Kaip laikyti motinos pieną, kad jūsų kūdikiui būtų užtikrintas maistingas pieno tiekimas?

Motinos pieno saugojimas yra populiarus būdas, naudojamas šiandien, siekiant užtikrinti pakankamai pieno kūdikiui be tiesioginio žindymo. Taigi, kaip laikyti motinos pieną, kad pienas vis dar būtų maistingas ir saugus žindymui?

Ne kiekviena mama turi laiko kasdien žindyti savo kūdikį tiesiogiai, ypač kai ji turi grįžti į darbą po motinystės atostogų. Motinos pieno laikymas šiuo metu yra geriausias būdas jūsų kūdikiui vis tiek iš motinos pieno paveldėti vertingiausias maistines medžiagas. Sužinokite, kaip tinkamai laikyti motinos pieną, kad galėtumėte maitinti kūdikį krūtimi , net kai nesate šalia.

Pasirinkite motinos pieno laikymo įrenginį

Vienas iš svarbiausių reikalavimų laikant motinos pieną – pasirinkti saugų ir higienišką pieno laikymo įrenginį, užtikrinantį pieno kokybę. Šiuo metu 2 populiariausi pieno laikymo įrenginiai yra pieno laikymo buteliai ir pieno laikymo maišeliai.

1. Pieno laikymo bakas

Motinos pienui laikyti galite naudoti nepažeistą plastikinį arba stiklinį buteliuką su dangteliu. Kalbant apie plastikinį buteliuką, kuris specializuojasi motinos pieno laikymui, jo privalumas yra tas, kad jį galima pritvirtinti prie spenelio, kad būtų galima maitinti kūdikį bet kuriuo metu. Tačiau plastikiniai buteliai gali deformuotis, kai pienas yra karštas. Geriau naudoti stiklinius butelius.

Kaip laikyti motinos pieną, kad jūsų kūdikiui būtų užtikrintas maistingas pieno tiekimas?Motinos pieną laikykite patogiame buteliuke

Prieš pildami pieną į butelį, išvalykite buteliuką buteliuko valymo tirpalu ir šiltu vandeniu, prieš naudodami leiskite jam išdžiūti. Pilant pieną reikia neperpilti pieno, bet palikti šiek tiek vietos, kad pienas išsiplėstų pasikeitus temperatūrai.

Naudodami motinos pieno laikymo buteliukus , atkreipkite dėmesį, kad juos galima laikyti tik šaldytuve ir sunaudoti per 1-2 dienas. Stiklainio nelaikykite šaldiklyje, nes jis užima daug vietos. Šaldiklis, kurio temperatūra yra per šalta, taip pat gali sukelti butelio įtrūkimą. 

2. Motinos pieno laikymo maišelis

Motinos pieno laikymo maišelius šiandien dažniausiai naudoja motinos dėl savo patogumo. Šio tipo maišelių privalumas yra tai, kad jis yra kompaktiškas, patogus ir neužima vietos šaldytuve, ilgą laiką gali būti laikomas šaldiklyje. Maišelis taip pat turi apsauginį užtrauktuką, kad viduje esantis pienas nesiliestų su išorine aplinka, užtikrinant pieno kokybę. 

Svarbu, kad pasirinktumėte gero, geros reputacijos prekės ženklo maišelį, skirtą specialiai pienui laikyti, pagamintą iš saugaus plastiko ir naudoti tik vieną kartą. Nes kai kurie plastikai prastos kokybės maišeliuose taip pat gali sunaikinti pieno maistines medžiagas.

Kaip laikyti motinos pieną, kad jūsų kūdikiui būtų užtikrintas maistingas pieno tiekimas?Kompaktiškas, vietą taupantis motinos pieno laikymo maišelis

Norėdami naudoti, į maišelį įpilkite apie 60–120 ml pieno ir išspauskite visą orą. Nepilkite į maišelį per pilno pieno, nes pienas yra skystas, todėl užšaldamas jis plečiasi ir gali plyšti maišelis, todėl pienas gali būti užterštas. Šaldikliai, kuriuose laikomas pienas, visada turi būti neigiamo lygio.

Motinos pieno laikymo laikas

Priklausomai nuo aplinkos, pienas turės skirtingą laikymo laiką. 

