Cukraus kiekio kraujyje stabilizavimo svarba

Ar žinote, koks svarbus yra glikemijos indeksas? Kai šis indeksas viršys leistiną ribą, sukels itin pavojingų komplikacijų, kurios gali būti pavojingos gyvybei. Todėl kiekvienam asmeniui svarbu išlaikyti cukraus kiekį kraujyje saugiose ribose.

Nesvarbu, ar sergate diabetu , ar ne, cukraus kiekio kraujyje patikra yra vienodai svarbi. Taigi, koks stabilus yra glikemijos indeksas? Susiraskime mus!

Galite pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje namuose naudodami rankinį gliukozės kiekio kraujyje matuoklį

Kas yra stabilus cukraus kiekis kraujyje?

Gliukozės kiekis kraujyje arba glikemijos indeksas keisis priklausomai nuo to, kada organizmas badauja, pavalgius ar prieš miegą. Priklausomai nuo to, ar tiriamasis yra normalus sveikas žmogus, ar sergantis cukriniu diabetu, standartiniai šių dviejų tiriamųjų rodikliai skiriasi.

Žmonėms, nesergantiems cukriniu diabetu, vos pabudus, standartinis cukraus kiekis kraujyje yra 4-5,4 mmol/l. Pavalgius mažiausiai 90 minučių, normalaus žmogaus rodmuo turi būti mažesnis nei 7,8 mmol/l.

Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, nevalgius cukraus kiekis kraujyje yra 4-7 mmol/l ribose; o pavalgius mažiausiai 90 minučių rodmuo turi būti mažesnis nei 8,5 mmol/l, kad būtų galima laikyti „saugioje zonoje“. Tačiau, priklausomai nuo daugelio paciento veiksnių, tokių kaip amžius, lytis ir ligos sunkumas, glikemijos indekso tikslas bus šiek tiek pakeistas.

Taigi, kai cukraus kiekis kraujyje yra nestabilus, neatitinka standarto, kokį poveikį jis turės organizmui?

Nestabilaus cukraus kiekio kraujyje pavojus

1. Kai mažas cukraus kiekis kraujyje

Kai cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis nei 4 mmol/l, tai rodo, kad organizme yra hipoglikemija. Šiuo metu gliukozės kiekis kraujyje yra labai sumažėjęs, žemiau saugaus lygio ir nepakankamas organizmo funkcionavimui. Visų pirma, smegenys ir raudonieji kraujo kūneliai visiškai priklauso nuo gliukozės energijos ir negali būti pakeisti kitomis energijos rūšimis. Todėl cukraus kiekio kraujyje indeksas visada turi būti standartiniame diapazone, kad visi kūno organai veiktų tinkamai.

Sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai

Sumažėjus iki 3 mmol/l, kūnas pradeda jausti alkį, dreba rankos ir kojos, atsiranda nervingumo jausmas. Nesiimant priemonių , padedančių stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje , dar pavojingiau leisti cukraus kiekiui kraujyje ir toliau mažėti. Sumažėjus iki 2 mmol/l, pacientas pradeda matyti neryškius dalykus, jaučiasi pavargęs ir silpnas. Pavojingiau, kai indeksas yra mažesnis nei 2 mmol/l, pacientą ištiks koma ir gali lydėti traukuliai.

Kiekvienas iš mūsų taip pat turėtume suprasti hipoglikemijos komplikacijas , kad galėtume turėti tiksliausius profilaktikos ir gydymo metodus. Jei pacientas serga sunkia hipoglikemija, geriausia jį nuvežti į specializuotą medicinos įstaigą, kad būtų galima laiku gydyti, nepaliekant pasekmių.

2. Kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis

Kaip visi žinome, insulinas yra vienintelis hormonas organizme, galintis sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Tačiau kai kasos endokrininė funkcija neveikia tinkamai, ji neišskirs pakankamai insulino, kad padėtų subalansuoti cukraus kiekį kraujyje. Kita galimybė yra ta, kad organizme vis dar yra insulino, bet jis neveikia, tai vadinama atsparumu insulinui, dėl kurio organizmas taip pat negali kontroliuoti cukraus kiekio kraujyje, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje .

Jei gliukozės kiekis kraujyje yra didesnis nei 10 mmol/l, tai reiškia, kad gliukozės kiekis kraujyje viršija saugią ribą. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali pakenkti įvairiems organams, tokiems kaip inkstai, nervai, širdis ir smegenys.

Ypač kasa, šiuo metu padidėjęs insulino išskyrimo aktyvumas lengvai sukels perkrovą ir bus pažeista. Be to, didelis cukraus kiekis kraujyje taip pat yra viena iš kraujagyslių sukietėjimo, dar vadinamo ateroskleroze, priežasčių .

Cukrinis diabetas yra viena iš pagrindinių aterosklerozės priežasčių

Į vieną dalyką verta atkreipti dėmesį, kad tik tada, kai cukraus kiekis kraujyje pakyla labai aukštai (virš 16,5 mmol/l), organizmas pradeda jausti ryškius simptomus, tokius kaip nuovargis, vandens skirtumas ir gausus šlapinimasis. l iki mažiau nei 16,5 mmol/l. nėra atpažinimo ženklų, nes nesukelia nuovargio ar skausmo.

Todėl labai pavojinga, jei reguliariai netikriname cukraus kiekio kraujyje, o pastebime organizmo skirtumą tik tada, kai cukraus kiekis kraujyje jau labai aukštas. Tai sukelia ketoacidozę ir osmosinį sindromą. Sergant šiais sindromais, pacientą reikia nedelsiant gydyti, kitaip jis sukels komą, traukulius ir pavojų gyvybei.

Kad cukraus kiekis kraujyje būtų stabilus, turėtume periodiškai tikrinti savo sveikatą, kad laiku imtume gydymą. Tie, kurie serga cukriniu diabetu, turi atkreipti dėmesį į tinkamų vaistų vartojimą tinkamomis dozėmis, kaip nurodė gydytojas. Be to, racionali mityba, reguliari mankšta ir sveikas gyvenimo būdas yra nepaprastai būtini mums visiems.