Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
Hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről, hogy segítsünk nekik hízni
A gyermekek táplálkozásával és a gyermekneveléssel kapcsolatos ismeretek hiánya a gyermekek alultápláltságának fő oka. Tehát most tudják a szülők, hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről? Ha nem, akkor azonnal fedezzük fel az alultáplált gyerekek módjait és szükséges táplálékait!
A gyermekek táplálkozásával és a gyermekneveléssel kapcsolatos ismeretek hiánya a gyermekek alultápláltságának fő oka. Tehát most tudják a szülők, hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről? Ha nem, akkor azonnal fedezzük fel az alultáplált gyerekek módjait és szükséges táplálékait!
1. Milyen következményekkel jár az alultápláltságban szenvedő gyermekek?
Az alultápláltság miatt a gyerekek lelassulnak normál tevékenységeikben, agyuk is rosszabbodik, reflexeik is nagyon lassúak és rugalmatlanok.
Betegségveszély: Az alultáplált gyermekek ellenállóképessége fokozatosan gyengül, ami opportunista fertőzések behatolásához vezet a baba szervezetébe, mint például a légutak, az emésztőrendszer stb. Az egészségi állapot napról napra romlik.
Fizikai fejletlenség: A baba magassága és súlya is lassan fejlődik a normál súlyhoz képest. Ez nagyban befolyásolja a baba jövőjét, a felnőtt test nagyon satnya és élettelennek tűnik.
Az alultápláltság miatt a gyerekek lelassulnak a szokásos tevékenységekben
2. Hogyan lehet elérni, hogy a baba gyorsan hízzon.
Az alultáplált gyermekek gondozása fontos szerepet játszik abban, hogy a gyermekek javítani tudják ezt a súlyosbodó alultápláltságot .
Környezet: A baba szobájának hűvösnek, tisztának, vizuálisan tetszetősnek, kényelmesnek és élvezetesnek kell lennie a szobában. Gyakori kézmosás, személyi higiénia, babafürdetés.
Féregtelenítés: A kisgyerekek szeretnek játszani, bármilyen tárgyat meg lehet fogni. Még ha a gyerek játszik a homokkal, de nem mosott kezet, akkor is ártatlanul a szájába teszi a kezét. Ezeket a helyzeteket a felnőttek nem tudják kontrollálni. Ezért a csecsemő nagyon fogékony a bélféreg megbetegedésére, amely károsítja az emésztőrendszert, vagy nem tud teljes mértékben fejlődni. Ezért rendszeresen adjon féregtelenítést a babának, vagy az orvos utasítása szerint a megfelelő adagban, a megfelelő időben.
Védőoltás: Gyermekkorban az az idő, amikor az ellenálló képesség gyenge, nem tud harcolni a fertőző ágensek ellen. Tehát ismerje meg az oltási ütemtervet, hogy megelőzze babáját a fertőző betegségek ellen, és egészséges maradjon.
A gyermekeket teljesen be kell oltani
Gyakorolja a baba mozgási szokásait: minden nap gyakrabban legyen babájával, ösztönözze a gyengéd testmozgást, növelje a test mozgásképességét, segítse a testben lévő szervek minél jobb működését. Ez növeli a baba immunrendszerét, növeli a magasságot, serkenti a baba étvágyát, étvágygerjesztőbb az evés során.
3. Hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről, hogy gyorsan hízzanak.
Főétkezések: finom, tápláló, garantáltan táplálékot adjon babájának. A 3 óránál tovább hűlni hagyott ételeket fogyasztás előtt fel kell melegíteni.
Ahhoz, hogy a gyerekek naponta többször étkezzenek, elegendő tápanyagot kell biztosítani a szervezet számára. Súlyos , alultáplált angolkórban szenvedő gyermekek esetében szükség van a táplálásra, amikor éhesek, még éjfélkor is.
Ügyeljen a gyermek minden étkezésére, ha a gyermek élvezi, folytassa ugyanazt a receptet. Ha gyermeke grimaszol evés közben, előfordulhat, hogy felül kell vizsgálnia a fűszerezést, és változtatnia kell az ízlésén.
Adjon 2 evőkanál étolajat minden baba edényébe, hogy zsírt adjon a babának.
Az ételek rendszeres változatosítása izgalmat és kíváncsiságot kelt, segítve a gyermekeket, hogy minden étkezésnél étvágygerjesztőbbek legyenek.
