaus, ypač Gac aliejaus, naudojimas tamsioms lūpoms gydyti yra toks pat veiksmingas, kaip daugelis galvoja? Išmokime tai su „Blog aFamilyToday“!
Multivitaminai 40 metų moterims
Sulaukus 40 metų, moterų sveikata ir grožis vis labiau prastėja. Štai kodėl multivitaminai yra tokie svarbūs. Taigi, kokie multivitaminai yra 40 metų moterims?
Taisyklės, kurias reikia žinoti naudojant lūpų blizgesį, kad lūpos būtų gražesnės
Lūpų blizgesiai visada yra populiari makiažo tendencija Azijos šalyse, ypač Korėjoje. Žvilgančios, putlios lūpos įneša nekalto grožio, mielos ir ne mažiau gundančios, todėl moterims sunku atsispirti šių lūpų dažų traukai.