Hogyan hat a Föld egészsége saját egészségünkre?

A Föld és az emberek olyan veszélyekkel néznek szembe, amelyek közvetlenül befolyásolhatják az egészséget és az életminőséget.

Az anyatermészet zöld bolygóval és egészséges környezettel ruházott fel bennünket az optimális egészség és boldogság érdekében. Ezzel szemben a betegségeket és a korai halálozást gyakran kórokozóknak nevezett környezeti ágensek okozzák, mind biológiailag, mind kémiailag. Az éghajlatváltozás, a hőhullámok, az árvizek, a talajromlás és a biodiverzitás csökkenése az emberi egészséget is számos módon veszélyezteti, közvetlenül és közvetve egyaránt.

Emberi hatás

A szennyezés légúti betegségeket , rákot, baleseteket és haláleseteket okoz vagy súlyosbítja . Napjainkban akár 7 millió korai halálesetet is okoz a levegőszennyezés, kültéren és beltéren egyaránt. A szennyezett ivóvíz 1,7 millió ember halálát okozza.

A biztonságos víz hiánya, valamint az áradások 2016-ban közel 120 országban több mint 24 millió ember elhagyásához vezettek a világon.

A megnövekedett hőmérséklet hővel összefüggő betegségekhez, például hőséggörcsökhöz, hőkimerültséghez és szélütéshez vezet. A munka termelékenysége csökken, az ételmérgezés nő; megnövekedett a vesebetegség kockázata, valamint a bűnözés és az álmatlanság. A szív- és érrendszeri betegségeket súlyosbítja a munkahelyi balesetek száma.

Az ember okoz környezetszennyezést és egyéb problémákat a Földön

A mezőgazdasági gyakorlatban bekövetkezett változások és a földek gazdálkodásra való felszabadítása gyakran összefüggésbe hozható legyengítő betegségek kitörésével. Ide tartozik a guineai féregfertőzés, a schistosomiasis és a malária, amelyek évente 10 millió, 200 millió és közel 300 millió embert fertőznek meg. A szennyezett vízrendszerek által terjesztett egyéb betegségek közé tartozik a dengue-láz, a filaria és az afrikai folyami csigabetegség (évente legfeljebb 60 millió, 90 millió és 20 millió ember fertőződik meg).

Négymillió gyermek és csecsemő hal meg szennyezett élelmiszer vagy víz által okozott hasmenésben. Ez százszor több, mint a bélparaziták és a legyengítő hasmenés. Becslések szerint évente több mint egymillió ember hal meg maláriában világszerte, a több mint 260 millió esetből. Ezek többsége öt éven aluli gyermek.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) térképe szerint az európai régióban az összes haláleset egyötöde az emberi egészséget veszélyeztető környezeti tényezők miatt következik be.

Környezet-egészségügy és népesség

Széles körben elfogadott tény, hogy a világ népességnövekedésében ősrobbanás következett be, melynek következtében a népesség ötszörösére nőtt 1800 és 1990 között. Ma 8 milliárd ember él a bolygón, ami az 1990-es 5 milliárdhoz képest nőtt.

Ez óriási követelményeket támaszt az élelmiszer, víz, ruházat, oktatás, foglalkoztatás és egészségügyi/szociális ellátás ellátási láncával szemben. Az ebből eredő hiány nagyrészt az emberi kapzsiságnak köszönhető, nem pedig az erőforrások tényleges hiányának, ami súlyosan csökkentette az életkörülményeket a városokban és a szatellitvárosokban. Ennek eredményeként a rossz higiénia és létesítmények, az ivóvíz hiánya és a légszennyezettség  csak néhány a fellépő ördögi körök közül.

Problémát jelent a szabadidős terek hiánya és a természeti elemeknek való kitettség, mint például a nagy parkok fákkal, bokrokkal és sétautakkal, valamint játszóterek és kerékpárutak.

