Ertu ólétt og hefur áhyggjur af því hvort barnið þitt muni vaxa upp heilbrigt eða ekki? Staðlað fósturþyngdartafla fyrir hverja aldursviku mun veita gagnlegar upplýsingar fyrir barnshafandi mæður til að hugsa betur um sjálfar sig og hjálpa bæði móður og barni að vera heilbrigð.
Sem einstaklingur mun hvert fóstur hafa mismunandi vaxtarhraða. Meðalþyngd fósturs við fullan burð er venjulega 3,5 kg og meðallengd um 51,2 cm (frá toppi til táar). Þess vegna eru staðlaðar lengdir og þyngdir gefnar til að meta hvort fóstrið sé að vaxa vel eða ekki.
Veistu, taflan yfir fósturlengd og staðlaða þyngd eftir viku aldri er mæld á mismunandi vegu? Sérstök mæling í samræmi við hvert stig meðgöngulengdar er sem hér segir:
Frá 8 til 19 vikum er barnið mælt frá höfði til botns: Á þessum tíma eru fætur barnsins beygðir í fóstrinu á fyrri hluta meðgöngu, svo það er erfitt að mæla þyngd og lengd barnsins nákvæmlega. Þessi mælda lengd er kölluð rasslengd.
Frá viku 20 til 42 er lengd barnsins mæld frá toppi til táar: Á þessum tíma mun stærð og þyngd fóstrsins aukast smám saman.
Frá 32. viku mun þyngd barnsins þróast í hámarki, loka útlínum barnsins er lokið.
Tafla yfir hæð og þyngd fósturs samkvæmt rannsóknum WHO (Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin) - Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin:
Fósturaldur Lengd (cm) Þyngd (g)
Vika 81.61
Vikan 92.32
Vika 103.14
Vika 114.17
Vika 125.414
Vika 137.423
Vika 148.743
Vika 1510.170
Vika 1611.6100
Vika 1713140
Vika 1814,2190
Vikan 1915,3240
Vika 2025,6300
Vika 2126.7360
Vika 2227.8430
Vika 2328.9500
Vika 2430600
Vika 2534.6660
Vika 2635.6760
Vika 2736.6875
Vika 2837,61,000 VND
Vika 2938,61,100
Vika 3039,91,300
Vika 3141,11,500
Vika 3242,41,700
Vika 3343,71,900
Vika 34452.100
Vika 3546,22,400
Vika 3647,42,600
Vika 3748,62,900
Vika 3849.83.000 VND
Vika 3950,73,300
Vika 4051,23,500 VND
Vika 4151,53,600
Vika 4251,73,700
Berðu saman vísbendingar barnsins á ómskoðunarblaðinu við gagnatöfluna hér að ofan til að athuga hvort barnið þitt þroskist vel eða ekki. En ekki hafa of miklar áhyggjur ef niðurstöðurnar sýna að barnið þitt er miklu minna eða stærra en fósturþyngdartaflan. Læknirinn mun segja þér hvenær þú átt að hafa áhyggjur af þyngd barnsins því eins og fram kemur hér að ofan fer þroski fóstursins eftir mörgum þáttum.
Fósturþyngd getur verið fyrir áhrifum af mörgum mismunandi þáttum, en hér eru mikilvægustu þættirnir sem geta haft bein áhrif á þroska barnsins þíns:
Erfðafræðilegir þættir.
Þín eigin heilsa: Ef þú ert með sykursýki er líklegra að þú eignist stærra og þyngra barn en venjuleg þunguð kona.
Líkamsform þín og líkamsgerð: Flestar mæður með háan líkamsbygging fæða oft barn sem er þyngra og lengra en aðrar mæður.
Þyngdaraukning á meðgöngu: Ef þú þyngist of lítið eða ekkert getur barnið þitt verið undirvigt og vannært. Á hinn bóginn, ef þú þyngist of mikið, gæti barnið þitt vaxið umfram það sem eðlilegt er, þannig að þú átt á hættu að fá keisaraskurð.
Venjulega er sá seinni stærri en sá fyrri. En ef fjarlægðin á milli fæðinganna tveggja er of stutt getur annað barnið líka verið of þungt.
Fjöldi fóstra: Ef þú ert með tvíbura eða fjölbura er eðlilegt að hvert barn sé minna en venjulegt fósturþyngdartafla.
Þú þarft að vita að jafnvel á fyrstu stigum meðgöngu er vaxtarhraði fóstursins ekki það sama. Þess vegna eru tölurnar í töflunni yfir hæð og þyngd fósturs hér að ofan eingöngu til viðmiðunar. Stundum er þyngd barnsins lægri eða nálægt venjulegri þyngd, sem er eðlilegt, svo þungaðar konur ættu ekki að hafa miklar áhyggjur. Það sem þú þarft að gera í þessu tilfelli er að fylgja sanngjörnu og næringarríku mataræði, fá næga hvíld, forðast streitu og fylgja leiðbeiningum læknisins.
Ef læknirinn segir þér eftir ómskoðunina að barnið þitt sé um það bil 3 cm lengri en venjulega þýðir það að barnið sé að stækka miðað við meðgöngulengd. Vissir þú að það að vera of stór getur gert vinnu og fæðingu erfitt fyrir þig?
Að auki er fóstrið stærra en meðgöngulengd er einnig merki um að barnið gæti verið í hættu á sumum sjúkdómum eins og sykursýki, offitu, meltingarfærasjúkdómum, krabbameinshættu ...
