Mit jelent a tüdőembólia kutak pontszáma?
Mi a tüdőembólia kutak pontszáma? Mit jelent ez a pontszám a tüdőembóliában szenvedő betegeknél? Nézzük meg ezt az érdekes információt a következő cikkben.
Hogyan védjük a légzőrendszert a tüdő egészségének megőrzése érdekében
A szerkezet megismerése és a légzőrendszer védelmét szolgáló intézkedések megértése segít elkerülni a káros anyagokat és egészségesebb életmódra váltani.
Egy átlagos, közepesen aktív ember körülbelül 24 óra alatt körülbelül 20 000 liter levegőt szív be. Ennek megfelelően a légzőrendszer ellátja az oxigén felvételét a levegőből és más sejtekhez és szervekhez való eljuttatását. Ezután a hulladékgázok, például a szén-dioxid is eltávolítódnak a vérből ezen a szervrendszeren keresztül. A következő cikk segít megismerni a légzőrendszert károsító tényezőket, valamint a légzőrendszer védelmének titkát a tüdő egészségének megőrzése érdekében. Nézze meg most!
Ismerje meg az ember légzőrendszerének szerkezetét
Az emberi légzőrendszer olyan szervekből és szövetekből áll, amelyek együtt segítik a légzést. Emellett a tüdőt támogató szervek is ennek a szervrendszernek az egyik fő alkotóelemei. Mindegyik együtt fog segíteni az oxigén szállításában a szervezetben, miközben eltávolítja a salakanyagokat, például a szén-dioxidot. Ennek megfelelően a légzőrendszer 2 részre oszlik:
- Felső légutak: Ide tartoznak a mellkason kívül elhelyezkedő szervek, például az orr, a garat és a gége.
- Alsó légutak: Ide tartoznak a mellüregben elhelyezkedő szervek, például a légcső, 2 tüdő és a hörgőfa összes ága (beleértve az alveoláris fát is).
A be- és kilégzés segítése mellett a légzőrendszernek számos más fontos funkciója is van, mint például:
- Segít hangokat kelteni (beszélni) és szagokat szagolni
- Vigyen levegőt, hőt és nedvességet a testbe
- Oxigén ellátása a test sejtjeinek
- Távolítsa el a káros gázokat a szervezetből, például a szén-dioxidot
- Védi a légutakat a káros vagy irritáló anyagoktól
A légúti károsodás kockázati tényezői
A lakókörnyezet közvetlen hatással van az emberi légzőrendszerre. Mert a levegő belégzése során ideje más komponenseket is átvinni a tüdőbe vezető úton. Bár a légutak rendelkeznek olyan mechanizmusokkal, amelyek segíthetik a szennyeződések és a kórokozók (baktériumok, vírusok) kiszűrését, mégsem képesek átfogó védelmet nyújtani. Különösen akkor, ha gyakran van kitéve a légzőrendszerre káros anyagoknak.
Számos kockázati tényező és ágens befolyásolja a légzőrendszert, és számos egészségügyi problémát okoz az enyhétől a súlyosig, például:
- A dohányfüst a tüdőrák és a tüdőbetegségek egyik vezető oka .
- A levegő szennyezett nagy sűrűségű füsttel és porral, a járművek mérgező kibocsátásával, szilárd tüzelőanyagokkal, mint például fa, szén stb.
- A levegőben szálló allergének, mint például az állati bőr/szőr, pollen, penészgomba, rovarcsípés stb., egyes embereknél allergiás reakciókat váltanak ki.
- A munkakörnyezetből származó vegyi gőzöknek és mérgező pornak való kitettség. Egyes foglalkozások esetében magas a légúti megbetegedések kockázata, gyakran az illékony mérgező vegyszerek, fémpor, ásványi ércek stb.
