12 būdų, kaip padėti kalbėtis su vaiku
aFamilyToday Health – tėvai turi praleisti daug laiko kalbėdami su savo vaikais. Štai 12 būdų, kaip palengvinti pokalbį su vaiku!
Ar lauke turėtų būti šalta, ar vaikus laikyti patalpose?
Žiemą šaltas, drėgnas oras ir nepastovus lietus yra veiksniai, kurie neigiamai veikia vaikų sveikatą. Tėvų darbas atrodo paprastas, bet gali būti vaiko ligos priežastis. Tad kaip tinkamai prižiūrėti vaikus?
Kaip tinkamai prižiūrėti vaikus žiemą?
Nelaikykite vaikų per ilgai patalpose
Atšalus tėvai bijo išleisti vaikus į lauką. Tačiau tai nėra geras būdas. Nes per ilgai laikant vaikus uždaroje patalpoje jie susirgs ir ims susirgti.
Kūdikių vystymuisi labai naudinga leisti jiems žiemą degintis. Žiemos metu mamoms idealus laikas leisti vaikams pasimėgauti saule yra apie 9–10 val., o po pietų nuo 15 iki 17 val. – papildomos 10–15 minučių. Laikotarpis nuo vidurdienio iki 16 val. visiškai neturėtų leisti kūdikio į saulę, nes šiuo metu ultravioletiniai saulės spinduliai tampa stipriausi, labai lengvai pažeidžiantys odą.
Vyresniems vaikams mamos turi leisti savo vaikus į lauką, kad jie galėtų pabūti ore ir dalyvauti daugelyje judesių žaidimų. Lauko žaidimai padeda vaikams išlikti sveikiems, didina atsparumą daugeliui infekcinių ligų. Leisdami vaikus žaisti lauke, tėvai turi atkreipti dėmesį, kad dėvėtų pakankamai šiltus, bet vis dar orus drabužius, kad vaikui prakaituojant nesijaustų per karšta, mokyti vaikus nusišluostyti prakaitą, kad neperšaltų. Jei oras per šaltas ar šlapdriba, vaikams negalima leisti žaisti lauke.
Nelaikykite vaikų per ilgai patalpose.
Kaip prižiūrėti vaikus, kad žiema nesirgtų?
- Dažnai plaukite rankas: tai paprasčiausias ir efektyviausias būdas atsikratyti bakterijų ir virusų, sukeliančių peršalimą ir gripą. Taigi plaukite vaiko rankas, ypač prieš valgydami ir grįždami namo (iš pamokos ar išeidami).
Po žaidimo lauke nusiplaukite vaikų rankas.
- Stiprinti vaikų imunitetą: norint padidinti imunitetą, rekomenduojama kūdikį maitinti krūtimi (jei įmanoma). Kai jūsų kūdikis turės kietųjų medžiagų, pasirūpinkite, kad jis gautų visas jam reikalingas maistines medžiagas, pasiūlydami jam įvairų sveiką maistą. Nustatykite laiką miegoti, padėkite savo kūdikiui gerai išsimiegoti kiekvieną naktį, taip pat darykite jį aktyvų kiekvieną dieną.
- Vaikams, kuriuos reikia skiepyti: apsaugoti kūdikio sveikatą nuo kai kurių virusų ir bakterijų, skiepijant jį nuo gripo kasmet, sulaukus 6 mėnesių.
Kaip išsirinkti drabužius sluoksniais, kad vaikams žiemą būtų šilta
- Vidinis sluoksnis: tai neabejotinai svarbiausias sluoksnis. Sukuria pirmąjį kūno šilumą sulaikantį sluoksnį, išlaikydamas oro sluoksnį šalia odos ir sukurdamas šilumą bei drėgmę. Tėveliai turėtų rinktis savo vaikams prigludusius prie kūno, minkštus drabužius ir rinktis gaminius iš vilnos ar polipropileno, nesirinkti medvilnės ar medvilnės.
- Vidurinis sluoksnis: laikomas izoliacija, kad išlaikytų šilumą. Mama turi daug drabužių šiai klasei. Galite rinktis gaminius iš natūralios vilnos arba sintetinės vilnos.
