A mindennapi csókolózás nem csak egy módja annak, hogy a párok kifejezzék erős érzéseiket, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár. Ha szeretnél javítani az egészségeden és tovább élni, akkor pároddal gyakran csókoljátok meg egymást!
Tudtad, hogy a csók segíthet csökkenteni a betegségeket és csökkenti az orvosi látogatások számát? A mindennapi csókolózás szokása nemcsak élvezetes szerelmi élmény a párok életében, hanem segít meghosszabbítani az életet és javítani az egészséget.
A mindennapi csók meghosszabbítja az életet
A mindennapi csók segít csökkenteni az allergiás tüneteket
A hosszú csókok enyhíthetik a szénanátha tüneteit, ami egy pollen vagy por által okozott allergia.
Valójában egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a mély csók előnyei korlátozhatják az immunglobulin E antitestek termelődését a vérben. Ezek az antitestek hisztamint termelnek, ami olyan gyakori tüneteket okoz, mint a könnyező szem, az orrviszketés vagy a tüsszögés.
A mindennapi csók csökkenti a stresszt és a szorongást
Ha gyakran stresszes és szorongó, a mindennapi csók a megfelelő intézkedés a helyzet javítására.
Amikor csókolsz, a szervezeted oxitocint termel, egy olyan anyagot, amely természetes módon segít ellazulni és ellazítani. Ez a hormon képes elnyomni az aggodalmakat az elmédben, megszüntetni minden aggodalmat, és kényelmesebben érezni magad. Nem csak ez, hanem a csók is segíthet ellazítani az állkapocs izmait és mélyebben lélegezni. Ez segít csökkenteni a stresszt és a szorongást az életében.
A mindennapi csók hatékony módja a kalóriaégetésnek
A szakértők szerint egy csók körülbelül 120 kalóriát képes elégetni óránként. Bár ezek a kalóriák nem helyettesíthetik teljesen az edzést, segíthetnek élvezni ezt az édes finomságot anélkül, hogy aggódnia kellene a súlygyarapodás miatt.
Különösen, minél hosszabb és intenzívebb a csók, annál több kalóriát éget el. Ugyanez igaz, amikor állsz és mozogsz a csók közben, ahelyett, hogy csak ülnél nyugodtan csók közben.
A mindennapi csókolózás fiatalít
Körülbelül 23-34 arcizom és 112 izom működik, amikor szenvedélyesen csókolóztok. Ez segít kisimítani a ráncokat, karcsúbb nyakat és lelassítja a bőr öregedési folyamatát , különösen az arc körüli bőrön. Egy szenvedélyes csók után az arcod frissebb és ragyogóbb lesz.
A mindennapi csók segít kisimítani a ráncokat, karcsúbb nyakat és lassítja a bőr öregedési folyamatát
A mindennapi csók segít megelőzni a tüdőbetegséget
Normális esetben körülbelül 20-szor lélegzik percenként. Csókolózáskor azonban ez a szám percenként 60-ra nő. Ez a fizikai tevékenység nagyon előnyös a tüdő számára, mert ez a szerv több levegőnek van kitéve, amitől a tüdő egészséges lesz és jobban működik.
A mindennapi csók hatékonyan csökkenti a vérnyomást
Egy hosszú és intenzív csók nemcsak romantikus érzéseket kelt, hanem a szívritmus szabályozásában, a koleszterinszint és a vérnyomás hatékony csökkentésében is segíthet.
Ez az előny annak köszönhető, hogy csókolózás közben kitágulnak az erek. A test összes létfontosságú szerve, beleértve a szívet is, egészséges lesz és jobban működik, ha javul a vérkeringés. Tehát minél többet csókol, annál kisebb lesz a szívbetegség kockázata .
A mindennapi csók segít enyhíteni a fájdalmat
Amikor csókolsz, a szervezeted oxitocint szabadít fel, ami segít enyhíteni a krónikus fájdalmat. A hormon képes csökkenteni a szorongást és a depressziót is, amelyeket gyakran krónikus fájdalom okoz – állítják a kutatók. Ugyanakkor a csókolózás izgalma gyorsan feledteti velünk azt a fájdalmat, amelyet semmilyen fájdalomcsillapító nem tud okozni.
A mindennapi csók segít enyhíteni a menstruációs görcsöket és a fejfájást
A csók tágítja az ereket, és természetesen csillapítja a fájdalmat, ezért fejfájás vagy menstruációs görcsök esetén kipróbálhatja a szenvedélyes csókot, ami nagyon hasznos lehet a fájdalom csökkentésében.fejfájás, menstruációs fájdalom.
