Ha az életminőség javul, az emberek egyre jobban aggódnak saját és családjuk egészségéért. Nézd meg, hogyan készíts otthon elektrolitvizet!
Fontos az elektrolit víz ? Van mód az elektrolizált víz elkészítésére otthon? Mindezekre a kérdésekre választ kapunk az alábbi cikkben.
Mi az elektrolizált víz?
Az elektrolizált vizet számos néven ismerik, mint pl. Pi-víz, lúgos ionizált víz stb. Ezt a fajta vizet a bemenő vízforrásból állítják elő és alakítják át modern elektrolittechnológiával. Szűréssel és elektrolízissel a víz H+ és OH- ionokká regenerálódik. Ugyanakkor ez a folyamat két vízcsoportot hoz létre, amelyek két eltérő tulajdonsággal rendelkeznek: a katódon keletkező lúgos ionokban gazdag víz és az anódon keletkező savas, ionokban gazdag víz.
Különösen a 8,5-9,5 pH-értékű lúgos ionizált víz csoportját ajánlják az orvosok minden nap az egészség javítása érdekében. A lúgos ionokban gazdag víz használata segít az emberek egészségének javításában, az öregedési folyamatok elleni küzdelemben és az immunrendszer erősítésében. Nemcsak, hogy megakadályozza a kórokozók megjelenését a szervezetben, és támogatja az olyan krónikus betegségek kezelését, mint a köszvény, a rák, a csontritkulás,...
A savas vízcsoport alkalmas fertőtlenítésre, sterilizálásra, arcmosásra, ásványi spray-re, ...
Az elektrolitvíz használata a sejtek vízellátásának leggyorsabb módja
4 egyszerű és hatékony módszer az elektrolitvíz készítésére otthon
Az elektrolitvíz fizikai és kémiai tulajdonságainak megértésével saját maga készítheti el az elektrolitvizet rendszeres használatra anélkül, hogy modern és speciális gépekre lenne szüksége. Összeállítottunk 5 egyszerű módszert az elektrolitvíz otthoni készítésére, amelyekre hivatkozhat:
Készítsen elektrolit vizet szódaporral
A szódabikarbóna nagyon ismerős alapanyag minden család konyhájában az élelmiszer-feldolgozáshoz és a takarításhoz. Az anyag lúgos jellegének köszönhetően víz lúgosítására használható.
⅛ teáskanál szódabikarbónával hígítsa fel 240 ml tiszta vízzel. Ezután alaposan keverje össze, hogy a szódabikarbóna por teljesen feloldódjon, és azonnal felhasználható legyen.
A szódabikarbónából készült lúgos víz hosszú távú használata azonban számos nem kívánt mellékhatást okozhat, különösen az alacsony sótartalmú diétát folytatók számára.
A szódabikarbóna használata az elektrolitvíz előállításának legegyszerűbb módja
Készítsünk elektrolitvizet citrommal
A citrom kiemelkedő tulajdonsága az erős sav. Sok ember számára azonban még mindig ismeretlen, hogyan készítsünk elektrolitvizet citrommal. Valójában a citromlé amellett, hogy savas, az anyagcsere folyamatában lúgos melléktermékeket is hoz létre. Tehát a szódabikarbónához hasonlóan ahhoz, hogy citromból elektrolitvizet készítsünk, ⅛ teáskanál citromlevet és 240 ml tiszta vizet kell készíteni. A citromlevet lassan a leszűrt vízbe öntjük, jól elkeverjük, és 8-12 órát hűtőben pihentetjük. Ha letelt az idő, vegye ki az elektrolitvizet, és használja a szokásos módon.
Készítsünk elektrolit vizet szódabikarbónával
A citrom és a szódabikarbóna mellett a szódabikarbóna is olcsó, könnyen beszerezhető alapanyag az elektrolitvíz készítéséhez. Először adjunk hozzá 600 mg szódabikarbónát 200 ml vízhez. A szódabikarbóna erősen lúgos, ezért vízzel keverve növeli a víz lúgosságát. Ezután egy kanál segítségével alaposan keverjük össze, hogy a szódabikarbóna feloldódjon a vízben.
Ha azonban alacsony nátriumtartalmú étrendet követ, ne készítsen elektrolitvizet így, mert a szódabikarbóna sok nátriumot tartalmaz.
