Rendszeresen mosson kezet és fertőtlenítse telefonját – ez az a két dolog, amelyet a szingapúri egészségügyi minisztérium a legjobb módja annak, hogy megelőzze a koronavírus új törzsét; Jobb, mint maszkot viselni. Mert valójában a telefon a mai társadalomban sok ember elválaszthatatlan tárgya. Ha felemeljük a telefont, hogy hallgassunk és hívjunk, könnyen érintkezhetünk a szemünkkel, az orrunkkal és az ajkakkal. Ez egyben a fő pont, ahol a vírus megfertőzi a szervezetet.
A telefonhigiéniával kapcsolatos bejelentés azután történt, hogy egy 4 fős orvoscsoport azt tanácsolta az embereknek, hogy nyilvános helyeken rendszeresen viseljenek maszkot. De nem sokkal ezután a szingapúri egészségügyi minisztérium helyesbítette a hiteles információkat, válaszul a különböző régiók jóhiszemű tanácsára. Mert a mellette lévő telefon potenciális kockázata gyorsabban vírusfertőzés forrása lehet, mint a legtöbb.
Ha felteszi a telefont a szem, az orr és a száj közelében, hogy hallgassa a hívásokat, számos lehetséges kockázatot rejt magában a Covid-19 fertőzés
A telefonok fertőtlenítése a Covid-19 megelőzése érdekében jobb, mint a maszk viselése
Colleen Thomas, Judy Chen, Tham Hoe Meng és Lim Pin Pin egy 4 orvosból álló csoport Szingapúrban, akik azt tanácsolták az embereknek, hogy mindig viseljenek maszkot, amikor kimennek és nyilvános helyekre mennek. Állításuk szerint ezzel 2 héten belül megállíthatjuk a koronavírus új törzsének terjedését. Az orvosok csoportja azt is hozzátette, hogy ha nem áll rendelkezésre orvosi maszk, használhatunk textilmaszkot, sálat.
Viselésével gátat állítottunk magunknak arra, hogy megvédjük magunkat, amikor szoros kapcsolatba kell lépnünk a körülöttünk lévőkkel. A Covid-19 egyre aggasztóbb, mert vannak olyan emberek, akik nyilvánvaló tünetek nélkül hordozzák a betegséget. Kenneth Mak, a szingapúri egészségügyi minisztérium orvosi szolgáltatásokért felelős igazgatója azonban egy közelmúltbeli sajtótájékoztatón hozzátette, hogy az összes orvoscsoport tanácsa ellenére jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a koronavírus új törzse a levegőben volt. .
Ez azt is mutatja, hogy jelenleg az orvosi maszkok nem a leghatékonyabb megelőző intézkedés. Van még egy fontos feladat, amelyet sokan figyelmen kívül hagytak, a személyes mobiltelefon-tisztítás. Mert a járványok olyan dolgokkal kapcsolatosak, amelyeket nap mint nap érintünk. Közülük a telefon az emberek többségének „külön tárgya”.
A látszólag ismerős telefon az egyik legpiszkosabb tárgyunk. A használat gyakorisága miatt az érintés, vagy akár sokan hozzák a telefonjukat a WC-re. Ez nem a legrosszabb, gyakran feltesszük a telefonunkat, hogy hallgassunk, telefonáljunk a szem, az orr és az ajkak közelében, amelyek olyan érzékeny pontok, ahol a Covid-19 megfertőzheti az embereket.
Világszerte számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy több kórokozó van az okostelefonokban, mint a WC-ülőkékben! Látható, hogy a vírusfertőzés korlátozásának hatékony módja, ha elkerüli, hogy a vécére vigye. Azt sem szabad elfelejtenünk, hogy nem a vírusirtó maszk viselése a legfontosabb. Ehelyett ügyeljen a telefon tisztítására ebben a járványszezonban.
Mától felhagy azzal a szokásával, hogy a telefont a WC-re viszi
Hogyan tisztítsuk meg a telefont?
