Kaip išsirinkti pieno mišinį kūdikiams, daugelis mamų nežino

Kaip iš daugybės rinkoje esančių pieno ženklų išsirinkti tinkamą mišinį savo kūdikiui? Šis straipsnis padės žindančioms motinoms išsirinkti geriausią mišinį savo kūdikiams.

Motinos pienas yra žinomas kaip natūraliausias ir tobuliausias maistas kūdikiams ir mažiems vaikams. Tačiau kai kuriais ypatingais atvejais, pavyzdžiui, kai motina neturi pieno, serganti motina turi būti izoliuota nuo kūdikio, motina turi būti gydoma specialiais vaistais ir pan., vaikas negali būti visiškai žindomas. Šiuo metu į kūdikį bus pilamas pieno mišinukas, kuris pakeis motinos pieną. Todėl norėdamos užtikrinti visapusišką kūdikio vystymąsi, mamos turi žinoti, kaip išsirinkti tinkamiausią kūdikio mišinį.

Kas yra pieno formulė?

Pieno mišiniai gaminami kaip kūdikių ir vaikų iki 12 mėnesių mitybos šaltinis. Ištirta, kad pieno mišinio sudėtis yra panaši į motinos pieno cheminę formulę. Todėl jis gali būti naudojamas kaip dalinis arba visiškas motinos pieno pakaitalas.

Pieno mišinio sudėtis yra panaši į motinos pieno cheminę formulę

Šiuo metu pieno mišiniai yra 3 formų: pieno miltelių, paruošto gerti ir kondensuoto pieno.

• Paruošta gerti formulė yra tikrai patogiausia. Mamoms pieno matuoti ar maišyti nereikia, užtenka atidaryti dangtelį, kad būtų galima iš karto gerti. Šios rūšies pienas taip pat kainuoja apie 20% daugiau nei pieno milteliai. Be to, pieno dėžutės taip pat užima daugiau vietos saugykloje ir daugiau atliekų.
• Jei naudojate koncentruotą formulę, ją reikia sumaišyti su vandeniu pagal ant dėžutės nurodytą santykį. Palyginti su paruoštu gerti mišiniu, tai paprastai yra pigesnis ir mažesnis, bet vis tiek brangesnis nei pieno milteliai.
• Lyginant su pirmiau minėtomis dviem rūšimis, pieno milteliai yra ekonomiškiausias ir ekologiškiausias pasirinkimas. Tačiau, naudodamos pieno miltelius, mamos turi žinoti, kaip tinkamai maišyti pieną, kad būtų užtikrinta visavertė kūdikio mityba.

Ar žinote, kaip iš daugybės pieno rūšių išsirinkti tinkamą mišinį savo kūdikiui? Toliau sekite kitą turinį.

Kaip išsirinkti geriausią kūdikio mišinį

Priimdamos sprendimą, kurį mišinį naudoti savo kūdikiui, mamos turi remtis šiais kriterijais:

• Kūdikio sveikata.
• Amžius.
• Mitybos reikalavimai.
• Prekės ženklas, kaina.

Kaip išsirinkti pieno mišinį kūdikiams iki 1 metų

Neišnešiotiems ir mažo svorio naujagimiams

Neišnešiotiems kūdikiams tinka pieno mišiniai, kuriuose yra daug baltymų, vitaminų ir mineralų. Neišnešiotiems kūdikiams mamos turi rinktis pieną su didesniu nei įprasta energijos santykiu, apie 0,7 – 0,75 kcal/ml. Be to, yra keletas konservuotų motinos pieno, tokių kaip Enfamil Human Milk Fortifier, Similac Human Milk Fortifier arba Similac Natural Care Human Milk Fortifier,... taip pat tinka šiam atvejui.

Vaikams iki 6 mėn

Kūdikiams iki 6 mėnesių amžiaus tinka pieno mišiniai, kurių kalcio:fosforo santykis = 2:1. Kadangi šis santykis yra optimalus mažų vaikų inkstams ir padeda pagerinti kalcio pasisavinimą. Tuo pačiu pienas taip pat lengvai virškinamas, todėl vaikai lengviau pasisavina maistines medžiagas. Kūdikius reikia šerti 150 ml 1 kg kūno svorio per dieną, kad jie galėtų aprūpinti jų augimui reikiamų maistinių medžiagų.

