Kas yra juoko depresija? Veiksmingas juoko depresijos sindromo gydymas

Kalbant apie depresiją, daugelis žmonių dažnai galvoja apie liūdesį, apatiją, neviltį, vienišumą ar depresiją. Be to, yra sindromas, kurio daugelis žmonių nežino, tai yra juoko depresijos sindromas. Taigi, kas yra juoko depresija? Kokie yra ligos simptomai ir kokie yra juoko depresijos gydymo būdai?

Be atsakymo į klausimą, kas yra besišypsančios depresija, išsiaiškinkime su „Blog aFamilyToday“: kas sukelia šypsenos depresijos sindromą? Kokie yra įspėjamieji ženklai? O kam didžiausia tikimybė susirgti šia liga? Iš ten raskite tinkamą besišypsančios depresijos gydymą.

Kas yra juoko depresija?

Depresija laikoma psichikos liga, dėl kurios kenčiantįjį visada jaučia nuovargis, liūdesys, depresija ir neviltis. Juoko depresija taip pat žinoma kaip šypsenos depresija. Juokinga depresija yra emocinis sutrikimas, dar žinomas kaip netipinė depresija, nuolatinis depresinis sutrikimas (PDD).

Juokingos depresijos sindromas – tai terminas, apibūdinantis žmones, kurie stengiasi nuslėpti savo tikruosius jausmus, atrodo, kad jie visada laimingi, optimistiški ir myli gyvenimą visose gyvenimo situacijose. Išorėje visada linksma, o paciento viduje – vidinė suirutė, kaltės jausmas dėl kaltės, pesimizmas dėl ateities.

Depresija sergančių žmonių išraiška dažnai būna nuotaikinga, prislėgta, pavargusi, žvalumo stoka, pamažu prarandanti susidomėjimą aplinkinių veikla, nenori su niekuo kalbėtis ar bendrauti.Kas. Kalbant apie besišypsančią depresiją sergantį pacientą, jis visada slepia savo emocijas, todėl liga tampa rimta ir potencialiai pavojinga.

Todėl juoko depresija, palyginti su kitomis depresijos formomis, laikoma rimta ir pavojinga psichine liga. Jei pacientas nebus aptiktas ir laiku negydomas, jis papuls į didžiulę neviltį, galbūt galvodamas apie savižudybę. Tai irgi sindromas, dėl kurio pacientas tampa našta šeimai ir visai visuomenei.

Kas yra juoko depresija?  Veiksmingas juoko depresijos sindromo gydymas

Kas yra šypsenos depresija?

Besišypsančios depresijos požymiai

Žvelgiant tik į bendrą išvaizdą, besišypsantys depresija sergantys žmonės neturi jokių požymių ar simptomų. Lauke aplink juos – šypsenos, džiaugsmas, optimizmas ir laimė, dėl kurių aplinkiniai galvoja, kad jų gyvenimas labai geras.

Tačiau viduje besišypsančios depresijos kamuojamas žmogus turi patirti daug nuoskaudų, psichologinių skausmų, o viduje visada turi kovoti. Šie dalykai aiškiai pasireiškia tik tada, kai susiduria su savimi, niekam nepranešę.

Kai kurie juoko depresijos sindromo požymiai:

  • Nors dvasia optimistiška, linksma ir laiminga, lengva staiga pakeisti nuotaiką, lengvai supainiojama su bipoliniu sutrikimu .
  • Prarandamas susidomėjimas veikla, kuri jiems patiko, sumažėjo dinamiškumas, sumažėjo entuziazmas mokytis ir dirbti.
  • Miego sutrikimas, blogas miegas, nemiga arba per daug miegas.
  • Dienos pabaigoje dažnai jaučiatės pavargę, išsekę, neturite energijos be jokios aiškios priežasties.
  • Dalyvaudamas susitikimuose, diskusijose ar blaškydamasis, jautiesi tuščias ir negali apie nieką galvoti.
  • Apetito, svorio pokyčiai.
  • Pavargęs, mieguistas.
  • Arba beviltiškumo jausmas: kaltės jausmas, savęs kaltinimas, gailėjimasis dėl praeities klaidų, bevertiškumo jausmas ir tikėjimo gyvenimu praradimas.