2018-ban a Massachusetts Institute of Technology négy kutatója publikált egy tanulmányt, amely bebizonyította, hogy a telefonok esetében a leghatékonyabb baktériumölő módszer az okostelefonok UV-sterilizátorának használata. Ezen az opción kívül antibakteriális oldatot is használhat a telefon tisztításához.
A tanulmány azt is hozzátette, hogy a képernyőhöz képest a tok és a telefon közötti rés sokkal jelentősebb számú baktériumot tartalmazott. Charles Gerba mikrobiológus megmutatta az embereknek, hogyan készítsenek otthon alkoholos oldatot . A recept is rendkívül egyszerű, vizet (60%) és alkoholt (40%) kombinál.
Ennek során mikroszálas kendőt, vattakorongot vagy sminklemosó pamutot használnak, hogy felszívják a fenti keveréket, majd töröljék le a telefont. Ne permetezzen alkoholt közvetlenül a telefonra, és ne használjon antibakteriális törlőkendőt a képernyőn. Mert ez később hatással lehet, elveszítheti a telefon víz- és olajálló bevonatát. Antibakteriális törlőkendővel azonban megtisztíthat egy másik területet is, ez a telefontok.
Fertőtlenítse telefonját, hogy megvédje magát a járványszezonban és még az életben is
A CNET hozzáteszi, hogy a telefon tisztításához ne használjunk üvegtisztítót, konyhai tisztítószert, sminklemosót, mosogatószert, kézfertőtlenítőt és ecetet sem. A 2018-ban publikált kutatás szerint, ha nincs más lehetőség, a telefon mikroszálas kendővel való egyszerű letörlése is némi fertőtlenítő hatással bír.
A Covid-19 járvány bonyolult, míg egyes északi tartományokban hideg az idő, a vakcinázás a legbiztonságosabb módja a védelem legmagasabb szintjének megteremtésének. Emellett a tested melegen tartása is fontos dolog, amire oda kell figyelned, hogy megóvd tested egészségét ebben az időszakban!
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Jelenleg két népszerű maszk létezik a piacon, az egyik az influenza és a por elleni védelem, a másik pedig egy koronavírus elleni maszk, csak meg kell vásárolni a megfelelő minőséget és megfelelően használni.
A már krónikus betegségben szenvedők és a gyenge immunitású emberek mellett a COVID-19-ben elhízottaknak is több problémájuk lehet, mint másoknak.
A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik az immunrendszer javításában a gyermekek egészségének védelme érdekében, különösen akkor, ha a covid-járvány bonyolult. Ezért az anyáknak azonnal növelniük kell a következő élelmiszerek számát, hogy gyermekeik több antitesthez jussanak.
Amerikai tudósok 6 Covid-19-ben elhunyt férfi boncolását követően fedezték fel, hogy a koronavírus még mindig jelen volt az áldozat heréiben.
A rendszeres kézmosás és maszkviselés mellett rezisztencianövelő élelmiszerek hozzáadása is szükséges a koronajárvány hatékony megelőzése érdekében. Tehát milyen ételeket érdemes enni? Nézzük meg most az alábbi cikkből!
A Covid-19 járvány megjelenését senki sem akarja, de ez egyben lehetőség arra is, hogy visszatekintsünk az eddigi életünkre, és megváltoztassuk magunkat, hogy önmagunk jobb változatává váljunk.
Az aktívszén maszkok ma az egyik legnépszerűbb termék a fogyasztók körében. Nemcsak a szennyeződések kiszűrésében segít, hanem a vírusok megelőzésében is, hogy megóvja Önt a fertőzésektől. Tehát mi az aktív szén maszk? Hogyan kell használni? Az alábbi cikkből megtudjuk!
Sokan aggódnak amiatt, hogy az oltás számos funkciót befolyásolhat a szervezetben, beleértve a férfiak spermiumminőségének csökkenését.
Az immunrendszer egy erős pajzs, amely segít megakadályozni a vírusok bejutását a szervezetbe. Ezért a COVID-19 megelőzésének hatékony módja az immunitás javítása a személyes higiéniai intézkedések, a maszk viselése és a zsúfolt helyekre való korlátozás korlátozása mellett.