Készítsen elektrolizált vizet otthoni vízszűrő rendszerével
Napjainkban a lakások modern vízszűrő rendszereivel nemcsak a szennyeződésektől szűrik ki a vizet, hanem növelik a lúgosságát is. Ennek az az oka, hogy amikor a víz áthalad az ásványi kompenzációs magokon, némi kalcium és magnézium kerül hozzáadásra, ami a víz pH-értékének emelkedését okozza. A víz lúgos lesz, és jobb az emberi egészségnek.
A vízszűrő rendszer ásványi anyag kompenzációs magja integrálta a víz lúgosságának növelését
Az elektrolitvíz otthoni készítése mellett, ha nincs időd, választhatsz palackozott elektrolittermékeket, amelyek rehidratálják és remineralizálják szervezeted.
A Tom and Jerry's elektrolit-rehidratáló ital citrom ízű – manapság az egyik legnépszerűbb elektrolit ital a gyermekek számára. A termék számos, a szervezet számára szükséges tápanyagot és ásványi sót tartalmaz, mint például nátrium-klorid, kálium-klorid, kalcium, cink, B3-, B6-vitamin, citromsav, szukralóz, glükóz,... Finom ízű, sokan használtak Tom és Jerry's elektrolitpótló ital citrom ízzel, mint napi tápláló ital.
A terméknek kiemelkedő hatása van a szervezet víz-, elektrolit- és vitaminpótlásában. Sőt, serkenti a vérkeringést, taszítja a fáradtságot, feltölt energiával és kitisztítja a mérgező anyagokat a szervezetből. A Tom and Jerry's citrom ízű elektrolit-rehidratáló ital nagyon alkalmas azoknak az embereknek, akiknek gyakran kell sokat mozogniuk, például sportolni vagy nehéz munkát végezni. Ezenkívül ezt a terméket olyan embereknek is alkalmazhatja, akik sok sót és vizet veszítenek magas láz, hipoglikémia és izzadás miatt .
Tom and Jerry elektrolit rehidratáló ital citrom ízű 250ml
Egyszerű receptek és alapanyagok segítségével elkészítheti saját elektrolitvizét otthon saját maga és családja számára. Ha azonban elfoglalt vagy, a Tom and Jerry's citromos víz hatékony megoldás arra, hogy mindennap gondoskodj egészségedről.
A chili nemcsak a vietnami ételek nélkülözhetetlen hagyományos fűszere, hanem a hagyományos orvoslás értékes gyógyszere is. A keleti gyógyászatban a chili paprika számos betegség gyógyszereként használható. Ismerkedjünk meg a chilipaprikából származó férfi gyógymódokkal, amelyeket kevesen ismernek ebből a cikkből!
Jelenleg a neuraszténia meglehetősen gyakori betegség hazánkban, ezért a betegséggel kapcsolatos információk mindig elsődleges szempont. A neurológiai depresszió, ha nem az időben történő beavatkozási módszerek nagy egészségi következményekkel járnak.
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.
A papaya egy ízletes, tápláló gyümölcs, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A papaya fogyasztása jót tesz az egészségnek és a bőrnek, de sokan aggódnak, hogy egyenek-e éjszaka? Válaszoljunk együtt erre a kérdésre.
Gyönyörű bőr, karcsú test, de nem kevésbé egészséges az, amit minden nő birtokolni szeretne. Mi tehát a vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben? Nézzük meg az alábbi cikkből.
A kenyérgyümölcs egy olyan növény, amelyet meglehetősen gyakran termesztenek Vietnamban. A kenyérgyümölcs leveleinek hatását azonban nem mindenki ismeri. Ezért kérjük, olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét, hogy megismerje a kenyérfalevél előnyeit!
A csíkos köröm az egyik olyan jel, amelyet könnyen felismerhetünk a kezünkön. Tehát mi a betegség jele? Tanuljunk együtt az aFamilyToday Bloggal, hogy korán felismerjük vagy megelőzzük ennek a helyzetnek a súlyos következményeit.
Az akut nasopharyngitis gyakori légúti betegség, de ha a beteg szubjektív, könnyen krónikus betegséggé válik. Tehát mi az oka az akut pharyngitisnek és hogyan kell kezelni? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
Érdekelne, hogy milyen vérnyomásmérőt vásároljon, amely számos hasznos funkcióval rendelkezik. A következő cikk segít könnyen megválaszolni kérdését.
