Ar sulaužytas kaulas turėtų valgyti vištieną, ar ne?

Žmonės, kurių kaulai lūžę, turi skirti ypatingą dėmesį savo gyvenimo būdui ir mitybai, kad būtų skatinamas sveikimo procesas ir greičiau gyja žaizda. Taigi, jei jums lūžęs kaulas, ar turėtumėte valgyti vištieną, ar ne?

Vištiena yra vienas iš maisto produktų, kuriame yra labai daug maistinių medžiagų, suteikiančių organizmui gausų baltymų kiekį. Dėl daugybės naudos sveikatai jis jau seniai tapo pažįstamu patiekalu kiekvienuose namuose. Ar žmonės , kurių kaulai lūžę, turėtų valgyti vištieną, ar ne , sužinokime toliau pateiktame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštyje.

Vištienos nauda sveikatai

Vištiena yra vienas maistingiausių maisto šaltinių, aprūpinantis organizmą gausiu baltymų kiekiu. Šiandien rinkoje yra daug įvairių viščiukų rūšių, tokių kaip: Tam Hoang vištiena, kario vištiena, hibridinė vištiena, pramoninė vištiena. Apskritai žmonės dažnai skirstomi į 2 pagrindines grupes: naminius viščiukus (karis, tamarindas, ...) su didesniu maistiniu kiekiu ir pramoninius viščiukus su mažesniu maistiniu kiekiu.

Pagal Rytų mediciną vištienos mėsa vadinama pažeminimu ir skirstoma į dvi rūšis: gaidžio ir vištos. Gaidžio mėsa dažniausiai saldesnio skonio, šiltos prigimties, netoksiška, turi dujas, deguonį saugančią, saugaus nėštumo, tonizuojančio, padedančio sveikti kaulus, gydančio edemą, poveikį, neleidžiantį susilaikyti organizme vandens ir riboja sustingimą.kvaila. Tuo tarpu vištienos mėsa yra rūgšti, neutrali, netoksiška, veiksminga gydant raupsus, gydant lūžius, hemoragiją ir leukoplakiją.

Remiantis šiuolaikinių medicinos tyrimų rezultatais, vištienos mėsoje yra daug baltymų, lipidų ir naudingų mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, fosforas, taip pat vitaminai A, C ir E. Todėl jie turi daug naudos sveikatai . . Visų pirma, vištienos mėsa taip pat padeda maitinti organizmą, atstatyti fizinę sveikatą, rekomenduojama esant silpnumui, netinkamai mitybai, pieno naudai naujagimiams ar šilumos praradimui po gimdymo ir kt.

Vištienoje yra daug sveikų maistinių medžiagų 

Ar sulaužyti kaulai valgyti vištieną ar ne?

Kaip parodėme aukščiau, vištiena yra labai skanus ir maistingas patiekalas. Jie dažniausiai naudojami kasdienėje mityboje. Ypač vestuvėse ar vakarėliuose vištiena dažnai naudojama kaip pagrindinis patiekalas. Tai taip pat rekomenduojamas maistas sergantiems ar besigydantiems žmonėms, siekiant pagerinti savo sveikatą ir greitai pasveikti. 

Tačiau tautosakoje žmonės, turintys artrito simptomų, lūžusių kaulų ar atvirų žaizdų, po operacijos neturėtų valgyti vištienos. Nes dėl jų paciento būklė gali būti sunkiau išgydoma ir sunkesnė. Taigi, kokia yra tiesa apie tai, sužinokime toliau!

Daugelis žmonių mano, kad sulaužytų kaulų negalima valgyti vištienos 

Remiantis dabartiniais moksliniais tyrimais, žmonės, sergantys ligomis, įskaitant atvejus su atviromis žaizdomis. Žmonėms, kuriems ką tik buvo atlikta operacija ar lūžę kaulai, nereikia per daug susilaikyti valgydami.

