Tippek alkoholos ital készítéséhez ismerős alapanyagokból

Azok a napok, amikor a család és a barátok összejönnek és beszélgetnek, gyakran nélkülözhetetlenek egy teli pohár sör és bor mellett. Főleg az újévi ünnepek alatt gyakran nagyon könnyen berúgunk, és keresnünk kell egy italt, hogy csökkentsük ezt a kellemetlenséget. Tehát milyen típusú alkoholos italok vannak, amelyeket azonnal elkészíthetsz magadnak?

A részegség nemcsak a testünket teszi kellemetlenné, hanem az alkohol káros hatásai miatt számos betegség kockázatához is vezet. Ennek az esetnek a kezelésére egyszerű  módokat készíthetünk alkoholos italok készítésére, a konyhában könnyen megtalálható természetes alapanyagokból.

Ne felejtsen el fürdeni ivás előtt

Számos tanulmány bebizonyította, hogy a szervezet 1 óra alatt csak körülbelül 300 ml alkoholt képes megemészteni. Tehát ha folyamatosan iszik alkoholt anélkül, hogy más ételekkel együtt fogyasztaná, sokkal gyorsabban berúg. Ezenkívül túlterheli a máj szűrési tevékenységét.

Abban az esetben, ha a májnak nincs ideje teljesen metabolizálni, ennek elkerülhetetlen következménye, hogy a vér alkoholkoncentrációja fokozatosan növekszik. A Tet-ünnep alatt a szervezet megterhelődik alkohollal, ami májkárosodást és a férfiak egészségi állapotának romlását okozza. Ezért az új szakértők azt javasolják, hogy ivás előtt béleljük ki a gyomrot, és kombináljuk más élelmiszerekkel. 

Mert az üres gyomor az alkoholban lévő etanolt könnyen felszívja, és gyorsan mérgezést okoz. Emellett a gyomorfekély egyik gyakori oka is. A részegség visszaszorítására sokan azt is javasolják, hogy alkoholfogyasztás előtt egy evőkanál étolajat együnk, így ez az olajréteg bevonja a gyomor falában lévő csillókat, ami megnehezíti vagy át nem ereszti az alkoholréteget. Ha túl sokat ivott, az alábbi alkoholos italok készítésének módszereit alkalmazhatja a másnaposság enyhítésére.

A részegség megelőzése érdekében alkoholfogyasztás előtt falatoznia kell

Alkoholos italok feldolgozása 

Grapefruitlé

A grapefruit savanyú esszenciát tartalmaz, amely feldobja az alkoholt, és a részeg emberek gyorsan felébrednek. Ezen túlmenően, a grapefruitlé egy másik népszerű felhasználási módja az alkohol hűtésére, tisztítására és méregtelenítésére a szervezetből. A móka előtt a grapefruitlevet előre elkészítheti és hűtőszekrényben tárolhatja. Minden alkalommal, amikor berúgunk, csak 1 italra van szükségünk, hogy néhány perc múlva józannak érezzük magunkat. 

Hozzávalók: 1 grapefruit, teáskanál só és 2 evőkanál fehér cukor

Hogyan kell csinálni: Először meg kell hámoznunk a grapefruitot, majd szétválasztjuk a szeleteket és eltávolítjuk a magokat. A grapefruit héját préseljük, hogy vizet kapjon, és adjunk hozzá egy kis sót és cukrot, hogy fokozza a gazdag ízt. Hogy könnyebben iható és finomabb legyen, érdemes grapefruitlevet a hűtőbe tenni.

Már egy pohár grapefruitlével ébren érezzük magunkat

Citromfű gyömbérlé

A citrom enyhe savanyúsága egy pohár citromfüves gyömbérlében segít a szervezetnek eltávolítani az alkoholt a szervezetből. Emellett a citromfű és a gyömbér is segíti a szervezet felmelegedését, elkerüli a hidegfertőzést, tisztítja a meleget, méregtelenít. Ez egyfajta alkoholos ital, amely segít a férfiaknak ébren maradni részegség után, és segít megóvni egészségüket a közelgő újév napján. 

Hozzávalók: 4 citrom, 10 citromfű növény, 100 gramm gyömbér, 500 gramm kőcukor, fél teáskanál só és 2,5 liter víz

Elkészítése: A citromfüvet meghámozzuk, a zöld leveleket levágjuk, és rövid darabokra vágjuk. A gyömbért megmossuk, meghámozzuk, szeletekre vágjuk és összetörjük. Ezután szűrt vizet öntünk egy edénybe, és felforraljuk. Várjuk meg, amíg a cukor feloldódik, majd adjuk hozzá a zúzott citromfüvet és főzzük 5 percig, majd adjuk hozzá a gyömbért. A só hozzáadása után még 1 percig főzzük, majd lekapcsoljuk a tűzről.

Tartsa így a fedőt 30 percig, majd vegye le a testet. Használja újra a szitát, és hagyja teljesen kihűlni, mielőtt belefacsarná a citromot. Így van egy hatékony alkoholos oldatunk, tartsuk hűtőben, és részegen fokozatosan használjuk. 

Gyömbér citromlé

A citrom és a grapefruit mellett narancslevet is készíthetsz, friss citrommal és gyömbérrel a pihenésre. Ez egy olyan keverék, amely nemcsak felmelegíti a szervezetet, hanem fokozza a C-vitamin szintjét is, így segít elkerülni a megfázást, ha sok alkoholt fogyaszt. Emellett a narancssárga gyömbér citromlé is segít nekünk az anyagcsere fokozásában, az alkohol miatti méreganyagok eltávolításában a szervezetből. 

Hozzávalók: 1 citrom, 1 gyömbér, 3 narancs és 1 teáskanál fehér cukor

Elkészítése: Citrom, narancs, héj eltávolítása után félbevágjuk, a meghámozott gyömbért is vékonyra vágjuk. Ezután a levest, a gyömbért, a narancsot felváltva tegyük a facsaróba, távolítsuk el a maradékot, és máris megvan az alkoholos oldat egy része. Csak adjunk hozzá fehér cukrot, jól keverjük össze, és már élvezhetjük is. 

A citrom-gyömbérlé amellett, hogy felpörgeti az alkoholt, segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában is

Gyömbér tea

A gyömbér melegítő tulajdonságainak köszönhetően csodaszerként ismert, így ha a gyömbért zöld teával kombinálod, azonnal olyan italt kapsz, amely felmelegíti a szervezetet és gyorsan méregtelenít. Minden másnaposság után már csak egy csésze forró gyömbértea is egészségesnek és nem fáradtnak érzi magát. 

Elkészítési anyagok: 1 gyömbérgyökér, 100 gramm mandarin tea, 1 teáskanál citromlé és 1 teáskanál méz

Módszer: A gyömbér hámozása és feldarabolása után kb. 5 percre meleg vízbe áztatjuk, a vizet leszűrjük és a maradékot eltávolítjuk. Ezután forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a teát, és forraljuk fel a leszűrt vizet. Végül szűrjük le a teakeveréket, vegyük ki a vizet az edényből, adjunk hozzá citromot, mézet, keverjük jól el, hogy élvezzük. Az optimális hatás érdekében használja, amíg a tea még forró.