Felső légúti gyulladás: Megnyilvánulások és kezelés

Felső légúti fertőzések akkor fordulnak elő, amikor a baktériumok megfertőzik a felső légutak szerveit, például az orrmelléküregeket, az orrot, a szájat, a garatot és a gégét. Tehát melyek a gyakori betegségek felső légúti fertőzések esetén? Hogyan kell gondoskodni a betegről? Tanuljunk meg erről a témáról az aFamilyToday Blog segítségével!

Biztos volt időnként orrfolyásunk, tüsszögésünk vagy torokviszketésünk, amelyek a felső légúti fertőzések korai megnyilvánulásai. A felső légúti fertőzések általában nem veszélyesek, a betegek egy idő után maguktól is felépülhetnek.

Különleges esetekben azonban, mint például legyengült immunrendszerűek, terhes nők, gyermekek és idősek, oda kell figyelni, ha felső légúti fertőzésben szenvednek olyan betegségekkel, mint az influenza, arcüreggyulladás vagy megfázás.gégegyulladás. Mivel a betegség súlyosbodhat, vagy akutról krónikusra változhat, sokszor visszaeshet, ha a beteg nem részesül időben kezelésben és jó rehabilitációs ellátásban.

Veszélyes a felső légúti fertőzés?

A felső légúti fertőzés a felső légutak egy vagy több szervének gyulladása, beleértve az orrmelléküregeket, az orrot, a garatot és a gégét. Ez egy gyakori betegség, 2014-ben 3000-en haltak meg felső légúti fertőzések miatt, 2015-ben 17,2 milliárd ember szenvedett felső légúti fertőzésben. 

A betegek gyakran a levegőben lebegő kórokozókat tartalmazó cseppek révén kapják meg a felső légúti fertőzéseket. Amikor a felső légutak egyes részei begyulladnak, a gyulladás előrehaladhat, és olyan betegségeket okozhat, mint a sinusitis, a bronchitis vagy a laryngitis .

A beteg állapotától, valamint a betegség progressziójától függően a felső légúti fertőzések olyan enyhék lehetnek, mint a köhögés váladékkal, torokviszketés. De legyengült immunrendszerű betegeknél, időseknél és gyermekeknél, ha a felső légúti fertőzést nem kezelik időben, az torokfájást, légzési nehézséget vagy akár légzési elégtelenséget okozó légzési elégtelenséget is okozhat.veszélyes a beteg életére.

A felső légúti gyulladás kezdeti tüsszögéssel, orrfolyással

Gyakori felső légúti fertőzések

Influenza

Az influenza minden alanynál megjelenhet, különösen a gyenge immunrendszerűeknél, kisgyermekeknél és időseknél. Az influenzát egy influenzavírus okozza, amely a felső légutakat támadja meg, az orrjáratoktól a garatig és a gégeig, és átterjedhet a hörgőkbe és a tüdőbe. 

A legtöbb gyakori megfázás enyhe lefolyású, és 2-7 napon belül magától elmúlik, de az influenza súlyossá válhat, ha nem kezelik. Az influenzás betegek a következő tüneteket tapasztalhatják:

• Orrfolyás, orrdugulás.
• Fejfájás, zsibbadás a végtagokban.
• Magas láz 38-41 fok között.
• Száraz köhögés vagy köhögés váladékkal.
• Fáradtság, étvágytalanság.
• Súlyos tünetek, például hasmenés, hányás.

Egészséges alanyoknál a tünetek enyhülhetnek és teljesen megszűnhetnek. Ha azonban az influenza tünetei súlyosbodnak, egy hét után is fennállnak, vagy ha a beteg három napig folyamatosan lázas, akkor orvoshoz kell fordulni.

Sinusitis

Az orrmelléküregek levegővel töltött üregek, amelyek a homlokcsontok és az arccsontok mögött helyezkednek el, az orrmelléküregeket nyálkahártya béleli. A sinusitis az orrmelléküregek nyálkahártyájának gyulladása, amely a nyálka és a folyadék stagnálását okozza az orrmelléküregekben, és környezetet teremt a baktériumok növekedéséhez.

Azok az emberek, akiket gyakran fenyeget a sinusitis, például gyenge immunrendszerű, allergiára, asztmára vagy veleszületett rendellenességekre, például orrsövény-eltérésre, orrpolipokra hajlamos emberek... Krónikus arcüreggyulladásban szenvedők Az akut és krónikus tünetek is hasonlóak, beleértve:

• Tompa fájdalom a gyulladt melléküregekben, például a homlokban, a szemzugok között, az orr oldalán vagy a felső állkapocsban.
• Orrfolyás, orrfolyás, orrdugulás.
• Fejfájás, fárasztó.
• Köhögő váladék, tartós köhögés, torokfájás.
• Fogfájás, fülfájás.
• Az arc duzzanata.