Számos olyan kockázati tényező van, amely károsítja a légzőrendszert
Hogyan védjük a légzőrendszert a tüdő egészségének megőrzése érdekében
Íme néhány módszer a légzőrendszer védelmére, hogy a tüdő egészséges maradjon, valamint megvédje a szervezetet a levegőben terjedő kórokozóktól:
1. Rendszeres testmozgás
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) azt javasolja, hogy mindenki legyen fizikailag aktív legalább napi 30 percig és heti 5 napon keresztül, hogy elősegítse az általános egészségi állapotot, beleértve: Légzőrendszer. Még a krónikus tüdőgyulladásban szenvedők is javíthatják tüneteiket rendszeres testmozgással, megfelelő gyakorlatokkal.
A légzőgyakorlatokkal való kísérletezés egyúttal a tüdőfunkció javításának és a légzőrendszer egészségének erősítésének egyik módja.
2. Igyál sok vizet
Ha naponta elegendő vizet adunk a szervezethez, az elősegíti a híg nyálkahártyát és a váladékot a légutakban vagy az orrban. Innentől a nyálkahártya eltávolításának segítése is könnyebbé válik, a légutak is nyitottabbak. Meg kell azonban jegyezni, hogy az emberek csak az állapotuknak megfelelő mennyiségű vizet igyanak. Ne hagyja, hogy szervezete kiszáradjon, és ne igyon túl sok vizet.
A sok víz ivása a légzőrendszer védelmének egyik módja a tüdő egészségének megőrzése érdekében
3. Korlátozza a levegőben lévő szennyező anyagoknak való kitettséget
A légszennyezettség megnehezítheti a légzést és növelheti a légúti betegségek kockázatát. Ezért meg kell tennie néhány intézkedést a légzőrendszer védelme érdekében, például:
- Mielőtt kimegyünk, rendszeresen ellenőrizni kell a levegő minőségét. Ha a minőség túl rossz, korlátoznia kell a szabadtéri testmozgást is.
- Javasoljuk, hogy olyan maszkot használjon, amely képes kiszűrni mindenféle port, különösen a finom port.
- Korlátozza a cigarettafüstnek vagy a járművekből és gyárakból származó kipufogógázoknak való kitettséget. Használjon légzésvédőt, ha szénbányákban vagy veszélyes vegyi anyagokkal érintkező munkahelyeken dolgozik.
- Használjon légtisztítót, hogy a levegő a legjobb minőségű legyen. Takarítsd ki a házat.
- Ültess több beltéri növényt a levegő szűrése és a káros kibocsátások eltávolítása érdekében.
A káros levegőnek és vírusoknak való kitettség korlátozása érdekében maszkokat kell használni
4. Megfelelő táplálkozás
A tápláló étrend nemcsak a légutak egészségét erősíti, hanem az egész szervezetre is jótékony hatással van. Próbálja meg növelni a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zöldségek és gyümölcsök bevitelét az étkezésekben, és korlátozza a vörös húst, a tejtermékeket és a tojást.
Remélhetőleg a fenti hasznos információk a légzőrendszer védelméről a tüdő egészségének megőrzése érdekében további hasznos ismeretek megszerzésében segítenek. Innentől segít a légutak javításában és a tüdő egészségének megőrzésében!
Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
A perforált dobhártya sokat vérzik?
A perforált dobhártya sokat vérzik? A sérülés állapotától függ, hogy kevés, sok vagy egyáltalán nem vérzik. Tehát hogyan lehet megjavítani.
Terhes nők használhatnak orr-inhalátort? Javaslatok orrduguláscsökkentő inhalátorokhoz terhes nők számára
A terhesség alatti orrdugulás problémája nemcsak kényelmetlenséget, álmatlanságot okoz, hanem a terhes nők mindennapi életminőségét is befolyásolja. Ennek a helyzetnek a leküzdésére számos módszert lehet alkalmazni. Van-e azonban orr-inhalátor terhes nők számára?
Amit a krónikus obstruktív tüdőbetegségről (COPD) tudni kell
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) napjainkban az egyik vezető halálok. Tudjon meg többet a következő cikkből!
