Kaip tinkamai garinti veidą namuose, kad galėtumėte veiksmingai gydyti spuogus

Dėl spuogų visada prarandate pasitikėjimą bendravimu ir kasdieniame gyvenime? Jūs visiškai neišgydėte spuogų? Galbūt jūsų odos valymo režimas nėra optimizuotas naudojant giliai švarių garų metodą. Išmokime garinti veidą namuose, kad atgautumėte lygią, gyvybingą odą.

Švelni, lygi ir gaivi, sveika oda – daugelio žmonių troškimas. Tačiau spuogai vėl atsiranda ir verčia susidurti su blogėjančia odos būkle. Tada išbandykite toliau pateiktus veido garus namuose, kad atgautumėte norimą odą.

Ar veido garai namuose gali gydyti spuogus?

Spuogai ant veido turi daug įvairių priežasčių, kurios gali būti objektyvios priežastys, pvz., nestabilūs hormonai, spuogų vieta, kūno karštis, daug antibiotikų vartojimas ir dulkių tarša lauke.aplinka, ... arba subjektyvios priežastys pvz., kruopščiai nenusiprausti veido, nepakankamai drėkinti odą, pilti daug aliejaus ir pan.

Kai oda turi spuogų, jei nėra kruopštaus priežiūros režimo, spuogus lengva pabloginti, spuogai vis labiau plinta ant odos, sukeldami estetinį praradimą ir palikdami tamsius randus, vėliau spuogų randus . Ar spuogų gydymas sėkmingas, ar ne, aknė grįžta ar ne, labai priklauso ir nuo objektyvių, ir nuo subjektyvių faktorių, iš kurių svarbiausias turi būti geras odos valymas.

Nusiprausus veidą įprastu veido prausikliu, oda kartais neišvalo giliai, tačiau reikia atlikti ir kitus veiksmus, tokius kaip makiažo pašalinimas, šveitimas, garinimas, kad visiškai pašalintų susikaupusius nešvarumus, pašalintų spuogus sukeliančių bakterijų „gyvenamąją vietą“.

Veido garinimas padeda geriau išvalyti odą, pašalina nešvarumus ir riebalus

Geriausias būdas garinti veidą namuose

Garuose su citrina kartu su citrinžole

Veido garinimas citrinžole  padeda paskatinti odą ilgam išvaryti susikaupusius nešvarumus į išorę, išvalyti ir sustiprinti jos švelnumą, glotnumą. 

• Paruoškite ingredientus, įskaitant citrinžolę, supjaustytą šviežią citriną ir šiek tiek druskos arba valgomosios druskos.
• Visus aukščiau išvardintus ingredientus užvirinkite santykiu 1:1:1, tai yra, kiekvienai 1 daliai citrinžolės, 1 daliai citrinos ir 1 daliai druskos.
• Atkreipkite dėmesį, kad citrinžolę prieš dedant į virimą su kitais ingredientais reikia sutrinti.
• Kai vanduo užvirs, sumažinkite ugnį ir troškinkite dar 5-10 minučių, kad išsiskirtų esencija.
• Garindami naudokite veido garus, o garindami galvą uždenkite rankšluosčiu arba dideliu audiniu, kad garai neskristų per greitai ir vanduo atvėstų.
• Garinkite odą maždaug 10-15 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu ir kondicionuokite odą kaip įprasta.

Kaip garinti veidą namuose su imbiero šaknimi

Imbieras pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis, veiksmingai gydo nuo spuogų

• Nusipirkę imbiero nubraukite išorinę odelę, atkreipkite dėmesį, kad nuskusti plonu sluoksniu, nenaudokite skutimo peilio.
• Peiliu sutrupinkite šviežio imbiero skilteles ir sudėkite į puodą su 1 litru švaraus vandens.
• Kurį laiką pavirkite vandenį, kad išsiskirtų imbiero eterinis aliejus.
• Puodą su vandeniu uždėkite ant plono audinio, galvą uždenkite rankšluosčiu ir garinkite veidą 15 minučių, nedėkite veido per arti karšto vandens.
• Baigę garinti, veidą nuprauskite šaltu vandeniu ir naudokite daugiau ledo kubelių, apvyniokite audeklu ar minkštu rankšluosčiu, kad tolygiai pasivoliotų ant odos, sutrauktumėte poras ir oda taptų stangresnė.
• Odos priežiūra naudojant serumą ir losjoną, kaip įprasta, išeidami į lauką turėtumėte naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad geriau apsaugotumėte odą.
• Norėdami gauti geriausią efektą, atlikite veido garus namuose 2–3 kartus.

