Mit kell az F1-nek otthon ellenőriznie?

Az otthon önszigetelő F1-eseknek szigorúan be kell tartaniuk az egészségügyi személyzet utasításait, ugyanakkor étkezniük kell egészségük javítása érdekében, korlátozniuk kell a felesleges munkát, hogy elkerüljék a betegség terjedését.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a Covid-19-fertőzött esetek többsége enyhe, tünetmentes, vagy tünetmentes, és az egészségügyi dolgozók támogatásával otthon is ellenőrizhető. 

A koncentrált izolációs területekre nehezedő nyomás enyhítésére Ho Si Minh-város otthoni elkülönítést szervezett az F1-es esetekre. Ennek megfelelően a koncentrált orvosi elkülönítés 21 napról 14 napra csökken az F1-esek és a belépő személyek számára, akik háromszor tesztelnek az 1., a 7. és a 14. napon.

Ha a vizsgálat eredménye negatív, a karanténban lévő személy hazamehet/lakhat, hogy a következő 14 napban ellenőrizze egészségi állapotát. A 14 napig tartó folyamatos otthoni elszigeteltség mellett az izolált embereknek oda kell figyelniük egészségi állapotuk önellenőrzésére és önmaguk gondozására, tudniuk kell, mikor kell kapcsolatba lépniük az egészségügyi személyzettel és menniük kell a kórházba.

Ho Si Minh-város az F1-et az otthoni önelszigetelődéshez vezette.

Vigyázz magadra

Az elszigetelt embereknek szorosan ellenőrizniük kell testhőmérsékletüket. A legjobb, ha hőmérővel látja el magát, hogy rendszeresen mérje a hőmérsékletet. Nem ajánlott lázcsillapító gyógyszereket felhalmozni.

A karanténba helyezett személynek külön, jól szellőző helyiségben kell pihennie; Ha emeletes épületről van szó, akkor előnyben kell részesíteni a felső emeleteket, vagy legalább 1 méter távolságot kell tartani a többiektől. Mindig nyissa ki az ablakokat a szellőzés érdekében, engedje be a napfényt a helyiségbe, és korlátozza a légkondicionáló használatát.

A karanténba helyezett személy étrendjének biztosítania kell a megfelelő táplálkozást és egészséget. Lehetőség van olyan élelmiszerek hozzáadására, amelyek növelik az ellenálló képességet, mint például a hús, tojás, mindenféle tej… Igyon sok vizet, hogy elkerülje a kiszáradást.

Gyakoroljon rendszeresen az egészség javítása és az ellenállóképesség erősítése érdekében . Választhat egyszerű, gyengéd gyakorlatokat, mint például a jóga, a meditáció és a helyi mozgásgyakorlatok. Vagy gyakoroljon légzést, javítsa a boldogságot, játsszon nyugtató zenét, hogy segítsen ellazítani az idegeket. A fizikai aktivitás és a spirituális tevékenységek ebben az időszakban szintén jó módja annak, hogy nyugodtabbá és optimistábbá tegyük – ez fontos tényező abban, hogy segítse a szervezetet a vírus elleni antitestek termelésében. 

A legfontosabb, hogy a családtagokkal való érintkezéskor mindig viseljen maszkot, gyakran fertőtlenítse a kezét, és tartson távolságot mindenkitől. Tisztítsa meg az orrot és a torkot sós vizes gargarizálással , orrspray-vel...

A rendszeres gargarizálás az egyik megelőző intézkedés a Sars-CoV-2 támadása ellen.

Kövesse nyomon a Covid-19 tüneteit

Az otthoni F1-es önizolációnak önellenőrzésre van szüksége a Covid-19 tüneteire . Ennek gyakori tünetei a láz, köhögés, torokfájás, vörös szemek, fejfájás, szaglás és ízlelés elvesztése. 

Ha a fenti tüneteket észleli, haladéktalanul fel kell vennie a kapcsolatot az egészségügyi hivatallal a vizsgálat és a kezelési utasítások érdekében.

A karanténban élőkkel együtt élőknek

A családtagoknak, akiknek szeretett személye karanténban van, folyamatosan kapcsolatot kell tartaniuk, és mindig lelki bátorítást kell adniuk a karanténba helyezett személynek. 

Rendszeresen tisztítsa meg a házat, fertőtlenítse az asztalok és székek felületét, korlátozza a másokkal való érintkezést.

A gondozóknak maszkot kell viselniük, gyakran mossanak kezet szappannal és vízzel, vagy használjanak kézfertőtlenítőt .

