A goji bogyó édes ízű keleti gyógyszerként ismert, átlagosan számítva, a Can, a Vese és a Tüdő három meridiánja szerint. Jelenleg számos módja van a goji bogyók felhasználásának az egészség javítására, amelyekben a mézbe áztatott goji bogyó sok ember által használt egyszerű és hatékony módszer.
A goji bogyó és a méz egyaránt nagyon jó hatással van az egészségre. Együtt kombinálva hatékony gyógymódot alkothatnak, amely számos betegség kezelését támogatja. A következő cikkben az aFamilyToday Blog végigvezeti Önt a szokásos mézzel áztatott goji bogyó recepten!
Egy kicsit a halálról
A goji fát számos néven ismerik, például ku-kii, ku-kii és földmag, de a leggyakoribb név még mindig a goji bogyó. A goji bogyó a növény leggyakrabban használt része, héja ráncos, éretten élénkvörös vagy narancsvörös színű.
A kimagasló tulajdonságok megőrzése érdekében a goji bogyót a betakarítás után árnyékban kell szárítani, amikor a külső héj elkezd ráncosodni, teljesen meg kell szárítani a napon. A goji bogyók betakarítási szezonja általában minden évben augusztus-szeptember körül esik a hűvös, hideg levegőjű területeken, mint például Ha Giang, Lao Cai,...
A goji bogyók feltűnő vörös színűek
A goji bogyók egészségügyi előnyei
Mielőtt megismerkedne a mézzel áztatott goji bogyók felhasználásával, fedezze fel a goji bogyók használatának egészségügyi előnyeit az aFamilyToday Blog segítségével!
Növelje az immunitást
A goji bogyók nagy mennyiségű A- és C-vitamint tartalmaznak, amelyek két alapvető tápanyag a szervezet immunrendszere számára. Segítenek a gyakori betegségek, például a megfázás megelőzésében . Emellett a goji bogyók a daganatok növekedése ellen is hatnak, csökkentik a gyulladásos citokin szintet és méregtelenítik a szervezetet a káros méreganyagoktól.
Gyönyörű egészséges bőr
A goji bogyó a béta-karotin fontos forrása, amely segít megvédeni és javítani a bőr egészségét. A béta-karotin tartalma segít a bőrrák megelőzésében, és javítja a bőr egészségét a kollagéntermelés elősegítésével. Emellett a goji bogyó lé ivása is megoldást jelent arra, hogy megvédje a bőrt az UV-sugarak káros hatásaitól .
A goji bogyók hatékonyan segítik a fehér, egészséges bőrt
Védje a szemet
A goji bogyók a makuladegeneráció természetes gyógymódja, jótékony hatással van a látásra, mivel magas antioxidánstartalma, például a zeaxantin. Ezenkívül egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a goji bogyók elősegítik a szem egészségét, megvédik a retinát a ganglionsejtektől, és támogatják a glaukóma tüneteinek kezelését .
Stabilizálja a vércukorszintet
A goji bogyó jó választás cukorbetegek számára, mivel képes szabályozni a cukor felszabadulását a vérbe, miközben csökkenti a vércukorszint ingadozását. A goji bogyók étrendbe való hozzáadása segít növelni az inzulinérzékenységet, stabilizálni a vércukorszintet, különösen a cukorbetegségben szenvedők számára.
A goji bogyók segítik a vércukorszint szabályozását
Méregtelenítse a májat
A goji bogyók a máj hatékony védelmét is támogatják, ha hagyományos gyógynövényekkel, például reishivel, édesgyökérrel, gynostemmával és pentaphylla-val együtt szedjük. Ez az oka annak, hogy sokan gyakran használják a goji bogyót a levesek kiegészítő összetevőjeként, segítve a betegek táplálását.
Növelje a termékenységet
Hagyományosan a kínaiak úgy vélik, hogy a goji bogyó tápláléka nagyon jótékony hatással van a reproduktív rendszerre. Ugyanakkor a goji bogyók hatékonyan segítik a spermiumok számának és vitalitásának növelését.
