A Goji bogyóból ízletes és tápláló teát főz lótuszmagokkal

A goji bogyó tea egy finom és hűvös, nyárra alkalmas étel. Ugyanakkor ez a tea értékes tápanyagokkal látja el a szervezetet, segít az álmatlanság enyhítésében és javítja a nők szépségét. Nézzük, hogyan készítsünk goji bogyót, hogy finom teát főzzön lótuszmaggal!

A forró nyári napsütésben semmi sem csodálatosabb, mint elfogyasztani egy csésze hűvös goji bogyó teát lótuszmaggal. Ez az étel a hűsítő hatás mellett számos értékes tápanyagot is tartalmaz természetes gyógynövényekből. Tanuljuk meg, hogyan készítsünk goji bogyóból finom lótuszmagteát a Patikablog aFamilyToday segítségével!

A goji bogyós lótuszmag tea főzésének előnyei

A goji bogyó természetes gyógynövényekkel, például lótuszmaggal kombinálva egyedülálló tápanyagforrást hoz létre a szervezet számára. A lótuszmag édes ízű, átlagos, nyugtató hatással van a szervezetre. Emellett a lótuszmagok segítenek bizonyos betegségek gyógyításában, mint például a rémálmok, a hasmenés, az álmatlanság, a kiszáradás és a magas láz miatti szomjúság. Ugyanakkor a goji bogyónak számos egészségjavító hatása is van, elősegítve az erőnlétet, növelve a vér qi-jét, a vércukorszintet, enyhítve a székrekedést és a kéz- és lábzsibbadást.

A goji bogyós lótuszmag tea egy finom, forró napokra alkalmas étel

A lótuszmagos goji bogyó tea frissítő, finom és egészséges étel. Ez az étel Bui Bui lótuszmagokból, ropogós goji bogyókkal kombinálva készül. Különösen a tea támogatja a gyors lehűlést a forró napokon, és ez is nagyszerű választás azoknak, akik gyakran dolgoznak stressz alatt, nem alszanak és elvesztik a fókuszt.

A finom lótuszmag tea készítésének titka 

Hozzávaló

A goji bogyó összetevőinek elkészítése a lótuszmag tea főzéséhez fontos tényező, amely hozzájárul a tea sikeréhez és ízletességéhez. A tea elkészítéséhez a következő összetevőket kell elkészítenie:

  • Lótuszmag (a legjobb íz és tápanyag megőrzése érdekében friss lótuszmag használata javasolt).
  • Halál.
  • Cukor (Használhat kristálycukrot vagy kőcukrot, de a kőcukor édesebb és vonzóbb ízt hoz).

Csinál

A goji bogyós lótuszmag tea főzésének lépései a következők:

  • 1. lépés: Mossa meg a goji bogyókat, áztassa néhány percre hideg vízbe, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket. Ha friss lótuszmagot használ, főzze meg őket megfelelő mennyiségű vízzel. Ha szárított lótuszmagot használ, alaposan meg kell főzni, és egyenletesen kell főzni, hogy elkerülje az elkenődést.
  • 2. lépés: Főzze a lótuszmagokat alacsony lángon, amíg meg nem fő, majd kapcsolja ki a tűzhelyet, hogy elkerülje az összetört lótuszmagokat. Ezután vegyük ki a lótuszmagokat, öblítsük le hideg vízzel, ez segít teafőzésnél, nem lesz zavaros a víz.
  • 3. lépés: Tegye az új mennyiségű vizet az edénybe, majd tegye bele a goji bogyókat és a lótuszmagokat. 
  • 4. lépés: Főzzük a keveréket forrásig körülbelül 5 percig, majd adjunk hozzá kőcukrot, ízlés szerint fűszerezzük. Ezután kanalazza a teát egy csészébe vagy csészébe, hogy azonnal élvezze.

A goji lótuszmag tea melegen és hidegen is fogyasztható, mindkettő nagyon finom. A tea édes és frissítő illatú. A goji bogyók gazdag édes ízt kölcsönöznek az illatos lótuszmaggal és a timsócukor édes ízével, elbűvölve az embereket.

A goji bogyó a lótuszmagos goji bogyó tea nélkülözhetetlen összetevője

Figyelembe kell venni a goji bogyók használatakor

Bár a goji bogyónak nincs jelentős hatása a sperma minőségének javítására vagy a vércukorszint csökkentésére, a goji bogyó számos más hatással is rendelkezik, például javítja a látást, kiegészíti a vasat, táplálja a bőrt, csökkenti a lázat és csökkenti a köhögést . ... Ha gyakran tapasztal szédülést, a goji bogyók fogyasztása segíthet csökkenteni a szem fáradását. A goji bogyók vastartalma meglehetősen magas, ami hatékonyan javítja a vérszegénységet. 