Az influenzához hasonlóan a sinusitisnek is lehetnek enyhe tünetei, amelyek 1-4 héten belül elmúlnak. Vannak azonban olyan esetek, amikor a sinusitis több mint 12 hétig tart, és krónikus arcüreggyulladássá válik.

A sinusitis fájdalmat okoz a sinus üregében

Gégehurut

A laryngitis a gége gyulladása, amelyet baktériumok, vírusok, irritáció vagy túlműködés okoz. A gégegyulladás általában hirtelen jelentkezik, és 5-7 nap elteltével magától is elmúlhat a következő tünetekkel:

• Hangváltozások, rekedtség, hanggyengülés, a legsúlyosabb eset a hangvesztés.
• Száraz, tartós köhögés.
• Torokfájás, szeretném megköszörülni a torkot.
• Bőséges nyálfolyás.
• Nyelési nehézség, fájdalmas nyelés, elakad a torokban.
• Légszomj, különösen fekvő helyzetben.

Ha nem kezelik, a gégegyulladás krónikussá válhat, visszatérő gégegyulladás, vagy szövődmények epiglottitiszé válhatnak, ami súlyosbítja a tüneteket.

Felső légúti fertőzések kezelése

A gyógyszeres kezelések vagy a szakember tanácsára és felírása alapján végzett sebészeti beavatkozások mellett házi gyógymódokat is alkalmazhat a betegek gyors gyógyulása érdekében.

Egyél tápláló ételeket

A betegek számára megfelelő étrendnek négy alapvető anyagcsoportot kell tartalmaznia:

• A keményítők (szénhidrátok) csoportja.
• Fehérje csoport.
• Zsírcsoport (lipid).
• Vitaminok, ásványi anyagok és rostok csoportja.

Készítsen menüt mind a négy táplálkozási csoporttal

A tudományos és kiegyensúlyozott táplálkozási rend, a főtt és főtt ételek, valamint az élelmiszer-higiénia és -biztonság elveinek betartása mellett fontos szerepet játszik a betegek gyógyulásának elősegítésében.

Különösen a zöld zöldségek és friss gyümölcsök bevitelének növelése a 400 g-os minimális fogyasztás biztosítása érdekében, szezonális fajdiverzitás mellett. Fűszerekkel kapcsolatban a beteg ne használjon túl sok sót, csak körülbelül 5 g-ot egyen, ami napi egy teáskanálnak felel meg, jobb, ha sót használunk jóddal. Korlátozza a cukor használatát, a maximális napi mennyiség 50g vagy 12 teáskanál.

Ezen kívül érdemes használni a telítetlen zsírok csoportját olyan élelmiszerekben, mint a lazac, szójabab olaj, avokádó... Korlátozza az olaj, sült zsír használatát sokszor, a telített zsír nem tesz jót az egészséges beteg egészségének.

Végül kerülje a stimulánsokat, például alkoholt, sört, dohányt stb. tartalmazó italok és ételek fogyasztását, amelyek hátrányosan befolyásolják a beteg lábadozási folyamatát.

Eleget aludni

Az evés és ivás mellett az alvás, az alvás nagyon fontos, akár betegek, akár egészséges emberek számára. Ha a beteg nem alszik jól, vagy kialvatlan, az hormonális zavarokat okozhat a szervezetben, elnyomhatja az immunrendszert, valamint károsan hat a beteg lelkiállapotára.

Ezzel szemben, ha a beteg jó és teljes éjszakai 6-8 órát alszik, az endokrin rendszer szabályozódik, a páciens immunrendszere hatékonyabban fog működni. Az immunrendszer különösen sok antitestet hoz létre a kórokozók ellen, különösen a légúti fertőzéseket okozó vírusok és baktériumok ellen.

Az alvás nagyon fontos a beteg felépülési folyamatában

Csökkentse a stresszt

A hosszan tartó stressz káros tényező a beteg általános egészségére nézve. A mentális stressz serkenti a kortizol hormon növekedését. A kortizol az, amely közvetlenül gátolja a páciens immunrendszerét, ezáltal képes gyógyítani és megelőzni a betegségeket. Ugyanakkor, amikor a betegek stressznek vannak kitéve, ez kihat a mentális egészségükre, ezáltal befolyásolva a felépülési folyamatot.

Fent az aFamilyToday Blog cikke olvasható a felső légúti fertőzések betegségeiről . Remélhetőleg a cikk segítségével megtudhatja az alapvető információkat ebben a témában. A felső légúti fertőzések egészséges emberekre nem veszélyesek, de kiemelt figyelmet kell fordítani az immunhiányos csoportokra, a terhes nőkre, az idősekre és a kisgyermekekre. A gyógyszeres kezelés tápláló étrenddel és megfelelő alvással való kombinálása elősegíti a betegek gyors felépülését.