A mézbe áztatott goji bogyók felhasználása
A mézzel áztatott goji bogyók számos előnnyel rendelkeznek az emberi egészség szempontjából, például:
A mézbe áztatott goji bogyók erősítik a szervezet immunrendszerét
Útmutató a mézzel áztatott goji bogyók receptjéhez
A gyógymód elkészítéséhez elő kell készítenie:
Csinál:
Néhány megjegyzés a mézbe áztatott goji bogyók használatakor
A goji bogyók jótékony hatással vannak az egészségre, de még mindig vannak kockázatok, amelyekkel tisztában kell lenni, például:
A goji bogyók nagyon ritkán okoznak mellékhatásokat, de ha Ön a fenti csoportba tartozik, konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi használni a goji bogyót az étrendjében!
A fenti cikk az aFamilyToday Blog megosztása a szokásos mézzel áztatott goji bogyók receptjének tartalmáról. Remélhetőleg ebben a cikkben több hasznos információval fog rendelkezni a goji bogyók és a méz megfelelő kombinálásával kapcsolatban.
A perilla előnyök közé tartozik a memória javítása, vírusellenes védelem és autoimmun betegségek kezelése. Fedezze fel a legújabb tudományos eredményeket a perilla gyógyhatásairól!
Régóta vársz egy kis angyalra, de még mindig nincs jó hír? Zseb 7 egyszerű módja annak, hogy teherbe essen a következő cikkben!
aFamilyToday Health – A puffadás hatással van a baba egészségére. Hogyan kell tehát meggyógyítani a puffadást gyermekeknél?
Sokan azért használnak gyógynövényeket, mert úgy gondolják, hogy ez az egyik legegyszerűbb módja a fogamzásnak. Ez igaz vagy csak pletyka?
A Sapodilla egy jól ismert gyümölcs Vietnámban, édes ízű, és sok ember szereti. A sapodilla étkezési gyomorfájdalma azonban még mindig sok embert aggaszt. A válasz ebben a cikkben lesz!
A termeszgomba egy olyan gombafajta, amelyet ősidők óta használnak a vietnami konyhában. Ennek a gombának néhány jótékony hatása a következők: Segít csökkenteni a koleszterinszintet, javítja az immunrendszert, fokozza a rugalmasságot és az öregedéssel szembeni ellenállást. Ha Ön a családban a konyha tulajdonosa, lehetetlen nem tudni, hogyan kell megőrizni a termeszgombát. Tegyen zsebre további módszereket a termeszgombák hosszú távú megőrzésére, amelyeket az aFamilyToday blog az alábbiakban foglalt össze!
Bármely életkorban bárki szenvedhet vestibularis rendellenességtől. Sokan beszélnek egymásnak a Panax ginzeng vestibularis rendellenességek kezelésének hatékonyságáról. Szóval mi a helyzet?
Az anorexia, a lusta evés gyakori jelenség kisgyermekeknél. Amikor a gyerekek étvágytalanok, csak kis mennyiségű ételt esznek, nem szeretnek új ételeket enni, még
A szűrt víz, a mandulavíz, a sárgarépalé, a tej... nagyon jó italok alacsony vérnyomásúaknak, ami egyben a legpontosabb válasz a kérdésre:
A csirketojás feldolgozása szintén számos egészségügyi előnnyel jár. Szóval, mi a helyzet a nyers tojással? Egészséges-e a nyers csirke tojás, és milyen előnyökkel jár a nyers tojás fogyasztása?
A méregtelenítést egyre inkább ismerik és alkalmazzák a szervezet tisztítására és méregtelenítésére. De hetente hányszor a legjobb detoxot inni?
A rántott banántorta sokak kedvenc falatja, főleg az őszi hideg időben. Hány kalória van a sült banántortában? Kövér a sült banántorta fogyasztása? Ezek azok a kérdések, amelyeket sokan feltesznek, amikor el akarják kóstolni ezt az ételt. Kövesse az alábbi cikket, mi segítünk megválaszolni a fenti kérdéseket!
A máj védelme, a májműködés fokozása az egészségvédelem egyik szükséges munkája. Ismerjük meg a Blackmores Milk Thistle-t, amely ma az egyik legnépszerűbb májvédő kiegészítő.
Az olívaolaj számos olyan vitamint tartalmaz, amelyek jót tesznek a gyermekek egészségének, hiszen nagy mennyiségben tartalmaznak omega zsírokat, amelyek fontos szerepet játszanak a baba súlyának, magasságának és agyának fejlődésében anélkül, hogy elhízna. Tehát milyen típusú olívaolajat válassz a baba elválasztásához?