A torokfájás gyakori betegség, amikor az időjárás megváltozik. Azonban egy olyan időszakban, amikor a Covid-19 betegség még mindig jelen van, sok torokfájásban szenvedő beteg még mindig fél, hogy vajon covid-19-e van-e, vagy csak gyakori torokfájás. Ezért a betegeknek rendelkezniük kell ismeretekkel a torokfájás és a covid-19 közötti különbségtételre, hogy megfelelő kezelési módszerekkel rendelkezzenek a sok ember terjedésének elkerülése érdekében.
Tudjon meg többet az Efferalgan fájdalomcsillapítók mellékhatásairól és adagjairól, ha gyakran használják őket. Olvassa el a cikket, ahol részletes információkat talál a biztonságos használatáról!
A körömgomba bétellevelekkel való gyógyítása az egyik népi gyógymód, amelyet már régóta alkalmaznak sokan. Tehát ez a módszer valóban hatékony körömgombásodás esetén? Lássuk az aFamilyToday Blogot, hogy megtaláljuk a választ az alábbi cikkben.
A nyaki csigolyák porckorongsérvei meglehetősen gyakoriak, és sok kellemetlenséget és kényelmetlenséget okoznak a betegeknek. Ez az állapot akkor következik be, amikor a lemez sérült része kitör a lemezkapszulából a rá ható kellően nagy erő hatására. Ez fájdalmat, zsibbadást és mozgási nehézségeket okoz. Tehát mi a kezelés a porckorongsérv esetén a nyaki csigolyákban?
A diagnózis a vestibularis rendellenességek kezelési módja, amely ma sok embert érdekel. Tehát mi a diagnosztika? Hogyan kezeljük a vestibularis rendellenességeket diagnózissal? A következő cikk aFamilyToday Blog segít megválaszolni ezeket a kérdéseket.
A nyújtás rendkívül fontos mind az edzésben, mind a mindennapi életben. Sok edző gyakran kihagyja a nyújtást, mert szerintük nem felesleges. Ez teljesen téves felfogás. Azonnal olvassa el a következő nyújtó gyakorlatokat, hogy gyakrabban gyakorolhasson.
A masszázsfotel nagy hatékonysága miatt átfogó egészségügyi eszköznek számít az emberi test számára. A fáradtság és a stressz csökkentése mellett a masszázsfotelek képesek a vérkeringés fokozására és az idősek alvásának javítására is. Ha nincs tapasztalata masszázsfotelek vásárlásában, nézzük meg ezt a cikket.
Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?
A zsíros vér olyan betegség, amelyben sok fiatal szenved a tudománytalan étkezési szokások és életmód miatt. Tehát, ha zsíros vérű embereknek használ tejet, melyik típust válassza, hogy ne rontsa az állapotát?
A járvány stresszes időszakában az utazás nehezebbé vált. Az otthoni gyógyszeres szekrényben bizonyos gyógyszereknek kéznél kell lenniük, éppen akkor, amikor szükség van rájuk.
Ha elege van a romlott élelmiszerek kidobásából, a fagyasztás egyszerű és hatékony módja annak, hogy megőrizze az élelmiszerek frissességét és minőségét, és meghosszabbítsa az eltarthatóságát. Ebben a cikkben együtt megtanuljuk, mi a fagyasztás, hogyan fagyasztható le biztonságosan az egészségre.
A tonhal gazdag tápanyagforrás a szervezet számára. Országtól és régiótól függően ezt a halat sokféle, ízletes és tápláló ételsé dolgozzák fel. A tonhal azonban nyersen fogyasztható? Ezt a kérdést sokan felteszik.
A fekete babvíz frissítő és hűsítő víz, számos egészségügyi előnnyel. De jó, ha sok fekete bab levét iszik? Mindenki alkalmas arra, hogy fekete bab levét igyon?
A joghurt egy egészséges étel, amely számos előnnyel jár a szervezet számára – mindenekelőtt probiotikumokat ad a bélrendszerhez. Ha azonban nem szereti a joghurtot, mi a hatékony probiotikus helyettesítő?
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!
Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.