A vírusok paraziták, és túlélésükhöz gazdára van szükségük. Tehát miért olyan veszélyesek az olyan vírusok, mint a korona, hogy megölik a gazdáikat?
A világméretű koronavírus-járvány jelenlegi helyzetével szemben az embereknek azt tanácsolják, hogy tartsák be a higiéniát, és ne tegyék az arcukat, nehogy szembe, orral és szájjal érintkezzenek, de valójában ez egy nagyon gyakori szokás. leszokni. Miért érintjük meg gyakran az arcunkat, és hogyan korlátozzuk ezt a szokást?
Korábban gyakran használtak maszkokat a napfény és a por elleni védekezésre, de a jelenlegi járványhelyzetben a maszkok nélkülözhetetlen eszközök a SARS-CoV-2 vírussal való fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Emiatt a sürgős szükség miatt sok embernek fontos egy biztonságos, egészséget védő maszk kiválasztása.
A járványhelyzet közepette jelenleg sokakat foglalkoztat a kérdés, hogy a koronavírussal fertőzöttek meggyógyulhatnak-e. Jelenleg nincs védőoltás a betegség megelőzésére, de frissítheti a járvány előrehaladását és elsajátíthat néhány megelőzési módszert saját és a közösség egészségének védelmében!
A koronavírus terjedésének megértése segít megelőzni önmaga megfertőződésének kockázatát, és megelőzheti a betegség nagyobb kitörését.
A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy az Omicron változat nem rendelkezik a korábbi Covid-19 törzsekre jellemző tünetekkel. Tehát az Omicron fertőzés után mennyi időbe telik az első tünetek megjelenése?
Az idősek a vietnami Covid-19 vakcina célcsoportja. Ha a vakcina nem tudja megvédeni ezt a nagy kockázatú csoportot, akkor a vakcina hiányosnak minősül.
Az, hogy milyen gyógyszert alkalmaznak az akut tüdőgyulladás kezelésére, sokakat érdekel. Ha tanul erről, a cikkben található információk hasznosak lesznek.
Az elmúlt napokban, a folyamatosan fokozódó koronavírus-fertőzéssel szemben, valahol a világon folyamatosan jelennek meg a "rossz sírás és nevetés" megelőzési módszerek. Vessünk egy pillantást a hamis pletykákra, amelyeket a Washington Post cáfolt meg a következő cikkben.
A néhány hónapos baba visszahívása az egyik olyan kérdés, amelyet sok szülő feltesz gyermeknevelési időszaka alatt. Ebben az időben a gyermekek testi és kognitív fejlődése különösen fontos a szülők számára.
A szemek kivörösödése és viszketése sokak számára kényelmetlenséget okozó betegség, akkor mi lehet a betegség oka, hogy időben megelőzhető legyen?
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás, a szem baktériumok vagy vírusok által okozott gyulladása. Tehát mi okozza a vörös, könnyező szemeket?
A szőrtelenítő gépet sokan választják, mert könnyen és hatékonyan távolíthatja el a szőrszálakat. Azonban a szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt? Tudja meg velünk közvetlenül az alábbi cikkből!
Hogyan gyógyítható a tüsszögés és az orrfolyás gyerekeknek otthon, gyógyszerek nélkül, segít megerősíteni a baba ellenálló képességét, gyorsan megszüntetni a megfázásos tüneteket.
A terhesség alatti tüsszögés a magzatot nem érinti, de ha a folyamatos tüsszögést hasi fájdalom kíséri, alhasi fájdalom, ... kismamáknak orvoshoz kell fordulniuk.
A bárányhimlő Vietnam egyik leggyakoribb betegsége. A legtöbb ember életében legalább egyszer tapasztalja ezt a betegséget. A betegség gyakran sokféle megnyilvánulással jár, a fejfájást okozó bárányhimlő az egyik legjellemzőbb tünet. Ezért kellő ismeretekkel kell rendelkeznie erről a betegségről, hogy időben megtegye a megelőzési és kezelési intézkedéseket.
A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.