Ištraukus motinos pieną, jį galima laikyti kambario temperatūroje (26-28ºC) apie 6 valandas. Tačiau ekspertų teigimu, motinos pieno konservavimas kambario temperatūroje neturėtų trukti ilgiau nei 4 valandas; įprasta, kai kambario temperatūra viršija 26 laipsnius, yra trumpesnė nei 1 valanda. Priežastis ta, kad kiekvienoje vietoje kambario temperatūra nėra standartinė, temperatūra taip pat skiriasi priklausomai nuo melžimo laiko, todėl laikymo laiko nustatymas taip pat turi būti lankstus. 

Šaldytuve laikomo pieno atveju galite nurodyti tokį laiką:

  • Šaldytuve laikomas motinos pienas: iki 48 valandų, geriausia 1 parą.
  • Motinos pienas mažo šaldytuvo (1 durų šaldytuvo) šaldymo kameroje: iki 2 savaičių.
  • Motinos pienas, laikomas 2 durų šaldytuvo šaldiklyje (šaldiklis turi savo duris): iki 3 mėn.
  • Specialus šaldiklis: tai metodas, padedantis išlaikyti pieną ilgiausiai, iki 12 mėnesių. Tačiau optimalus laikymo ir naudojimo laikas yra 6 mėnesiai.

Pieno laikymo laikas skirsis priklausomai nuo laikymo vietos

Jei neplanuojate kūdikiui duoti pieno iš karto po ištraukimo, patartina tinkamai laikyti motinos pieną, kuo greičiau įdedant jį į šaldytuvą, kad būtų užtikrinta jo kokybė.

Kaip pašildyti ir atitirpinti pieną po laikymo

Jei pieną laikote šaldytuve, tiesiog pamirkykite jį šiltame vandenyje, kad pamaitintumėte kūdikį. Iš šaldytuvo išimto pieno viršuje bus uždarytas pieno baltumo riebalų sluoksnis. Prieš maitindami kūdikį, po apšilimo nepamirškite švelniai pakratyti, kad visiškai ištirptų riebalinis sluoksnis.

Jei pienas laikomas užšaldytuose maišeliuose, jį reikia perkelti į aušintuvą, kad jis lėtai atitirptų. Kai pienas ištirps, prieš maitindami kūdikį galite supilti pieną į buteliuką ir pašildyti motinos pieną iki 40 laipsnių Celsijaus.

Atšildydami motinos pieną, turite atsižvelgti į šiuos dalykus: 

  • Mikrobangų krosnelės nereikėtų šildyti, nes jos gali sunaikinti natūralius motinos piene esančius antikūnus, sukurdamos „karštas daleles“, kurios gali nudeginti jūsų kūdikį.
  • Užšaldytas motinos pienas atšildytas dažnai turi kvapą, tačiau vis tiek užtikrina tas pačias maistines medžiagas ir antikūnus kaip įprastai.
  • Ne visiškai suvartotas atšildytas pienas turi būti išmestas, pakartotinai naudojamas ar saugomas. Varškės pertekliaus nemaišykite su šviežiai ištrauktu pienu. 
  • Nekratykite atitirpinimo buteliuko, venkite greito atitirpinimo verdančiame vandenyje. Energingas kratymas ar staigūs motinos pieno temperatūros pokyčiai sunaikins natūralias kai kurių antikūnų molekulių savybes.

Tikimės, kad pasidalydami, kaip tinkamai laikyti motinos pieną ir kaip atšildyti motinos pieną, įgijote daugiau naudingų žinių maitinant kūdikį ankstyvosiose gimimo stadijose. Daugiau apie tai, kaip padidinti motinos pieną, galite sužinoti aFamilyToday Blog svetainėje.


Leave a Comment

12 būdų, kaip padėti kalbėtis su vaiku

12 būdų, kaip padėti kalbėtis su vaiku

aFamilyToday Health – tėvai turi praleisti daug laiko kalbėdami su savo vaikais. Štai 12 būdų, kaip palengvinti pokalbį su vaiku!

Kaip rūkymas veikia kūdikius?

Kaip rūkymas veikia kūdikius?

„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis rūkymo poveikiu kūdikiams, padedančiais jūsų kūdikio sveikatai, jums ir jūsų kūdikio šviesiai ateičiai!

Kodėl vaikas atsisako klausyti savo tėvų?

Kodėl vaikas atsisako klausyti savo tėvų?

Vaikai neklauso, kokia priežastis, kodėl tėvai gali formuoti ir mokyti savo vaikus teisingų dalykų? aFamilyToday Health atsakys į šio straipsnio klausimus!

