A retinol használatánál számos tényezőt kell figyelembe venni, mint például a koncentráció, a gyakoriság vagy a használat lépései. Ezenkívül kombinálja a retinolt más bőrápoló összetevőkkel.
Bár manapság gyakran használják, nem mindenki tudja, hogyan kell a retinolt használni a termék teljes előnyeinek kiaknázására. Ha még mindig nem világos, nézzük meg, hogyan használhatjuk ezt az "arany tápanyagot" velünk az alábbi cikkben.
Fedezze fel a retinol összetevőit és a retinol használatát
Általános információk a retinolról
A retinol meglehetősen híres, mert az A-vitamin származéka, amely számos táplálékkiegészítőben megtalálható az A-vitamin-hiányban szenvedők számára. Ezenkívül a retinolt a szépségiparban is széles körben használják, és számos bőrápoló termékben ismert összetevő .
A retinol erős antioxidáns, rendkívül hatékony a ráncok csökkentésében, a pattanások kezelésében, valamint simává és puhává varázsolja a bőrt. A retinol erős oxidáló tulajdonságai emellett képesek eltávolítani az elhalt bőrt, elősegítve az új bőrsejtek növekedését.
A retinol csökkenti a melanin pigment mennyiségét (sötét foltok, szeplők okozója), elősegíti a kollagén és elasztin termelődését, hogy segítse a bőr rugalmasságát és feszességét.
A retinolt gyakran használják olyan termékekben is, amelyek a bőr sérülése vagy pattanások miatti gyulladása után helyreállítják a bőrt, hozzájárulva az egészséges bőr belülről történő táplálásához.
Útmutató a legszokványosabb retinol használatához
A retinol használata mindig is különösen érdekelte a szépségben hívőket, mert csak a retinol helyes használatával tud kiemelkedő bőrápoló hatást elérni, miközben elkerüli a nem kívánt bőrproblémákat.
Bőrápolási rutin retinol használatakor
A retinolt a bőr tisztítása után használják a bőrön, majd hidratálni kell. Tehát a bőrének retinollal történő ápolásának lépései a következők:
1. lépés: Tisztítsa meg a bőrt sminklemosóval és tisztítószerrel, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, szennyeződéseket, sminkmaradványokat, és eltávolítsa a pórusokat.
2. lépés: Használjon tonikot a pH kiegyensúlyozására és a bőr részleges hidratálására.
3. lépés: Használjon retinolt tartalmazó termékeket (esszencia/szérum/krém).
4. lépés: Használjon hidratáló krémet a szükséges nedvesség hozzáadásához, mivel a retinol kiszáríthatja a bőrt.
Az egészséges bőrű, jó toleranciával rendelkezők csak retinol step-et használhatnak, hogy a termék a legerősebb és leggyorsabb hatást érje el. Azonban még mindig a legjobb, ha utána több hidratálót használunk, hogy a bőr biztonságosabb és rugalmasabb legyen, bár a hatás egy kicsit lassabb lesz.
A retinol használatának követnie kell a megfelelő bőrápolási sorrendet
A retinol használatának megfelelő koncentrációja és gyakorisága
A retinol használatában a koncentráció és a gyakoriság tényezője egyaránt fontos. Kezdettől fogva terveznünk kell, hogy alacsony vagy magas koncentrációjú, minden bőrtípusnak megfelelő termékeket használjunk, különösen:
A száraz bőr, az érzékeny bőr és a soha nem használt retinolt 0,025%-nál kell kezdeni.
A normál, kombinált bőr 0,3%-os retinolkoncentrációval indulhat, majd 0,5%-ra nőhet.
Ha tökéletesen egészséges a bőre, használhat 0,5% retinolt tartalmazó terméket, majd a Paula's Choice Clinical 1% retinol kezeléssel 1%-ra növelheti .
A használat gyakorisága 2-3 alkalom / hét az első alkalommal, és figyelje meg a bőr megnyilvánulásait. Ha a bőre alkalmazkodott, a retinolt naponta használhatja bőrápolási rutinjában.
Milyen retinol összetevőkkel érdemes kombinálni?
Rengeteg olyan hatóanyag található, amelyeket a retinollal együtt ajánlott alkalmazni a bőrápoló hatás fokozása érdekében. A céltól és a bőrproblémák megoldásának igényétől függően kiválaszthatjuk a megfelelő hatóanyagot. Konkrétan ez:
Akne: Használjon retinolt benzoil-peroxiddal vagy azelainsavval kombinálva.