Hogyan hat a Föld egészsége saját egészségünkre? A túlnépesedés élelmiszerhiányt és társadalombiztosítási problémákat okoz

A környezet depressziója

Ipari szennyezés

Az iparosodás a levegő, a víz és a föld számos szennyező anyag általi szennyezésével jár, amelyek mérgező hatással vannak a tüdőre, az agyra, a csontvelőre, az idegekre, a vesére és a bőrre. Az ipari balesetek nagy mennyiségű szennyezőanyag kibocsátását eredményezik, amelyek nagymértékben elpusztítják a növény- és állatvilágot.

Mérgező vegyszerek halmozódnak fel a környezetben az iparból, a mezőgazdaságból, a háztartási vegyszerekből és a nem megfelelő hulladékkezelésből. Ezen vegyi anyagok egy része a tápláléklánc egymást követő rétegeiben halmozódik fel, és évtizedekig fennmarad. Ezért ezek az anyagok még az ilyen vegyi anyagok termelésének vagy felszabadulásának azonnali csökkentésével sem csökkenthetők gyorsan.

Elfogytak az erőforrások

Még a fejlett országokban is túlzott népességnövekedés nélkül, a fogyasztói életmódot a kormány évtizedek óta támogatja a gazdasági növekedés előmozdítása érdekében, megterhelve a nem megújuló erőforrások, például a fosszilis tüzelőanyagok, a vadon élő állatok, a fák, a víz és a föld erőforrásainak véges készletét. Ezenkívül az üvegházhatású gázok mérgező hatásukat is hozzáadják a keverékhez, ami a globális felmelegedés súlyosbodásához és ózonlyukak kialakulásához vezet.

Napjaink életmódja magában foglalja a vegyszereknek való fokozott kitettséget a változatosság és a mennyiség tekintetében, valamint hosszabb időintervallumban, beleértve az olyan fontos életszakaszokat, mint a magzat fejlődése, a terhesség és az időskor.

Savas eső

A fosszilis tüzelőanyag égéstermékei magas kéményeken keresztül kerülnek a légkörbe magasan, amelyek kénből és dinitrogén-oxidból képződő savakká alakulnak, amelyek savas esőként vagy hóként hullanak, erdőket pusztítanak, elsavasítják a tavat és a földet. A savak kimoshatják a fémeket a csövekből, a talajból és a forraszanyagból, amelyek mindegyike jelen lehet az emberi ivóvízben és az élelmiszerekben.

Ózonréteg elvékonyodása

A sztratoszférikus ózonréteget különféle vegyi anyagok, például aeroszolokban, hűtőközegekben, halogénekben és különféle szerves oldószerekben található klór-fluor-szénhidrogének (CFC-k) tönkreteszik. Ez lehetővé teszi, hogy az UV-sugárzás magasabb szinten érje el a Föld felszínét, ami bőrrákot, szemhályogot és általános öregedést okozhat.

Légszennyeződés

A fosszilis tüzelőanyagok a legnagyobb légszennyező források, felhasználásuk közel háromnegyede a fejlett országokban történik, ahol energiára, ipari folyamatokra, szállításra és fűtésre használják. A szén és a biomassza elégetése hozzájárul az energiatermelés miatti emberi betegségek nagy részéhez. Ennek az az oka, hogy a világ lakosságának fele ezt használja fűtésre és főzéshez. A háztartások légszennyezettsége a legtöbb alacsony jövedelmű déli otthonban súlyos.

Az ebből eredő szennyezés füstöt, tüdőirritáló anyagokat, szív- és érrendszeri toxinokat és rákkeltő anyagokat tartalmaz. A városok légszennyezettsége meghaladja a WHO irányelveit a városlakók 90%-ánál.