Miego sutrikimas yra vienas ryškiausių besišypsančios depresijos požymių

Šypsenos depresijos priežastys

Besišypsančios depresijos priežastis vis dar yra prieštaringa ir tik spėjama. Tačiau, remiantis kai kuriais tyrimais, pagrindinė šypsenos depresijos priežastis yra smegenų sistemos siųstuvų ir daugiausia serotonino trūkumas. Be to, yra daugybė kitų veiksnių, kurie jungiasi, pavyzdžiui, genetika, gyvenamoji aplinka, psichosocialinis ...

Be to, yra daugybė priežasčių, kodėl depresija sergantys žmonės šypsosi, slepia savo ligą ir nenori dalintis. Gali būti, kad norima apsaugoti savo privatumą, kad būtų išvengta visuomenės sprendimo. Štai priežastys, kodėl pacientai nenori, kad kiti žinotų apie jų būklę ir sutiktų gyventi su liga, pavyzdžiui:

Baimė tapti našta artimiesiems: depresija ir kaltės jausmas dažnai eina koja kojon. Todėl besišypsančios depresijos kamuojami žmonės nenori įtraukti ir kurti jokios naštos aplinkiniams. Todėl jie nemoka prašyti pagalbos iš išorės, todėl vidinę kovą visada laiko savyje.

Gėda: daugelis sergančiųjų depresiją laiko silpnumo, savo silpnumo požymiu ir tiki, kad vien bandymas išsisukti iš padėties gali juos išvesti iš kelio. Tačiau jie dažnai negali išeiti patys ir visada su jais kažkas negerai. Tuo pačiu metu depresija sergantys žmonės dažnai baiminasi, kad jei jie išsikalbės, žmonės iš jų juoksis ir pasinaudos šia silpnybe, kad juos įskaudintų.

Tiesos neigimas: Remiantis tyrimų statistika, daugiau nei 50% depresija sergančių žmonių juokiasi neigia, kad yra prislėgti. Jie tiki, kad tik visada šypsotis, rodyti save visada laimingą nėra prislėgta ir jie verčia save nesirgti depresija. Daugelis žmonių nesutinka, kad jiems kažkas negerai.

Perfekcionizmas: Perfekcionistai reikalauja, kad viskas aplink juos ir jie patys būtų tobuli. Todėl, net jei jie yra prislėgti, jie vis tiek bando užmaskuoti savo laimę, kad nuslėptų patiriamą skausmą ar problemą. Todėl jie mano, kad prisipažinimas apie depresiją reiškia, kad jų gyvenimas nebėra tobulas ir jie negali su tuo susitaikyti.

Nereali laimė: išpopuliarėjus socialinių tinklų svetainėms, daugelis žmonių ja naudojosi norėdami skelbti nuotraukas, parodančias, kaip jiems sekasi, kokie jie laimingi. Tai suteikia žmonėms nerealią, nematomą laimę, kuri daugeliui žmonių iškreipia laimės sampratą. Tai verčia depresija sergančius žmones tikėti, kad jie vieninteliai turi psichologinių problemų, jaučiasi izoliuoti ir dar labiau bijo pasidalyti savo būkle, todėl liga vis labiau sunkėja.

Žmonės, sergantys besišypsančia depresija, visada neigia, kad yra sveiki

Kaip gydyti besišypsančio depresiją

Kaip ir daugelis kitų depresijos rūšių, besišypsanti depresija taip pat yra gydoma. Tačiau aptikti ir diagnozuoti besišypsančią depresiją yra gana sunku, nes daugelis žmonių nežino, kad serga besišypsančiomis depresija arba sąmoningai slepia savo ligą ir nesikreipia pagalbos iš išorės.