- Išorinis sluoksnis: apsaugoti vaikus ir apsaugoti vidinius sluoksnius nuo vėjo ir vandens; Su išoriniu sluoksniu labai svarbu išlikti sausai. Todėl rekomenduojama rinktis lengvą, patvarų, minkštą tipą, kad vaikai galėtų lengvai judėti.
Galva, ausys, rankos ir pėdos yra tos kūno dalys, kurios nuolat liečiasi su oru. Vaikai labai greitai praras šilumą, jei tėvai netinkamai jas nešios. Todėl būtina pasirinkti tinkamo tipo kepurę, kojines, kojines, kad vaikui būtų šilta.
Kai kuriuos „auksinius“ žiemos vaikų priežiūros principus turėtų žinoti motinos
Apsirenkite tiek, kad kūdikis neperšaltų
Viena iš vaikų apsirengimo taisyklių žiemą – rengtis vaikams pakankamai šiltai.
Tiesiog būkite pakankamai šilti, nebūtina dėvėti per daug drabužių, nes vaikas labai prakaituoja.
Šis prakaitas negali išbėgti, prasiskverbs į jaunuolį, sukeldamas odos uždegimus, kvėpavimo takų ligas, peršalimą...
Jei mama nerimauja dėl šalčio, tiesiog patikrinkite, ar vaiko rankos ir kojos yra šiltos, nereikia dėvėti per daug daugiau šiltų drabužių, kad išvengtumėte priešingo efekto, kai kūdikis bus šiltas.
Tiesiog būkite pakankamai šilti, nebūtina dėvėti per daug rūbų kūdikiui.
Leiskite vaikui priprasti prie temperatūros
Orams pasikeitus sezonui ir pradėjus vėsti, vaikams teks priprasti ir aklimatizuotis metų laikų kaitos laikotarpis.
Todėl šiuo metu mamos neturėtų nešioti vaikams per daug drabužių, o palaipsniui juos sušildyti, kad jie priprastų prie temperatūros.
Vienu metu dėvėdami per daug drabužių, kūdikis neprisitaikys, mažiems vaikams lengvai sukels peršalimą.
Neleiskite vaikui dėvėti daugiau nei 4 sluoksnių drabužių, tai yra ekspertų patarimas, nes dėvint per daug drabužių, gali atsirasti daug prakaito, todėl vaikai gali būti imlesni peršalimui.
Vaikščiojimo ir ropojimo stadijoje esantys vaikai yra labai aktyvūs, todėl mamos gali rinktis laisvus ir patogius drabužėlius, kad vaikai būtų aktyvūs.
Kiti užrašai, kaip prižiūrėti vaikus žiemą
- Kambario temperatūra žiemą turėtų būti apie 28 laipsnius. Turi būti šilta, bet vis tiek turi būti erdvi ir vengti skersvėjų.
- Mamos gali naudoti oro kondicionierius, ventiliatorius ir židinius, bet negali naudoti anglies krosnelių, nes anglies krosnys gamina CO2 dujas, dėl kurių kūdikiai uždusti.
- Be to, šie įrenginiai neturėtų būti naudojami visą parą. Kai temperatūra yra šilta, galite išjungti prietaisą, atidaryti dureles, kad kūdikio kambarys galėtų vėdinti.
- Ventiliacijai naudokite sauskelnes. Reguliariai tikrinkite sauskelnes, venkite šlapio šlapinimosi, nes tai gali sukelti peršalimą arba lengvesnį vystyklų bėrimą.
- Aprengdami naujagimį, jei manote, kad kūdikis nerimsta ar jaučiasi nepatogiai, atidarykite kelis mygtukus viršuje, kad kūdikis jaustųsi patogiau.
Aukščiau yra keletas patirties, kaip prižiūrėti vaikus žiemą. Galite prisiminti ir pritaikyti jį, kad apsaugotumėte savo kūdikį šaltaisiais mėnesiais.
Kaip rūkymas veikia kūdikius?
„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis rūkymo poveikiu kūdikiams, padedančiais jūsų kūdikio sveikatai, jums ir jūsų kūdikio šviesiai ateičiai!
Kodėl vaikas atsisako klausyti savo tėvų?
Vaikai neklauso, kokia priežastis, kodėl tėvai gali formuoti ir mokyti savo vaikus teisingų dalykų? aFamilyToday Health atsakys į šio straipsnio klausimus!
