Vaisiai dažniausiai būna sezoniniai, todėl jei norite vaisius valgyti ištisus metus, turite juos užšaldyti. Štai 3 greiti ir patogūs vaisių atitirpinimo būdai.
Kaip atšildyti vaisius dažnai naudojasi daugelis šeimininkių, kad šeima visada galėtų mėgautis skaniais ir maistingais vaisiais. Yra daug būdų atitirpinti vaisius, tačiau ne visi žino, kaip atšildyti vaisius pagaminti skanius ir sultingus. Išsiaiškinkime 3 būdus, kaip aFamilyToday tinklaraštyje atitirpinti vaisius !
3 paprasti ir patogūs vaisių atitirpinimo būdai
Kitaip nei šaldyti vaisiai, iš šviežių vaisių dažnai nesunku gaminti įvairius patiekalus, tokius kaip pyragaičiai, kokteiliai arba valgyti tiesiogiai. Taigi, jei mėgstate iš užsienio atvežtus, šaldytus vaisius, turėtumėte nedelsdami prisiminti 3 standartinius vaisių atitirpinimo būdus:
Mikrobangų atitirpinimas
Tai staigmena, ar ne! Atrodo, kad mikrobangų krosnelės naudojamos tik maistui pašildyti, tačiau dabar tai yra ir veiksmingas būdas atšildyti vaisius. Mikrobangų atitirpinimas yra labai paprastas:
Vaisių atitirpinimo mikrobangų krosnelėje laikas priklauso nuo kiekvieno vaisiaus dydžio
Atitirpinimas šaltu vandeniu
Jei neturite mikrobangų krosnelės, vaisius galite atitirpinti šaltame vandenyje. Tęskite taip:
Atitirpinimas šaldytuvu
Tiesa ta, kad pažįstamas šaldytuvas šeimos virtuvėje turi daug naudos. Jei šaldiklis turi užšaldymo funkciją, šaldytuvas turi atitirpinimo funkciją. Taikant šį metodą, jums tereikia perkelti vaisių maišelį iš šaldytuvo į aušintuvą.
Dabar jūsų darbas yra laukti 4–6 valandas, kol vaisiai atitirps ir išneškite mėgautis. Šis įprotis ne tik padeda apsaugoti vaisius nuo bakterijų invazijos , bet ir suteikia pakankamai vėsumo jausmą, kuriuo labai tinka mėgautis vasarą.
Kaip atšildyti vaisius šaldytuve reikia daug laiko
Atkreipkite dėmesį atitirpdydami vaisius
Atšildydami vaisius, turite atsiminti šias pastabas:
Kaip užšaldyti vaisius itin standartiškai
Be to, kaip atšildyti vaisius, tinkamas vaisių laikymas taip pat yra daugelio namų šeimininkių klausimas. Daugelis moterų mano, kad vien įdėjus vaisius į šaldiklį jie gali sušalti. Tai blogas įprotis.
Idealiu atveju vaisius turėtumėte nuplauti atskiestu sūriu vandeniu. Nuvarvinus vaisius suskirstote į daug mažų maišelių ir dailiai išdėliojate šaldiklyje. Skalbdami ir lankstydami turėtumėte būti atsargūs, turite būti švelnūs, kad vaisiai nebūtų sutraiškyti, štampuoti, o tai greičiau neužmirktų ir nesupūs.
Patiekalai su atšildytais vaisiais
Vasara – vaisių metas. Todėl turėtumėte pasinaudoti maistingų vaisių užšaldymu. Po atšildymo vaisiai ne tik išsaugo vertingas maistines medžiagas, bet ir gali būti perdirbami į daugybę skanių patiekalų, tokių kaip:
Užšaldytus vaisius po atšildymo galima perdirbti į skanius kokteilius
Tikimės, kad šiame straipsnyje jūs žinote, kaip tinkamai ir efektyviai atitirpinti vaisius . Pateikite paraišką dabar, kad supaprastintumėte kasdienes virtuvės užduotis!
Mikrobangų krosnelė ne tik šildo ir ruošia maistą, bet ir gali padėti atitirpinti maistą. Jei žinote, kaip atitirpinti mikrobangų krosnelėje, paruošimo ir gaminimo procesas bus paprastesnis ir greitesnis.