A szülőknek változatossá kell tenniük az ételeket gyermekeik számára, hogy jobban érdeklődjenek az étkezés iránt
Egyáltalán ne kényszerítse a babát az evésre: soha ne gondolja, hogy a baba evésre kényszerítése megoldhatja a feladatot, ez csak étvágytalanná teszi a babát, aki mindig ellenállni akar. Nyugodtan mérlegelni kell a baba ízlését, meg kell nézni, hogy milyen ez az étel, hogyan kell feldolgozni, hogy a baba könnyebben ehessen. Teremts hangulatot az étkezéshez, mindig van mód rá, hogy a baba az étkezésre összpontosítson.
A fentiekben bemutatjuk az alultáplált gyermekek gondozásának módjait, hogy a szülők jobban gondoskodhassanak csecsemőikről. Próbálja meg hagyni, hogy a baba teljesen és átfogóan fejlessze magát.
Veszélyes a baba fontanelle állapota?
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
Anyának nincs teje / kevés a teje: okai és megoldásai
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
Ez az oka annak, hogy a gyerekeknek napi 3 főétkezést kell enniük
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
Az alultápláltság leküzdése gyermekeknél
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Tejtípusok listája zsíros vérű betegek számára
A zsíros vér olyan betegség, amelyben sok fiatal szenved a tudománytalan étkezési szokások és életmód miatt. Tehát, ha zsíros vérű embereknek használ tejet, melyik típust válassza, hogy ne rontsa az állapotát?
Hogyan lehet természetes módon egyensúlyba hozni a hormonokat?
Tanulja meg, hogyan egyensúlyozhatja ki természetes módon az olyan hormonokat, mint a ghrelin, leptin, inzulin és kortizol az aktív táplálkozással és életmóddal kapcsolatos tippekkel.
Körte timsócukorral – Hatékony köhögés elleni szer
A változékony időjárás, például a napsütés, az eső, a meleg és a hideg megfázhatja és köhögheti a szervezetet. Akkor a nyugati gyógyszerek helyett használhatja a timsós cukorkörtét a köhögés nagyon hatékony kezelésére.
5 egyszerű módszer a cukor csökkentésére az étrendben
A cukor a szív- és érrendszeri betegségek, a vérzsírok, a cukorbetegség stb. okozója. A cukor elhagyása fontos az egészségesebb szervezethez.
Hány kalória 1 kukorica? Milyen egészségügyi előnyökkel jár a kukorica fogyasztása?
A kukorica vagy a kukorica sok ember kedvenc étele. Vietnamban a kukoricát szinte az egész országban termesztik, és tápláló élelmiszer. Ha tudja, hány kalória van 1 kukoricában, az segít a napi étkezési menü megtervezésében, különösen azoknak, akik fogyókúrát folytatnak.
Hogyan használjunk friss ginzenget a test táplálására
A ginzenget mindig is ritka és értékes gyógyszerként emlegették, sokféle felhasználással. Nemcsak száraz formában, hanem friss formában is használják, más gyógynövényekkel kombinálva is értékes gyógymódot alkotnak. Ha még mindig nem tudod, hogyan használd a friss ginzenget, ez a cikk „megváltó” lesz számodra!
Ismerje meg a szójabab táplálkozási összetételét
Ez a bab egy olyan étel, amely annyira ismerős számunkra. A szójából tejet lehet készíteni, sokféle finom étel készíthető belőle. Nem csak ez a bab az egészségre is nagyon jó. Kíváncsi voltál már a szójabab táplálkozási összetevőire?
Mit egyenek a rózsaszín szeműek?
Mit együnk rózsaszín szemmel, sok rózsaszín szemű beteg és gondozó felteszi a kérdést. A tudományos és ésszerű étrend kialakítása elősegíti a betegek egészségének megőrzését és gyors felépülését.
Milyen előnyökkel jár a mandulaevés? A mandula csodálatos egészségügyi előnyei
A mandula tápláló diófélék, amelyek számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek. Számos alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek segítenek megelőzni a különböző betegségeket. Tehát konkrétan milyen előnyökkel jár a mandulaevés? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket.
Mi az a baloldali golyva? A bal oldali golyva diagnózisa és kezelése
A bal oldali golyva a bal nyak rendellenes duzzanata, amely kényelmetlenséget okoz a beteg étkezésében és napi tevékenységében.