Todėl, norėdami rasti tinkamą ir veiksmingą gydymą besišypsančiai depresijai, pacientai turi dalintis ir pripažinti, kad serga šia liga ir turi būti gydomi, kad liga neprogresuotų bloga linkme. Štai keletas juoko depresijos gydymo būdų:

  • Psichoterapija: jei įtariate ar sužinote, kad jūs ar jūsų artimas žmogus serga besišypsančiomis depresijomis, apsilankykite pas psichiatrą, kad jis ištirtų, nustatytų diagnozę ir pateiktų jūsų dabartinę būklę atitinkantį gydymo planą. Lengvos depresijos atveju žmonės, sergantys depresija, gali pradėti nuo psichoterapijos, vadovaujant ir padedant psichologui, padedančia išlaisvinti ir kontroliuoti savo emocijas bei psichologinę sveikatą.
  • Vaistai: sergant vidutinio sunkumo ar sunkia depresija, gydytojas paskirs vaistus kaip pirmąjį pasirinkimą žmonėms, sergantiems depresija. Šiuo metu gydytojas kiekvienam etapui parengia konkretų gydymo planą, kurio pacientas turi laikytis. Venkite vartoti raminamųjų ar migdomųjų be gydytojo patarimo.
  • Sveikos gyvensenos kūrimas: sveikos gyvensenos laikymasis bus žingsnis siekiant stiprinti psichinę sveikatą, kad pacientai greitai atsigautų, pavyzdžiui, moksliškai maitintis, mankštintis ar reguliariai sportuoti, ugdyti įprotį laiku miegoti ir pakankamai miegoti... kūnas, protas taps sveikas ir subalansuotas.

Kas yra juoko depresija?  Veiksmingas juoko depresijos sindromo gydymas

Kurkite sveiką gyvenimo būdą sportuodami

Gyvenime visada būna pakilimų ir nuosmukių, todėl mokykimės priimti savo tikruosius jausmus ir dalinkimės jais su artimaisiais, kad išvengtume psichologinių ligų, tokių kaip šypsenos depresija, Viltis Turėdamas aukščiau esančiame straipsnyje pateiktą informaciją, ji padėjo skaitytojams atsakyti į klausimą, ką yra besišypsančios depresijos ir įgyti daugiau žinių apie besišypsančios depresijos gydymo metodus.


Leave a Comment

5 savaitė

5 savaitė

Siekdamos užtikrinti sveikatą, būsimos mamos turėtų suprasti kiekvieną vaisiaus vystymosi etapą, įskaitant 5 savaičių amžiaus.

Paukščių lizdas yra puikus mitybos šaltinis motinoms

Paukščių lizdas yra puikus mitybos šaltinis motinoms

aFamilyToday Health – paukščių lizde yra daug būtinų maistinių medžiagų, kurios yra naudingos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Sraigtasparnių tėvai sustabdo vaikų smegenis

Sraigtasparnių tėvai sustabdo vaikų smegenis

Sraigtasparniai tėvai yra terminas, vartojamas kalbant apie tėvus, kurie visada per daug dėmesio skiria kiekvienam dideliam ar mažam vaikų veiksmui, tačiau teigia, kad visa tai yra dėl jų vaiko dėmesio.

Narcisistinis vaikų asmenybės sutrikimas skamba keistai, bet yra labai dažnas

Narcisistinis vaikų asmenybės sutrikimas skamba keistai, bet yra labai dažnas

Vaikai pavydi, kai mato, kad turite brangesnių žaislų, geresnių drabužių arba gaunate geresnius pažymius, o tai nėra didelis dalykas. Tačiau jei jūsų vaikas pavydi jūsų brangių žaislų arba ištepa jūsų gražius drabužius, tai gali būti narcisistinio asmenybės sutrikimo požymis.

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas mokykloje staiga pasidaro prastas?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas mokykloje staiga pasidaro prastas?

Ką daryti, kai pastebite staigų vaiko pažymių kritimą? Ar barsite ar padėsite savo vaikui pagerinti pažymius?

Pogimdyminės depresijos poveikis vaikams

Pogimdyminės depresijos poveikis vaikams

Pogimdyminė depresija šiandien yra gana dažna daugeliui moterų. Ši būklė turi įtakos motinai ir kūdikio vystymuisi.