Készítsen elő egy külön kukát az otthon elszigetelten élő személy háztartási hulladékának tárolására. A szemetet szorosan le kell zárni és külön kell kezelni.

Mit kell az F1-nek otthon ellenőriznie?Gyakran mosson kezet antibakteriális szappannal, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését.

A fenti megjegyzéseken kívül az otthon izoláltak vásárolhatnak gyógyszereket, például gyomor-, emésztőrendszeri, rezisztencianövelő élelmiszereket, C-vitamint ... és követhetik az Egészségügyi Minisztérium szigorú utasításait. fertőzés specialista a Ho Si Minh-városi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetemen.

Tags: #COVID-19

A harmadik dózisú oltás jelentősége a SARS-CoV-2 vírus ellen

A harmadik dózisú oltás jelentősége a SARS-CoV-2 vírus ellen

Azok, akik megkapták a 2. vakcina adagot, megkapják a harmadik adagot? Hogyan segíti a szervezetet a SARS-CoV-2 vírus támadása ellen 3 adag vakcina szerepe?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

Elmondható, hogy a maszkok ma mindenki elválaszthatatlan tárgyai. A maszkok a járvány elleni szerek mellett azt a képességet is magukban hordozzák, hogy megvédik a környezetből a szennyeződéseket, és nagyon jól védik az arcot a naptól. A maszk viselése azonban számos kellemetlen állapotot is okoz, például pattanásokat, rossz leheletet, ezért egyesek hajlamosak szemüveget használni a cseppek megelőzésére. De vajon helyes-e ez a döntés?

Amit a tüdőfibrózisról tudni kell a Covid után

Amit a tüdőfibrózisról tudni kell a Covid után

A COVID-betegek egyik veszélye a tüdőfibrózis. A Covid utáni tüdőfibrózis nagymértékben befolyásolhatja a betegek egészségét, ha nem észlelik és kezelik azonnal.

Egyre több állatról derül ki, hogy fertőzött Covid-19-cel

Egyre több állatról derül ki, hogy fertőzött Covid-19-cel

A közelmúltban egy kínai tudósok által publikált új tanulmány szerint az emberek mellett egyre több állat fertőződik meg a SARS-CoV-2 vírussal.

A Viraleze vírusellenes orrspray segít megvédeni az egészséget a Covid-19 járvány ellen

A Viraleze vírusellenes orrspray segít megvédeni az egészséget a Covid-19 járvány ellen

A Viraleze Antiviral orrspray 1% Astodrimer nátriumot tartalmaz, amely segít inaktiválni a légúti vírusokat és csökkenti a légúti vírusok által okozott betegségeknek való kitettséget.

A Viraleze antivirális orrspray segít megelőzni a Covid-19-et

A Viraleze antivirális orrspray segít megelőzni a Covid-19-et

A Viraleze antivirális orrspray a vakcinák és maszkok mellett olyan termék, amely megerősíti a SARS-CoV-2 vírus támadásával szembeni védőréteget, és támogatja a Covid-19 megelőzését.

5 intézkedés a Covid-19 megelőzésére az új helyzetben

5 intézkedés a Covid-19 megelőzésére az új helyzetben

A Covid-19 járvány helyzete továbbra is bonyolult és súlyos. Alapvető fontosságú, hogy aktívan védje magát és a körülötte lévőket a Covid-19 megelőzésének megtanulásával.

Mit tudtál az Omicron szuperváltozatáról, amely felforgatja a világot?

Mit tudtál az Omicron szuperváltozatáról, amely felforgatja a világot?

Az Omicron-változat az utóbbi időben nagy figyelmet kapott, mivel képes elkerülni a védőoltásokat, ami aggodalmát fejezi ki a 2 évvel ezelőtti Covid-19 világjárvány utáni globális fellendülés miatt, ami utazási tilalmak vagy korlátozások hullámát eredményezte. kéz, a befektetők eladása a jelenlegi helyzet előtt.

Az egyéni védőfelszerelések megfelelő használata a Covid-19 szezonban

Az egyéni védőfelszerelések megfelelő használata a Covid-19 szezonban

A védőhatás csak akkor érvényesül jól, ha az olvasók megfelelően használják a személyi védelem eszközeit.