Þess vegna, í þessu tilfelli, mun læknirinn úthluta þér að gera nokkrar prófanir til að athuga til að komast að orsökinni svo að viðeigandi aðlögun sé til staðar.
Ef á ómskoðunarniðurstöðum, samanborið við fósturþyngdartöflu, er lengd barnsins 3 cm styttri en meðallengd, þýðir það að barnið sé að sýna merki um vanþroska. Sú staðreynd að fóstrið er of lítið miðað við staðalinn mun setja barnið í hættu á vannæringu, lélegu viðnámi og sjúkdómum sem gera heilsuna óörugga.
Læknirinn mun skipa þér að framkvæma nokkrar prófanir til að finna orsökina. Þú gætir farið í fylgjupróf til að sjá hvort fylgjan flytji næg næringarefni til barnsins þíns og til að athuga hvort frávik eru í naflastrengnum.
Á sama tíma mun læknirinn biðja þig vandlega um að vita hvort mataræði þitt sé öruggt fyrir þróun fósturs eða hvort það séu vandamál sem hafa skaðleg áhrif á geðheilsu. Eftir að hafa ákvarðað orsökina mun læknirinn leiðbeina þér um viðeigandi aðlögun, svo sem að breyta mataræði þínu, hvíla þig og slaka á á réttan hátt.
Á meðgöngu er heilsa móður og barns í fyrirrúmi. Hins vegar, vegna áhyggjunnar um að barnið muni ekki vaxa vel, hafa fjölskyldur og mæður oft tilhneigingu til að ofmeta, sem veldur því að móðirin þyngist óstjórnlega. Þetta hefur alvarleg áhrif á bæði móður og fóstur við fæðingu og þroska barnsins síðar.
Að auki, á meðgöngu, finna sumar barnshafandi konur oft fyrir lystarleysi, morgunógleði og líkaminn hefur ekki nóg af næringarefnum til að næra fóstrið.
Að fylgjast með fósturþyngd er afar mikilvægt til að hjálpa mæðrum að finna fyrir öryggi, skilja þroska barna sinna og hafa hæfilegt mataræði og hreyfingu á meðgöngu, á sama tíma og það hjálpar fóstrinu að vera heilbrigt.Betri heila- og líkamlegur þroski hjálpar til við að koma á stöðugleika í heilsu móðurinnar og forðast hættulegir fylgikvillar við fæðingu .
Á meðgöngu þarf einnig að huga að þyngd barnshafandi móður . Samkvæmt sumum rannsóknum hefur þyngd móður mikil áhrif á vöxt fósturs og lengd fóstursins.
Ef þú þyngist of mikið ertu í mikilli hættu á meðgöngusykursýki , möguleikinn á að þú farir í keisaraskurð er mjög mikill vegna þess hversu stórt barnið er. Þvert á móti getur of lítið þyngd orðið til þess að fóstrið fær ekki nægilega mikið af næringarefnum sem þarf fyrir þroskaferlið sem getur auðveldlega leitt til ótímabærrar fæðingar.
Þess vegna ættu þungaðar konur að hafa hæfilegt mataræði fyrir heilbrigðan þroska fóstursins og hjálpa til við að auðvelda fæðingu. Auk þess að fylgja hæfilegu mataræði, ef ekkert óeðlilegt er til að takmarka hreyfingu, ættir þú að hreyfa þig 30 mínútur á dag til að hafa heilbrigða meðgöngu.
Á meðgöngu ættir þú aðeins að þyngjast um 10-12 kg. Ef þú ert barnshafandi getur þú bætt á þig um 16-20 kg.
Á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu ætti þyngd þín ekki að aukast meira en 1,5-2 kg. En ef læknirinn þinn varar þig við því að þú sért undirþyngd þarftu að þyngjast um 2 pund í viðbót. Ef þú ert of þung, á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu, gætir þú þurft ekki að þyngjast eða aðeins þyngjast um allt að 1 kg.
Á meðgöngu frá 14 til 28 vikur getur þú bætt á þig um 0,5 kg á viku, en ef þú ert of þung ættir þú að takmarka þyngdaraukningu þína við um 0,2 - 0,3 kg / viku eingöngu.
Einkum leiddi önnur rannsókn einnig í ljós að þyngdarvöxtur fósturs var að einhverju leyti fyrir áhrifum af aldri móður, hæð, þyngd og kynlífi.
aFamilyToday Health veitir ekki læknisráðgjöf, greiningar eða meðferðir.
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
Leiðir til að meðhöndla nefstíflu hjá þunguðum konum eru ekki of flóknar en geta samt hjálpað þunguðum konum að líða vel. Öndun er miklu auðveldari.
Ertu ólétt og ómskoðunin sýnir að fylgjan er fest að framan? Þú veist ekki hvaða áhrif þetta hefur. Finndu út í gegnum grein aFamilyToday Health.
Leggöngin eftir fæðingu munu hafa umtalsverða útvíkkun eftir mörgum mismunandi þáttum. Að þjálfa grindarbotnsvöðvana getur hjálpað þér að endurheimta stinnleika þinn.
Innleiðing er inngrip til að binda enda á meðgöngu í gegnum leggöngin. Læknirinn þinn mun gera þetta með læknisfræðilegum aðferðum eða lyfjum. Hins vegar, hvenær á að nota hvaða lyf og hvort getnaðarvarnarpillur hafi einhver áhrif á heilsu bæði móður og barns, vita ekki allir.
Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.
Hárlos á meðgöngu hefur margar orsakir og getur haft áhrif á sjálfstraust þitt og útlit ef þú lærir ekki hvernig á að bæta þig.