5 priežastys, dėl kurių turėtumėte reguliariai šukuoti kūdikio plaukus
Daugelis tėvų nerimauja, kad reguliariai šukuodami kūdikio plaukus pakenksite galvos odai. Tačiau iš tikrųjų tai atneša daug netikėtos naudos.
Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
Apsvarstykite apipjaustymo naudą vaikams
aFamilyToday Health – berniukai gali gimti su lytinių organų defektais. Tėvai turi atsižvelgti į naudą apipjaustydami savo vaikus!
Protinių dantų rovimas žindant, saugumas pirmiausia!
Protinių dantų pašalinimas žindymo metu yra saugus ir jums, ir jūsų kūdikiui, jei nuodugniai aptariate problemą su savo odontologu ir tinkamai maitinatės bei ilsitės.
18 patarimų, kurie padės jums susidoroti, kai jūsų kūdikis yra nervingas
aFamilyToday Health – Kūdikiai dažnai turi labai painias priežastis, kodėl jie yra nervingi. Toliau pateikiami 18 patarimų, kurie padės jums susitvarkyti su nervingu kūdikiu.
Treniruokitės maudyti kūdikį didelėje vonioje
Kai jūsų kūdikis yra šiek tiek vyresnis, dubenys jam nebetelpa. Šiuo metu, jei namuose yra vonia, skaitykite, kaip maudyti kūdikį didelėje vonioje.
Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
4 skalės kūdikio vystymuisi įvertinti
„aFamilyToday Health“ pristato 4 dažniausiai naudojamus vaiko raidos įvertinimo aspektus, padedančius mamoms suprasti savo vaiko augimo tempą, kad galėtų geriausiai jį paremti.
Kaip sužinoti, ar kūdikis berniukas ar mergaitė?
Kai tik pastojote, nustatoma jūsų kūdikio lytis. „aFamilyToday Health“ dalijasi 4 dažniausiai naudojamais medicinos metodais jūsų kūdikio lyčiai nustatyti.
Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika
Iš buteliuko maitinamų kūdikių pastebėję dantų ėduonies požymius padės mamoms geriau apsaugoti kūdikio dantis, taikydamos dantų ėduonies priežiūros ir profilaktikos priemones, kurias siūlo aFamilyToday Health.
9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo
Moterims gimus kūdikiui tenka išgyventi sunkias ir skausmingas akimirkas. Todėl turėtumėte padėti žmonai prižiūrėti kūdikį po gimdymo, kad ji greitai pasveiktų.
Ištirkite 6–12 mėnesių kūdikių klausą
6-12 mėnesių vaikų klausa vaidina svarbų vaidmenį mokantis gimtosios kalbos. Dalijimasis aFamilyToday Health padės atrasti daugiau!
Kalbame apie kietą maistą kūdikiams nuo 18 iki 24 mėnesių
Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.
“Puikus žingsnis” nuraminti verkiantį kūdikį
aFamilyToday Health – nervingas kūdikis yra daugelio tėvų galvos skausmas. Šie patarimai padės tėvams lengvai paguosti įkyrų kūdikį!
7 būdai, kaip paskatinti kūdikio vystymąsi
aFamilyToday Health – tėvai gali sukurti pagrindą, kuris padėtų jų kūdikiui vystytis nuo pat mažens. Štai 7 būdai, kurie padės paskatinti jūsų kūdikio vystymąsi.
46 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 46 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
2 savaitės
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 2 savaitės, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kas yra Litsea medis? Kokia yra lelijos nauda medicinoje?
Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.
Kaip visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims lengva padaryti
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Klausimas: Kokius vaistus vartoja vaikai, sergantys vidurinės ausies uždegimu?
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Ar dantų implantams galima atlikti MRT tyrimą?
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemijos simptomai sergant vėžiu
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Patarimai, kaip gydyti plaukų slinkimą vaistu vyrams, greitai duoda veiksmingų rezultatų
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Maisto produktai, kurie turi būti įtraukti į diabeto dietą
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
Smegenų anemija, liga, turinti daug galimų pavojų
Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.
Atskleidžiama, kaip išgydyti stuburą su papajų sėklomis, kurias turėtumėte žinoti
Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.
Galbūt nežinote: išgydykite priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais
Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!