Anya és baba egészségügyi konzultáció: Ihatnak-e a terhes nők a Nam Ha Co Pho-t?
Terhesség alatt az anya egészségi állapota sokat romlik, az immunrendszer gyenge, ezért könnyen megfázhat, ami megfázáshoz vezet, köhög, orrfolyás, orrdugulás, ... Köhögéscsillapítás támogatására várandósok Ihatok Nam-et Ha Bo Pho?
Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára
A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.
Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Néhány hagyományos gyógyszer a krónikus obstruktív tüdőbetegség kezelésére
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) életveszélyes lehet, ha nem kezelik. Íme néhány hatékony hagyományos gyógyszer a krónikus obstruktív tüdőbetegség kezelésére, maradjon velünk!
Amit a krónikus légzési elégtelenségről tudni kell
A krónikus légzési elégtelenség az egészségre veszélyes állapot. De nem mindenki érti helyesen és eléggé ezt a szindrómát. Tudjon meg többet a krónikus légzési elégtelenségről és annak veszélyeiről!
Felső légúti gyulladás: Megnyilvánulások és kezelés
Felső légúti fertőzések akkor fordulnak elő, amikor a baktériumok megfertőzik a felső légutak szerveit, például az orrmelléküregeket, az orrot, a szájat, a garatot és a gégét. Tehát melyek a gyakori betegségek felső légúti fertőzések esetén? Hogyan kell gondoskodni a betegről? Tanuljunk meg erről a témáról az aFamilyToday Blog segítségével!
Oxigéngenerátort vagy oxigéntartályt használjak?
Légzési problémákkal küzdő betegeknél, például szívelégtelenségben, tüdőgyulladásban, légszomjban,... vagy a szervezet legyengült állapotban van, az orvosi eszközök használata a probléma támogatására A légzési probléma sok ember által választott megoldás.
Mennyi ideig él a tüdőtágulat és hogyan lehet meghosszabbítani az életet?
Az emfizéma olyan tüdőbetegség, amely súlyosbítja a légszomjat, és növeli a beteg korai halálának kockázatát. Ezért nagy aggodalomra ad okot, hogy mennyi ideig élnek a tüdőtágulásos betegek, és hogyan lehet meghosszabbítani az életüket.
Mi az lépfene és hogyan terjed a lépfene?
A lépfene nagyon fertőző betegség, de nem mindenki ismeri. Tehát mi az a lépfene, és hogyan fertőző, nézzük meg ebből a cikkből!
Akut tüdőembólia: tünetek, okok és diagnózis
Mi okozza az akut tüdőembóliát? Hogyan lehet felismerni és diagnosztizálni az akut tüdőembóliát? Válaszoljunk ezekre a kérdésekre a következő cikkben.
Információk A-tól Z-ig a párásítókról
A környezeti levegő nagy hatással van egészségünkre. A jó páratartalmú környezet segít megelőzni a légúti betegségeket. Ezért manapság sok család, ha lehetséges, gyakran párásító géppel szereli fel a párásítót.
Rekedtség váladékkal: okai és kezelése
A váladékkal járó rekedtség annak a jele, hogy légzési problémái vannak. Ha ez az állapot továbbra is fennáll, az közvetlenül befolyásolhatja a beteg egészségét. Tehát mi az oka a váladékkal járó rekedtségnek, és hogyan kell kezelni, tudd meg az aFamilyToday Blogon!
Milyen betegség jele a gyakori sóhajtozás?
A szokásosnál gyakrabban előforduló sóhaj bizonyos egészségügyi állapotok figyelmeztető jele lehet. Tehát mik a jelei a gyakori sóhajtozásnak? Keressük a választ az alábbi cikkben!
Veszélyes-e az akut légúti fertőzés?