A mindennapi csók erősíti az immunitást
Sokan azt gondolják, hogy a csókolózás baktériumokat terjeszt, de ez nem igaz, mert a csók erősíti az immunrendszert .
A tudósok becslése szerint a nyálban lévő baktériumok körülbelül 80%-a minden emberben egyforma, és csak a maradék 20%-a különbözik minden emberben. A csók tehát mindkettőjükben segít olyan antitestek kifejlesztésében, amelyekkel még nem kell sok fertőzéssel leküzdeniük, így erősítik az immunrendszert a szervezetben.
A mindennapi csók erősíti a szervezet immunitását
A mindennapi csók segít megelőzni a fogszuvasodást
A csók természetes foghigiéniai folyamatnak tekinthető, mert ha csókolózik, több nyál fog termelni. Ez a felesleges nyál semlegesíti a savat, eltávolítja az élelmiszer-részecskéket és eltávolítja a baktériumokat a fogakról.
Természetesen a csók nem helyettesítheti teljesen a napi szájhigiénés rutint, de segíthet eltávolítani a lepedéket a fogakról és elkerülni a fogszuvasodást.
Emellett számos tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akiket a feleségük megcsókolt, mielőtt munkába indulna, többet keresnek. Ha szívesen elhagyják a házat, termelékenyebbek lesznek, mert nem érzik magukat szomorúnak, így több pénzt keresnek. A csók segít abban, hogy jobban szeressenek és jobban kapcsolódjanak másokhoz.
Egy csók két lelket összeköthet. A csók egy kötelék a szív és a lélek között, mivel ez egy kedves módja annak, hogy kifejezzük és érezzük a szeretetet. Remélhetőleg ez a cikk segít megtudni, milyen előnyökkel jár a mindennapi csókolózás , hogy rendszeresen csókolhasson kedvesét.
A masszázsfotel nagy hatékonysága miatt átfogó egészségügyi eszköznek számít az emberi test számára. A fáradtság és a stressz csökkentése mellett a masszázsfotelek képesek a vérkeringés fokozására és az idősek alvásának javítására is. Ha nincs tapasztalata masszázsfotelek vásárlásában, nézzük meg ezt a cikket.
Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?
A zsíros vér olyan betegség, amelyben sok fiatal szenved a tudománytalan étkezési szokások és életmód miatt. Tehát, ha zsíros vérű embereknek használ tejet, melyik típust válassza, hogy ne rontsa az állapotát?
A járvány stresszes időszakában az utazás nehezebbé vált. Az otthoni gyógyszeres szekrényben bizonyos gyógyszereknek kéznél kell lenniük, éppen akkor, amikor szükség van rájuk.
A dohányzó hüvely káros? Manapság sokan használnak hüvelyt a hagyományos cigaretta helyett, mert úgy gondolják, hogy az kevésbé káros az egészségre. Ez a helyes? Nézd meg most!
Az emlőrák a vezető halálok a nők körében, ezért nagyon fontos a betegség tüneteinek felismerése és azonnali kezelése. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) első alkalommal hagyta jóvá a Trastuzumab biológiai változatát, amelyet hatékonynak, biztonságosnak és minőséginek értékeltek az emlőrák kezelésében.
Vietnamban növekszik a vesztibuláris zavarban szenvedő férfiak aránya. Tehát veszélyes-e a férfiaknál a vesztibuláris zavar? Mik a betegség tünetei? Kérjük, válaszoljon a fenti kérdésekre az alábbi cikkben.
A madárfészek víz tápláló táplálék, amely segít az emberek egészségének javításában és az ellenállás növelésében. Azt azonban nem mindenki tudja, hogyan kell helyesen inni a madárfészekvizet!
Előfordult már, hogy kihagyja az orvosi találkozókat, kihagyja az alvást vagy az étkezéseket? Akár tisztában van velük, akár nem, az egészségügyi hibák károsak lehetnek, és súlyos következményekkel járhatnak.
Az illóolaj diffúzoroknak és párásítóknak egyaránt vannak előnyei és hátrányai. Az egyes emberek különböző igényeitől függően választhat egy gépet.
A vese az emberi szervezetben nagyon fontos szerepet játszó szerv, melynek fő feladata a vér szűrése és a méreganyagok eltávolítása a vérből. Ezért a veséknek mindig folyamatosan működniük kell. Tehát mit kell enni a veseműködés helyreállításához?