Globális felmelegedés

Hogyan hat a Föld egészsége saját egészségünkre? A globális felmelegedés sürgős téma, amellyel foglalkozni kell

Ezenkívül az üvegházhatású gázok, például a szén-dioxid felhalmozódnak a légkörben, ami globális felmelegedést és a tengerszint emelkedését okozza. Ennek több mint fele a fosszilis tüzelőanyagok elégetésekor keletkező szén-dioxid, másik negyede pedig a CFC-nek köszönhető.

A globális hőmérséklet emelkedése 0,8-0,9°C-kal magasabb volt, mint az ipari forradalom előtt, és kevesebb mint egy évtized alatt 1,5°C felé. Ez a valaha volt legmelegebb évek közel egy évtizedét eredményezte, amely emberek ezreit és millióit veszélyezteti a végzetes hőguta és hőstressz kockázatával, még havas államokban is Észak-Európában és Kanadában.

Az egyéb hatások közé tartoznak a heves esőzések és árvizek, az aszály és az elsivatagosodás, az élőhelyek megváltozása és a köztes termékek elterjedése, és a területeket egyre jobban érintik a maláriajárványok, például a malária, a filariasis és a dengue-láz.

Veszélyes hulladék

A magasan iparosodott országokból származó veszélyes hulladékok fejlődő országokba való lerakása egy másik probléma, amely veszélyeztetheti a hulladéklerakó közelében élők egészségét, különösen azért, mert az ilyen régiókban valószínűleg nem lesz megfelelően szabályozva. Az ilyen erősen szennyezett szemétlerakó helyek elfolyása szennyezheti a folyókat, tavakat és óceánokat.

Óceánszennyezés

Az óceánok szennyezettsége a part közelében a legsúlyosabb, különösen a nagy öblökben és a tengerekben. Biológiai és kémiai szennyezés egyaránt előfordulhat, amely szennyezi és végső soron elpusztítja a halakat és a strandokat. Ez tengeri mérgezést és élelmiszer-eredetű betegségeket okozhat.

Az olvadó gleccserek megemelték a tengerszintet, miközben az emelkedő vízhőmérséklet, a vízi fajok, köztük a korallzátonyok elvesztése és az alacsony oxigénszint tovább növeli az óceánok szennyezését. A halászatot az ilyen szennyezés fenyegeti, ami növeli a halászok foglalkozási kockázatát, miközben ismeretlen tengereken hajóznak, miközben számos vízi faj a kihalás veszélyével néz szembe.

Az egészségtelen tengeri és part menti vizek több mint egymilliárd tengerparti lakost hagyhatnak munkanélkülivé, míg az a több mint 3 milliárd ember, akik étrendjük fő összetevőjeként halat használnak, bizonytalanná válik az élelmezés terén. A korallzátonyok és az elpusztult halászatok eltűnése körülbelül 280 milliárd dolláros veszteséget okozna, és akár 120 millió munkahely is forogna kockán.

Vízszennyezés

Mindeközben az édesvízkészleteket a változó csapadékmintázatok és a gleccserek olvadása, a talajvízszint változásai, valamint az antibiotikumok, mérgező anyagok, szennyező anyagok, például mikro- és nanoműanyagok, tápanyagok és biológiai vagy fertőző ágensek felhalmozódása befolyásolta. Az ellenőrizetlen ipari fejlesztés az ipari szennyvízkibocsátás miatt vízszennyezéshez vezet.

A mezőgazdasági vegyszerek a vízszennyezés fő forrásai. A műtrágyák és peszticidek túlzott használata befolyásolja a táplálékláncot, szennyezi a talajvizet és más vízi erőforrásokat, algák virágzásához vezet, és egészségügyi kockázatokat jelent, beleértve az állatok, szárazföldi és vízi állatok pusztulását. Ennek eredményeként a víztestek nem tudják kezelni a biológiailag lebomló hulladékot vagy a hígított, nem biológiailag lebomló hulladékot.