Javítja a fakó bőrt, a pattanásokat: kombinálja a retinolt alfa-arbutinnal vagy kojsavval.
Támogatás a melasma kezelésében: Használjon retinolt hidrokinonnal együtt.
Öregedésgátló: kombinálja a retinolt peptiddel/EGCG-vel/Sepilifttel,...
Kezdetben ajánlatos az összetevőket a napi vagy a reggeli (reggel/este) gyakorisággal kombinálva használni. Miután a bőr alkalmazkodott, ugyanabban a ciklusban kombinálható, és a lépések között 10-20 perces idő van az irritáció korlátozására.
A hatékonyság növelése érdekében kombinálja a retinolt más szépségápolási összetevőkkel
Tudnivalók a retinol használatához
Ha a retinol használata során erős hámlást vagy viszketést tapasztal, csökkentenie kell a használat gyakoriságát, hogy a bőr megszokja és jobban helyreálljon.
Érzékeny bőrűek számára javasolt a hidratálás és a regeneráció fokozása az irritáció csökkentése érdekében.
Minden alkalommal csak mérsékelt mennyiségű terméket használjon, vékony rétegben vigye fel az egész arcra.
Este érdemes retinolt használni, ha pedig nappal, akkor mindig 30-as vagy magasabb fényvédőfaktorú fényvédőt használjunk.
Legyen óvatos, ha a retinolt savas termékekkel együtt használja, mert hatástalanná vagy túl erőssé teheti a retinolt, így a bőr érzékenyebbé válik a károsodásokra.
Csak olyan retinol termékeket válasszon, amelyek tiszta eredetűek, nagy márkáktól származnak, a termék minőségét tesztelték, és jó hírű gyógyszertárakban és üzletekben értékesítik.
A fentiekben néhány információ található a retinolról, valamint a bőrön való leghatékonyabb használatáról szóló utasítások. Nem csak a retinolt, de minden termék esetében alaposan meg kell vizsgálni, mielőtt használatba venné. Remélem, további hasznos bőrápolási ismeretekre tettél szert, és hamarosan gyönyörű, ragyogó bőröd lesz.
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
A hajhullás kezelésére sokan használták a B1-vitamint, hogy kifejezetten hajra való receptekké dolgozzák fel. Tehát a B1-vitamin hatásos a hajhullás ellen?
A legtöbb nőnek sötét hónalja van a szülés után. Számos biztonságos módszer létezik a nők által alkalmazott sötét foltok kezelésére. A szülés utáni sötét hónalj kókuszolajjal való kezelése az egyik ilyen. Ha kíváncsi, hogyan és hatékonyan, akkor azonnal olvassa el!
Amikor zsíros, fényes bőrre választunk arclemosót, mire kell odafigyelnünk? További információkat az alábbi cikkben talál.
A nyári napon a napsütés könnyen okoz olyan állapotokat, mint a leégett bőr, a bőr égési sérülései, a bőr felhólyagosodása,... Hogyan lehet tehát felismerni a leégett bőrt, és hogyan lehet megelőzni? Tekintse meg az alábbi cikket!
A cikkben olyan módszereket ismertetünk, amelyek segítségével leküzdheti és megelőzheti a bőr öregedését a nyak területén.
A szemkörnyék bőre a leghajlamosabb az arc öregedésére, ha nem ápoljuk megfelelően. A szem bőrének öregedésének megelőzése érdekében hivatkozhat a cikkben található ápolásra.
Számos módszer létezik az egész test fehérítésére, mint például speciális termékek vagy természetes szépségápolási módszerek. Azonban néhány információ az aszpirinről az egész test fehérítésére nagyon érdekli a nőket. Tehát a fájdalomcsillapítás és a lázcsillapítás mellett az aszpirin valóban fehéríti a bőrt?
Az akne a bőr első számú ellenségének számít. A drága kozmetikumok mellett a pattanások kezelése természetes alapanyagú maszkokkal is nagyon hatékony. Szóval a barátnőd tud már 5 módszert az akne maszk készítésére otthon?
Milyen anyag hiánya miatt pattanásos bőr? Az aknés bőr kezelésének megjegyzései? A következő cikk segít ennek kiderítésében!
A klorofill kollagén az egyik legnépszerűbb szépségápolási termék a nők körében. Tehát mit csinál a kollagén kollagén és hogyan kell használni?
