12 būdų, kaip padėti kalbėtis su vaiku
aFamilyToday Health – tėvai turi praleisti daug laiko kalbėdami su savo vaikais. Štai 12 būdų, kaip palengvinti pokalbį su vaiku!
Motinos pieno ištraukimo paslaptis, norint gauti daugiau pieno žindymui
Dėl įvairių priežasčių mamos negali žindyti savo kūdikio tiesiogiai. Šiuo metu pieno ištraukimas kūdikiui yra geriausias būdas padėti mamai žindyti kūdikį net tada, kai jo nėra šalia. Pažiūrėkime, kokius motinos pieno ištraukimo būdus šiandien taiko daugelis.
Jei nerimaujate, kad jūsų kūdikis negalės gauti pakankamai pieno, kai jūsų nėra šalia, yra būdų, kaip ištraukti pieną , kad jūsų kūdikis išlaikytų vertingą motinos pieno kiekį.
Ištraukite motinos pieną, kad kūdikiui būtų pakankamai pieno
Pagrindinės taisyklės ištraukiant motinos pieną
Motinos pieno ištraukimas nėra tiesiog pieno paėmimas iš motinos krūtų, pieno ištraukimas yra menas ir gali nustatyti pieno kiekį, kuris yra didesnis ar mažesnis. Norint išmokti tinkamai išsitraukti motinos pieną, reikia daug laiko. Tačiau šie pagrindiniai principai padės ištraukti pieną:
- Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.
- Nuplaukite krūties piltuvą ir buteliuką šiltu vandeniu ir butelių valikliu. Tada nusausinkite rankšluosčiu arba palikite išdžiūti. Taip pat turite atidžiai perskaityti vartotojo vadovą, kad galėtumėte tinkamai išvalyti.
- Ištraukite pieną, kai jaučiate, kad jūsų krūtys yra perpildytos.
- Jei dirbate, galite praktikuoti maitinimą iš buteliuko. Jei jūsų kūdikiui kyla problemų dėl maitinimo krūtimi, nedelsdami nuveskite kūdikį pas gydytoją.
Turėtumėte ištraukti pieną kas 3 valandas, o tada laikyti motinos pieną , kad jūsų kūdikis galėtų naudoti vėliau. Be to, per pertrauką taip pat galite traukti pieną apie 10-15 minučių. Reguliarus ir reguliarus motinos pieno išsiskyrimas padeda palaikyti pieno tiekimą. Tačiau vis tiek geriausia išnaudoti vakarus ar šventes, kad kūdikis būtų žindomas tiesiogiai, taip bus daugiau prisirišimo prie kūdikio.
Pasiūlykite 3 paprastus būdus, kaip ištraukti motinos pieną
Bendras motinos pieno ištraukimo principas yra stimuliuoti ir daryti spaudimą aplink krūtį, kad pienas tekėtų iš spenelio. Tačiau kiekvienam skirtingam melžimo būdui reikia savo technikos ir, atsižvelgiant į atvejį, turėtumėte apsvarstyti, kuris būdas yra tinkamiausias.
1. Kaip ištraukti motinos pieną rankomis
Kaip ištraukti motinos pieną rankomis, buvo naudojamas amžių amžius
Motinos pieno ištraukimas ranka yra tradicinis metodas, kurį mamos dažnai naudoja nuo seno.
Pirmiausia turite pasirinkti patogią padėtį, atsisėsti arba stovėti, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus, ir pasidėti buteliuką po krūtimi.
Norėdami pradėti, viena ranka pakelkite krūtį taip, kad rodomasis pirštas būtų po krūtimi, šalia areolės. Nykštys remiasi į krūtinę, priešais rodomąjį pirštą. Jei turite plačią areolę, galite šiek tiek įkišti ranką į areolę. Ir atvirkščiai, jei mama turi mažą areolę, pirštus galima dėti į išorę.
Spauskite ant krūtinės: švelniai paspauskite nykštį ir rodomąjį pirštą tuo pačiu metu, šiek tiek traukdami į priekį, bet neleiskite pirštams slysti virš spenelio. Taip pat neturėtumėte naudoti jėgos suspausti arba stipriai glostyti krūtų vertikaliai, nes tai gali pažeisti subtilius audinius aplink krūtis.
Kartokite minėtą judesį ritmiškai, kad pradėtų tekėti pienas, kaitaliokite rankų padėtis, kad paskatintumėte visus pieno latakus.
Kai matote, kad pieno tekėjimas linkęs lėtėti, pakartokite minėtą judesį su kita krūtimi. Minimalus laikas vienai krūtinei yra apie 3-5 minutes.
Ištraukdami pieną iš vienos krūties, į liemenėlę įdėję mažą buteliuką, galite sugauti lašelius iš kitos krūties. Ištrauktą pieną, jei kūdikis negeria iš karto, jį reikia supilti į buteliuką ar laikymo maišelį ir kuo greičiau atšaldyti.
2. Kaip ištraukti motinos pieną rankine pompa
Šiandien dažniausiai parduodami rankiniai dulkių siurbliai. Galite nusipirkti prekybos centruose arba mamos ir kūdikių parduotuvėse. Pirkdami turėtumėte vadovautis pientraukio instrukcijomis.
Piltuvėlis turėtų apimti spenelį ir areolę su visais speneliais ir krūties audiniais (taip pat vadinamu pieno puodeliu). Turėtumėte naudoti greitą, trumpą šriftą ant galo, kad imituotumėte kūdikio čiulpimą čiulpimo metu. Kai gausite pastovų pieno srautą, galite pereiti prie stabilių, ilgalaikių siurbimo seansų.
