Kai kiekvieną mėnesį tenka kęsti skausmą baimėje, panikoje ir nuovargio metu, ne kartą susimąstai, ar nereikėtų gerti vaistų nuo mėnesinių ir pasirinkti, kuris vaistas gali numalšinti skausmą ir dar pagerinti sveikatą.
Kai kiekvieną mėnesį tenka kęsti skausmą baimėje, panikoje ir nuovargio metu, daug kartų susimąstai, ar gerti vaistus nuo menstruacijų ir kokį vaistą pasirinkti, kuris numalšintų skausmą ir būtų saugus jūsų sveikatai.
Kalbant apie menstruacinį ciklą, dauguma moterų patyrė menstruacinį skausmą, kuris atsiranda apatinėje pilvo dalyje. Skausmas atsiranda dėl to, kad gimda susitraukia, kad pašalintų visas nereikalingas gleivines. Šiame procese dalyvauja cheminis prostaglandinas, kuris padeda gimdai lengvai susitraukti ir sukelia skausmą. Kai šios medžiagos išsiskiria per daug, gimda per stipriai susitraukia, todėl gali atsirasti vis stipresnis skausmas. Šiame straipsnyje norėčiau pasidalinti su jumis saugiais metodais ir vaistais , padedančiais sumažinti mėnesinių skausmus .
Kai kiekvieną mėnesį tenka kęsti skausmą, norisi iš karto išgerti nuskausminamųjų.
Prieš vartodami menstruacinio skausmo tabletes, galite pabandyti...
Yra daug paprastų, lengvai įgyvendinamų namų gynimo priemonių, kurias turėtumėte išbandyti kiekvieną kartą, kai užklumpa mėnesinių skausmai.
- Užtepkite arba išsimaudykite karštoje vonioje, padėkite reguliuoti kūno temperatūrą, malšinkite mėnesinių skausmą . Šiltas vanduo privers ritmingiau susitraukti gimdą, palengvės kraujotaka.
- Susmulkintu arba pjaustytu imbieru įmasažuokite skausmingą vietą, palikite 15 minučių ir pajuskite komfortą.
- Lengvas masažas sukamaisiais judesiais atpalaiduoja pilvo raumenis, sumažina staigų susitraukimą – tai yra mėnesinių skausmo priežastis.
- Vartojant pelyno, gotu kolos arba pridedant vitaminų E, C, B6 ir mineralų, taip pat iš dalies pagerėja mėnesinių skausmas.
Apatinės pilvo dalies kaitinimas padės pajusti palengvėjimą ir įveikti skausmą.
Vakarų medicina menstruacijų skausmui malšinti
Paracetamolis skausmą malšinantis vaistas
Paklaustos apie vaistų nuo mėnesinių skausmų vartojimą , daugelis moterų turi nedelsdamos pasidalinti pavadinimu Paracetamolis, kuris greitai malšina skausmą. Nors šiomis „tamsiomis dienomis“ galima nedelsiant sumažinti skrandžio skausmą, jį galima naudoti tik tais atvejais, kai jis nėra pernelyg skausmingas ir saugia doze. Vartojant ilgą laiką, šis skausmą malšinantis vaistas paveiks virškinimo organus (skrandžio opos, inkstų nepakankamumas, toksinis poveikis kepenims), netgi slopins nervus.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
Vartojant vaistus nuo dismenorėjos, reikėtų ieškoti vaistų, slopinančių prostaglandinų sintezę (dismenorėjos priežastį), žinomų pavadinimų, tokių kaip naproksenas, aspirinas, diklofenakas,... Tačiau jie vis tiek gali sukelti daug nepageidaujamų šalutinių poveikių, vis tiek turėtumėte būkite atsargūs juos naudodami.
Alverin - veiksmingas antispazminis vaistas
Nors Alverin turi antispazminį ir greitą skausmą malšinantį poveikį, jis yra linkęs sukelti nepageidaujamą poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą, alergiją, galvos svaigimą. Ypač ne pacientams, turintiems žarnyno problemų.
Ar turėčiau vartoti vaistus nuo menstruacijų skausmo iš Rytų medicinos?
Ne tik dėl dismenorėjos, šiandien Rytų medicina visada pasirenkama dėl vaistažolių saugumo, palyginti su šiuolaikiniais vaistais, tačiau rezultatai vis tiek patenkinami.
Smilkalai yra veiksminga priemonė nuo mėnesinių skausmų ilgą laiką.
Remiantis tradicinės kinų medicinos teorija, vaistažolės mažina menstruacijų skausmą pagal qi, kraujotakos ir sąstingio mechanizmą, padeda lengviau cirkuliuoti kraujagyslėse. Skirtingai nuo Vakarų medicinos, Rytų medicina skausmą malšina lėtai per kiekvieną ciklą, taip pat išvengia žalos gimdai, menstruaciniam ciklui ir reprodukcinei sveikatai.
Nuo seno vartojamos populiarios vaistažolės, veiksmingos menstruacijų skausmui malšinti, pavyzdžiui: smilkalai, pelynas, rožės žiedas, naudingas modelis ne tik skausmui malšinti, bet ir kraujo sąstingiui šalinti, nugaros skausmui gerinti, skausmui malšinti.Atsparus kūnas, atbaidyti ligą.