Ha inzulint szed, az inzulinaktivitás csúcsának meg kell egyeznie a vérben lévő legnagyobb glükóz mennyiségével. Ennek eléréséhez tudnia kell, hogy az inzulin mikor a legaktívabb, mennyi ideig tart, és mikor már nem aktív.
A rendszeres inzulin, amely már évtizedek óta létezik, 30 perc alatt elkezdi csökkenteni a glükózszintet, a csúcsértéke három óra, és hat-nyolc órával elmúlik. Ezt az inzulint étkezés előtt használják, hogy a glükózszintet alacsonyan tartsák a következő étkezésig.
A rendszeres inzulinnal mindig is az volt a probléma, hogy evés előtt 30 perccel kell bevenni, különben fennáll annak a veszélye, hogy eleinte hipoglikémiás lesz, később pedig hiperglikémiás lesz, amikor az inzulin már nincs a közelben, de a táplálék biztosítja a glükózt.
A gyors hatású lispro inzulin és a glulizin inzulin a legújabb és legrövidebb hatású készítmények. A beadás után öt percen belül elkezdik csökkenteni a glükózszintet, körülbelül egy órán belül elérik a csúcsot, és körülbelül három órával már nem aktívak.
Ezek az inzulinok nagy előrelépést jelentenek, mert felszabadítják a cukorbetegeket, hogy csak akkor kapjanak injekciót, amikor eszik. Mivel tevékenységük olyan gyorsan kezdődik és fejeződik be, nem okoznak olyan gyakran hipoglikémiát, mint a régebbi készítmények.
Ha van választási lehetőség, az aktivitás gyors kezdete és visszaesése miatt válassza a lisprot vagy a glulizint rövid hatású inzulinként az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők és az inzulint szedő 2-es típusú cukorbetegek számára.
Ha enni mész, ritkán tudod, hogy mikor szolgálják fel az ételt. Gyors hatású inzulinok segítségével megmérheti vércukorszintjét, amikor az étel megérkezik, és azonnali oltást készíthet. Ezek a készítmények valóban felszabadítják az inzulin szedését, amikor szüksége van rá. Olyan szintű rugalmasságot adnak az ütemezéshez, amely korábban nem létezett.
Ha rendszeres inzulint szed, tartsa be a rendszeresebb étkezési ütemtervet. A rövid hatású inzulin mellett, ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, vagy bizonyos esetekben 2-es típusú cukorbetegségben szenved, hosszabb hatású készítményt kell szednie.
Ennek az az oka, hogy bizonyos mennyiségű inzulin mindig keringjen, hogy a szervezet anyagcseréje zökkenőmentesen működjön. A glargin inzulin és a detemir inzulin olyan készítmények, amelyeknek nincs csúcshatásuk, de 24 órán át rendelkezésre állnak. Naponta egy injekciót vesz be lefekvés előtt, és ez fedezi az inzulinszükségletét, kivéve, ha étkezés után nagy mennyiségű glükóz kerül a vérébe. Erre valók a gyors hatású inzulinok.
Mindenki a maga módján reagál a különböző inzulinkészítményekre. Meg kell mérnie a vércukorszintjét, hogy meghatározza egyéni reakcióját.
Az inzulin kezdetét befolyásoló további tényező az injekció beadásának helye. Mivel a hasizmok általában nyugalomban vannak, az inzulin hasba történő befecskendezése egyenletesebb vércukorszintet eredményez. Ha a karokat vagy a lábakat használja, az inzulin gyorsabban vagy lassabban szívódik fel, attól függően, hogy gyakorol-e vagy sem. Ügyeljen a webhelyek forgatására.
Az injekció mélysége is befolyásolja az inzulin hatásának kezdetét. A mélyebb injekció gyorsabb hatást eredményez. Ha azonos hosszúságú tűt használ, és minden alkalommal a maximális hosszúságig szúrja be, egyenletesebb tevékenységet biztosít.
Nagyon sok variáció lehetséges az inzulin injekció beadásakor. Nem csoda, hogy azoknak az embereknek, akiknek inzulint kell beadniuk, sokkal több vércukorszint emelkedik és csökken. De megfelelő oktatással ezek az eltérések csökkenthetők.
