10 étel a terhes nők szülés utáni felépülésének elősegítésére
aFamilyToday Health – Sok nő számára fontos, hogy tápláló ételeket válassz, hogy helyreállítsd egészséged szülés után.
Madárfészekvíz megfelelő ivása – Figyelj, ne tévedj!
A madárfészek víz tápláló táplálék, amely segít az emberek egészségének javításában és az ellenállás növelésében. Azt azonban nem mindenki tudja, hogyan kell helyesen inni a madárfészekvizet!
Mára felfedezték a számos nagyszerű felhasználási lehetőséget kínáló madárfészekvizet, amely egyfajta „elixírré” vált, amelyet sokan keresnek. De ha nem tudja, hogyan kell megfelelően használni a madárfészekvizet, akkor véletlenül elveszíti a tápanyagokat ebben a táplálékban, vagy nem veszi fel az egészet. Ez csökkenti a madárfészekvíz emberi szervezetre gyakorolt hatását. Az alábbi cikken keresztül megtanuljuk veled, hogyan kell helyesen inni a madárfészekvizet!
Hogyan igyunk helyesen madárfészekvizet?
A madárfészek víz ugyan jó, de nem kell az ízlésed szerint inni, ízlésed szerint főzni. A helytelen ivás nemcsak a tápanyagok felszívódását teszi képtelenné a felhasználókat, hanem számos mellékhatást is okoz, például puffadást, emésztési zavarokat , ... Mielőtt ezt az ételt használná, olvassa el a következő szakértők egyik ajánlását:
Ne éljen vissza a madárfészek vízzel
Nem csak a madárfészek víz, de minden tápláló étel, ha túl gyakran használjuk, a túl sok nem jó. Különösen a gyermekek és az idősek számára, ha túl sok madárfészekvizet isznak, puffadást, emésztési zavarokat és hasi puffadást okoz. Ennek az az oka, hogy a zab sok tápanyagot tartalmaz, amikor a szervezet felhalmozódik, és nem emészti meg teljesen, kellemetlen érzést okoz, befolyásolja az emésztőrendszer egészségét és fokozatosan csökkenti az emésztőrendszer működését.
Ezért csak hetente 2-3 alkalommal igyon madárfészekvizet, és minden alkalommal körülbelül 3 g szárított zabot.
Nem szabad visszaélni a madárfészek vizével
Ideje meginni a madárfészket
Számos tanulmány kimutatta, hogy az embereknek este, lefekvés előtt, reggel ébredés után vagy a nap két fő étkezése között kell használniuk a madárfészekvizet. Ha lefekvés előtt madárfészekvizet iszunk, az segít a madárfészek tápanyagainak teljes felszívódásában a test többi részében. A madárfészek nyugtató hatású, csökkenti a stresszt, a stresszt és mély alvást hoz. Így nem kell attól tartanod, hogy túlterhelt a gyomrod. Ráadásul ébredés után, amikor a szervezet teljesen felemésztette az energiát, a madárfészekvíz kora reggeli ivása segít új energiaforrást biztosítani a szervezetnek, a madárfészek tápanyagai is hatékonyan emésztődnek.termékenyebb.
A madárfészek vizének megfelelő ivása azt jelenti, hogy a megfelelő időben használjuk fel
Ki használja a madárfészek vizet?
A madárfészek víz ajánlott mennyisége tárgytól függően teljesen eltérő. Ha Ön az alábbi csoportba tartozik, rendszeresen használja a madárfészekvizet az egészség javítása, a rugalmas test megőrzése és a fiatalság meghosszabbítása érdekében. Kimondottan:
- Azoknak, akik most ébredtek fel, helyre kell állítaniuk egészségüket.
- Az idősek ellenállása alacsony.
- A fiataloknak, tinédzsereknek és középkorúaknak javítaniuk kell a memóriájukat és javítaniuk kell az agyműködésüket.
- Vérszegények vagy csont- és ízületi betegségekben szenvedők.
- A nők szeretnék javítani a bőr öregedését , kezelni a melasmát, a szeplőket és a ráncokat a bőrön.
