Jó ötlet egy tápláló BBQ-partihoz
aFamilyToday Health – A mindennapi élettel elfoglalt partik olyanok, mint hidak, amelyek közelebb kötik egymáshoz az embereket. Oszd meg, hogy érdekesebb legyen a buli!
Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Bizonyára nagyon izgatott, hogy egy "forró" nyarat üdvözölhetsz a családdal és a barátokkal való nagyszerű utazásokkal. Ilyenkor azonban a légúti megbetegedések "támadják" egymást, miközben Ön még elmerült a szórakozásban. Miért gyakoribbak tehát nyáron a légúti megbetegedések?
Néhány gyakori légúti betegség nyáron
A légúti megbetegedések a betegségek és a tünetek tekintetében mindig változatosak, és könnyen elkaphatók. Amikor az időjárás nyárra fordul, fogékony lehet az alábbi légúti betegségek némelyikére:
- Légúti fertőzések : A rhinitis, a pharyngitis, a sinusitis, a tüdőgyulladás, a bronchitis, ... gyakori légúti fertőzések. Ezek a betegségek nagyon fertőzőek, és a légutakon keresztül emberről emberre terjedhetnek.
- Asztma : Ez egy krónikus légúti betegség, amely felnőtteket és gyermekeket egyaránt érinthet. Az asztma azért alakul ki, mert a szervezet reagál az allergénekre. Ez a betegség genetikai és külső tényezőkhöz kapcsolódik.
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség : Ez az állapot akkor fordul elő, ha a tüdőszövet sérült vagy elzáródott. Ez a patológia gyakori az alveolusok irreverzibilis elzáródásában szenvedő felnőtteknél. Különösen a gyakran változó nyári időjárás kedvez a betegség akut epizódjainak kialakulásának.
A légúti megbetegedések a betegségeket és a tüneteket tekintve mindig változatosak, könnyen elkaphatók
Tehát mi okozza a légúti megbetegedések növekedését nyáron? Az alábbi tartalom segít megválaszolni ezt a kérdést.
Miért gyakoribbak a légúti megbetegedések nyáron?
Nyár, meleg és párás idő, ez jó lehetőség a baktériumok és vírusok szaporodására, fejlődésére és betegségek átvitelére.
A környezeti hőmérséklet nyáron bekövetkező emelkedése csökkenti a szervezet testhőmérséklet önszabályozó képességét. Ugyanakkor a szervezetben lévő víz és elektrolitok mennyisége meglehetősen sokat veszít az izzadsággal és a vizelettel történő kiürülés miatt. A meleg viszont unalomhoz és fáradtsághoz vezet, így lehetetlen pótolni az elveszett vizet, elektrolitokat és energiát.
Ezért a nyár az az időszak, amikor a betegségek, különösen a légúti megbetegedések szabadon „feltámadhatnak”.
A meleg időjárás nem tudja pótolni az elveszett vizet, elektrolitokat és energiát
Ezen kívül számos más objektív ok is növeli a légúti megbetegedések kockázatát a forró évszakban, mint például:
- Azok a személyek, akik állandóan ki vannak téve vegyszereknek, pornak, füstnek stb., nagy a légúti megbetegedések kockázata. Jelenleg a lakókörnyezet egyre szennyezettebb, a forgalom stagnál, ami a füst és a károsanyag-kibocsátás növekedését okozza. Ez azt jelenti, hogy a légúti megbetegedések kockázata mindig rejtve van körülöttünk.
- A nyár a kirándulások, utazások, ... a család és a barátok ideje. Ez a lakókörnyezet hirtelen megváltozásához vezet, kedvező feltételeket teremtve a légúti betegségek, például a megfázás és az influenza megjelenésének .
- Egyes szülők hajlamosak túl óvatosan védeni gyermekeiket, így kevéssé teszik ki őket a kinti természeti környezetnek. Emiatt a szervezet véletlenül nem hoz létre védőgátat a test védelmére, így a gyerekek könnyen megbetegedhetnek, amikor kimennek.
- A rendszeres munkavégzés vagy túl alacsony hőmérsékletű környezetben való tartózkodás károsíthatja a légutak nyálkahártyáját. Különösen a hirtelen hőmérséklet-változás, amikor elhagyja a helyiséget, nagyon könnyen okozhat hősokkot.
- A zsúfolt és szellőzetlen lakó- és munkaterek, amelyek porlerakódást okoznak, szintén kedvező tényezők a légúti megbetegedések számára.