Pacientams netgi patariama dėti įvairaus maisto, kuriame gausu baltymų ir kalcio, kad būtų pagreitintas žaizdų gijimas ir skatinamas organizmo atsigavimo procesas. Taigi, remiantis Rytų ir Vakarų medicinos koncepcija, žmonės, kurių kaulų lūžiai, vis dar gali naudoti vištieną savo kasdieniame valgyje, kad papildytų maistines medžiagas, padėtų atsinaujinti ir sustiprinti kaulinį audinį.

Apibendrinant galima pasakyti, kad kai turite nedidelį lūžį, be didelės hematomos, vis tiek galite valgyti vištieną ar net pridėti vištienos, kad žaizda greičiau gytų. 

Išskyrus atvejus, kai jūsų kūnas yra gana jautrus, dažnai lūžta ir reikalingas chirurginis gydymas, turėtumėte susilaikyti nuo vištienos valgymo, kad išvengtumėte odos niežėjimo ir randų. Prieš dėdami vištienos patiekalų, kad pamaitintumėte kūną, galite palaukti, kol lūžęs kaulas visiškai sugis.

Visiškai galima vištienos mėsą papildyti tiems, kuriems ką tik sulaužyti kaulai 

Ką valgyti su lūžusiais kaulais?

Paprastai žmonės, kurių kaulai lūžę, yra prastos sveikatos ir jiems reikia daugiau mitybos, kad greičiau atsigautų. Tačiau, be to, jų hematomų dažnis yra gana didelis, todėl taip pat būtina susilaikyti nuo nevirškinamo maisto, pavyzdžiui, šunų mėsos, buivolių mėsos, lipnių ryžių ir kt., vartojimo, kad nesusikauptų toksinai, dėl kurių nesusidarytų randų. pūliuojančios žaizdos gyja ilgai, net palieka randų.

Lipnus maistas gali sukelti žaizdos niežėjimą ir randus 

Kokius maisto produktus valgyti, jei lūžta kaulas?

• Maistas, kuriame gausu kalcio: kalcis ypač svarbus naujam kauliniam audiniui atsinaujinti, todėl tai labai geras maistas lūžius patyrusiems žmonėms. Galite papildyti kalcio iš kasdienių maisto produktų, tokių kaip kiaušiniai, jūros gėrybių pienas ir kt. Be to, kai kuriais atvejais kalcio tablečių pridėjimas taip pat labai naudingas lūžusių kaulų gijimo procesui.
• Maistas, kuriame gausu baltymų: Baltymai yra esminis kaulų struktūros komponentas, todėl lūžus kaulams organizmui reikia daug baltymų, kad susidarytų naujos kaulų ląstelės. Be to, jie taip pat padeda organizmui efektyviai įsisavinti ir panaudoti kalcį. Baltymų galite gauti iš maisto produktų, tokių kaip liesa mėsa, vištienos krūtinėlė, lašiša, sojos produktai, riešutai, pupelės, dribsniai, jogurtas, sūris ir kt.
• Vitaminas D ir mineralai: jei gausite pakankamai vitamino D, organizmas greičiau pasisavins kalcį. Galite pasirinkti papildyti tokiais maisto produktais kaip: Pienas, pieno produktai: Sūris, jogurtas,... Be to, kasdien degindamiesi saulėje pasisavinkite vitaminą D iš saulės spindulių. 
• Vaisiai ir daržovės: vaisiai ir daržovės, kuriuose gausu mineralų ir vitaminų, yra puiki maisto grupė žmonėms su kaulų lūžiais.

Jei lūžę kaulai, turėtumėte pridėti vaisių, kad padidintumėte atsparumą 

Aukščiau esančiame straipsnyje mes atsakėme, kad sulaužyti kaulai turėtų valgyti vištieną, ar ne? Galima patvirtinti, kad vištienos įtraukimas į žmonių, kurių kaulai lūžę, racioną yra visiškai pagrįsta. Tačiau stebėkite savo būklę, kad prisitaikytumėte ir išvengtumėte nereikalingų komplikacijų!