12 būdų, kaip padėti kalbėtis su vaiku
aFamilyToday Health – tėvai turi praleisti daug laiko kalbėdami su savo vaikais. Štai 12 būdų, kaip palengvinti pokalbį su vaiku!
Motinos pieno saugojimas yra populiarus būdas, naudojamas šiandien, siekiant užtikrinti pakankamai pieno kūdikiui be tiesioginio žindymo. Taigi, kaip laikyti motinos pieną, kad pienas vis dar būtų maistingas ir saugus žindymui?
Ne kiekviena mama turi laiko kasdien žindyti savo kūdikį tiesiogiai, ypač kai ji turi grįžti į darbą po motinystės atostogų. Motinos pieno laikymas šiuo metu yra geriausias būdas jūsų kūdikiui vis tiek iš motinos pieno paveldėti vertingiausias maistines medžiagas. Sužinokite, kaip tinkamai laikyti motinos pieną, kad galėtumėte maitinti kūdikį krūtimi , net kai nesate šalia.
Pasirinkite motinos pieno laikymo įrenginį
Vienas iš svarbiausių reikalavimų laikant motinos pieną – pasirinkti saugų ir higienišką pieno laikymo įrenginį, užtikrinantį pieno kokybę. Šiuo metu 2 populiariausi pieno laikymo įrenginiai yra pieno laikymo buteliai ir pieno laikymo maišeliai.
1. Pieno laikymo bakas
Motinos pienui laikyti galite naudoti nepažeistą plastikinį arba stiklinį buteliuką su dangteliu. Kalbant apie plastikinį buteliuką, kuris specializuojasi motinos pieno laikymui, jo privalumas yra tas, kad jį galima pritvirtinti prie spenelio, kad būtų galima maitinti kūdikį bet kuriuo metu. Tačiau plastikiniai buteliai gali deformuotis, kai pienas yra karštas. Geriau naudoti stiklinius butelius.
Motinos pieną laikykite patogiame buteliuke
Prieš pildami pieną į butelį, išvalykite buteliuką buteliuko valymo tirpalu ir šiltu vandeniu, prieš naudodami leiskite jam išdžiūti. Pilant pieną reikia neperpilti pieno, bet palikti šiek tiek vietos, kad pienas išsiplėstų pasikeitus temperatūrai.
Naudodami motinos pieno laikymo buteliukus , atkreipkite dėmesį, kad juos galima laikyti tik šaldytuve ir sunaudoti per 1-2 dienas. Stiklainio nelaikykite šaldiklyje, nes jis užima daug vietos. Šaldiklis, kurio temperatūra yra per šalta, taip pat gali sukelti butelio įtrūkimą.
2. Motinos pieno laikymo maišelis
Motinos pieno laikymo maišelius šiandien dažniausiai naudoja motinos dėl savo patogumo. Šio tipo maišelių privalumas yra tai, kad jis yra kompaktiškas, patogus ir neužima vietos šaldytuve, ilgą laiką gali būti laikomas šaldiklyje. Maišelis taip pat turi apsauginį užtrauktuką, kad viduje esantis pienas nesiliestų su išorine aplinka, užtikrinant pieno kokybę.
Svarbu, kad pasirinktumėte gero, geros reputacijos prekės ženklo maišelį, skirtą specialiai pienui laikyti, pagamintą iš saugaus plastiko ir naudoti tik vieną kartą. Nes kai kurie plastikai prastos kokybės maišeliuose taip pat gali sunaikinti pieno maistines medžiagas.
Kompaktiškas, vietą taupantis motinos pieno laikymo maišelis
Norėdami naudoti, į maišelį įpilkite apie 60–120 ml pieno ir išspauskite visą orą. Nepilkite į maišelį per pilno pieno, nes pienas yra skystas, todėl užšaldamas jis plečiasi ir gali plyšti maišelis, todėl pienas gali būti užterštas. Šaldikliai, kuriuose laikomas pienas, visada turi būti neigiamo lygio.
Motinos pieno laikymo laikas
Priklausomai nuo aplinkos, pienas turės skirtingą laikymo laiką.
Ištraukus motinos pieną, jį galima laikyti kambario temperatūroje (26-28ºC) apie 6 valandas. Tačiau ekspertų teigimu, motinos pieno konservavimas kambario temperatūroje neturėtų trukti ilgiau nei 4 valandas; įprasta, kai kambario temperatūra viršija 26 laipsnius, yra trumpesnė nei 1 valanda. Priežastis ta, kad kiekvienoje vietoje kambario temperatūra nėra standartinė, temperatūra taip pat skiriasi priklausomai nuo melžimo laiko, todėl laikymo laiko nustatymas taip pat turi būti lankstus.