Ugyanakkor a goji bogyóban lévő egyéb tápanyagok segítenek lelassítani az öregedési folyamatot és meghosszabbítani az életet. A goji bogyók rendszeres fogyasztása ásványi anyagokkal és nyomelemekkel gazdagítja a szervezetet, javítja az alvás minőségét és erősíti az immunrendszert. Pontosabban, ha a goji bogyót más gyógynövényekkel, mint például lonc, datolya, krizantém, piros alma kombinálja, fokozza a gyógyító hatást.

Bár a goji bogyó számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, nem mindenki eheti meg őket. A torokfájásban, gyenge lépben és hasmenésben szenvedőknek kerülniük kell a goji bogyók használatát, mert mellékhatásokat okozhatnak, és ronthatják az állapotot. 

Ezenkívül a terhes nőknek feltétlenül kerülniük kell a goji bogyók fogyasztását, mert vetélést okozhatnak, ami befolyásolja az anya tejtermelési képességét szoptatás közben.

A torokfájásban szenvedő betegeknek korlátozniuk kell a goji bogyók használatát

Hol lehet vásárolni goji bogyót?

A goji bogyó tea vásárlásakor vegye figyelembe a következő tényezőket a termék minőségének biztosítása érdekében:

  • Az üzlet presztízse: Válasszon neves és híres üzleteket a környéken, hogy a termékeket megfelelő minőségben, hamisítás vagy szennyeződések nélkül szállítsák.
  • Ellenőrizze a termék minőségét: Vásárlás előtt ellenőrizze a terméket a goji bogyók színe, íze és frissessége alapján. Válasszon olyan goji bogyót, amely fényes héjú, nem repedezett vagy szennyezett, és édes, hűvös ízű.
  • Kedvező ár: Érdemes tájékozódnia a goji bogyók árairól a piacon, hogy összehasonlíthassa és kiválaszthassa, hol árusítsa elfogadható áron és költségvetésének megfelelően.
  • Tárolási feltételek: A goji bogyót árusító helynek biztosítania kell a termék megfelelő tárolási körülményeit, hogy elkerülje a termék károsodását és minőségének romlását.

A fenti cikk az aFamilyToday Blog megosztása a finom és standard goji bogyók lótuszmaggal való főzésének tartalmáról . Remélhetőleg ennek a cikknek a segítségével hasznosabb ismereteket szerezhet, amikor a goji bogyókat más gyógynövényekkel kombinálja, mint például lótuszmag, piros alma, krizantém...


Leave a Comment

Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?

Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?

Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.

Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort

Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort

A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.

[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?

[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?

Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.

Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében

Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében

A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!

Tippek az érett avokádó tartósítására anélkül, hogy rendkívül egyszerű lenne

Tippek az érett avokádó tartósítására anélkül, hogy rendkívül egyszerű lenne

Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.

Hány kalória van a babban? Hogyan együnk babot a jó egészség érdekében

Hány kalória van a babban? Hogyan együnk babot a jó egészség érdekében

A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.

Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Tudja meg most!

Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Tudja meg most!

Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Sok nő attól tart, hogy a kukoricaevéstől bedagad, begyullad az ajka, de hogy ez mennyire igaz, azt a következő cikkben tisztázzuk!

Kérdés: Egyél papayát éjszaka?

Kérdés: Egyél papayát éjszaka?

A papaya egy ízletes, tápláló gyümölcs, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A papaya fogyasztása jót tesz az egészségnek és a bőrnek, de sokan aggódnak, hogy egyenek-e éjszaka? Válaszoljunk együtt erre a kérdésre.

Táplálkozási piramis vegetáriánusok számára

Táplálkozási piramis vegetáriánusok számára

Ma a vegetarianizmus és a vegetáriánusok táplálkozási piramisa nagy érdeklődés és kutatás tárgya. Ezenkívül a táplálkozási piramis vegetáriánusok számára történő megfelelő alkalmazása számos előnnyel jár a szervezet számára a szív egészségének védelmében. Ismerkedjünk meg a vegetáriánusok táplálkozási piramisával az alábbi cikken keresztül!

A vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben

A vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben

Gyönyörű bőr, karcsú test, de nem kevésbé egészséges az, amit minden nő birtokolni szeretne. Mi tehát a vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben? Nézzük meg az alábbi cikkből.