Ebből a cikkből megtudhatja, hogy mely Instant Pot kiegészítők jöhetnek szóba, valamint milyen egyéb kiegészítők és konyhai eszközök teszik könnyebbé az életét, amikor az Instant Pot mesterévé válik .
Igen, az Instant Pot önmagában is megkönnyíti az életét, de ha felfedezi az Instant Pot összes tartozékát, az egy játékmódot jelent.
Íme néhány kedvenc tartozékunk – olyanok, amelyekre úgy gondoljuk, hogy szükség lesz rá, ha kibővíti kulináris kísérleteit az Instant Pottal:
©ffolas/Shutterstock.com
Nem kell kifogynia és megvásárolnia mindent, ami ezen a listán található. Keresse meg azokat az ételeket, amelyek az Ön által kedvelt főzési stílushoz szólnak az Instant Potban, és kezdje ezekkel. Hamarosan látni fogja, hogy a könyvben található receptek közül sok elkészíthető, ha mindössze egy 7 hüvelykes serpenyőbe fektet be!
A munkához megfelelő szerszámok megvásárlása azt jelenti, hogy a munkát minden alkalommal megfelelően elvégzi! Keresgélhet kedvenc kiskereskedőjénél, hogy megtalálja az Instant Pot-kompatibilis tartozékokat a megfelelő árú és igényei szerint!
Legyen óvatos, különösen, ha ilyen erős készülékkel dolgozik, és használja a hozzá készült eszközöket.
Amíg a kiegészítőket gyűjtögeti, fontolja meg néhány további alapelem hozzáadását a listához. Például vásároljon egy extra tömítőgyűrűt vagy egy extra belső edényt. Ezek az apró extrák nem szükségesek, de időtakarékosak vagy értékesek lehetnek, különösen, ha olyan gyakran használod az Instant Pot-ot, mint mi a miénket!
A jól felszerelt konyha minden otthoni főzést segít. Ha újonc vagy a konyhában, vagy a múltban a főzéssel kapcsolatos elképzelése azt jelentette, hogy egy fagyasztott vacsorát mikrohullámú sütőben sütött, előfordulhat, hogy nem rendelkezik minden szükséges eszközzel. A következő lista remek kiindulópont:
©Richard Van der Spuy/Shutterstock.com
Ha teljesen új a főzésben, fontolja meg a Főzés alapjai aFamilyToday , 5. kiadás, Bryan Miller és Marie Rama című könyvét .
Ez az alacsony glikémiás recept egy edényben nedves és ízletes grillezett csirkét hoz létre ízletes zöldségekkel. Pácolni, grillezni és kész! Ne aggódj, ha tél van, ez a recept jól bevált beltéri grillen is. Elkészítési idő: 15 perc Hűtési idő: 30 perctől 1 óráig Főzési idő: 15 perc Hozam: 6 adag […]
Az 1-es típusú cukorbetegség, amelyet korábban fiatalkori cukorbetegségként és inzulinfüggő diabéteszként ismertek, sokan valódi cukorbetegségnek gondolják. Az ismerős kép egy kivételesen vékony gyerek, aki inzulin injekciót kap, és ez elég pontos kép. Az 1-es típusú cukorbetegség általában fiatalabb korban jelentkezik, és az inzulin injekciók […]
Amíg a búzamentes étrendjét vizsgálja, a terv része az lesz, hogy tudja, mire kell figyelnie konkrétan a kezelt állapot tekintetében. A búza- vagy gabonamentes diéta pontosan ez: olyan ételek, amelyek búzát vagy gabonát nem tartalmaznak. A glutént tartalmazó nem búzaszemek, mint például az árpa és a rozs, megfelelőek, ha csak a […]
Tudtad, hogy nem kell elérned a kitűzött súlyod ahhoz, hogy egészségügyi előnyökre tegyen szert? Nem kell tökéletes alacsony glikémiás étrendet fogyasztania, hogy csökkentse a betegségek kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy egyszerű étrendi és testmozgási változtatásokkal javíthatja általános egészségi állapotát. Az alacsony glikémiás étrend jól működik a legtöbb ember számára […]
A hét eleji ebédre való felkészülés több időt takaríthat meg a zsúfolt hétköznapokon, és segíthet a fogyás tervének követésében. Vasárnap készítsen egy adag csirke- vagy tonhalsalátát, amelyet a hét folyamán használhat fel. Mindkét saláta elkészítése egyszerűbb, mint más receptek […]
Hajlamos lehet arra, hogy azt gondolja, hogy valójában nem választhat orvost vagy egészségügyi csapatot, hogy segítsen kezelni a cukorbetegséget, de mint sok más, a cukorbetegség kezelésével kapcsolatos feladathoz, Önnek is tudnia kell, hogy mire van szükség, és bizonyos követelményeket kell támasztania, ha nem kapja meg a szükséges támogatást. Íme egy gyors lista […]
A cukorbetegség étkezésének megtervezése az étlap összeállításával és az ételeket alkotó ételek összegyűjtésével kezdődik, és a lehetséges úti célok széles skálája kínál mindent, amire szüksége van. Bár az ábrán egy szupermarket tipikus alaprajza látható, egészséges választékot találhat a termelői piacokon, a helyi élelmiszerboltokban, óriáskereskedőknél, […]
Az alacsony vércukorszint - hipoglikémia - epizódok nem ritkák az inzulint szedők körében, és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használt egyéb tabletták vagy injekciós gyógyszerek mellékhatásai lehetnek. Kezelés nélkül a hipoglikémia életveszélyes lehet. A hipoglikémiát a 70 mg/dl alatti vércukorszint határozza meg. A hipoglikémia tünetei változatosak […]
Az étel több, mint tüzelőanyag a szervezeted számára. Ha hagyományos nyugati étrenden nőtt fel, a mediterrán étrend elfogadása nagy változást jelent, és néhány kulcsfontosságú kompromisszumot is magában foglal: Kevesebbet fog enni ebből És többet ebből Vörös hús Sovány húsok és tenger gyümölcsei Telített zsírok Egészséges zsírok Feldolgozott élelmiszerek Egész […]
Ha a fermentált ételek nem ízlenek, nem maradtak volna olyan népszerűek vagy olyan széles körben használtak, mint évszázadok óta. Összességében elmondható, hogy a fermentált élelmiszerek további textúrát és ropogósságot, valamint rengeteg extra és gyakran egyedi ízt adhatnak az ételeknek. Sokféle ételt erjeszthet, ami azt jelenti, hogy […]
