Kas yra tinkamai subalansuota mityba?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
4 dalykai, dėl kurių kūdikiai įsčiose nesunkiai maitinasi
Ar žinojote, kad nuo to momento, kai kūdikis yra įsčiose, kūdikis gali būti visiškai netinkamas? Kūdikiai, gimę su vaisiaus nepakankama mityba, dažnai turi mažesnį atsparumą ir lėtesnį augimą. Taigi, kas lemia, kad kūdikis įsčiose yra nepakankamai maitinamas?
Ar žinojote, kad nuo to momento, kai kūdikis yra įsčiose, kūdikis gali būti visiškai netinkamas? Kūdikiai, gimę su vaisiaus nepakankama mityba, dažnai turi mažesnį atsparumą ir lėtesnį augimą. Taigi, kas lemia, kad kūdikis įsčiose yra nepakankamai maitinamas?
Kas yra vaisiaus prasta mityba?
Paprasčiau tariant, vaisiaus nepakankama mityba yra ankstyviausias jūsų kūdikio mitybos trūkumas. Tai lėtas vaisiaus augimas arba nepakankamas vystymasis motinos įsčiose. Jei jūsų kūdikis gimsta pilnavertis ir sveria mažiau nei 2,5 kg, tai reiškia, kad kūdikio įsčiose yra nepakankama mityba.
Vaisiaus nepakankama mityba yra ankstyviausias prastos mitybos sutrikimas, kuriuo jūsų kūdikis gali visiškai susirgti
Motinos gali visiškai pasikliauti tokiais rodikliais kaip pilvo sritis, svoris ir kūdikio ilgis, kad sužinotų, ar kūdikis yra netinkamai maitinamas, ar ne. Be to, remiantis mamos svorio padidėjimo indeksu nėštumo metu, taip pat galima žinoti, kad kūdikis įsčiose yra prastai maitinamas. Tačiau mamos neturėtų visiškai pasikliauti šiuo ženklu, nes kai kurios motinos priauga labai mažai svorio, tačiau jų kūdikiai vis tiek atitinka svorio standartą.
4 dalykai, dėl kurių kūdikiai įsčiose nesunkiai maitinasi
Kūdikiai yra netinkamai maitinami gimdoje dėl daugelio skirtingų priežasčių, tačiau čia yra 4 pagrindinės priežastys:
Geležies trūkumo papildymas nėštumo metu
Jei nėščiosios nėštumo metu papildo nepakankamai geležies, motinos žindymo procesas nebus efektyvus. Negana to, gimę kūdikiai yra jautresni infekcijoms, turi per mažą svorį nei kiti kūdikiai, o jų IQ yra akivaizdžiai žemesnis.
Geležies trūkumo papildymas nėštumo metu daro kūdikį pažeidžiamą dėl netinkamos mitybos
Per daug valgyti
Nėštumo metu mama gali valgyti daug, tačiau jos mitybos šaltinis nėra pilnas maistinių medžiagų, todėl kūdikio nėštumas sulėtės. Nėščios moterys valgo per daug, todėl atsiranda antsvoris ir nutukimas, o tai taip pat yra priešlaikinio gimdymo, cezario pjūvio, gestacinio diabeto, aukšto kraujospūdžio priežastis... Todėl sprendimas, kaip apsisaugoti nuo netinkamos vaikų gimdos mitybos, yra motinos, kurioms reikia pagrįstos mitybos. dieta.
Per daug valgyti naktį
Dietologų teigimu, naktinis valgymas dažnai neteikia jokios mitybos vaisiui, bet yra žalingas ir motinai. Likus maždaug 1 valandai iki miego, galite išgerti stiklinę pieno, kad užmigdami nebūsite alkani.
Naktį valgant per daug, kūdikio įsčiose ima maitintis nepakankamai
Per anksti papildyti kalcio
Daugelis nėščių moterų mano, kad kalcio papildai turėtų būti kuo greičiau, tačiau tai taip pat yra kūdikio netinkamos mitybos priežastis įsčiose. Vartojant per daug kalcio, placentoje nusėda kalcis, dėl to pablogėja placentos kokybė, lėtėja medžiagų apykaita, o vaisius neišsivysto.
Mamos gali visiškai apriboti pirmiau minėtus 4 dalykus, dėl kurių kūdikis įsčiose maitinasi netinkamai. Siekdama visapusiško nėštumo vystymosi ir padėti kūdikiui gerai vystytis, mama turėtų apriboti dalykus, kurie turi įtakos kūdikiui!
Ar kūdikio fontanelio būklė pavojinga?
Įlenktas kūdikių fontanelis atsiranda, kai minkštoji kaukolės vieta tampa gilesnė nei įprasta. Viena iš pagrindinių priežasčių yra dehidratacija.
Motinai trūksta pieno / mažai pieno: priežastys ir sprendimai
Kad žindymui nepritrūktų pieno, neužsikimštų pieno latakai bei kūdikio higiena, mamos turėtų suprasti šiuos dalykus...
Dėl šių priežasčių vaikai turi valgyti 3 pagrindinius patiekalus per dieną
aFamilyToday Health – Paprašykite vaiko valgyti 3 kartus per dieną ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo anoreksijos, kuri padės išvengti sveikatos problemų vėliau.
Vitaminų svarba vaiko vystymuisi
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Įveikti netinkamą vaikų mitybą
Pagal statistiką, trečdalis vaikų iki 5 metų yra stūksantys ir prastai maitinami. Jei nerimaujate dėl šios problemos, pasirūpinkite būdais, kaip įveikti netinkamą mažų vaikų mitybą.
Ar tiesa, kad prieširdžių virpėjimas gali sukelti atminties praradimą?
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?
![[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?")
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Ar galima valgyti drugelių žirnius? Pastabos naudojant drugelių žirnių augalą
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Kuo pavojingas apsinuodijimas švinu? Kaip gydyti ir užkirsti kelią?
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti, kad gastritas greitai išgytų?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Vaistai nuo nevaisingumo ir tai, ką reikia žinoti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
Kokį maistą geriausia valgyti esant patinusioms kojoms nėštumo metu?
Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Kaip atpažinti tymus vaikams pagal paprastus požymius
Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.
Kaip prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad liga nepablogėtų?
Svarbu prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad svarbu atkreipti dėmesį į higieną tiek vaikui, tiek globėjui, užkirsti kelią ligos paūmėjimui ir riboti jos plitimą.
Kaip suderinti Dai Truong Du akupunktūros tašką su kitais akupunktūros taškais?
Dai Truong Du akupunktūra yra pagrindinis akupresūros taškas, skirtas nugaros skausmui gydyti, storosios žarnos funkcijai reguliuoti, ypač vidurių užkietėjimui,... Sužinokite daugiau!