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga depresija?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga depresija?

Tėvai turi žinoti, ar jų vaikas yra prislėgtas, jei vaikas visada yra neigiamos būsenos, kad rastų būdų, kaip padėti jam išeiti iš šios situacijos.

Ar motinos turėtų grįžti į darbą netrukus po gimdymo?

Ar motinos turėtų grįžti į darbą netrukus po gimdymo?

aFamilyToday Health – fizinio ir psichinio stabilumo užtikrinimas padės patogiai grįžti į darbą po gimdymo, nebijant dėl ​​spaudimo sukeltų sveikatos problemų.

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

aFamilyToday Health – mitybos įpročiai gali sukelti kitų nenuspėjamų pasekmių. Ką turėtų daryti tėvai, kai jų paauglys turi šį reiškinį?

Smurto mokykloje problema siaučia, ar esate tikri, kad jūsų vaikas saugus?

Smurto mokykloje problema siaučia, ar esate tikri, kad jūsų vaikas saugus?

Šiais laikais smurtas mokykloje tapo nerimą keliančia problema. Net jei jūsų vaikas lanko gerą mokyklą, negalite atmesti rizikos, kad jūsų vaikas gali tapti smurto mokykloje auka. Todėl turėtumėte išmokti simptomus, kad vaikas greitai nesusižeistų.

Menas auginti 15–17 m

Menas auginti 15–17 m

aFamilyToday Health – tėvai, taikantys efektyvius ugdymo metodus mokydami paauglius, padės savo vaikams augti ir vystytis tinkama linkme.

Bipolinis sutrikimas vaikams: retas, bet jo nereikėtų ignoruoti

Bipolinis sutrikimas vaikams: retas, bet jo nereikėtų ignoruoti

Bipolinis sutrikimas vaikystėje – tai psichikos liga, kuriai būdingi intensyvūs nuotaikų svyravimai, turintys įtakos vaiko elgesiui.

Atsakymai į 7 dažniausiai užduodamus klausimus apie vaikų brendimą

Atsakymai į 7 dažniausiai užduodamus klausimus apie vaikų brendimą

Brendimo metu vystosi vaiko psichofiziologija, todėl tėvai sutrinka, kai susiduria su šiais pokyčiais. Skaitykite toliau, kad gautumėte informaciją iš karto!

Pogimdyminė depresija: priežastys, požymiai ir būdai, kaip to išvengti

Pogimdyminė depresija: priežastys, požymiai ir būdai, kaip to išvengti

Pogimdyminė depresija yra gana dažna moterų psichologinė problema po gimdymo. Liga turi būti laiku gydoma, kad būtų išvengta nemalonių pasekmių tiek motinai, tiek kūdikiui.

Maniau, kad tai nesusiję, fizinis aktyvumas padeda vaikams stipriai padidinti odos atsparumą

Maniau, kad tai nesusiję, fizinis aktyvumas padeda vaikams stipriai padidinti odos atsparumą

Vaikų fizinis aktyvumas tikrai gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, padidinti odos atsparumą ir padėti apsaugoti vaikus nuo žalingų veiksnių.

6 požymiai, kad jūsų vaikas serga psichine liga

6 požymiai, kad jūsų vaikas serga psichine liga

aFamilyToday Health – skirtingai nei suaugusiesiems, vaikų psichines ligas sunku nustatyti. Kadangi jos simptomai nėra būdingi suaugusiems.

Drovių vaikų priežastys menkai pasitiki savimi

Drovių vaikų priežastys menkai pasitiki savimi

aFamilyToday Health – kaip sužinoti, ar jūsų vaikas jaučia drovumą? Kaip žemas savęs vertinimas veikia vaikų psichologiją?

Menas auklėti 12–14 metų paauglius

Menas auklėti 12–14 metų paauglius

„aFamilyToday Health“ – dalijimasis, supratimas, visada žinojimas, ko reikia jūsų vaikui... – tai būdai, kuriais tėvai gali pasinaudoti, norėdami anksti auginti savo paauglius nuo 12 iki 14 metų.