- Terhes nők a 4. hónaptól.
- A férfiak fiziológiai gyengeséggel, korai magömléssel rendelkeznek.
1 éves kor alatti gyermekeknek nem szabad madárfészekvizet adni, mert a madárfészek sok tápanyagot tartalmaz, az 1 év alatti gyermekek emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen, így nem tudnak megemészteni. Betegségben szenvedők: Köhögés sok vékony és tiszta köpettel, bőrfertőzések, májgyulladás, sárgaság, heveny hörghurut , húgyúti fertőzések... ne igyanak madárfészekvizet. Ilyenkor a test vékony és gyenge, de a lép működése még túl gyenge, madárfészekvíz ivása súlyosbítja a betegséget. A madárfészekvíz ráadásul hegesztő tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért nem alkalmas a most szült nők számára. A legjobb, ha a terhes nők csak a szülés után 1-3 hónapig igyanak madárfészekvizet.
Nem mindenki alkalmas erre a tápláló ételre
Javasoljon tápláló és kényelmes madárfészek-víz termékeket
A madárfészek, ha nem megfelelően főzik meg, tápanyagokat veszít, ráadásul előzetesen és nagyon bonyolultan kell feldolgozni. Ezért sok háziasszony a Green Bird Nutrinest madárfészket választja családja tápláló táplálékaként.
A Green Bird Nutrinest a madárfészekvíz prémium márkája, amelynek célja a fogyasztók minőségi egészségügyi ellátása.
A termék ASEAN Organic standard bio madárfészek-összetevőket tartalmaz, melynek 15%-a zab. A Salanganes'Nest kőcukorral kombinálva finom ízt kölcsönöz, könnyen iható. Sőt, a SpyderShake technológia olyan biofilmet hoz létre, amely rögzíti a madárfészek rostjait, amelyek nem oldódnak vízben, és megőrzik a 100%-ban valódi madárfészek tápértékét. Ennek eredményeként a termék kiválóan alkalmas a táplálkozás kiegészítésére, az egészség helyreállítására, az idegrendszer stabilizálására és az emésztés javítására. Ugyanakkor pótolja a kalciumot és számos alapvető tápanyagot a szervezetben.
Minden tétel 4 praktikus kis üveggel van csomagolva 1 használathoz, így a felhasználók könnyen hordozhatják, kényelmesebbé teszik a használatát.
A Green Bird Nutrinest madárfészek segíti a szervezet táplálását
Fentebb bemutatjuk, hogyan kell megfelelően inni a madárfészek vizét, hogy ne veszítsük el az ételben lévő tápláló tápanyagokat. A fiatalság és a rugalmas test megőrzése érdekében érdemes rendszeresen madárfészekvizet használni!
Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!
Tippek az érett avokádó tartósítására anélkül, hogy rendkívül egyszerű lenne
Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.
Hány kalória van a babban? Hogyan együnk babot a jó egészség érdekében
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.
Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Tudja meg most!
Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Sok nő attól tart, hogy a kukoricaevéstől bedagad, begyullad az ajka, de hogy ez mennyire igaz, azt a következő cikkben tisztázzuk!
Kérdés: Egyél papayát éjszaka?
A papaya egy ízletes, tápláló gyümölcs, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A papaya fogyasztása jót tesz az egészségnek és a bőrnek, de sokan aggódnak, hogy egyenek-e éjszaka? Válaszoljunk együtt erre a kérdésre.
Táplálkozási piramis vegetáriánusok számára
Ma a vegetarianizmus és a vegetáriánusok táplálkozási piramisa nagy érdeklődés és kutatás tárgya. Ezenkívül a táplálkozási piramis vegetáriánusok számára történő megfelelő alkalmazása számos előnnyel jár a szervezet számára a szív egészségének védelmében. Ismerkedjünk meg a vegetáriánusok táplálkozási piramisával az alábbi cikken keresztül!
A vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben
Gyönyörű bőr, karcsú test, de nem kevésbé egészséges az, amit minden nő birtokolni szeretne. Mi tehát a vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben? Nézzük meg az alábbi cikkből.