Az akne soha nem akadályozott meg bennünket az aggódástól. A felnőttkori akne összetett okaival kapcsolatban tegye zsebre ezt a 4 akne megelőzési tippet. Pattanás
Az akne soha nem akadályozott meg bennünket az aggódástól. A felnőttkori akne összetett okaival kapcsolatban tegye zsebre ezt a 4 akne megelőzési tippet.
Az akne a pubertás kezdetétől jelentkezik, de amikor ez az időszak véget ér, az akne nem szűnik meg. A pattanások továbbra is idegesítik a felnőtteket. Ha pubertás korban a pattanások főként a szervezet hormonális változásaiból erednek, akkor felnőttkorban a pattanások bonyolultabb eredetűek.
Fontos azonban megérteni, hogy a felnőttkori akne teljesen különbözik a tinédzserkori aknétól. Ennek az az oka, hogy a felnőttek és a tinédzserek bőrszerkezete eltérő. 4 alapvető tipp van a felnőttkori pattanások hatékony megelőzésére.
1. Válassza ki magának a megfelelő akne kezelésére szolgáló terméket
Válassza ki magának a megfelelő akne kezelésére szolgáló terméket
Manapság számos akne-kezelés érhető el a piacon, amelyek gyakran ideiglenesen kezelik és enyhítik a pattanásokat. De tudnia kell, hogy az akne kezelésére szolgáló termékek káros összetevőket tartalmaznak?
Számos, a piacon lebegő termék bizonyítottan tartalmaz káros összetevőket, amelyek károsíthatják a bőrt. A legjobb, ha konzultál kezelőorvosával, hogy kiválaszthassa a legbiztonságosabb és legmegfelelőbb terméket érzékeny pattanásos bőrének.
2. Ne próbálj magad pattanást kiszúrni
A felbukkanó pattanások miatt a bőr nagyobb valószínűséggel fertőződik meg
Az egyik módja annak, hogy megakadályozzuk a pattanások súlyosbodását, kiújulását és terjedését, ha nemet mondunk a szorításra. Emiatt a bőre nagyobb valószínűséggel kaphat bakteriális fertőzést, amely a pattanások megérintésekor a kezéből terjed. Sőt, az akne összenyomása károsítja a bőrt, és sötét, csúnya hegeket hagy az arcán.
3. Igyál elegendő vizet
A víz ivása fontos a szervezet számára a méreganyagok eltávolításához
Ez azért fontos, hogy a szervezet megszabaduljon a pattanásokat okozó méreganyagoktól. Naponta elegendő vizet kell inni, sok gyümölcsöt és zöldséget. Tudnia kell, hogy az egészséges bőr nem szenved aknétól és egyéb bőrbetegségektől.
Naponta legalább 2 liter vizet kell inni, és egyenletesen el kell osztani a nap folyamán. Főleg, ha korán reggel ébredsz, meg kell innod egy pohár vizet, ami jót tesz az egészségednek és védi a bőrödet.
4. Az ésszerű étrend az akne megelőzésének módja
Számos étel bizonyítottan jót tesz a bőrnek, és hatékony módja a pattanások megelőzésének, mint például a kurkuma, fokhagyma, zöld zöldségek, gyümölcsök... Néhány étel azonban a fő oka a pattanásoknak, amelyek folyamatosan zavarnak.
Az olyan ételek, mint a tenger gyümölcsei, konzervek, gyorsételek, fagyasztott ételek stb., valóban nem jók, és irritálhatják a bőrt, gyulladást és duzzanatot okozva.
5. A stressz és a nyomás jó kontrollálása
Felnőtteknél a stressz a pattanások oka
A felnőttek gyakran nagyobb pszichés nyomást tapasztalnak, mint a tinédzserek vagy a gyerekek. Ez okozza a pattanásokat. Ezért a pattanások megelőzésének legjobb módja az, ha minimalizáljuk a munka és az élet nyomásának hatását, pihentetjük és boldogítjuk.
rugalmas kötés
Forrás: Medicmagic
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
A sáfrányt nemcsak a hatékony egészséggyógyszer neve kedveli, hanem a szépségápolásban is számos nagyszerű felhasználási lehetőséget kínál. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan használhatja a sáfrányt a bőr hatékony szépítésére.
A jelenlegi téli-tavaszi időszak az az időszak, amikor a mumpszsal fertőzöttek legtöbbször orvoshoz fordulnak. Különösen a terhes nők gyakran nagyon aggódnak a magzatot érintő problémák miatt. Ezért tudnia kell, hogyan lehet időben diagnosztizálni és gyógyítani a betegséget. Mint a mumpsz vérvizsgálata.
Nagyon fontos és szükséges a máj egészségének védelme és gondozása jelenleg. Nézzük meg, hogyan védhetjük jobban a májat a DHC Liver Essence + Ornithine tablettákkal.
A stressz okozza a súlygyarapodást sok ember, különösen a nők megszállottja. Tehát hogyan lehet ezt a helyzetet orvosolni, nézzük meg az alábbi cikkből!
A tuberkulózisos agyhártyagyulladás bármely életkorban előfordulhat, számos kellemetlen tünetet okozva. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megismerje ezt a betegséget a következő cikkben!
A vetélés mind a testi, mind a lelki egészséget érinti, de a gyermekvállalásra törekvő párok minden lehetőséget megbecsülnek a fogantatásra. Tehát mennyi időbe telik újra szexelni egy vetélés után? Az idő egyéntől függ.
A fokhagymagőz használata megfázás és influenza kezelésére terhes nők számára segít korlátozni a nyugati orvoslás használatát, terhesség alatt az anya és a baba egészségének biztosítása érdekében. Konzultáljon most!
A terhesség alatt egy nőnek fel kell szerelnie magát a szükséges ismeretekkel, hogy a baba egészségesen születhessen és normálisan fejlődjön. Különösen a szülés előtt kell pontosan meghatároznunk a magzat helyzetét, hogy ki tudjuk választani a megfelelő szülésformát. Szóval tudod, mi az első pozíció?
A terhesség alatti véralvadási zavar veszélyes szövődmény, amely rendellenes vérrögképződéshez vezet az erekben. Figyelnünk kell ezekre a betegségekre, mert nagy veszélyt jelenthetnek az anya és a baba egészségére.
Sokan foglalkoznak azzal, hogy mely tápanyagok nélkülözhetetlenek a terhesség alatt. És hogyan kell az anyáknak kiegészíteni ezeket a tápanyagokat, hogy biztonságosak és ésszerűek legyenek, mindenre választ kapunk a következő cikkben.