Rankinis pientraukis užtikrina, kad pienas būtų higieniškesnis
3. Kaip elektrine pompa ištraukti daugiau motinos pieno
Elektrinis pientraukis – išradimas, padedantis moterims žindyti, sutaupyti daug laiko ir pastangų. Tai būdas ištraukti motinos pieną, kurį šiandien taiko daugelis moterų.
Elektriniai pientraukiai yra suprojektuoti labai įvairūs, priklausomai nuo naudojimo poreikių, galite pasirinkti sau tinkamą aparato tipą. Dviejų siurblių tipas dažnai yra idealesnis, nes taupo laiką ir padidina pieno gamybą. Taip pat galite nustatyti, kurioje krūtyje yra daugiau pieno, kai pumpuojate du kartus, nes kiekviena krūtis veikia nepriklausomai.
Elektrinės pompos naudojimas yra populiarus motinos pieno ištraukimo būdas
Norint efektyviai naudoti mašiną, reikia vadovautis instrukcijomis. Norėdami užtikrinti gerą siurbimą, galite sudrėkinti išorinius pientraukio kraštus. Pradėkite siurbti lėtai, minimaliai ir, jei reikia, padidinkite, kai pienas pradeda išsiskirti. Jei skauda spenelius, įjunkite siurblį į žemesnę padėtį.
Žindymas – moters pašaukimas. Šiame procese norint užauginti sveikus vaikus reikia daug įgūdžių ir praktinės patirties. Tikimės, kad daugelis žmonių taiko pirmiau nurodytus motinos pieno ištraukimo būdus, kurie padės jums turėti daugiau paslapčių, kad jūsų kūdikiui būtų maistingas pieno šaltinis.
Kaip rūkymas veikia kūdikius?
„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis rūkymo poveikiu kūdikiams, padedančiais jūsų kūdikio sveikatai, jums ir jūsų kūdikio šviesiai ateičiai!
Kodėl vaikas atsisako klausyti savo tėvų?
Vaikai neklauso, kokia priežastis, kodėl tėvai gali formuoti ir mokyti savo vaikus teisingų dalykų? aFamilyToday Health atsakys į šio straipsnio klausimus!
5 priežastys, dėl kurių turėtumėte reguliariai šukuoti kūdikio plaukus
Daugelis tėvų nerimauja, kad reguliariai šukuodami kūdikio plaukus pakenksite galvos odai. Tačiau iš tikrųjų tai atneša daug netikėtos naudos.
Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
Apsvarstykite apipjaustymo naudą vaikams
aFamilyToday Health – berniukai gali gimti su lytinių organų defektais. Tėvai turi atsižvelgti į naudą apipjaustydami savo vaikus!
Protinių dantų rovimas žindant, saugumas pirmiausia!
Protinių dantų pašalinimas žindymo metu yra saugus ir jums, ir jūsų kūdikiui, jei nuodugniai aptariate problemą su savo odontologu ir tinkamai maitinatės bei ilsitės.
18 patarimų, kurie padės jums susidoroti, kai jūsų kūdikis yra nervingas
aFamilyToday Health – Kūdikiai dažnai turi labai painias priežastis, kodėl jie yra nervingi. Toliau pateikiami 18 patarimų, kurie padės jums susitvarkyti su nervingu kūdikiu.
Treniruokitės maudyti kūdikį didelėje vonioje
Kai jūsų kūdikis yra šiek tiek vyresnis, dubenys jam nebetelpa. Šiuo metu, jei namuose yra vonia, skaitykite, kaip maudyti kūdikį didelėje vonioje.
Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
4 skalės kūdikio vystymuisi įvertinti
„aFamilyToday Health“ pristato 4 dažniausiai naudojamus vaiko raidos įvertinimo aspektus, padedančius mamoms suprasti savo vaiko augimo tempą, kad galėtų geriausiai jį paremti.
Kaip sužinoti, ar kūdikis berniukas ar mergaitė?
Kai tik pastojote, nustatoma jūsų kūdikio lytis. „aFamilyToday Health“ dalijasi 4 dažniausiai naudojamais medicinos metodais jūsų kūdikio lyčiai nustatyti.
Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika
Iš buteliuko maitinamų kūdikių pastebėję dantų ėduonies požymius padės mamoms geriau apsaugoti kūdikio dantis, taikydamos dantų ėduonies priežiūros ir profilaktikos priemones, kurias siūlo aFamilyToday Health.
9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo
Moterims gimus kūdikiui tenka išgyventi sunkias ir skausmingas akimirkas. Todėl turėtumėte padėti žmonai prižiūrėti kūdikį po gimdymo, kad ji greitai pasveiktų.
Ištirkite 6–12 mėnesių kūdikių klausą
6-12 mėnesių vaikų klausa vaidina svarbų vaidmenį mokantis gimtosios kalbos. Dalijimasis aFamilyToday Health padės atrasti daugiau!
Kalbame apie kietą maistą kūdikiams nuo 18 iki 24 mėnesių
Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.
“Puikus žingsnis” nuraminti verkiantį kūdikį
aFamilyToday Health – nervingas kūdikis yra daugelio tėvų galvos skausmas. Šie patarimai padės tėvams lengvai paguosti įkyrų kūdikį!
7 būdai, kaip paskatinti kūdikio vystymąsi
aFamilyToday Health – tėvai gali sukurti pagrindą, kuris padėtų jų kūdikiui vystytis nuo pat mažens. Štai 7 būdai, kurie padės paskatinti jūsų kūdikio vystymąsi.
46 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 46 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
2 savaitės
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 2 savaitės, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.
Kas yra trigubas testas? Ar tai teisinga?
Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.