A legnagyobb hatás a fejlődő országokban tapasztalható, mindezen szennyezőforrások rossz szabályozása miatt. A szegénységet rossz higiénés körülmények kísérik, ami súlyosbítja a környezetszennyezést azáltal, hogy a vizet és az élelmiszereket szennyvízzel szennyezi, mind az emberek, mind az állatok számára. A vízszennyezés tovább csökkenti a tiszta és biztonságos ivóvízhez és mosáshoz való hozzáférést.

A biológiai sokféleség elvesztése

A biológiai sokféleséget fenyegető veszély soha nem volt olyan nagy, mint az elmúlt évszázadokban, amikor a fajok a szemünk láttára tűntek el. Egy faj kihalása miatt az emberek elveszíthetik táplálékforrásaikat, gyógyszereiket és/vagy a kártevőirtást. Ami még rosszabb, sok szinten visszhangzik, és kiszorítja a genetikai anyagot, élőlényeket vagy egész ökoszisztémát.

A más fajok számára barátságos élőhely fenntartása nagyon fontos az ökológiai egyensúly fenntartásához, mivel az emberi élet sok más faj megfelelő számú jelenlététől függ. A növény- és állatvilágot veszélyeztető környezetromlás elkerülhetetlenül csökkenti az emberi élet minőségét, amint azt fentebb a tenger gyümölcsei elérhetőségét befolyásoló édesvíz- és óceánszennyezés esetében is láthattuk.

A globális felmelegedés ismét lehetővé teszi a rovarvektorok számára, hogy kiterjesszék élőhelyeiket, így nő a számuk, és a teljes rovarpopuláció nagyobb hányadát alkotják.

A sok embert megfertőzni és zoonózist okozó kórokozót tartalmazó vadon élő állatok is gyakrabban és emberi behatolás révén közelebb kerülhetnek az emberhez a fejlődés jegyében.

A biológiai sokféleség csökkenése a hagyományos gyógyszerek és növényi élelmiszerek elérhetőségét is veszélyezteti, amelyek mindkettő legjobb és legolcsóbb forrásai. Csökkenti a természetes környezetek, például a szántóföldek és a halászat azon képességét is, hogy leküzdjék a kártevőket, tápanyagokkal lássák el a talajt és táplálják a beporzókat az egészséges növények érdekében. Ennek eredményeként az invazív fajok elterjedése, valamint a vadon élő állatok, a faanyag és a tenger gyümölcsei növekvő csempészete hozzájárul a biológiai sokféleség csökkenéséhez.

Az egészséget javító intézkedések a fajok véletlen elvesztéséhez vezethetnek, például a rovarirtó szerek széles körben elterjedt alkalmazása a szúnyogpopulációk csökkentésére és ezáltal a szúnyogok által terjesztett betegségek visszaszorítására.

Talajerózió

A föld leromlik, természetes erdőkből, síkságokból, mocsarakból vagy síkságokból mesterséges és szennyezett mezőgazdasági rendszerré alakul át. Az egyik példa arra, hogy a gabona, bab és zöldség helyett húst, tojást és tejet termelő állatokká alakított földek sokszor annyi embert tudnak táplálni azonos mennyiségű földdel és erőforrással. Egyéb inputanyagok.

Bár manapság több élelmiszert termelnek, mint valaha, a világ népességének nagy része továbbra is alultáplált és alultáplált, hajlamos a betegségekre és a korai halálozásra, nem tud növekedni, vagy nem tud elegendő élelmiszert vásárolni. Ahogy a talajok elveszítik termékenységüket, a beporzók elpusztulnak (az élőhelyek elvesztése, a peszticidek és paraziták használata miatt), és a talaj felső rétege elvész a szél és az áradás miatt, a mezőgazdasági rendszerek hamarosan elérhetik a kritikus pontot.

A tengerszint emelkedésével a part menti lakosság elárasztja és/vagy elveszítik megélhetési forrásaikat. A környezeti műanyagszennyezés a mikroműanyagok lenyeléséhez és felhalmozódásához vezet az állatokban és az emberekben, ami számos élettani folyamatot érint.