Jaunesniems nei 6 mėnesių amžiaus vaikams reikia maitinti 150 ml 1 kg kūno svorio per dieną, kad jie galėtų aprūpinti jų vystymuisi tinkamomis maistinėmis medžiagomis.

• Vaikams nuo 6 mėnesių iki 12 mėnesių:

Po 6 mėnesių amžiaus vaikams reikia duoti įvairių papildomų maisto produktų su 4 maisto grupėmis, įskaitant krakmolą, baltymus, riebalus ir vaisius. Šiuo metu kūdikio svorio prieaugis nebepriklauso nuo pieno dietos. Todėl kūdikiams per dieną reikia tik apie 500-800 ml pieno, priklausomai nuo esamo svorio. 

Kaip išsirinkti pieno mišinį kūdikiams nuo 1 metų

Daugelis mamų pasitiki tam tikromis pieno rūšimis, kad maitintų savo vaikus šiame etape, pavyzdžiui, Enfagrow, Dutch Girl 123, Dielac3, Nestle 1+, Dugro ir kt. Mamos gali pasirinkti pieno rūšį atsižvelgdamos į vaiko mitybos poreikius. Tačiau tokio amžiaus mamos turėtų teikti pirmenybę pienams, kuriuose gausu kalcio, taip pat daug medžiagų, padedančių stiprinti kovą su infekcijomis. Mamoms taip pat nereikia būti per griežtoms, nes vaikai valgo ir įvairų kitą maistą. Kūdikiams nuo 1 metų būtina išgerti 300-500 ml pieno per dieną.

Pieno mišinių grupės specialiesiems poreikiams

Kaip išsirinkti pieno mišinį jautriems laktozei kūdikiams:

Laktozei jautrūs kūdikiai dažnai turi tokius simptomus kaip dirgliosios žarnos, laisvos išmatos, pilvo pūtimas ir kt. Todėl mamos turi rinktis pieną be laktozės savo kūdikiams. Ši pieno grupė pagal baltymų šaltinį piene skirstoma į 2 rūšis, įskaitant gyvūninę ir augalinę. 

Kai kurios pieno be laktozės rūšys, kurias mamos gali naudoti kūdikiams, pavyzdžiui, Similac be laktozės, be laktozės Enfalac, Prosobee, Nursoy,...

Pienas kūdikiams, alergiškiems karvės pienui:

Hidrolizuotas pienas yra pienas be laktozės, o karvės pieno baltymai buvo hidrolizuoti, todėl jūsų kūdikiui lengviau virškinti

Kūdikiams, alergiškiems karvės pienui, reikėtų rinktis hidrolizuotą pieną. Tai pienas be laktozės, o karvės pieno baltymai buvo hidrolizuoti, todėl jūsų kūdikiui bus lengviau virškinti. Kai kurios rinkoje esančios hidrolizuoto pieno rūšys, tokios kaip Nutramigen, Pregestimil, Alimentum,... Be to, šios rūšies pienas gali būti naudojamas ir kūdikiams, turintiems virškinimo sutrikimų ar netinkamos mitybos.

Kaip pasirinkti pieno mišinį kūdikiams, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga :

Kai kuriuose mišiniuose yra pridėta ryžių krakmolo arba natūralios dervos, kuri turi kondensuoto pieno savybę padėti sumažinti vėmimą ir maitinti naudingas bakterijas žarnyne. Negana to, jis taip pat padidina išmatų tūrį ir plastiškumą, taip užkertant kelią vidurių užkietėjimui ir spazmams.

Šiandien rinkoje yra daugybė pieno rūšių, tačiau ne visos jos tinka jūsų kūdikiui. Todėl mamos turi gerai pagalvoti prieš renkantis pieną savo vaikams, vengti pirkti netikrų ir nekokybiškų prekių. Štai keletas gairių, kurios padės jums žinoti, kaip išsirinkti tinkamiausią mišinį jūsų kūdikiui.