Ha az életminőség javul, az emberek egyre jobban aggódnak saját és családjuk egészségéért. Nézd meg, hogyan készíts otthon elektrolitvizet!
Fontos az elektrolit víz ? Van mód az elektrolizált víz elkészítésére otthon? Mindezekre a kérdésekre választ kapunk az alábbi cikkben.
Mi az elektrolizált víz?
Az elektrolizált vizet számos néven ismerik, mint pl. Pi-víz, lúgos ionizált víz stb. Ezt a fajta vizet a bemenő vízforrásból állítják elő és alakítják át modern elektrolittechnológiával. Szűréssel és elektrolízissel a víz H+ és OH- ionokká regenerálódik. Ugyanakkor ez a folyamat két vízcsoportot hoz létre, amelyek két eltérő tulajdonsággal rendelkeznek: a katódon keletkező lúgos ionokban gazdag víz és az anódon keletkező savas, ionokban gazdag víz.
Különösen a 8,5-9,5 pH-értékű lúgos ionizált víz csoportját ajánlják az orvosok minden nap az egészség javítása érdekében. A lúgos ionokban gazdag víz használata segít az emberek egészségének javításában, az öregedési folyamatok elleni küzdelemben és az immunrendszer erősítésében. Nemcsak, hogy megakadályozza a kórokozók megjelenését a szervezetben, és támogatja az olyan krónikus betegségek kezelését, mint a köszvény, a rák, a csontritkulás,...
A savas vízcsoport alkalmas fertőtlenítésre, sterilizálásra, arcmosásra, ásványi spray-re, ...
Az elektrolitvíz használata a sejtek vízellátásának leggyorsabb módja
4 egyszerű és hatékony módszer az elektrolitvíz készítésére otthon
Az elektrolitvíz fizikai és kémiai tulajdonságainak megértésével saját maga készítheti el az elektrolitvizet rendszeres használatra anélkül, hogy modern és speciális gépekre lenne szüksége. Összeállítottunk 5 egyszerű módszert az elektrolitvíz otthoni készítésére, amelyekre hivatkozhat:
Készítsen elektrolit vizet szódaporral
A szódabikarbóna nagyon ismerős alapanyag minden család konyhájában az élelmiszer-feldolgozáshoz és a takarításhoz. Az anyag lúgos jellegének köszönhetően víz lúgosítására használható.
⅛ teáskanál szódabikarbónával hígítsa fel 240 ml tiszta vízzel. Ezután alaposan keverje össze, hogy a szódabikarbóna por teljesen feloldódjon, és azonnal felhasználható legyen.
A szódabikarbónából készült lúgos víz hosszú távú használata azonban számos nem kívánt mellékhatást okozhat, különösen az alacsony sótartalmú diétát folytatók számára.
A szódabikarbóna használata az elektrolitvíz előállításának legegyszerűbb módja
Készítsünk elektrolitvizet citrommal
A citrom kiemelkedő tulajdonsága az erős sav. Sok ember számára azonban még mindig ismeretlen, hogyan készítsünk elektrolitvizet citrommal. Valójában a citromlé amellett, hogy savas, az anyagcsere folyamatában lúgos melléktermékeket is hoz létre. Tehát a szódabikarbónához hasonlóan ahhoz, hogy citromból elektrolitvizet készítsünk, ⅛ teáskanál citromlevet és 240 ml tiszta vizet kell készíteni. A citromlevet lassan a leszűrt vízbe öntjük, jól elkeverjük, és 8-12 órát hűtőben pihentetjük. Ha letelt az idő, vegye ki az elektrolitvizet, és használja a szokásos módon.
Készítsünk elektrolit vizet szódabikarbónával
A citrom és a szódabikarbóna mellett a szódabikarbóna is olcsó, könnyen beszerezhető alapanyag az elektrolitvíz készítéséhez. Először adjunk hozzá 600 mg szódabikarbónát 200 ml vízhez. A szódabikarbóna erősen lúgos, ezért vízzel keverve növeli a víz lúgosságát. Ezután egy kanál segítségével alaposan keverjük össze, hogy a szódabikarbóna feloldódjon a vízben.
Ha azonban alacsony nátriumtartalmú étrendet követ, ne készítsen elektrolitvizet így, mert a szódabikarbóna sok nátriumot tartalmaz.
Készítsen elektrolizált vizet otthoni vízszűrő rendszerével
Napjainkban a lakások modern vízszűrő rendszereivel nemcsak a szennyeződésektől szűrik ki a vizet, hanem növelik a lúgosságát is. Ennek az az oka, hogy amikor a víz áthalad az ásványi kompenzációs magokon, némi kalcium és magnézium kerül hozzáadásra, ami a víz pH-értékének emelkedését okozza. A víz lúgos lesz, és jobb az emberi egészségnek.
A vízszűrő rendszer ásványi anyag kompenzációs magja integrálta a víz lúgosságának növelését
Az elektrolitvíz otthoni készítése mellett, ha nincs időd, választhatsz palackozott elektrolittermékeket, amelyek rehidratálják és remineralizálják szervezeted.
A Tom and Jerry's elektrolit-rehidratáló ital citrom ízű – manapság az egyik legnépszerűbb elektrolit ital a gyermekek számára. A termék számos, a szervezet számára szükséges tápanyagot és ásványi sót tartalmaz, mint például nátrium-klorid, kálium-klorid, kalcium, cink, B3-, B6-vitamin, citromsav, szukralóz, glükóz,... Finom ízű, sokan használtak Tom és Jerry's elektrolitpótló ital citrom ízzel, mint napi tápláló ital.