Hogyan hat tehát a Föld egészsége saját egészségünkre ? Földünk rengeteg fenyegetéssel néz szembe. Ha a föld „egészsége” érintett, mi leszünk az elsők, akik elszenvedik a következményeket. Ezért dolgozzunk együtt, hogy megóvjuk és megóvjuk a zöld földet örökre.

Tags: #Egészség

Leave a Comment

Hogyan erősíthetjük a szervezet ellenálló képességét az egészséges test érdekében?

Hogyan erősíthetjük a szervezet ellenálló képességét az egészséges test érdekében?

Az erős ellenállás a kulcs a szervezet egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának korlátozásához. Azonban nem mindenki tudja, hogyan lehet növelni az ellenállást. Tekintse meg az alábbi cikket!

Mi az a klematisz – tudtad?

Mi az a klematisz – tudtad?

A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

A nyelőcső papillomatosis ritka és többnyire jóindulatú betegség. Ha a daganat nagy, a beteg műtétre javallható a daganat eltávolítására. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a nyelőcső papillomatosis visszatér-e. Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!

A csecsemők EQ növelésének leghatékonyabb módja

A csecsemők EQ növelésének leghatékonyabb módja

Mit tehetnek a szülők, hogy segítsenek gyermekeiknek fiatal korban növelni az EQ-jukat? Mondjon el a szülőknek 3 módszert a gyermekek EQ-jának hatékony növelésére, segítve őket abban, hogy felülmúlják társaikat. Nézd meg most!

Milyen hosszú különbséggel biztonságos a végbélnyílásba szúrt lázcsillapítók alkalmazása?

Milyen hosszú különbséggel biztonságos a végbélnyílásba szúrt lázcsillapítók alkalmazása?

A rektális lázcsillapítók hatékony beadási módnak tekinthetők, és sok esetben helyettesíthetik az orális gyógyszereket. A gyógyszer hatékony és biztonságos használatához a felhasználóknak tudniuk kell, hogy mennyi idő telik el a lázcsillapító gyógyszerek adagjai között, és ismernie kell a használati javallatokra vonatkozó információkat.

A kéz anatómiája és az egyes részek funkciói

A kéz anatómiája és az egyes részek funkciói

A kéz az emberi test fontos része, a megfogás funkciója. Minden ember keze minden kar végén lesz. Nézzük a kéz anatómiáját, hogy jobban megértsük a kéz részeit.

Hatékony az okra fogyás? Fogyókúrás ételek okra

Hatékony az okra fogyás? Fogyókúrás ételek okra

Az Okra számos egészségügyi és bőrgyógyászati ​​előnyt kínál, például az okra antioxidánsait, amelyek segítenek helyreállítani a bőrkárosodást és lelassítják az öregedési folyamatot, fiatalos bőrt biztosítva. De lehet fogyni az okra? Hogyan kell főzni az okra diétát, lefogyni?

Hogyan együnk makadámdiót, hogy a legtöbbet hozzuk ki a tápanyagokból

Hogyan együnk makadámdiót, hogy a legtöbbet hozzuk ki a tápanyagokból

A maca egy tápláló dió, amelyet a táplálkozási szakértők nagyra értékelnek. Az aszalt gyümölcsök „királynőjeként” is ismert. Ha nem tudja, hogyan kell enni makadámdiót, azonnal olvassa el ezt a cikket!

Gardenia és 8 népszerű gyógymód

Gardenia és 8 népszerű gyógymód

A gardéniát dísznövényként termesztik, és gyógynövényeket biztosít. Nem mindenki tudja, mire használják a gardéniát. A következő cikk 8 gyógymódot mutat be a gardénia betegségeinek kezelésére.

Hány kalória van a rántottában? Mire kell figyelni a kacsatojás fogyasztása során?