Sviestas yra gana populiarus kepimo proceso ingredientas dėl savo minkštumo, saldumo ir riebumo. Sviestas yra įvairių rūšių ir dydžių, todėl dauguma negalės jo panaudoti vienu kartu. Šiame aFamilyToday tinklaraščio straipsnyje skaitytojai paaiškins, kaip tinkamai laikyti ir atitirpinti avokadus, kad būtų išlaikyta visa sviesto kokybė.
Pavasariniai vyniotiniai jau seniai yra daugelio šeimų mėgstamiausias patiekalas. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai laikyti, paruošti ir atšildyti pavasarinius suktinukus.
Dešra yra tradicinis daugelio vietnamiečių mėgstamas patiekalas. Užšaldžius maistą, prieš naudojant dešrą reikia tinkamai atšildyti.
Kepti žuvies rutuliukai yra maistas, kuris dažnai užšaldomas dideliais kiekiais. Tačiau daugelis šeimininkių vis dar nežino, kaip greitai ir efektyviai atšildyti keptus žuvies kukulius.
Okra yra pažįstama vaisinė daržovė šeimos valgiuose. Tačiau galbūt nežinote nuostabaus okra poveikio moterims. Taigi okra turi daug gerų medžiagų? Kuo okra valgymas naudingas moterims? Išsiaiškinkime kartu!
Ar nerimaujate, nes jūsų kūdikis lėtai auga, bet nežinote, kaip rasti maisto produktų, kurie padėtų jūsų kūdikiui efektyviai ir saugiai priaugti svorio? Nesijaudinkite, šiame straipsnyje pateikiamas 17 maisto produktų, kurie gali padėti jūsų kūdikiui priaugti svorio ir skatinti sveiką augimą, sąrašas.
Mityba atlieka svarbų vaidmenį atkuriant moters sveikatą po gimdymo. Išsirinkti tinkamus maisto produktus kasdienei mitybai paruošti nėra sunku, bet ir nelengva. Kyla klausimas: ar moterys po gimdymo gali valgyti taro? Šiandienos sveikatos straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės skaitytojams išsamiai atsakyti į šį klausimą.
Žmonės, sergantys podagra, tikrai labai atsargiai žiūrės į daug baltymų turinčius, riebius patiekalus, tačiau ar tokie patiekalai kaip varlių mėsa bus įtraukti į jų valgiaraštį? Tikrai daugelis žmonių susimąstys, ar podagra gali valgyti varlių mėsą.
Nėščiųjų mityba visada yra labai svarbi ir į ją reikia atkreipti dėmesį, nes tai tiesiogiai veikia nėščios moters sveikatą ir vaisiaus vystymąsi. Maistingų riešutų valgymas visada yra puikus būdas aprūpinti vaisiui daug svarbių maistinių medžiagų, taip pat užtikrinti nėščios motinos sveikatą. Taigi, kokių rūšių riešutai tinka nėščioms moterims?
Jogurtas gaminamas iš žalio pieno ir natūralios fermentacijos, todėl jogurte yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, riebalai, mineralai ir vitaminai, ypač probiotikų, naudingų virškinimo sistemai. Todėl daugelis žmonių, kurie tik pradeda tapti vegetarais, susimąsto, ar jie gali valgyti pieno produktus? Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras?
Riebus kraujas – liga, kuria serga daugelis jaunų žmonių dėl nemoksliškų mitybos įpročių ir gyvenimo būdo. Taigi, jei naudojate pieną žmonėms, kurių kraujas yra riebus, kokį pieną turėtumėte pasirinkti, kad būklė nepablogėtų?
Sužinokite, kaip galite natūraliai subalansuoti hormonus, tokius kaip grelinas, leptinas, insulinas ir kortizolis, naudodami aktyvios mitybos ir gyvenimo būdo patarimus.
Nepastovus oras, pvz., saulė, lietus, karštis ir šaltis, gali priversti jūsų kūną peršalti ir kosėti. Tada užuot vartoję vakarietiškus vaistus, galite naudoti alūno cukraus kriaušes, kurios padės labai veiksmingai gydyti kosulį.
