A fejfájás és a migrén olyan állapotok, amelyeket sok ember tapasztal. De a legtöbb ember közömbös és tudatlan ez a tünet. Ezért a következő cikk segít
A fejfájás és a migrén olyan állapotok, amelyeket sok ember tapasztal. De a legtöbb ember közömbös és tudatlan ez a tünet. Ezért a következő cikk segít megérteni, mi a fejfájás, és miért fordul elő.
1 – Mi a fejfájás és a migrén?
Ez minden embernél gyakori tünet, amely fájdalomként jelentkezik az egész fejben vagy csak a fej egy területén. Ezek a fájdalmak általában rövid életűek vagy hosszan tartóak lehetnek. A krónikus fejfájást orvosilag krónikus fejfájásnak nevezik. Minél tovább vár, annál gyorsabban romlik az egészsége.
Súlyos fejfájás és migrén – miért?
2 – A fejfájás és a migrén fő oka, amelyet le kell küzdeni
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a stressz a fejfájás egyik fő oka. Egyes német kutatók 2 évig 5000 embert követtek nyomon, és azt találták, hogy minél nagyobb a stressz, annál súlyosabbak a migrének és a fejfájások.
Ezért a szakértők azt tanácsolják az embereknek, hogy minden nap szánjanak időt a kikapcsolódásra testmozgással, zenehallgatással, sétálva az utcán, stb. Mindezek a dolgok elősegítik a lélek pihenését és fejlődését.
A kevesebb vízivás fejfájást is okozhat
Ha nem iszik elég vizet minden nap, a fejfájás és a migrén súlyosbodni fog. A vizsgálatok során ez az állapot az emberek 50%-ánál fordult elő. Ezért gondoskodnia kell arról, hogy minden nap elegendő víz legyen. Igyál legalább 2 litert naponta. Ellenkező esetben bőre gyakran száraz és érdes lesz, és könnyen és gyakran jelentkezik a fejfájás.
Sok ember depressziós, és a túlzott gondolkodás fejfájást és migrént okoz. Ezért, amikor ez a tünet jelentkezik, gondolnia kell erre a betegségre.
Az Oxfordi Egyetem szakértői kimutatták, hogy: a depresszió az egyik ok, amely nagymértékben befolyásolja az idegi áramköröket és fokozza a fejfájást.
Ezért a legjobb módja annak, hogy időt szánj a szocializációra és mindenkivel való megosztásra. Ekkor aktívabb lesz, megszabadul a depressziótól és gyorsan javítja a fejfájást.
Az ok túl butaságnak tűnik, de valójában a Meir Medical Center tudósai bebizonyították, hogy a sok rágógumi fokozza a fejfájást. Mivel az édességben lévő édesítőszerek serkenthetik a szívet, a pulzus sokkal erősebb a szokásosnál. Emiatt megerőltetik az állkapocs izmait és a koponyát, ami migrént és fejfájást okoz.
Ha szeretné leküzdeni a fejfájást, jobb, ha orvoshoz fordul, és időben konzultál a hatékony fejfájás kezelési módszerekről .
Itt található részletes információ a migrén és a fejfájás okairól. Figyelnie kell arra, hogy hamarosan megoldást találjon a megelőzésére és a leküzdésére. Ezen kívül még több agy-kiegészítőt kell hozzáadnod!
Cao Thu
Fedezze fel a temporális akupresszúrás pont legújabb terápiás módszereit! <strong>Fejfájás enyhítése</strong>, stresszcsökkentés és immunerősítés modern megközelítésben. Ismerje meg biztonságos alkalmazási technikáit!
aFamilyToday Health – Csökkentheti kockázatát, ha beszerzi a japán agyvelőgyulladás elleni védőoltást, és óvintézkedéseket tesz a szúnyogcsípés elkerülése érdekében.
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
aFamilyToday Health – Ha gyermeke kérődzési rendellenességben szenved, meg kell találnia az okot és a kezelést, különben gyermekének súlyos szövődményei lehetnek.
Ma a pszichés zavar nem csak a felnőtteket, hanem a gyermekeket is érinti. A betegség a gyermekek fejlődését érinti, és riasztó ütemben jár.
A Panadol és az aszpirin két gyakran használt fájdalomcsillapító és lázcsillapító. Azonban a szülőknek figyelniük kell az adagolást a használat során?
A gyermekek agyhártyagyulladása az egyik nagyon veszélyes, de könnyen előforduló betegség. Ezért az aFamilyToday Health tájékoztatást szeretne adni arról, hogyan lehet felismerni a betegségeket, és mely tünetek igényelnek különös figyelmet.
Mi az a progeszteron? Miért veszélyes az alacsony progeszteron a magzatra? Hogyan lehet ezt korlátozni? Kérem tájékozódjon!
A migrént epizodikus fejfájás okozza. Az aFamilyToday Health megosztásai választ adnak a migrénes fejfájás okaival és kezelésével kapcsolatos kérdésekre.
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
aFamilyToday Health – Amellett, hogy nagy nyomás nehezedik, a dolgozó anyák valószínűleg azzal is szembesülnek, hogy megkárosíthatják magukat és különösen a magzatot.
aFamilyToday Health – Az E-vitamin-hiányban szenvedő gyermekek számos zsíranyagcsere-zavartól, krónikus cholestaticus májbetegségtől vagy sok más látási problémától szenvedhetnek.
Szeretné tudni, hogyan fejlődik babája a 35. héten? Kövessük az aFamilyToday Health tájékoztatót az anya és a 35 hetes magzat egészségéről!
Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.
A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