Hány kalória van a rántottában? Mire kell figyelni a kacsatojás fogyasztása során?

A kacsatojás nagyon ismerős étel számunkra. De sokan még mindig félnek ettől az ételtől, beleértve a szorongást, amely súlygyarapodást okoz. Tehát mennyi kalória van a kacsatojásban, és mire kell figyelnünk ennek az ételnek az elfogyasztásánál? Ez a cikk segít a fenti probléma részletes megválaszolásában.

Mi a génmutáció és a génmutációk gyakori típusainak összefoglalása?

Mi a génmutáció és a génmutációk gyakori típusainak összefoglalása?

Az emberekben a genetikai folyamat során gyakran előfordulnak génmutációk, és nem minden genetikai mutáció okoz betegséget. Ezért nem kell aggódnia a génmutáció miatt, hanem többet kell megtudnia arról, hogy mi a génmutáció és a génmutációk gyakori típusai?

Amarant rizs – Számos egészségügyi előnnyel rendelkező zöldség

Amarant rizs – Számos egészségügyi előnnyel rendelkező zöldség

Amarant rizs - népszerű zöldség a családi étkezésekben. Nem csak egy egyszerű zöldségétel, az amaránt rizs számos alapvető tápanyagot tartalmaz a szervezet számára. Ezen túlmenően, az amaránt rizst számos különböző betegség gyógymódjaként is használják.

Gyakori vizelés: Milyen ételeket szabad és nem szabad enni?

Gyakori vizelés: Milyen ételeket szabad és nem szabad enni?

A túlműködő hólyag okozta hirtelen húgyhólyag-összehúzódások miatt állandóan vizelni kell, még akkor is, ha nagyon kevés vizelet van a hólyagban. Ez a helyzet sok kellemetlenséget okoz az emberek életében. Tudja meg, milyen ételeket szabad és nem szabad használni a gyakori vizelés korlátozására!

Mérgező a hőmérőben lévő higany?

Mérgező a hőmérőben lévő higany?

A higanyos hőmérők általánosan használt orvosi eszközök a hőmérséklet mérésére. Tehát ha eltörik, a hőmérőben lévő higany nem mérgező, és mit kell tenni, ha eltörik a higanyhőmérő.

Perilla: Felhasználások és általánosan használt gyógymódok

Perilla: Felhasználások és általánosan használt gyógymódok

A perilla előnyök közé tartozik a memória javítása, vírusellenes védelem és autoimmun betegségek kezelése. Fedezze fel a legújabb tudományos eredményeket a perilla gyógyhatásairól!

Milyen káros hatásai vannak a kék fénynek? Hogyan lehet megelőzni és megvédeni a szemét

Milyen káros hatásai vannak a kék fénynek? Hogyan lehet megelőzni és megvédeni a szemét

A legfrissebb kutatások alapján feltárjuk a kék fény káros hatásait a szemre és alvásra. Ismerje meg a 2024-es innovatív megoldásokat a kék fény szűrésére és a digitális szemfáradás megelőzésére.

Milyen előnyökkel jár a banánevés? Egyél banánt reggelire?

Milyen előnyökkel jár a banánevés? Egyél banánt reggelire?

A banánevés előnyei 2024-ben: Fedezze fel a legújabb tudományos kutatásokat és SEO-optimalizált tippeket a reggeli banánfogyasztás helyes módjáról. Táplálkozási tanácsok és belső linkek.

6 hatékony módszer a vérzsír csökkentésére, amit tudnia kell

6 hatékony módszer a vérzsír csökkentésére, amit tudnia kell

Hatékony vérzsír csökkentési módszerek 2024-ben: Fedezze fel az új tudományos eredményeket, táplálkozási tippeket és életmódstratégiákat a szív-érrendszeri egészség megőrzéséhez. Praktikus tanácsokkal és igazolható módszerekkel.

