Ką valgyti sergant kelio efuzijos liga?

Analgetikai ir aspiracijos procedūros padeda kontroliuoti skausmą pacientams, kuriems yra kelio efuzija. Be to, būklę gerina ir atidumas dietai, maistas, kurį reikėtų valgyti, pavyzdžiui, susilaikymas nuo kelio išsiliejimo.

Padidėjęs skysčių kiekis sąnariuose sukels kelio sąnario efuziją, paveikdamas kūno gyvenimo ir judėjimo procesus. Norėdami gydyti ligą, be tokių metodų kaip skausmą malšinantys vaistai ir aspiracijos procedūros, pacientai turėtų atkreipti dėmesį į tai, ką valgyti esant kelio efuzijai, kad liga neišsivystų ir nesukeltų skausmo.

Kas yra kelio efuzija?

Norėdami sužinoti, ką valgyti su kelio išsiliejimu, pirmiausia turite suprasti, kas yra kelio išsiliejimas. Kelio efuzija yra būklė, kai kelio sąnarys po traumos ar kitos nenormalios priežasties, turinčios įtakos kelio sąnario judėjimui, padidina nenormalų skysčių kiekį. Tai nesunkiai išgydoma liga, tačiau laiku negydoma gali sukelti daugybę kitų pavojingų ligų.

Kelio sąnarys yra raudonas ir kartu su patinimo simptomais, edema yra pagrindinis kelio efuzijos nustatymo požymis. Užsikrėtęs pacientas dažnai jaučia sunkumą pažeistame sąnaryje ir riboja vaikščiojimo ar kojos tempimo procesą. Jei laiku negydoma, raumenų grupė aplink kelio sąnarį susilpnės ir sukels nuolatinį skausmą.

Kelio efuzija yra būklė, kai nenormaliai padidėja skysčių kiekis kelio sąnaryje

Kelio efuzijos priežastys

Yra daug kelio efuzijos priežasčių, tokių kaip sąnarių liga, sužalojimas ar infekcija.

Dėl traumos

Traumos veiklos metu ar sportinės traumos taip pat sukelia sąnarių kremzlių pažeidimus, pvz., priekinio kryžminio raiščio plyšimą, raiščio tempimą, ... ir kelio išsiliejimą.

Sergantys sąnarių ligomis

Osteoartritas , podagra, kraujo krešėjimo sutrikimai, sąnarių infekcijos, reumatoidinis artritas ir kai kurios kitos lėtinės ligos yra dažnos kelio efuzijos priežastys.

Kelio efuzijos priežastis gali būti dėl sąnarių ligų

Infekcija

Bakterijos yra viena iš pagrindinių efuzijos priežasčių. Dažniausios šios ligos bakterijų rūšys yra: tuberkuliozės bakterijos, virusai, grybeliai, mikoplazmos, ...

Štai keletas dažniausių kelio efuzijos priežasčių. Toliau kviečiame sužinoti apie mitybą pacientams, kuriems yra kelio išsiliejimas, ką valgyti ir ko vengti.

Ką valgyti esant kelio sąnario efuzijai?

Taigi, ko turėtų vengti valgyti pacientai, sergantys kelio sąnario uždegimu, kad jie būtų geros sveikatos? Sergant žmonės turėtų stengtis vengti kai kurių toliau išvardytų maisto produktų, nes jie pablogina būklę.

• Druska: Vartojant daugiau druskos nei organizmui reikia, sąnarių patinimas ir uždegimas gali tapti stiprūs. Turite apriboti perdirbtų produktų, tokių kaip konservuoti ir sausi maisto produktai, vartojimą, nes juose yra daug druskos, kad būtų galima ilgai išsaugoti.
• Cukrus: Cukrus skatina ląstelių, dalyvaujančių uždegiminiame atsake, išsiskyrimą.
• MSG: turi priešuždegiminių savybių.
• Sotieji riebalai, transriebalai : kepiniuose ir perdirbtuose maisto produktuose esantys riebalai skatina uždegimą.

Ką valgyti su kelio išsiliejimu? Venkite maisto, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, cukraus, druskos,...

Kelio efuzijos turėtų valgyti ką?

Kaip minėta, gydymo metu taip pat reikia atkreipti dėmesį į paciento mitybą, kad būtų sudarytas išsamus gydymo planas ir padidintas jo efektyvumas.

Augalinės kilmės maistas

Kai kurios vaisiuose ir daržovėse esančios vertingos maistinės medžiagos, pvz. , skaidulos , nesotieji riebalai, antioksidantai, vitaminai ir kt. Šie esminiai junginiai turi gerą priešuždegiminį poveikį ir mažina cholesterolio kiekį.

Be to, jie taip pat padeda organizmui stiprinti imuninę sistemą ir padeda stiprinti kaulus, saugo sveikatą ir žymiai pagerina ligų būklę.

Riebi žuvis

Maisto, kuriame yra priešuždegiminių medžiagų, tokių kaip omega-3 riebalų rūgštys, valgymas padeda žmonėms, sergantiems artritu. Žuvyje esančios rūgštys mažina uždegiminius veiksnius, tokius kaip C reaktyvusis baltymas ir interleukinas-6.

Negana to, omega-3 taip pat atlieka svarbų vaidmenį, padėdamas organizmui reaguoti į uždegimą, trukdydamas specializuotoms ląstelėms biocheminėje grandinėje. Omega-3 riebalų rūgštys sustabdo uždegimą, kol jis nepažeidžia sąnarių.

Pienas

Pieno produktuose dažnai yra sterolių ir stanolių – dviejų sudedamųjų dalių, kurios itin naudingos žmonėms, sergantiems kelio artritu ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje.

Be to, sūris, neriebus pienas suteikia reikiamą vitamino D ir kalcio kiekį, kad kaulai sustiprėtų, palengvintų skausmą ir pagerintų artritu sergančių asmenų mobilumą.

Kelio efuzija turėtų valgyti daug riebios žuvies, riešutų, pieno, ...

Aukščiau pateikiama informacija apie tai, ką valgyti, kai išsiliejęs kelias, taip pat kai kurie maisto produktai, kuriuos reikia papildyti sergant šia liga. Tačiau dėl galutinio gydymo ir patarimo, pagrįsto sveikatos būkle, pacientai turėtų tiesiogiai apsilankyti pas specializuotus gydytojus.