A Covid-19 fertőzés tünetei azoknál az embereknél, akik megkapták a teljes adag oltást

A Covid-19 fertőzés tünetei azoknál az embereknél, akik megkapták a teljes adag oltást

Annak ellenére, hogy elegendő adagot kapott a Covid 19 vakcinából, továbbra is fennáll a fertőzés kockázata, de a legtöbb tünet enyhébb és gyorsabban gyógyul.

A szoptató nőknek be kell szerezniük a Covid-19 vakcinát?

A szoptató nőknek be kell szerezniük a Covid-19 vakcinát?

Az Egészségügyi Minisztérium válaszai arra a kérdésre, hogy a szoptató nők megkapják-e a Covid-19 vakcinát.

Hány rétegű orvosi maszkot a legjobb használni?

Hány rétegű orvosi maszkot a legjobb használni?

Korábban gyakran használtak maszkokat a napfény és a por elleni védekezésre, de a jelenlegi járványhelyzetben a maszkok nélkülözhetetlen eszközök a SARS-CoV-2 vírussal való fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Emiatt a sürgős szükség miatt sok embernek fontos egy biztonságos, egészséget védő maszk kiválasztása.

4 gyakran ismételt kérdés a Covid-19 kezelésére szolgáló gyógyszerekről

4 gyakran ismételt kérdés a Covid-19 kezelésére szolgáló gyógyszerekről

Dr. Nguyen Huy Hoang szerint mikor kell bevenni az antikoagulánsokat, kell-e szedni vírusellenes gyógyszereket... gyakran feltett kérdések az F0 betegeknek otthoni kezelés esetén.

A WHO utasításokat ad a biztonságos utazáshoz, távol a Covid-19-től

A WHO utasításokat ad a biztonságos utazáshoz, távol a Covid-19-től

Mivel a Covid-19 esetek száma világszerte növekszik, a WHO szerint fontos, hogy éber maradjon a Covid-19 tüneteire, kapjon védőoltást, amikor rád kerül a sor, és mindenkor tartsa be az óvintézkedéseket, hogy megelőzze a betegség terjedését.

Mi a citokin vihar szindróma?

Mi a citokin vihar szindróma?

A citokinvihar egy olyan szindróma, amely az immunrendszer túlzott reakciója miatt következik be. Ez a jelenség nagyon veszélyes, akár a beteg életét is elveszítheti. A COVID-19 világjárvány jelenlegi stresszes időszakában különösen fontos megérteni, mi az a citokinvihar szindróma.

Kinek kell a 4. adag Covid-19 vakcina?

Kinek kell a 4. adag Covid-19 vakcina?

A világ egyes részein néhány ember négy oltást kapott a Covid-19 elleni védőoltásból. A szakértők szerint jelenleg csak az emberek egy kis csoportjának kell megkapnia a 4. injekciót.

A teszt 2 sorig ér? Néhány dolog, amit az emberek gyakran összetévesztenek a Coviddal kapcsolatban

A teszt 2 sorig ér? Néhány dolog, amit az emberek gyakran összetévesztenek a Coviddal kapcsolatban

A gyorsteszt a legelterjedtebb és legegyszerűbb módszer a Covid-19 állapotának meghatározására. A gyorsteszt használatának azonban számos korlátja van, amelyek hajlamosak olyan hibákra, mint például: Helytelen mintavétel, elégtelen idő és néhány egyéb téves pozitív ok. Van egy probléma, amelyre sokan kíváncsiak, hogy a hidegteszt 2 soros-e.

Hány nap múlva jelentkeznek az Omicron fertőzés tünetei?

Hány nap múlva jelentkeznek az Omicron fertőzés tünetei?

A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy az Omicron változat nem rendelkezik a korábbi Covid-19 törzsekre jellemző tünetekkel. Tehát az Omicron fertőzés után mennyi időbe telik az első tünetek megjelenése?

Be kell-e kapnom a Covid-19 elleni védőoltást, ha rákos vagyok?

Be kell-e kapnom a Covid-19 elleni védőoltást, ha rákos vagyok?

A rákos betegeknek a Covid-19 vakcinát orvos irányítása és felügyelete mellett kell megkapniuk, mindaddig, amíg a vakcina összetevőinek nincs ellenjavallata. További figyelmet kell fordítani azokra az esetekre, amikor szükséges az oltás elhalasztása.

Szükségük van a terhes nőknek a Covid-19 vakcinára?

Szükségük van a terhes nőknek a Covid-19 vakcinára?

Szükségük van a terhes nőknek a Covid-19 vakcinára? Ez egy olyan kérdés, amely sok embert elgondolkodtató. Ebben a cikkben pontosan erre adunk választ.

