Kas yra A kraujo grupė? Kokios yra A kraujo grupės savybės?
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Stebėkite standartinę vaisiaus svorio lentelę pagal PSO
PSO 2022 m. tarptautinė standartinė vaisiaus svorio lentelė yra svarbi priemonė kūdikio vystymuisi nėštumo metu įvertinti. Kiekvienas nėštumo svorio augimo etapas nėra vienodas, motinos turėtų suplanuoti ultragarsą, kad kas savaitę būtų galima stebėti vaisiaus svorį, kad sužinotų kūdikio sveikatos būklę.
Nėštumas yra tikrai svarbus laikotarpis, nes nuo jo priklausys kūdikio vystymasis po gimimo. Jei mamos fizinis kūnas geras, tai ir vaikų protas bus geras. Sveikus ir protingus vaikus nori matyti kiekvienas tėvas. Štai keletas klausimų, susijusių su vaisiaus svorio lentele pagal nėštumo amžių, kurias turi žinoti mamos, kad galėtų koreguoti mitybą pagal kūdikio vystymąsi. Vaisiaus svorio ir ilgio lentelė pagal tarptautinius standartus bus naudinga priemonė, padedanti įvertinti vaiko raidą.
Kaip apskaičiuoti kūdikio svorį
Kadangi neįmanoma tiesiogiai išmatuoti vaisiaus svorio, įvertinimas įvairiais nėštumo etapais tapo esmine akušerijos ir ginekologijos problema. Tai yra vienas iš svarbių veiksnių kuriant vaisiaus augimo diagramą, kad būtų galima žinoti numatomą vaisiaus svorį.
Stebėkite tarptautinį standartinį vaisiaus svorio diagramą, kad sukurtumėte savo kūdikio augimo režimą
Remiantis ultragarsu, kiekvieno nėštumo laikotarpio svorio matavimo ir apskaičiavimo metodas yra toks:
- Pirmąjį trimestrą: Jūsų kūdikis matuojamas nuo galvos iki pakaušio, vadinamas stuburo ilgiu (CRL). Šiame etape vaisius dar labai mažas, todėl sunku apskaičiuoti svorį.
- Antrajame trimestre: augimui stebėti gydytojai nebenaudoja stumbro ilgio (CRL). Vietoj to, jūsų kūdikiui bus matuojamas biparietalinis (galvos) skersmuo, šlaunikaulio ilgis ir pilvo apimtis. Gydytojas pagal šiuos rodiklius apskaičiuos vaisiaus svorį pagal algoritmus.
- Trečiąjį trimestrą: gydytojas naudos tuos pačius matavimus kaip ir antrąjį trimestrą , be to, skaičiuodamas gali būti naudojamas galvos ir juosmens apimtis. Nuo 32-osios savaitės jūsų kūdikio svoris sparčiai didės, o tai yra paskutinis visų vaisiaus aspektų užbaigimo etapas.
Kūdikio svorio lentelė pagal savaitę
Standartinė vaisiaus svorio lentelė pagal PSO yra populiari priemonė, kurią Vietnamo gydytojai naudoja vaisiaus sveikatai ir vystymuisi stebėti.
Vaisiaus svorio lentelė matuojama horizontaliai. Pavyzdžiui: 39 savaičių vaisiaus svoris yra 3 288 kg, o ilgis - 50,7 cm, vaisiaus svoris 40 savaičių - 3 462 kg, o ilgis - 51,2 cm. Mamos žiūri į ultragarso rezultatus eilutėje su ūgio ir svorio indeksu, kad palygintų su aukščiau pateikta lentele, atitinkančia kūdikio nėštumo amžių.
Naujausia PSO tarptautinio standarto vaisiaus svorio lentelė dažniausiai matuojama horizontaliai
Vaisiaus svorio stebėjimo lentelė pateikiama tam, kad besilaukianti mama savaitė po savaitės (pradedant nuo 8-osios iki 40-osios nėštumo savaitės pabaigos) galėtų atidžiai stebėti vaisiaus fizinio vystymosi pokyčius. Ištyrusi ir palyginusi su stebėjimo lentele, nėščioji sužinos, ar kūdikis vystosi gerai, ar ne? Remdamiesi tuo, leiskite mamai pakeisti savo mitybą, mitybą ir mankštą taip, kad tai būtų pagrįsta.