Veido garinimas namuose su citrina ir perile

Perilės lapai – prieskoninė daržovė, turinti ir sveikatą stiprinančių savybių, ir naudinga grožiui. Perilės lapų ir citrinos derinys padeda palaikyti gerą spuogų gydymą, užkirsti kelią spuogų randams ir atkurti lygią, spindinčią odą.  Labai paprastas būdas garinti veidą su perilės lapais ir citrina: 

• Paruoškite saują šviežių perilų lapų, nesugedusių ir nesuvytusių, ir nuplaukite juos sūriu vandeniu.
• Nuplautus perilės lapus suberkite į švarų puodą, įpilkite 1 l vandens ir užvirinkite.
• Išgavę perilės lapų sultis, toliau įberkite žiupsnelį druskos ir išspauskite į citrinos sultis.
• Uždenkite galvą dideliu rankšluosčiu ir pradėkite garinti veidą, gydydami spuogus, atkreipkite dėmesį, kad atstumas tarp veido ir puodo su vandeniu turi būti bent 30 cm, kad karšti garai nepakenktų odai.
• Garinkite 15 minučių, tada sumaišykite garus su švariu vandeniu, kad praustumėte veidą, užtepkite ledo, kad užbaigtumėte greito ir paprasto veido garinimo namuose procesą.

Kaip prižiūrėti veidą po garinimo, kad oda būtų sveika ir graži?

Baigę veido garinimo procesą  namuose, turėtumėte 10-15 minučių leisti poroms pasišalinti ir natūraliai susitraukti, tada veidą prausti vėsiu, švariu vandeniu. Jei norite dar labiau sugriežtinti poras, ledo užtepimas po veido garinimo taip pat yra stebėtinai efektyvus būdas.

Be to, po veido garinimo yra tas laikas, kai poros būna labiausiai atsivėrusios, šiuo metu oda geriausiai pasisavina maistines medžiagas, todėl odą reikia kruopščiai maitinti specializuotomis esencijomis ir kremais. Be to, lakštinės kaukės lakštas suteiks odai reikiamos drėgmės ir koncentruotos esencijos, lygią ir baltą odą iš giliai.

Veido garinimą namuose turėtumėte daryti tik apie 15 minučių vienu metu, nepalikite jo per ilgai arba garinkite daug kartų, kad oda taptų jautri.

Odos priežiūra po veido garinimo yra svarbus žingsnis

Keletas svarbių pastabų apie veido garinimą namuose

• Atkreipkite dėmesį į garinimo laiką: nors priklausomai nuo kiekvieno odos tipo, veido garinimo laikas nebus vienodas, bet vis tiek reikia pasirūpinti, kad garuose nebūtų ilgiau nei 20 minučių ir ne daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę, nes tai yra geras būdas prižiūrėti odą, tačiau per didelis naudojimas taip pat sukelia daug nenuspėjamos žalos odai.
• Žaliavų parinkimas: Veido garinimui namuose reikalingų medžiagų šaltinis taip pat turi būti visiškai saugus, kad būtų išvengta nepageidaujamo pavojaus odai, ypač į spuogus linkusiai odai. Nusipirkus ingredientus veido garams pasigaminti namuose, juos reikia pamirkyti praskiestame sūriame vandenyje, geriausia pirkti dideliuose prekybos centruose, kad būtų užtikrinta aiški kilmė.
• Kaip garinti: Daugelis žmonių mano, kad veido garinimas yra paprastas, tiesiog priartinkite veidą prie karščio, bet taip nėra. Siekiant užtikrinti odos saugumą, veidą reikia laikyti bent 30 cm atstumu nuo vandens paviršiaus, kad nesudegintumėte odos. Jei oda bus veikiama per aukšta temperatūra, tai sukels melazmą, strazdanų atsiradimą, todėl būtina atkreipti dėmesį į atstumą bei efektyviausią garinimo būdą.

Neseniai keletas pasidalijimu apie tai, kaip garinti veidą namuose, kad padėtų moterims ir vyrams atsisveikinti su tamsiomis dėmėmis ir pasveikinti gaivią odą. Pastebėjus stiprius spuogus ir pūliavimą, nereikėtų savarankiškai gydytis namuose, o vykti į dermatologijos ligoninę, kad išsitirtų ir tinkamai pradėtų gydytis.