Vitamino K naudojimas ir dozės

Vitaminas K vaidina svarbų vaidmenį kraujo krešėjimui, palaiko kaulų metabolizmą ir padeda reguliuoti kalcio kiekį kraujyje.

Kai organizmui trūksta vitamino K, laikas, reikalingas kraujui krešėti, pailgėja, o tai gali sukelti kraujavimą arba gausų kraujavimą. Nors vitamino K trūkumas yra retas, norint išlikti sveikiems, būtina išmokti vartoti vitamino K. Gydytojai rekomenduoja ne tik papildyti maistą, bet ir vartoti vitamino K tabletes .

Vitaminą K galima papildyti vitamino K tabletėmis.

Sužinokite apie vitamino K tabletes

Vitamino K grupės yra bendrai žinomos kaip vitaminas K ir būna dviejų formų: vitaminas K1 (fitonadionas) ir K2 (menachinonas).

Vitamino K1 gausu augaluose, o kai jis gaminamas kaip vaistas, jis yra mažiau toksiškas, todėl jam teikiama pirmenybė. Vitaminas K1 greitai veikia kai kuriomis iš šių sąlygų:

• Tablečių pavidalu 2mg, 5mg, 10mg.
• Kapsulės pavidalu.
• Injekcinis tirpalas.
• Kremas išoriniam naudojimui.

Nors vitaminas K2 yra rečiau paplitęs ir gaunamas iš gyvūnų ir fermentacijos, vitaminas K gaminamas iš naudingų bakterijų žmogaus žarnyne, kurios taip pat yra mėsoje, sūryje ir kiaušiniuose.

Be to, yra ir dirbtinė vitamino K forma, kuri yra vitaminas K3, sintetinamas iš K1 ir K2. Kepenyse vitaminas K3 gali virsti vitaminu K2. Tačiau saugumo požiūriu vitaminas K3 nėra patvirtintas naudoti kaip vaistas žmonėms, o tik naminių paukščių, kiaulių ar naminių gyvūnėlių, pavyzdžiui, šunų ir kačių, maistui.

Vitamino K vaistų vartojimas

Vitamino K tablečių privalumai yra šie:

Vitamino K tabletės padeda išvengti kraujo krešėjimo problemų.

• Kraujo krešėjimo problemų prevencija kūdikiams, kuriems trūksta vitamino K.
• Kraujavimo, kurį sukelia vaistai, tokie kaip chininas , chinidinas, salicilatas, sulfonamidas arba antibiotikai , gydymas .
• Gydymas ir vitamino K papildymas .
• Palengvina tulžies cirozės sukelto vidinio niežėjimo simptomus, taip pat užkerta kelią ir gydo kaulų silpnumą. 
• Vitamino K2 vartojimas padeda gydyti osteoporozę , kaulų retėjimą, kurį sukelia steroidų vartojimas. Padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje dializuojamiems pacientams.
• Vitaminas K taip pat tepamas ant odos, kad būtų išvengta vorinių venų, mėlynių, randų, strijų ir nudegimų.
• Operacijos metu gydytojai naudoja šį vitaminą, kad pagreitintų odos gijimą ir sumažintų patinimą bei mėlynes.

Kai kuriems kitiems vitamino K vaistų vartojimo būdams gydytojai skirs, kad padėtų gydyti įvairias ligas.

Vitamino K dozavimas

Prieš vartodami bet kokį vaistą, visada pasitarkite su gydytoju, nes toliau pateikta informacija nepakeičia gydytojo patarimo.

Suaugusiesiems, kuriems trūksta vitamino K dėl vaistų vartojimo, netinkamos mitybos, dozė yra 10-40 mg per parą.

Žmonės, turintys kraujo krešėjimo problemų, yra 5 mg.

Kaip maisto papildas suaugusiems, įprastinė dozė yra tokia:

• 120 mcg per dieną vyrams.
• 90 mcg per dieną moterims.

Įprasti vaikų vitamino K papildai yra šie:

• 2mcg per dieną vaikams nuo 0 iki 6 mėnesių
• 2,5 mcg per dieną kūdikiams nuo 6 iki 12 mėnesių
• 30mcg per dieną 1-3 metų vaikams
• 55 mcg per dieną vaikams nuo 4 iki 8 metų
• 60mcg per dieną 9-13 metų vaikams
• 75 mcg per dieną 14-18 metų vaikams

Kaip papildyti vitaminu K?

Gydytojo nurodymu naudokite vitamino K papildus.

Vitamino K reikia papildyti pagal gydytojo nurodymus ir produkto naudojimo instrukciją. Šį vitaminą galima vartoti valgio metu arba nevalgius. Norėdami gauti išsamių nurodymų, kaip tinkamai papildyti vitaminą K, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.

Ištikus nelaimei dėl vitamino K perdozavimo, skambinkite greitosios pagalbos centrui arba kreipkitės į artimiausią medicinos įstaigą, kad gautumėte pirmosios pagalbos nurodymų.

Ką daryti, jei pamiršiu išgerti dozę? Išgerkite vaistą kuo greičiau. Tačiau, jei jau beveik laikas gerti kitą dozę, galite praleisti praleistą dozę ir vartoti kitą dozę pagal planą. Visiškai papildykite, išgerdami du kartus didesnę nei paskirtą dozę.

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį prieš vartojant vitamino K tabletes?

Prieš pradėdami vartoti vitamino K vaistus, turite suprasti savo sveikatos būklę ir pasakyti gydytojui.

Esate alergiškas vaistui arba bet kuriai pagalbinei vitamino K produkto, kurį vartojate, medžiagai. Recepto informaciniame lapelyje bus išsamiai aprašytos vaisto sudėtyje esančios pagalbinės medžiagos.

Esate alergiškas vaistams, maisto produktams, dažams, konservantams ar net gyvūnams.

Ligų, tokių kaip kraujo liga, kepenų liga, tulžies pūslės liga, istorija arba esamos sveikatos būklės, tokios kaip diabetas , kepenų liga, inkstų liga.

Nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims vitamino K papildus galima vartoti tik tada, kai paskyrė gydytojas. 

Straipsnyje pateikta informacija yra tik nuoroda, dėl išsamių instrukcijų turite pasikonsultuoti su gydytoju. Vitamino K tabletės yra saugios net nėščioms ir žindančioms moterims, jei vartojamos rekomenduojamomis paros dozėmis. Jūs neturėtumėte vartoti ar didinti dozės savarankiškai, nepasitarę su gydytoju.