Sužinokite: ką daryti norint pasiekti standartinį vaisiaus svorį
Stebėkite kūdikio svorį
Tėvai turi atidžiai stebėti kūdikio svorį. Jei ultragarso rezultatai rodo, kad kūdikio svoris yra maždaug 3 cm mažesnis nei įprastai, tai reiškia, kad kūdikis auga pagal nėštumo amžių . Priežastis gali būti ta, kad nėščios moterys dažnai linkusios persivalgyti, todėl mamos nekontroliuojamai priauga svorio. Per didelis kūdikis gali apsunkinti nėščios moters gimdymą ir gimdymą. Maža to, vaisius yra didesnis nei gestacinis amžius, o tai taip pat gali būti įspėjamasis ženklas, kad kūdikiui gresia kai kurios ligos, tokios kaip diabetas, nutukimas, su virškinimo traktu susijusios ligos ir kai kurios kitos ligos. Kad tiksliai žinotumėte, ar jūsų kūdikis neserga kuria nors iš aukščiau išvardytų ligų, gydytojas paskirs jums atlikti dar kelis tyrimus.
Jei ultragarso rezultatai lyginami su vaisiaus svorio lentele, kūdikio ilgis yra 3 cm trumpesnis už vidutinį ilgį, o tai reiškia, kad vaisius turi neišsivysčiusių požymių. Tai, kad vaisius yra per mažas nei įprastas indeksas, gimus kūdikiui gresia netinkama mityba , prastas atsparumas išorinei aplinkai ir jautrus ligoms. Be to, gydytojas išnaudos jūsų ligos istoriją, mitybą ir psichologines problemas, kad surastų priežastį ir atliktų atitinkamus koregavimus, kad būtų užtikrintas subalansuotas vystymasis. Lygiavertis ir saugus kūdikiui.
Nėščios moterys turėtų aptarti ir pasitarti su gydytoju dėl vaisiaus svorio būklės
Todėl vaisiaus svorio stebėjimas padeda nėščiosioms operatyviai pakeisti mitybą, veiklą ir gydyti ligas (jei tokių yra). Taip išvengiama rizikos nėštumo ir gimdymo metu, suteikiant kūdikiui palankią pradžią visiškos sveikatos tiek fiziškai, tiek protiškai.
Aukščiau pateiktas straipsnis padeda nėščioms mamoms patogiausiu ir tiksliausiai palyginti kūdikio ultragarso rezultatus su vaisiaus svorio lentele. Jei jūsų kūdikis yra didesnis arba mažesnis už standartinį nėštumo amžių, prieš keisdami dietą ir mankštos režimą turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūdikis yra saugus ir sveikas.
Žiūrėti daugiau:
Kas yra varškė? Varškės nauda sveikatai
Atraskite naujausias varškės naudas sveikatai: nuo kalcio šaltinio iki svorio metimo pagalbininko. Sužinokite, kaip pasigaminti natūralią varškę namuose ir jos privalumus.
Kaip atpažinti vario trūkumo organizme požymius
<strong>Vario trūkumo</strong> požymiai ir naujausi gydymo metodai. Sužinokite, kaip laiku nustatyti mineralo deficito simptomus ir efektyviai juos pašalinti.
Geriausios mankštos formos nėštumo metu
Nėštumo metu mankšta padės tiek mamai, tiek vaisiui, o taip pat pratimų ištvermė pasiruošti gimdymui.
Ką turėtų daryti nėščios moterys, kai yra priešlaikinio gimdymo požymių?
aFamilyToday Health – ką turėtų daryti nėščios moterys, jei prieš 37 nėštumo savaitę atsiranda priešlaikinio gimdymo požymių? Neišnešioti gimę kūdikiai gali turėti įvairių sveikatos problemų.
Mokymasis plaukti padeda jūsų vaikui būti aktyvesniam
Mokymasis plaukti taip pat yra svarbus išgyvenimo įgūdis ne tik mankštintis ir smagiai padėti jūsų vaikui būti aktyvesniam. Tėvai turėtų daugiau sužinoti apie šią problemą.
Kaip bus tikrinamas naujagimis?
aFamilyToday Health – gimus kūdikiui, pediatrai atliks fizinius egzaminus, kad patikrintų bendrą kūdikio išvaizdą ir nustatytų kūdikio sutrikimus (jei tokių yra).
Mamos turi žinoti, kaip apsaugoti savo vaikus nuo strijų brendimo metu
Dėl strijų brendimo metu vaikai dažnai nerimauja ir praranda pasitikėjimą. Ar žinote, kaip apriboti strijas vaikams brendimo metu?
Ar turėčiau duoti savo kūdikiui daug greitai paruošiamų makaronų?
aFamilyToday Health – vaikams greitai paruošiamų makaronų valgymas yra daugelio pavojingų ligų, į kurias tėvai turi atkreipti ypatingą dėmesį, šaltinis.