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

„A 35 év alatti betegek körülbelül 20%-ának van memóriazavara” – mondta Nguyen Thi Hung, a Ho Si Minh-városi Neurológiai Egyesület alelnöke. Szóval mi a megoldás?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

Elmondható, hogy a maszkok ma mindenki elválaszthatatlan tárgyai. A maszkok a járvány elleni szerek mellett azt a képességet is magukban hordozzák, hogy megvédik a környezetből a szennyeződéseket, és nagyon jól védik az arcot a naptól. A maszk viselése azonban számos kellemetlen állapotot is okoz, például pattanásokat, rossz leheletet, ezért egyesek hajlamosak szemüveget használni a cseppek megelőzésére. De vajon helyes-e ez a döntés?

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Milyen előnyökben részesülnek a munkavállalók a balesetbiztosítás megvásárlásakor? Mennyi a fizetés? Milyen feltételekkel kell járni baleset esetén? Ez néhány kérdés a sok közül, amelyekkel a munkavállalók törődnek a balesetbiztosítás megvásárlásakor.

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Az arczsír csökkentésének módja az egyik olyan kulcsszó, amelyre ma sok keresés érkezik. A munka és az élet természetéből adódóan nagyon érdekel, hogy gyorsan és egyszerűen legyen karcsú arc.

Mennyibe kerül Ich Nieu Khang? Hol lehet jó hírűt vásárolni?

Mennyibe kerül Ich Nieu Khang? Hol lehet jó hírűt vásárolni?

Az Ich Nieu Khang egy Go - Less összetevőket tartalmazó szájon át szedhető tabletta (tökmagból és szójababcsírából extrahálva), hogy segítse azokat az embereket, akik nocturiában, gyakori vizelésben, vizelet-inkontinenciában és hiperaktív hólyag szindrómában szenvednek. OAB. Tehát hol van az Ich Nieu Khang, ahol valódi és biztonságos terméket vásárolhat?

Tényleg jól aludtál? Kérem, azonnal válaszoljon az alábbi kérdésekre

Tényleg jól aludtál? Kérem, azonnal válaszoljon az alábbi kérdésekre

A jó éjszakai alvás lehetővé teszi, hogy másnap hatékonyabban tanuljon és dolgozzon. De mi is az a jó éjszakai alvás, hogy megtudjuk, válaszoljunk a következő kérdésekre!

A vestibularis mirigy elhelyezkedése, szerkezete és funkciója

A vestibularis mirigy elhelyezkedése, szerkezete és funkciója

A vesztibuláris mirigy rendkívül fontos szerepet játszik az emberi idegrendszerben. Ezért több hasznos információt kell "töltenie" erről a részről, hogy tudja, hogyan kell a legjobban ápolni a testét. Kövesse az alábbi cikkben található információkat a vestibularis mirigyről.

Hogyan gyógyítható a korai magömlés gyógyszerek nélkül, bárki megteheti

Hogyan gyógyítható a korai magömlés gyógyszerek nélkül, bárki megteheti

Sokan használnak gyógyszereket a korai magömlés leküzdésére. A nemi életet meghosszabbító gyógyszer azonban tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek allergiát okoznak a felhasználónak. Gyógyszerszedés helyett miért nem próbálja ki a cikkben megosztott, nem gyógyszeres korai magömlés kezeléseket?

Mennyibe kerül az Alipas Ginseng - Mire használható az Alipas Ginseng?

Mennyibe kerül az Alipas Ginseng - Mire használható az Alipas Ginseng?

A Ginseng Alipas egy vese tonik, növeli a vitalitást a férfiaknál, lelassítja a férfiak menopauzát, csökken és elveszíti a szexuális érzést. Az Alipas ginseng termékek már régóta a piacon vannak, és sok férfi használja. Tehát mennyi az alipas ginseng a piacon?

Miért függenek a gyerekek a körömrágástól? 6 módja annak, hogy megszabadulj ettől a rossz szokástól

Miért függenek a gyerekek a körömrágástól? 6 módja annak, hogy megszabadulj ettől a rossz szokástól

Miért függenek a gyerekek a körömrágástól? Valószínűleg sok szülő felteszi ezt a kérdést, amikor látja, hogy gyermekei ezt a kifejezést használják. A körömrágástól függő gyerekek pszichés probléma előjelei lehetnek, de lehet pusztán rossz szokás is. Ez az állapot kisgyermekeknél fordulhat elő, de idősebb gyermekeknél is megfigyelhető.