Intézkedések a nyári légúti betegségek megelőzésére
Nyáron nagyon fogékony vagy a légúti betegségekre. Ez jelentős hatással van a betegek egészségére, pszichológiájára és életminőségére. Ezért ebben az érzékeny időszakban aktívan alkalmaznia kell az alábbi megelőző intézkedések némelyikét, hogy megóvja Ön és családja egészségét:
Fenntartani a megfelelő és stabil hőmérsékletet a test számára
Nyáron nagy valószínűséggel hőgutát kap, ami a légutakat érintő lázat okoz. Ennek a helyzetnek a korlátozása érdekében ne zuhanyozzon azonnal, amint visszatér a melegből. Ezenkívül a légkondicionáló nem lehet túl hideg a szobában. A legjobb, ha nappal 25-26 Celsius-fokra, éjszaka 27-28 Celsius-fokra állítja a klímaberendezés hőmérsékletét.
A légkondicionálás emellett szárazra teszi a helyiség levegőjét, így alvás közben könnyen kiszárad az orr és a torok. Ennek a helyzetnek a kiküszöbölése érdekében helyezzen el egy medencét vízzel a légkondicionált helyiségben, hogy párásítsa a levegőt.
A ventilátorok esetében csökkentse a szélerősséget, amikor a helyiség hűvös, és hagyja, hogy a ventilátor több irányba forogjon.
Töltsön fel vizet a szervezet számára
A víz mindig fontos szerepet játszik a szervezetben, különösen nyáron. A légúti megbetegedések megelőzése érdekében elegendő vizet kell biztosítani a szervezet számára, hogy fenntartsa az orr és a torok nyálkahártyájának nedvességét.
Biztosítsa a táplálkozást
A megfelelő étrend segít megfelelő energiát biztosítani a szervezet számára. Ezáltal javítja az ellenállást és küzd a gyakori légúti fertőzések ellen.
A nasopharyngealis higiénia
Az orr és a torok orrspray-vel történő tisztítása segít megtisztítani a szennyeződéseket, megakadályozni a baktériumok és vírusok légzőrendszerbe jutását. Ez hatékonyan erősíti a légúti immunitást.
A Viraleze vírusellenes orrspray védi az orrnyálkahártyát
A Viraleze Antiviral Orrspray a nátrium-Astodrimer a fő összetevője, amelyről laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy inaktiválja a légúti vírusokat. A Viraleze Antiviral orrspray védi az orrnyálkahártyát és a légzőszerveket azáltal, hogy inaktiválja a vírust és erős fizikai gátat hoz létre.
A Viraleze vírusellenes spray nemcsak védőgátat jelent a vírus ellen, hanem hidratáló réteget is biztosít, segít megtartani a vizet az orrszövetekben. Ezáltal megvédi az orrszövetet a kiszáradástól és a károsodástól.
A Viraleze vírusellenes orrspray hatékonyságának maximalizálása érdekében a felhasználóknak be kell tartaniuk néhány dolgot:
- Ne alkalmazza a gyógyszert, ha a kórelőzményben érzékeny volt bármely összetevőre.
- Ne használja más orrspray-vel együtt.
- Ne ossza meg másokkal az aeroszolos palackokat.
A légúti vírusok kialakulásához kedvező feltételeket teremtő meleg időjárás mellett a Viraleze hatékony megoldás a légúti betegségek hatékony megelőzésére. Az aFamilyToday Blog rendszerben országszerte terjesztett eredeti termékeket találhat és vásárolhat.
Ez a cikk néhány információval segít megválaszolni azt a kérdést, hogy miért gyakoribbak a légúti megbetegedések nyáron. Ha Ön vagy egy szeretett személy szokatlan jeleket észlel, kérjen orvosi segítséget, hogy időben kivizsgálja és kezelje.
Nyári baleseti óvintézkedések gyermekei számára
A nyári időszakban megnő a balesetveszély, mert a gyerekeket otthon hagyják. Az aFamilyToday Health néhány módszert javasol ezeknek a baleseteknek a megelőzésére.
Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak
aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.
Veszélyes a majomhimlő? A majomhimlő tünetei és szövődményei
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Izotretinoin gyógyszerallergia: tünetek és helyes használat
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
Mi az a NutriFlex? Felhasználások, mellékhatások és megjegyzések a használat során
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
Hogyan magyarázhatja a fejlődő agy a serdülőkori rendellenességeket?
A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.
Az orvostudomány szintézise a gerincoszlopok kezelésére keleti gyógyászattal
A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.
Gyógyítsd hatékonyan a gerincoszlopokat a legegyszerűbb gyógymóddal
A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.
Tudod, hogyan kell kezelni a melasmát mentalevéllel?
A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.
Mit kell enni kificamodott bokával, hogy gyorsan begyógyuljon a seb?
A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!
Válasz: Jó-e naponta guava levéllevet inni?
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Hogyan teszteljük a magzati DNS-t? Mi biztonságos az anya és a baba számára?
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.