A terméknek kiemelkedő hatása van a szervezet víz-, elektrolit- és vitaminpótlásában. Sőt, serkenti a vérkeringést, taszítja a fáradtságot, feltölt energiával és kitisztítja a mérgező anyagokat a szervezetből. A Tom and Jerry's citrom ízű elektrolit-rehidratáló ital nagyon alkalmas azoknak az embereknek, akiknek gyakran kell sokat mozogniuk, például sportolni vagy nehéz munkát végezni. Ezenkívül ezt a terméket olyan embereknek is alkalmazhatja, akik sok sót és vizet veszítenek magas láz, hipoglikémia és izzadás miatt .
Tom and Jerry elektrolit rehidratáló ital citrom ízű 250ml
Egyszerű receptek és alapanyagok segítségével elkészítheti saját elektrolitvizét otthon saját maga és családja számára. Ha azonban elfoglalt vagy, a Tom and Jerry's citromos víz hatékony megoldás arra, hogy mindennap gondoskodj egészségedről.
aFamilyToday Health – Amikor megszületik a csecsemő, a gyermekorvosok fizikális vizsgálatokat végeznek, hogy ellenőrizzék a baba általános megjelenését és észleljék a baba rendellenességeit (ha vannak).
A várandósság alatti testmozgás segíti az anyát és a magzatot, valamint a gyakorlati állóképességet a szülésre való felkészülésben.
aFamilyToday Health – A gyermekek számára az instant tészta fogyasztása számos veszélyes betegség lehetséges forrása, amelyekre a szülőknek fokozott figyelmet kell fordítaniuk.
A technológia hátrányosan befolyásolta a mai társadalmat, különösen a családi élet ritmusát. Miért olyan nagy a technológia negatív hatása?
Amellett, hogy az edzés és a szórakozás célja, hogy gyermeke aktívabb legyen, az úszástanulás is fontos túlélési készség. A szülőknek többet kell tudniuk erről a problémáról.
A serdülőkorban jelentkező striák gyakran aggodalomra adnak okot és elveszítik az önbizalmukat. Tudja, hogyan lehet korlátozni a terhességi csíkokat a serdülőkorban a gyermekek számára?
A gránátalma nagyon jót tesz a baba egészségének, mivel tápértéke ez a gyümölcs. Szóval, mire jó a gránátalma a baba egészségére?
aFamilyToday Health – Mit tegyenek a terhes nők, ha a terhesség 37. hete előtt koraszülés jelei vannak? A koraszülött babáknak számos egészségügyi problémája lehet.
A keleti orvoslás szerint az édesgyökér olyan gyógyszer, amely bizonyítottan számos jótékony hatással van az egészségre. Az édesgyökér megfelelő szedése azonban szükséges, különben ez a gyógynövény számos káros egészségügyi hatást okozhat.
A paradicsomlé gazdag tápanyag-összetételű, beleértve a rostot, fehérjét, káliumot, rezet, magnéziumot, ... jót tesz az egészségnek. Szóval jó minden nap paradicsomlevet inni?
A párolt sertéshús borssal nem egy furcsa étel számunkra. De ennek a finom ételnek a elkészítéséhez saját titkaira van szükség. Kövessük az alábbi cikket, hogy „zsebbe” tegyük, hogyan lehet a párolt húst nagyon egyszerűen, de rendkívül pazarlóan elkészíteni!
Az Otiv brain food egy olyan termék, amely számos jótékony hatással van az agy egészségére, és amelyet sokan választanak. Tehát hogyan kell használni az Otiv agytonik? Jó ez a termék? Ebből a cikkből megtudjuk.
A fogyókúrás gyakorlatok mellett a diéta nagyon fontos szerepet játszik a zsírvesztés és a fittség megőrzésének folyamatában. A testalkat javításának egyik módja, amelyet nem hagyhat figyelmen kívül, a 211 diétás módszer.
A marhahús elkészítésének módja olyan zöldségekkel kombinálva, mint a Thien Ly virág és a rákköröm, olyan ételt hoz, amely egyszerre furcsa és finom. Ez az étel viszonylag könnyen elkészíthető, ha elolvassa ezt a cikket. Ön képes lesz saját maga elkészíteni, hogy a család élvezhesse.
Általában a vírusos láz után a beteg hetekig tartó fáradtság és gyengeség állapotába esik. Amint a gyengeség jeleit észleli, az első dolog, amit meg kell tennie, egy tudományos étrendet kell betartania, amely elősegíti a szervezet gyors felépülését a vírusos láz után.
A főmenü mellett a gyümölcsök gazdag táplálékforrást is jelentenek, amit a gyenge testalkatú embereknek sem szabad figyelmen kívül hagyniuk. Mire jó tehát a gyengeségnek gyümölcsöt enni? Hogyan kell helyesen használni a gyümölcsöt? Kérjük, olvassa el a következő cikket, és találja meg a választ.
A lenmag egészséges táplálkozási táplálék, ezért sokan szeretik, különösen a diétát követők. Tehát az arany vagy a barna lenmag jobb?
Ha túlzottan diétázol, a tudománytalanság anyaghiányhoz, kontraproduktív vagy akár rákkockázathoz vezet a diéta miatt. Amerikai tudósok nemrég publikált tanulmánya szerint a túlzott böjtölés rákhoz vezethet.