Granatų nauda kūdikių sveikatai
Granatai yra labai naudingi jūsų kūdikio sveikatai dėl šio vaisiaus maistinės vertės. Taigi, kokia yra granatų nauda kūdikio sveikatai?
Suvaldyti potraukį nebebus košmaras, jei žinosite šiuos dalykus
Norėdami pasiekti norimą svorį, turime įveikti daugybę sunkių iššūkių. Visų pirma, apetitas yra rimčiausias „varžovas“. Ar žinote, kad tai viena iš tų iš pažiūros nesusijusių problemų, dėl kurių daugeliui žmonių „skauda galvą“.
Ar mamos po gimdymo gali gerti šviežią pieną?
Šviežias pienas yra skanus ir maistingas gėrimas daugeliui tiriamųjų ir įvairaus amžiaus. Šviežiame piene yra sveikų maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, geležis, kalcis. Tačiau daugelis nėščių moterų svarsto, ar gerai po gimdymo gerti šviežią pieną? Ar šviežias pienas naudingas motinos sveikatai po gimdymo?
Greitai numeskite svorį per 1 savaitę natūralaus maisto dėka
Nereikia badauti, praleisti valgio, vartoti vaistus, kurie kenkia organizmui, vien dėl toliau pateikto natūralaus maisto taip pat padėsite efektyviai numesti svorio per 1 savaitę.
Ar pieną reikia vartoti sergant krūties vėžiu?
Mityba turi didelę įtaką krūties vėžiu sergančių pacientų gebėjimui atsigauti ir užtikrinti sveikatą gydymo metu. Be maisto produktų, kuriuos reikia papildyti arba kurių reikia vengti, daugeliui pacientų ir šeimos narių susirūpinimą kelia ir tai, ar vartoti pieną krūties vėžiu sergantiems pacientams.
Ar šalta mėsa gerai? Koks yra teisingas valgymo būdas?
Kumpis, dar žinomas kaip kumpis, yra senas europietiškas patiekalas. Šaltas mėsos patiekalas turi savo unikalų skonį, kuris traukia vartotojus, o šalta mėsa nėra nuobodi ir minkšta, bet vis tiek turi traškumą. Vietnamiečiai taip pat vis dažniau vartoja šaltus mėsos patiekalus dėl daugelio priežasčių, tokių kaip patogumas, lengvas apdorojimas, paprastas valgyti... Tačiau daugelis vis dar klausia, ar šalta mėsa yra gerai?
Ar marinuoti agurkai riebūs? Ar valgyti raugintus agurkus, kad numestumėte svorio?
Marinuoti rauginti kopūstai yra labai gerai pažįstamas vietnamiečių šeimų ryžių padėklas. Ypač per Tet šventę beveik kiekvienuose namuose yra raugintų agurkų. Kadangi tai yra garnyras su tokiais maisto produktais kaip virta mėsa, šaldyta mėsa ir dešros per Tet, siekiant sumažinti nuobodulio jausmą. Taigi ar marinuotų agurkų valgymas yra riebus?
Ar tinka marinuoti agurkai? Kokia yra raugintų agurkų maistinė sudėtis?
Galima sakyti, kad maisto konservavimo būdai buvo taikomi nuo senų senovės. Marinavimo būdas taip pat yra maisto konservavimo būdas po derliaus nuėmimo. Tai galima padaryti – marinuotus agurkus laikyti fermentuotame sūryme, kuriame yra naudingų bakterijų. Taigi ar tinka valgyti marinuotus agurkus?
Klausimas: Ar inkstų nepakankamumas gali gerti sojos pieną?
Inkstų nepakankamumas mūsų šalyje yra vis dažnesnė liga dėl daugybės priežasčių. Inkstų nepakankamumas skirstomas į 5 lygius ir kiekviename ligos lygyje mityba ir dieta turi būti atidžiai valdoma ir kontroliuojama. Taigi ar pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu, gali gerti sojos pieną?
Klausimų ir atsakymų kampelis: kokius vitaminus turėtų vartoti vegetarai?
Kokius vitaminus turėtų papildyti vegetarai, yra daugelio žmonių klausimas. Nes kai kurios vegetariškos dietos organizmui gali neužtekti maistinių medžiagų.
Kiek kalorijų yra agurke? Kaip pasigaminti kai kuriuos patiekalus iš agurkų, kurie padės numesti svorio
Agurkai daugiausia yra vandens ir mažai kaloringi, juose nėra sočiųjų riebalų ar cholesterolio. Daugelis žmonių domisi, kiek kalorijų yra agurkuose, ar valgant agurkus galima numesti svorio? Atsakymas bus pateiktas kitame straipsnyje.