Ha szájon át szed gyógyszert, különösen a szulfonil-karbamid gyógyszereket, például a mikronázt és a glükotrolt, az étkezés időzítését is figyelembe kell venni a gyógyszer bevételéhez képest.
Ez az alacsony glikémiás recept egy edényben nedves és ízletes grillezett csirkét hoz létre ízletes zöldségekkel. Pácolni, grillezni és kész! Ne aggódj, ha tél van, ez a recept jól bevált beltéri grillen is. Elkészítési idő: 15 perc Hűtési idő: 30 perctől 1 óráig Főzési idő: 15 perc Hozam: 6 adag […]
Az 1-es típusú cukorbetegség, amelyet korábban fiatalkori cukorbetegségként és inzulinfüggő diabéteszként ismertek, sokan valódi cukorbetegségnek gondolják. Az ismerős kép egy kivételesen vékony gyerek, aki inzulin injekciót kap, és ez elég pontos kép. Az 1-es típusú cukorbetegség általában fiatalabb korban jelentkezik, és az inzulin injekciók […]
Amíg a búzamentes étrendjét vizsgálja, a terv része az lesz, hogy tudja, mire kell figyelnie konkrétan a kezelt állapot tekintetében. A búza- vagy gabonamentes diéta pontosan ez: olyan ételek, amelyek búzát vagy gabonát nem tartalmaznak. A glutént tartalmazó nem búzaszemek, mint például az árpa és a rozs, megfelelőek, ha csak a […]
Tudtad, hogy nem kell elérned a kitűzött súlyod ahhoz, hogy egészségügyi előnyökre tegyen szert? Nem kell tökéletes alacsony glikémiás étrendet fogyasztania, hogy csökkentse a betegségek kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy egyszerű étrendi és testmozgási változtatásokkal javíthatja általános egészségi állapotát. Az alacsony glikémiás étrend jól működik a legtöbb ember számára […]
A hét eleji ebédre való felkészülés több időt takaríthat meg a zsúfolt hétköznapokon, és segíthet a fogyás tervének követésében. Vasárnap készítsen egy adag csirke- vagy tonhalsalátát, amelyet a hét folyamán használhat fel. Mindkét saláta elkészítése egyszerűbb, mint más receptek […]
Hajlamos lehet arra, hogy azt gondolja, hogy valójában nem választhat orvost vagy egészségügyi csapatot, hogy segítsen kezelni a cukorbetegséget, de mint sok más, a cukorbetegség kezelésével kapcsolatos feladathoz, Önnek is tudnia kell, hogy mire van szükség, és bizonyos követelményeket kell támasztania, ha nem kapja meg a szükséges támogatást. Íme egy gyors lista […]
A cukorbetegség étkezésének megtervezése az étlap összeállításával és az ételeket alkotó ételek összegyűjtésével kezdődik, és a lehetséges úti célok széles skálája kínál mindent, amire szüksége van. Bár az ábrán egy szupermarket tipikus alaprajza látható, egészséges választékot találhat a termelői piacokon, a helyi élelmiszerboltokban, óriáskereskedőknél, […]
Az alacsony vércukorszint - hipoglikémia - epizódok nem ritkák az inzulint szedők körében, és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használt egyéb tabletták vagy injekciós gyógyszerek mellékhatásai lehetnek. Kezelés nélkül a hipoglikémia életveszélyes lehet. A hipoglikémiát a 70 mg/dl alatti vércukorszint határozza meg. A hipoglikémia tünetei változatosak […]
Az étel több, mint tüzelőanyag a szervezeted számára. Ha hagyományos nyugati étrenden nőtt fel, a mediterrán étrend elfogadása nagy változást jelent, és néhány kulcsfontosságú kompromisszumot is magában foglal: Kevesebbet fog enni ebből És többet ebből Vörös hús Sovány húsok és tenger gyümölcsei Telített zsírok Egészséges zsírok Feldolgozott élelmiszerek Egész […]
Ha a fermentált ételek nem ízlenek, nem maradtak volna olyan népszerűek vagy olyan széles körben használtak, mint évszázadok óta. Összességében elmondható, hogy a fermentált élelmiszerek további textúrát és ropogósságot, valamint rengeteg extra és gyakran egyedi ízt adhatnak az ételeknek. Sokféle ételt erjeszthet, ami azt jelenti, hogy […]