Šaldytuve laikomo pieno atveju galite nurodyti tokį laiką:
Pieno laikymo laikas skirsis priklausomai nuo laikymo vietos
Jei neplanuojate kūdikiui duoti pieno iš karto po ištraukimo, patartina tinkamai laikyti motinos pieną, kuo greičiau įdedant jį į šaldytuvą, kad būtų užtikrinta jo kokybė.
Kaip pašildyti ir atitirpinti pieną po laikymo
Jei pieną laikote šaldytuve, tiesiog pamirkykite jį šiltame vandenyje, kad pamaitintumėte kūdikį. Iš šaldytuvo išimto pieno viršuje bus uždarytas pieno baltumo riebalų sluoksnis. Prieš maitindami kūdikį, po apšilimo nepamirškite švelniai pakratyti, kad visiškai ištirptų riebalinis sluoksnis.
Jei pienas laikomas užšaldytuose maišeliuose, jį reikia perkelti į aušintuvą, kad jis lėtai atitirptų. Kai pienas ištirps, prieš maitindami kūdikį galite supilti pieną į buteliuką ir pašildyti motinos pieną iki 40 laipsnių Celsijaus.
Atšildydami motinos pieną, turite atsižvelgti į šiuos dalykus:
Tikimės, kad pasidalydami, kaip tinkamai laikyti motinos pieną ir kaip atšildyti motinos pieną, įgijote daugiau naudingų žinių maitinant kūdikį ankstyvosiose gimimo stadijose. Daugiau apie tai, kaip padidinti motinos pieną, galite sužinoti aFamilyToday Blog svetainėje.
aFamilyToday Health – tėvai turi praleisti daug laiko kalbėdami su savo vaikais. Štai 12 būdų, kaip palengvinti pokalbį su vaiku!
„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis rūkymo poveikiu kūdikiams, padedančiais jūsų kūdikio sveikatai, jums ir jūsų kūdikio šviesiai ateičiai!
Vaikai neklauso, kokia priežastis, kodėl tėvai gali formuoti ir mokyti savo vaikus teisingų dalykų? aFamilyToday Health atsakys į šio straipsnio klausimus!
Daugelis tėvų nerimauja, kad reguliariai šukuodami kūdikio plaukus pakenksite galvos odai. Tačiau iš tikrųjų tai atneša daug netikėtos naudos.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
aFamilyToday Health – berniukai gali gimti su lytinių organų defektais. Tėvai turi atsižvelgti į naudą apipjaustydami savo vaikus!
Protinių dantų pašalinimas žindymo metu yra saugus ir jums, ir jūsų kūdikiui, jei nuodugniai aptariate problemą su savo odontologu ir tinkamai maitinatės bei ilsitės.
aFamilyToday Health – Kūdikiai dažnai turi labai painias priežastis, kodėl jie yra nervingi. Toliau pateikiami 18 patarimų, kurie padės jums susitvarkyti su nervingu kūdikiu.
Kai jūsų kūdikis yra šiek tiek vyresnis, dubenys jam nebetelpa. Šiuo metu, jei namuose yra vonia, skaitykite, kaip maudyti kūdikį didelėje vonioje.
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
„aFamilyToday Health“ pristato 4 dažniausiai naudojamus vaiko raidos įvertinimo aspektus, padedančius mamoms suprasti savo vaiko augimo tempą, kad galėtų geriausiai jį paremti.
Kai tik pastojote, nustatoma jūsų kūdikio lytis. „aFamilyToday Health“ dalijasi 4 dažniausiai naudojamais medicinos metodais jūsų kūdikio lyčiai nustatyti.
Iš buteliuko maitinamų kūdikių pastebėję dantų ėduonies požymius padės mamoms geriau apsaugoti kūdikio dantis, taikydamos dantų ėduonies priežiūros ir profilaktikos priemones, kurias siūlo aFamilyToday Health.
Moterims gimus kūdikiui tenka išgyventi sunkias ir skausmingas akimirkas. Todėl turėtumėte padėti žmonai prižiūrėti kūdikį po gimdymo, kad ji greitai pasveiktų.
6-12 mėnesių vaikų klausa vaidina svarbų vaidmenį mokantis gimtosios kalbos. Dalijimasis aFamilyToday Health padės atrasti daugiau!
Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.
aFamilyToday Health – nervingas kūdikis yra daugelio tėvų galvos skausmas. Šie patarimai padės tėvams lengvai paguosti įkyrų kūdikį!
aFamilyToday Health – tėvai gali sukurti pagrindą, kuris padėtų jų kūdikiui vystytis nuo pat mažens. Štai 7 būdai, kurie padės paskatinti jūsų kūdikio vystymąsi.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 46 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 2 savaitės, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.
Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.