A szem az emberi test kis része, de rendkívül fontos funkciója van. A szem fő feladata, hogy segítsen az embereknek látni és észlelni a dolgokat. A körülötte zajló eseményeket a szem felfogja, és a színek az agyba kerülnek feldolgozásra és tárolásra. Milyen a szem szerkezete? Hogyan kell megfelelően ápolni a szemet?
A szem a látás szerve, a szem egyben az agy része is, a terhesség harmadik hetétől kialakult két primitív látótasak formájában, amelyek fejlődnek és előrenyúlnak, hogy kialakítsák a retinát, a lencsét és a lencsét.egyéb teljes komponensek .
A szem szerkezete
Külső szerkezet
Külsőleg a szem szerkezete a következő részekből áll:
- Szempilla és szemhéj: A szem nyitó és záró mozgása a szemhéj mechanizmusának köszönhető, ez a nyitási és zárási reflex segíti a szem önszabályozását a szemszárazság elkerülése és a napi füst és por elkerülése érdekében . A szemhéjakon is van egy membránszerű szempillasor, amely megvédi a szemet az idegen tárgyaktól, van felső és alsó szempilla.
- Szklera: Vastag és nagyon kemény membrán, amely körülveszi és alkotja a szemgolyót.
- Szaruhártya : A sclera előtt helyezkedik el, és gömb alakú, kissé kiemelkedik a szemüregből, és lencseként működik, a képeket a retinára fókuszálja, és segít a tárgyak meglátásában.
- Kötőhártya: A nyálkahártya, amely a sclerát borítja (fehér), az a funkciója, hogy fenntartsa a könnyréteg stabilitását, és a könnyben lévő anyagokat kiválasztja a szaruhártya betolakodói ellen.
- Írisz: Közvetlenül a szaruhártya mögött van egy pigmentált membrán, amely körülveszi a pupillát, az úgynevezett írisz. Az írisznek olyan jellemzői vannak, amelyek meghatározzák a szem színét, például barna, fekete, ...
- Pupilla: Az írisz közepén található kerek fekete lyuk. A pupillát a szivárványhártya izmai stimulálhatják, szűkítve vagy kitágulva, hogy egyensúlyba kerüljön a szembe jutó fény mennyisége.
Ezek a szem külső szerkezeti elemei, amelyek szabad szemmel vagy egyszerű eszközökkel, például zseblámpával vagy nagyítóval vizsgálhatók.
Külsőleg a szem különböző részekből áll, amelyek szabad szemmel is vizsgálhatók
Belső szerkezet
A szem belső szerkezete nagyon összetett, amelyben a lencse és a retina két fontos rész, amelyek fontos szerepet játszanak a szem látásfunkcióinak biztosításában. A szem belső szerkezetének minden része csak speciális gépekkel vizsgálható:
- Vizes: A ciliáris test elülső kamrája (a szaruhártya és az üvegtest közötti tér) és a hátsó kamra (az írisz mögötti tér) által kiválasztott folyadék intraokuláris nyomásnak nevezett nyomást hoz létre, hogy fenntartsa a szem gömb alakú formáját. táplálja a szaruhártya és a lencsét.
- A lencse a szem fontos optikai eleme. A legfontosabb, hogy a pupilla mögött egy átlátszó szerkezet található, amely lencseként működik, amely a fénysugarakat közvetlenül a retinára fókuszálja, így tiszta, éles képet hoz létre.
- Retina: Ez a szemgolyó legbelső rétegét lefedő vékony membrán, amely fényt kap a lencsétől, és jeleket továbbít az agyba a látóidegen keresztül.
- Üveges: Átlátszó zselészerű szerkezet, amely az üvegtest és a retina között helyezkedik el, és lengéscsillapítóként segíti a szemgolyó stabil alakjának megőrzését. Csak akkor láthat dolgokat, ha a szaruhártya, az üvegtest és az üvegtest átlátszó marad, így a fény áthatol a retinán.
- Érhártya: A vékonyhártya a sclera és a retina között, az érhártya az elülső íriszhez kapcsolódik, és sok véredénye van, amelyek segítik a szem táplálását.
A szem belső szerkezete nagyon összetett, ami fontos szerepet játszik a szem látásfunkcióinak biztosításában
A szem hatásmechanizmusa
A szemnek a szemgolyó előtt van egy lencserendszere, amely magában foglalja a szaruhártya, a pupillát és a lencsét. A szaruhártya és a lencse megtörése után a szembe jutó fény a szem retinájára fókuszál. Itt a fényjeleket a retina fényérzékeny sejtjei neurális jelekké alakítják át . Ezt a jelet azután a látóidegen keresztül továbbítják az agyba, és képként erősítik meg az agyban. Ez a szem hatásmechanizmusa, amely lehetővé teszi, hogy mindent lásson, amit megfigyel.
A szem a lencse görbületének megváltoztatásával, az írisz kitágításával és komágneses vezérléssel képes a fókuszt és a fényt magától beállítani a legtisztább kép elérése érdekében. Ezenkívül a könnymirigyek mindig a szaruhártya kenésén dolgoznak, hogy ne szárítsák ki a szemet. Ez egy természetes mechanizmus, amely segít megvédeni a szemet a környezeti hatásoktól.
Hogyan kell megfelelően ápolni a szemét
A szem táplálását táplálékkal egészítse ki
Az egészséges szemhez sok sötétzöld zöldség, narancssárga gyümölcs, állati máj, tojás, hal, kacsa stb. fogyasztása szükséges. A fenti élelmiszerek mindegyike gazdag A-, C-, E-vitaminban, béta- karotin, lutein és szelén javítja a látást és táplálja a szemet.
Hosszas munkavégzés után lazítsa el a szemét
A számítógéppel végzett munka minden órája után lazítsa el a szemét úgy, hogy elnéz a képernyőről, becsukja a szemét, vagy gyakran pislog, nehogy kiszáradjon. Olvasson és dolgozzon jól megvilágított helyen, kerülje a képernyőkkel és könyvekkel való szoros érintkezést. Ha számítógépet használ, üljön egyenesen, 30-40 cm távolságra a képernyőtől.
Kerülje el a szemkárosodást
Ha erős fényekkel találkozik, mint például forrasztópáka, üvegkemencék vagy autók fényszórói, ne nézzen közvetlenül ezekbe a sugarakba. Korlátozza a kontaktlencsék hosszú távú használatát, és gondosan tisztítsa és fertőtlenítse a kontaktlencséket . Amikor kimegyünk a napra, viseljünk napszemüveget, és kerüljük a szem dörzsölését anélkül, hogy megfelelően megmosnánk. Naponta 0,9%-os fiziológiás sóoldatot kell használnia a szem tisztításához és mosásához. Azonnal forduljon orvoshoz, ha szemproblémákat, például szemfájdalmat, homályos látást, éjszakai vakságot, bőrpírt és égő érzést észlel.
Minden nap tisztítsa meg a szemét fiziológiás sóoldattal, és védje szemét napszemüveg viselésével, amikor süt a nap.
Mint látható, a szem szerkezete meglehetősen összetett, és sok apró részből áll, amelyek mindegyikének külön, de egységes feladata van az emberi látás tökéletesítésére. Ha a szemen bármilyen kóros jelet észlel, orvoshoz kell fordulni, és a lehető leghamarabb kezelni kell.
