A Goji bogyóból ízletes és tápláló teát főz lótuszmagokkal

A goji bogyó tea egy finom és hűvös, nyárra alkalmas étel. Ugyanakkor ez a tea értékes tápanyagokkal látja el a szervezetet, segít az álmatlanság enyhítésében és javítja a nők szépségét. Nézzük, hogyan készítsünk goji bogyót, hogy finom teát főzzön lótuszmaggal!

A forró nyári napsütésben semmi sem csodálatosabb, mint elfogyasztani egy csésze hűvös goji bogyó teát lótuszmaggal. Ez az étel a hűsítő hatás mellett számos értékes tápanyagot is tartalmaz természetes gyógynövényekből. Tanuljuk meg, hogyan készítsünk goji bogyóból finom lótuszmagteát a Patikablog aFamilyToday segítségével!

A goji bogyós lótuszmag tea főzésének előnyei

A goji bogyó természetes gyógynövényekkel, például lótuszmaggal kombinálva egyedülálló tápanyagforrást hoz létre a szervezet számára. A lótuszmag édes ízű, átlagos, nyugtató hatással van a szervezetre. Emellett a lótuszmagok segítenek bizonyos betegségek gyógyításában, mint például a rémálmok, a hasmenés, az álmatlanság, a kiszáradás és a magas láz miatti szomjúság. Ugyanakkor a goji bogyónak számos egészségjavító hatása is van, elősegítve az erőnlétet, növelve a vér qi-jét, a vércukorszintet, enyhítve a székrekedést és a kéz- és lábzsibbadást.

A goji bogyós lótuszmag tea egy finom, forró napokra alkalmas étel

A lótuszmagos goji bogyó tea frissítő, finom és egészséges étel. Ez az étel Bui Bui lótuszmagokból, ropogós goji bogyókkal kombinálva készül. Különösen a tea támogatja a gyors lehűlést a forró napokon, és ez is nagyszerű választás azoknak, akik gyakran dolgoznak stressz alatt, nem alszanak és elvesztik a fókuszt.

A finom lótuszmag tea készítésének titka 

Hozzávaló

A goji bogyó összetevőinek elkészítése a lótuszmag tea főzéséhez fontos tényező, amely hozzájárul a tea sikeréhez és ízletességéhez. A tea elkészítéséhez a következő összetevőket kell elkészítenie:

• Lótuszmag (a legjobb íz és tápanyag megőrzése érdekében friss lótuszmag használata javasolt).
• Halál.
• Cukor (Használhat kristálycukrot vagy kőcukrot, de a kőcukor édesebb és vonzóbb ízt hoz).

Csinál

A goji bogyós lótuszmag tea főzésének lépései a következők:

• 1. lépés: Mossa meg a goji bogyókat, áztassa néhány percre hideg vízbe, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket. Ha friss lótuszmagot használ, főzze meg őket megfelelő mennyiségű vízzel. Ha szárított lótuszmagot használ, alaposan meg kell főzni, és egyenletesen kell főzni, hogy elkerülje az elkenődést.
• 2. lépés: Főzze a lótuszmagokat alacsony lángon, amíg meg nem fő, majd kapcsolja ki a tűzhelyet, hogy elkerülje az összetört lótuszmagokat. Ezután vegyük ki a lótuszmagokat, öblítsük le hideg vízzel, ez segít teafőzésnél, nem lesz zavaros a víz.
• 3. lépés: Tegye az új mennyiségű vizet az edénybe, majd tegye bele a goji bogyókat és a lótuszmagokat. 
• 4. lépés: Főzzük a keveréket forrásig körülbelül 5 percig, majd adjunk hozzá kőcukrot, ízlés szerint fűszerezzük. Ezután kanalazza a teát egy csészébe vagy csészébe, hogy azonnal élvezze.

A goji lótuszmag tea melegen és hidegen is fogyasztható, mindkettő nagyon finom. A tea édes és frissítő illatú. A goji bogyók gazdag édes ízt kölcsönöznek az illatos lótuszmaggal és a timsócukor édes ízével, elbűvölve az embereket.

A goji bogyó a lótuszmagos goji bogyó tea nélkülözhetetlen összetevője

Figyelembe kell venni a goji bogyók használatakor

Bár a goji bogyónak nincs jelentős hatása a sperma minőségének javítására vagy a vércukorszint csökkentésére, a goji bogyó számos más hatással is rendelkezik, például javítja a látást, kiegészíti a vasat, táplálja a bőrt, csökkenti a lázat és csökkenti a köhögést . ... Ha gyakran tapasztal szédülést, a goji bogyók fogyasztása segíthet csökkenteni a szem fáradását. A goji bogyók vastartalma meglehetősen magas, ami hatékonyan javítja a vérszegénységet. 

Ugyanakkor a goji bogyóban lévő egyéb tápanyagok segítenek lelassítani az öregedési folyamatot és meghosszabbítani az életet. A goji bogyók rendszeres fogyasztása ásványi anyagokkal és nyomelemekkel gazdagítja a szervezetet, javítja az alvás minőségét és erősíti az immunrendszert. Pontosabban, ha a goji bogyót más gyógynövényekkel, mint például lonc, datolya, krizantém, piros alma kombinálja, fokozza a gyógyító hatást.

Bár a goji bogyó számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, nem mindenki eheti meg őket. A torokfájásban, gyenge lépben és hasmenésben szenvedőknek kerülniük kell a goji bogyók használatát, mert mellékhatásokat okozhatnak, és ronthatják az állapotot. 

Ezenkívül a terhes nőknek feltétlenül kerülniük kell a goji bogyók fogyasztását, mert vetélést okozhatnak, ami befolyásolja az anya tejtermelési képességét szoptatás közben.

A torokfájásban szenvedő betegeknek korlátozniuk kell a goji bogyók használatát

Hol lehet vásárolni goji bogyót?

A goji bogyó tea vásárlásakor vegye figyelembe a következő tényezőket a termék minőségének biztosítása érdekében:

• Az üzlet presztízse: Válasszon neves és híres üzleteket a környéken, hogy a termékeket megfelelő minőségben, hamisítás vagy szennyeződések nélkül szállítsák.
• Ellenőrizze a termék minőségét: Vásárlás előtt ellenőrizze a terméket a goji bogyók színe, íze és frissessége alapján. Válasszon olyan goji bogyót, amely fényes héjú, nem repedezett vagy szennyezett, és édes, hűvös ízű.
• Kedvező ár: Érdemes tájékozódnia a goji bogyók árairól a piacon, hogy összehasonlíthassa és kiválaszthassa, hol árusítsa elfogadható áron és költségvetésének megfelelően.
• Tárolási feltételek: A goji bogyót árusító helynek biztosítania kell a termék megfelelő tárolási körülményeit, hogy elkerülje a termék károsodását és minőségének romlását.

A fenti cikk az aFamilyToday Blog megosztása a finom és standard goji bogyók lótuszmaggal való főzésének tartalmáról . Remélhetőleg ennek a cikknek a segítségével hasznosabb ismereteket szerezhet, amikor a goji bogyókat más gyógynövényekkel kombinálja, mint például lótuszmag, piros alma, krizantém...