A litsea a magas hegyvidéki területeken, például a Közép-felföldön élő etnikai kisebbségek számára ismerős növény. Ugyanakkor kulcsfontosságú gazdasági fa is, amely nagyban hozzájárul a szegénység csökkentéséhez, mert minél idősebb ültetésre kerül, annál magasabb lesz az értéke.
A zenehallgatás és a filmnézés sok ember kedvelt napi szórakozási szükséglete. Abban az időben a fejhallgató aktív viselése zenehallgatás, filmnézés,... A dobhártya és más kapcsolódó részek védelme érdekében azonban meg kell értenie a fejhallgató viselésének káros hatásait az alábbiakban.
A napi étrend rendkívül fontos tényező, és meghatározhatja szervezete egészségét. Olvassuk el az alábbi cikket, hogy azonnal megtudjuk a szervezet tápanyaghiányának jeleit, amire érdemes odafigyelni!
Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!
A GGT (gamma-glutamil-transzferáz) egy rendkívül fontos májfunkciós teszt, amely hatással van az egészségére. Ezt az indexet a máj és az epe károsodásának felmérésére használják. Ha ez az index növekszik, nagy az esélye annak, hogy a máj károsodott, a leggyakoribb ok az alkoholfogyasztás.
A Pia sütemény a Soc Trang híres specialitása, és azok kedvence, akik szeretnek édesen enni. A durian zsíros, édes íze sok embert ihletett enni és inni. Szóval tudod, hogy mennyi kalória van egy pizzában? Ha nem, ez a szám meglepheti Önt.
A méhpempőnek számos nagyszerű felhasználási módja van, amelyekben az arc szépsége is nélkülözhetetlen előnyt jelent. Tudja meg a következő cikkből!
Az uborka többnyire víz, alacsony kalóriatartalmú, és nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint. Sokan érdeklődnek, hogy mennyi kalóriát tartalmaz az uborka, uborkaevéssel lehet fogyni? A választ a következő cikkben kapjuk meg.
Az extrapiramidális szindróma egy neurológiai szindróma, amelyet az extrapiramidális rendszer neuronjainak degenerációja vagy károsodása okoz. Az alábbi cikkben megtudhatja ennek a szindrómának az okait, tüneteit és kezelési intézkedéseit a Blog aFamilyToday segítségével.
A bőröd néha fehér és rózsaszín és puha, néha pedig fénytelen és élettelen. Miért fehér, néha fekete a bőr? Hogyan lehet javítani ezen a bőr állapotán? A következő cikk választ ad a fenti kérdésekre, és megosztja Önnel, hogyan tarthatja bőrét ragyogóan és simán.
A jóga egy olyan sport, amely sok erőt és energiát igényel. A folyamat során a szervezet nagyon érzékeny a kiszáradásra. Tehát hogyan akarsz megfelelően vizet inni jóga gyakorlása közben a hatékonyság javítása érdekében?
A bölcsességfog kihúzása a terhesség alatt általában nagyon korlátozott, előfordulhat néhány negatív mellékhatás az anyára és a babára nézve. Mielőtt ezt megtenné, konzultálnia kell orvosával.
A porcdegeneráció, a kalcium lerakódása, a traumák... a gerinc gerincproblémák tipikus okai, amelyekkel az idősek gyakran találkoznak.
Mi az a nagy lábujj fájdalom? Csatlakozzon hozzánk, hogy megtudja a választ az alábbi cikkben.
A szemgomba nagyon veszélyes szemfertőzés. A korai felismerés mellett a megfelelő kezelésre is oda kell figyelni a gombaellenes szemcseppek alkalmazásakor.
Ahogy az orvostudomány egyre inkább fejlődik, a képalkotó eszközök nagymértékben támogatják az orvosokat a klinikai diagnózis és kezelés folyamatában. Tanuljunk meg többet a térd ultrahang technikájáról – ez az egyik hatékony technika a térdízületi sérülések azonosítására ma.
A gyerekek a legnagyobb valószínűséggel kapnak kanyarót. A megelőzés és annak megállapítása érdekében, hogy gyermekeikben van-e a betegség vagy sem, a szülőknek tudniuk kell a gyermekek kanyarójáról és a kezelés módjáról.
A Cold & influenza szirup gyermekek számára készült megfázás és influenza szirup természetes összetevőkből, amelyek biztonságosak a babák számára. Ez a szirup segít gyorsan csökkenteni a megfázás és az influenza tüneteit gyermekeknél, és segít megszüntetni a kényelmetlenséget és a nyűgöt.
Nemcsak mindennapi étkezések nélkülözhetetlen fűszereként ismert, a fokhagymát rengeteget adják hozzá, mert ritka és hasznos gyógynövény is. A ... haszna
