Sokat tehet a konyhai tüzek megelőzéséért. Bár nem távolíthatja el a konyhai tűz minden lehetséges forrását, minimálisra csökkentheti a tűzveszélyt a veszélyek eltávolításával és a konyha karbantartásával. Kövesse az alábbi megelőzési tippeket, hogy megőrizze konyhája biztonságát:
Tartsa a készülékeket karbantartva, tisztán és jó állapotban. Öntse ki a morzsatálcát, és rendszeresen tisztítsa ki a kenyérpirító morzsákat a kenyérpirítóból vagy a kenyérpirító sütőből. Törölje ki a mikrohullámú sütőt. Tisztítsa meg a sütőt. Húzza ki azokat a készülékeket, amelyek viccesen kezdenek működni, majd javíttassa meg vagy cserélje ki.
Húzza ki az elektromos készülékeket, ha nem használja. A kenyérpirító sütők, mixerek, kávéfőzők és így tovább folytatják az áramfelvételt, még akkor is, ha nincsenek bekapcsolva. Tehát ha a vezetékek régiek vagy hibásak, vagy ha a termosztát túlmelegszik, tűz keletkezhet.
Telepítsen füstérzékelőt a konyhába, de ne a konyhába. Nem akarja, hogy a főzés közben néha keletkező kis mennyiségű füst vagy gőz folyamatosan riasztást váltson ki – de azt szeretné, hogy tényleges konyhai tüzet érzékeljen.
Legyen óvatos, amikor meggyújtja a jelzőlámpát vagy az égőt egy gáztűzhelyen. Kövesse a gyártó utasításait
Ne használjon fémet a mikrohullámú sütőben. A szikrák tüzet okozhatnak, vagy súlyosan károsíthatják a mikrohullámú sütőt.
Ne töltse túl az edényeket vagy serpenyőket olajjal vagy zsírral. A forró olaj vagy zsír, mint ezen az ábrán is, kifröccsenhet és tüzet okozhat.
Törölje fel a kiömlött anyagot, és ne főzzön koszos tűzhelyen. A zsírlerakódás gyúlékony. A tiszta kályha tűzmentes kályha.
Főzés közben mindig tekerje fel a hosszú ujját, és kösse hátra a hosszú haját. Nem kell a gyönyörű, lefolyó selyemujjad a spagettiszószban, és nem kell lángra lobbannod!
Soha ne hagyja az ételt felügyelet nélkül. Maradjon a konyhában, különösen, ha zsírban főz, vagy ha a sütő nagyon meleg. Kapcsolja ki az égőt vagy a sütőt, ha el kell hagynia a házat, vagy el kell kapnia egy telefonhívást.
Tartsa távol a tűzhelytől az edénytartókat, edénytartókat és papírtörlőket. Lehet, hogy véletlenül bekapcsolva hagyott egy égőt, és a felgyülemlett hő meggyújthatja a tűzhely vagy sütő közelében vagy a sütőn maradt éghető anyagokat.
Ez az alacsony glikémiás recept egy edényben nedves és ízletes grillezett csirkét hoz létre ízletes zöldségekkel. Pácolni, grillezni és kész! Ne aggódj, ha tél van, ez a recept jól bevált beltéri grillen is. Elkészítési idő: 15 perc Hűtési idő: 30 perctől 1 óráig Főzési idő: 15 perc Hozam: 6 adag […]
Az 1-es típusú cukorbetegség, amelyet korábban fiatalkori cukorbetegségként és inzulinfüggő diabéteszként ismertek, sokan valódi cukorbetegségnek gondolják. Az ismerős kép egy kivételesen vékony gyerek, aki inzulin injekciót kap, és ez elég pontos kép. Az 1-es típusú cukorbetegség általában fiatalabb korban jelentkezik, és az inzulin injekciók […]
Amíg a búzamentes étrendjét vizsgálja, a terv része az lesz, hogy tudja, mire kell figyelnie konkrétan a kezelt állapot tekintetében. A búza- vagy gabonamentes diéta pontosan ez: olyan ételek, amelyek búzát vagy gabonát nem tartalmaznak. A glutént tartalmazó nem búzaszemek, mint például az árpa és a rozs, megfelelőek, ha csak a […]
Tudtad, hogy nem kell elérned a kitűzött súlyod ahhoz, hogy egészségügyi előnyökre tegyen szert? Nem kell tökéletes alacsony glikémiás étrendet fogyasztania, hogy csökkentse a betegségek kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy egyszerű étrendi és testmozgási változtatásokkal javíthatja általános egészségi állapotát. Az alacsony glikémiás étrend jól működik a legtöbb ember számára […]
A hét eleji ebédre való felkészülés több időt takaríthat meg a zsúfolt hétköznapokon, és segíthet a fogyás tervének követésében. Vasárnap készítsen egy adag csirke- vagy tonhalsalátát, amelyet a hét folyamán használhat fel. Mindkét saláta elkészítése egyszerűbb, mint más receptek […]
Hajlamos lehet arra, hogy azt gondolja, hogy valójában nem választhat orvost vagy egészségügyi csapatot, hogy segítsen kezelni a cukorbetegséget, de mint sok más, a cukorbetegség kezelésével kapcsolatos feladathoz, Önnek is tudnia kell, hogy mire van szükség, és bizonyos követelményeket kell támasztania, ha nem kapja meg a szükséges támogatást. Íme egy gyors lista […]
A cukorbetegség étkezésének megtervezése az étlap összeállításával és az ételeket alkotó ételek összegyűjtésével kezdődik, és a lehetséges úti célok széles skálája kínál mindent, amire szüksége van. Bár az ábrán egy szupermarket tipikus alaprajza látható, egészséges választékot találhat a termelői piacokon, a helyi élelmiszerboltokban, óriáskereskedőknél, […]
Az alacsony vércukorszint - hipoglikémia - epizódok nem ritkák az inzulint szedők körében, és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használt egyéb tabletták vagy injekciós gyógyszerek mellékhatásai lehetnek. Kezelés nélkül a hipoglikémia életveszélyes lehet. A hipoglikémiát a 70 mg/dl alatti vércukorszint határozza meg. A hipoglikémia tünetei változatosak […]
Az étel több, mint tüzelőanyag a szervezeted számára. Ha hagyományos nyugati étrenden nőtt fel, a mediterrán étrend elfogadása nagy változást jelent, és néhány kulcsfontosságú kompromisszumot is magában foglal: Kevesebbet fog enni ebből És többet ebből Vörös hús Sovány húsok és tenger gyümölcsei Telített zsírok Egészséges zsírok Feldolgozott élelmiszerek Egész […]
Ha a fermentált ételek nem ízlenek, nem maradtak volna olyan népszerűek vagy olyan széles körben használtak, mint évszázadok óta. Összességében elmondható, hogy a fermentált élelmiszerek további textúrát és ropogósságot, valamint rengeteg extra és gyakran egyedi ízt adhatnak az ételeknek. Sokféle ételt erjeszthet, ami azt jelenti, hogy […]