Hogyan lehet felismerni a rézhiány jeleit a szervezetben

Hogyan lehet felismerni a rézhiány jeleit a szervezetben

Fedezze fel a rézhiány legújabb tüneteit és innovatív kezelési módszereit! Ismerje meg, hogyan optimalizálja egészségét a legfrissebb tudományos eredmények alapján.

Milyen a vese szerkezete? Hol találhatók a vesék és hogyan működnek?

Milyen a vese szerkezete? Hol találhatók a vesék és hogyan működnek?

Frissített 2024-es tartalom a vese szerkezetéről: Ismerje meg a vesék anatómiáját, működését és legújabb egészségmegőrzési stratégiáit. Védje veséit okos módszerekkel!

Veszélyes a pszeudomembranosus colitis?

Veszélyes a pszeudomembranosus colitis?

A pszeudomembranosus vastagbélgyulladás olyan betegség, amelytől manapság sokan szenvednek. És egy kérdés, amely sok embert aggaszt: „veszélyes-e a pszeudomembranosus colitis?” Ebben a cikkben segítünk megválaszolni ezt a kérdést.

8 pár egymással összeférhetetlen étel, ne egyél, ha meg akarsz halni

8 pár egymással összeférhetetlen étel, ne egyél, ha meg akarsz halni

Egészségünk nagyban függ az étkezéstől. Az összeférhetetlen táplálékpárok ismerete nagyon fontos, hogy ne kövessünk el egészségkárosító hibákat. Íme a 8

Ki ne egyen savanyúságot? Hogyan együnk biztonságosan savanyúságot

Ki ne egyen savanyúságot? Hogyan együnk biztonságosan savanyúságot

A savanyúság számos potenciális egészségügyi kockázattal jár, különösen egyes alanyok nem fogyaszthatják ezeket az ételeket. Szóval ki ne egyen savanyúságot? Hogyan káros a savanyúság az egészségre?

Mi a köldök körüli hasi fájdalom?

Mi a köldök körüli hasi fájdalom?

A hasi fájdalomnak sokféle oka lehet, és onnantól kezdve a fájdalom helye is megváltozik. A következő cikk azonban csak a megoldásra összpontosít

5 megjegyzés irodai dolgozóknak és ügynökségeknek a Covid-19 megelőzésére

5 megjegyzés irodai dolgozóknak és ügynökségeknek a Covid-19 megelőzésére

A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.

Izomlazítás a mélyebb és jobb alvásért: Miért ne?

Izomlazítás a mélyebb és jobb alvásért: Miért ne?

Végezd rendszeresen minden nap ezeket az izomlazító gyakorlatokat, mély és meglepően jó alvásod lesz! Sok órát kell ülnie ahhoz, hogy vezessen, vagy üljön a géphez

Hogyan kezeljük a zsírmáj kezelését 6 szuper egyszerű módszerrel

Hogyan kezeljük a zsírmáj kezelését 6 szuper egyszerű módszerrel

A zsírmáj kezelésének néhány egyszerű módszerével korlátozhatja a betegség negatív hatásait, és javíthatja a máj egészségét. Betegségek kutatása

A dohányzás korai öregedést okoz

A dohányzás korai öregedést okoz

Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt ​​közvetlen hatására.

Milyen stimulánsok okoznak alvászavart?

Milyen stimulánsok okoznak alvászavart?

A stimulánsok, különösen a koffein és a nikotin az álmatlanság vezető okai. Káros hatásuk megértése motiválhatja Önt a dohányzás abbahagyására.

Tippek az érzékeny bőrű kozmetikumok kiválasztásához

Tippek az érzékeny bőrű kozmetikumok kiválasztásához

Sok szakértő szerint az érzékeny bőr az összes bőrtípus közül a legnehezebben tetsző. Annak érdekében, hogy mindig megőrizze bőre biztonságát, olvassa el az alábbiakban az érzékeny bőrű kozmetikumok kiválasztását.