Vaikai, patyrę psichologines traumas, sunkias prievartos prieš vaikus pasekmes

Vaikai, patyrę psichologines traumas, sunkias prievartos prieš vaikus pasekmes

Prievarta prieš vaikus, mušimas ir nepriežiūra turi didelį poveikį sveikatai, todėl atsiranda įvairių psichologinio ir fizinio vystymosi problemų. Nors vaikai yra būsimoji šalies ikimokyklinė įstaiga, kas bus, kai visos tos ikimokyklinės įstaigos bus traumuotos iš prievartos?!

Šeimos konfliktas: ką vaikai turėtų daryti, kad įveiktų?

Šeimos konfliktas: ką vaikai turėtų daryti, kad įveiktų?

Šeima yra vieta mylėti, o ne vieta, kur vaikai gali pamatyti vykstančius šeimos konfliktus. Ką vaikai turi daryti, kad susidurtų su šia problema ir ją įveiktų?

Diabeto stadijos

Diabeto stadijos

Cukrinis diabetas skirstomas į skirtingas stadijas, diabeto stadijos dažnai turi savo simptomus, kuriuos pacientas turi žinoti. 1. Etapas

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Vaikai dažnai linkę sėdėti W raidėje dėl įpročio. Dažnai manome, kad taip sėdi dauguma vaikų, o suaugę šio sėdėjimo stiliaus atsisakys. Tačiau mokslininkai teigia, kad W-sėdėjimo padėtis neigiamai veikia vaikų vystymąsi.

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Įsikūręs 108 kūno akupunktūros taškų sistemoje, Quan Nguyen akupunktas atlieka svarbų vaidmenį padedant žmonėms išlaikyti fizinę ir psichinę sveikatą.

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos? Šiandien daugelis žmonių vietoj tradicinių cigarečių naudoja ankštis, nes mano, kad tai mažiau kenkia sveikatai. Ar tai teisinga? Žiūrėk dabar!

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Švarus ūsų pašalinimas padeda grąžinti moterims moterišką grožį. Tačiau jei nemokėsite tinkamai nuimti ūsų, tai pakenks odai ir įaugs plaukeliai. Sužinokime, kaip pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais žemiau esančiame straipsnyje!

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajos lapai ir citrinžolė yra du ingredientai, žinomi kiekvienai šeimai ir jau seniai naudojami ligoms gydyti ir sveikatai gerinti. Taigi ar žinote, kas ligoms gydyti naudojo papajos lapus, virtus su citrinžole?

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kas yra priekinis kraujavimas? Kokios yra kraujavimo priežastys ir simptomai? Šis straipsnis padės jums sužinoti viską apie šią sąlygą!

Ar žinote, kiek rūšių Fysoline sūraus vandens yra, kurie iš jų jums tinka?

Ar žinote, kiek rūšių Fysoline sūraus vandens yra, kurie iš jų jums tinka?

Mažiems vaikams akių ir nosies srities nevalymas sukels viršutinių kvėpavimo takų ligas. Fiziologinis fiziologinis fiziologinis tirpalas gimė tam, kad padėtų tėvams spręsti kūdikių akių ir nosies higienos problemas. Taigi, kiek rūšių Fysoline sūraus vandens, kurį reikėtų naudoti?

Kiaulytė sukelia sėklidžių patinimą – vyrų košmaras

Kiaulytė sukelia sėklidžių patinimą – vyrų košmaras

Kiaulytė yra labai dažna liga ir gali sukelti komplikacijų. Kaip kiaulytė, kuri vyrams sukelia sėklidžių patinimą. Dėl šios būklės vyrai vėliau tampa labai jautrūs nevaisingumui.

Kaip palengvinti sąnarių skausmą

Kaip palengvinti sąnarių skausmą

Osteoartritas yra dažna vidutinio amžiaus, vyresnio amžiaus ir sunkią veiklą dirbančių žmonių liga. Ne tik apsunkina vaikščiojimą, bet ir turi įtakos kokybei