5 priežastys, dėl kurių turėtumėte reguliariai šukuoti kūdikio plaukus

5 priežastys, dėl kurių turėtumėte reguliariai šukuoti kūdikio plaukus

Daugelis tėvų nerimauja, kad reguliariai šukuodami kūdikio plaukus pakenksite galvos odai. Tačiau iš tikrųjų tai atneša daug netikėtos naudos.

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.

Apsvarstykite apipjaustymo naudą vaikams

Apsvarstykite apipjaustymo naudą vaikams

aFamilyToday Health – berniukai gali gimti su lytinių organų defektais. Tėvai turi atsižvelgti į naudą apipjaustydami savo vaikus!

Protinių dantų rovimas žindant, saugumas pirmiausia!

Protinių dantų rovimas žindant, saugumas pirmiausia!

Protinių dantų pašalinimas žindymo metu yra saugus ir jums, ir jūsų kūdikiui, jei nuodugniai aptariate problemą su savo odontologu ir tinkamai maitinatės bei ilsitės.

18 patarimų, kurie padės jums susidoroti, kai jūsų kūdikis yra nervingas

18 patarimų, kurie padės jums susidoroti, kai jūsų kūdikis yra nervingas

aFamilyToday Health – Kūdikiai dažnai turi labai painias priežastis, kodėl jie yra nervingi. Toliau pateikiami 18 patarimų, kurie padės jums susitvarkyti su nervingu kūdikiu.

Treniruokitės maudyti kūdikį didelėje vonioje

Treniruokitės maudyti kūdikį didelėje vonioje

Kai jūsų kūdikis yra šiek tiek vyresnis, dubenys jam nebetelpa. Šiuo metu, jei namuose yra vonia, skaitykite, kaip maudyti kūdikį didelėje vonioje.

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.

4 skalės kūdikio vystymuisi įvertinti

4 skalės kūdikio vystymuisi įvertinti

„aFamilyToday Health“ pristato 4 dažniausiai naudojamus vaiko raidos įvertinimo aspektus, padedančius mamoms suprasti savo vaiko augimo tempą, kad galėtų geriausiai jį paremti.

Kaip sužinoti, ar kūdikis berniukas ar mergaitė?

Kaip sužinoti, ar kūdikis berniukas ar mergaitė?

Kai tik pastojote, nustatoma jūsų kūdikio lytis. „aFamilyToday Health“ dalijasi 4 dažniausiai naudojamais medicinos metodais jūsų kūdikio lyčiai nustatyti.

Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika

Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika

Iš buteliuko maitinamų kūdikių pastebėję dantų ėduonies požymius padės mamoms geriau apsaugoti kūdikio dantis, taikydamos dantų ėduonies priežiūros ir profilaktikos priemones, kurias siūlo aFamilyToday Health.

9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo

9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo

Moterims gimus kūdikiui tenka išgyventi sunkias ir skausmingas akimirkas. Todėl turėtumėte padėti žmonai prižiūrėti kūdikį po gimdymo, kad ji greitai pasveiktų.

Ištirkite 6–12 mėnesių kūdikių klausą

Ištirkite 6–12 mėnesių kūdikių klausą

6-12 mėnesių vaikų klausa vaidina svarbų vaidmenį mokantis gimtosios kalbos. Dalijimasis aFamilyToday Health padės atrasti daugiau!

Kalbame apie kietą maistą kūdikiams nuo 18 iki 24 mėnesių

Kalbame apie kietą maistą kūdikiams nuo 18 iki 24 mėnesių

Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.

“Puikus žingsnis” nuraminti verkiantį kūdikį

“Puikus žingsnis” nuraminti verkiantį kūdikį

aFamilyToday Health – nervingas kūdikis yra daugelio tėvų galvos skausmas. Šie patarimai padės tėvams lengvai paguosti įkyrų kūdikį!

7 būdai, kaip paskatinti kūdikio vystymąsi

7 būdai, kaip paskatinti kūdikio vystymąsi

aFamilyToday Health – tėvai gali sukurti pagrindą, kuris padėtų jų kūdikiui vystytis nuo pat mažens. Štai 7 būdai, kurie padės paskatinti jūsų kūdikio vystymąsi.

46 savaites

46 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 46 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

2 savaitės

2 savaitės

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 2 savaitės, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?

Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?

Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.

Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė

Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė

Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?

7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti

7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti

Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.

Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams

Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams

Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę

Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?

Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?

Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?

Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?

Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?

Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.

Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją

Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją

Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!

Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?

Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?

Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.

Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?

Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?

Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.

Kas yra trigubas testas? Ar tai teisinga?

Kas yra trigubas testas? Ar tai teisinga?

Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.