Az akut légúti fertőzés a légutakkal összefüggő veszélyes egészségügyi állapot, amely azonnali kezelés hiányában potenciálisan befolyásolhatja a beteg életét. Tehát mi az akut légúti fertőzés? Mennyire veszélyesek az akut légúti fertőzések?
Mi az a légzési elégtelenség: Régi kérdés, de nem mindenki tudja a választ
Mi az a légzési elégtelenség? Hogyan lehet megelőzni a légzési elégtelenséget? Sok ember „száj” kérdésére, de nem mindenki tudja a helyes választ. Keressük meg a választ az alábbi cikkben.
A chili férfi gyógymódjai, amelyeket nem mindenki ismer
A chili nemcsak a vietnami ételek nélkülözhetetlen hagyományos fűszere, hanem a hagyományos orvoslás értékes gyógyszere is. A keleti gyógyászatban a chili paprika számos betegség gyógyszereként használható. Ismerkedjünk meg a chilipaprikából származó férfi gyógymódokkal, amelyeket kevesen ismernek ebből a cikkből!
A szabványos Acnes olajfoltozó papír használata beállítás nélkül
A nők nagy figyelmet szentelnek az Acnes olajfoltozó papír használatának a legmagasabb hatékonyság elérése érdekében. A kérdés megválaszolásához olvassa el alábbi cikkünket.
A legnépszerűbb alkoholmentes fényvédő zsíros, pattanásos bőrre
Közvetlen napsugárzásnak kitéve az UVA és UVB sugarak káros anyagai károsan befolyásolják az egészséget, különösen a bőrt. A zsíros bőrűek számára a pattanások még jobban kihatnak, ha nem tesznek megelőző intézkedéseket. A zsíros, pattanásos bőrre való fényvédő krém használata alkohol nélkül lesz a legjobb választás ilyenkor.
Hatékony otthoni gyógymódok megfázás és influenza ellen
A megfázás és az influenza ellen számos hatékony otthoni gyógymód létezik, de az otthoni jogorvoslatok még mindig a legegyszerűbb és legszélesebb körben alkalmazott gyógymódok.
Az anyák tanítása a gyermekek megfázásának kezelésére
Az anyák a gyógyszerek helyett alkalmazhatják a gyermekek megfázásának kezelését egy orrspray-vel, a méz és a forró olaj is jelentős eredményeket hoz.
Módszerek a neuraszténia javítására, a memória javítására
Jelenleg a neuraszténia meglehetősen gyakori betegség hazánkban, ezért a betegséggel kapcsolatos információk mindig elsődleges szempont. A neurológiai depresszió, ha nem az időben történő beavatkozási módszerek nagy egészségi következményekkel járnak.
Akupresszúrás kezelés degeneráció miatti bokaízületi fájdalmakra
Mi az akupresszúrás módszere degeneráció miatti bokaízületi fájdalom esetén? Hatásos a kezelés? Ismerkedjünk meg ezzel a módszerrel a következő cikkben.
Meddig tart az orrduzzanat? Hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után
Az orrplasztika egy olyan kozmetikai szolgáltatás, amely nem idegen a szépség szerelmeseinek. Ennek a módszernek a használata után azonban mindenkit érdekel, hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után, hogy gyorsan stabilizálja az orr alakját. Az alábbiakban bemutatjuk az orra formájának gondozásának alapelveit.
A tüdőtuberkulózis kezelésére használt általános gyógyszerek összefoglalása
A tüdőtuberkulózis antibiotikus kezeléssel 6-12 hónapon belül gyógyítható. A beteg állapotától és patológiájától függően az orvos minden egyes személy számára egyénileg ír fel gyógyszert a tüdőtuberkulózis kezelésére.
Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon
Az ízületi fájdalmak enyhítésének módja az egyik olyan kérdés, amely sok embert a leginkább érdekel. Gyakran tapasztal ízületi fájdalmakat, testfájdalmakat, nagyon egyszerű módszerekkel teljesen megjavulhat otthon.