A bokaficam a boka szalagjainak sérülése, amely duzzanatot és fájdalmat okoz a bokában. Tehát veszélyes-e a bokaficam, és mi a teendő, ha a boka kificamodott? Kérjük, olvassa el lenti megosztásunkat.
A bokaficamot külső behatás okozta sérülések vagy helytelen testtartással történő séta és gyakorlatok okozzák. A bokaficam olyan állapot, amelyben a boka területén lévő szalagok teljesen elszakadnak vagy elszakadnak, ami duzzanatot és fájdalmat okoz a bokában. A bokaficamok különböző fokozatokra oszlanak. Tehát veszélyes a bokaficam? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megismerje a következő információkat.
Veszélyes a bokaficam?
A bokaficamokat azonnal kezelni kell, hogy elkerüljük az állapot súlyosbodását
Bokaficamról beszélünk, amikor a bokaízületet nagy külső erőhatás éri, ami a bokaízületen belüli szalagok károsodását okozza, ami a boka szalagjainak szakadását, részleges vagy teljes szakadását eredményezi.teli és gyulladt ín . Duzzadttá és fájdalmassá teheti a bokáját, vagy sötét zúzódások jelenhetnek meg.
Az enyhe bokaficamok fokozatos felépüléséhez pihenni kell, vagy meleg vagy hideg borogatást kell használni. Ami a súlyosabb bokaficamokat illeti, nem szabad öndiagnosztizálnia és otthon kezelnie, hogy elkerülje a ficamok rosszabbodását. A megfelelő diagnózis és kezelés érdekében orvoshoz kell fordulnia. A bokaficam meggyógyul, ha megfelelően kezelik, kezdettől fogva kezelni kell, hogy megelőzze a bokaficam súlyosbodását.
A boka ficam tünetei
A duzzadt bokaterület a bokaficam egyik tünete
Duzzanat és véraláfutás a boka területén
Ha kívülről vagy véletlenül érintik, a boka területe megsérül, és duzzanat jelenik meg a boka területén . A boka területén fellépő duzzanat a belső szalag sérülése, enyhe szinten csak enyhe duzzanat van, míg súlyosabb esetekben a bokát ujjal megnyomva homorú lesz.be. A zúzódások a bokája kificamítása után körülbelül egy nappal később jelentkeznek, súlyos esetekben közvetlenül a sérülés után.
A fájdalom előfordulása
Ficamkor a boka enyhétől a súlyosig terjedő fájdalommal jelentkezik, a boka ficam állapotától függően. Amikor a fájdalom jelentkezik, az befolyásolja a mozgásképességét és a járási képességét. Mivel a bokaízületen belüli szalagok elszakadnak vagy elszakadnak, ez hatással van a boka körüli szövetekre, fájdalmat okozva.
Izomfeszülés a boka ficam során
Az izomhúzódás a bokaficam gyakori tünete. A boka területén lévő izmok görcsösek és gyengülnek. Görcsök léphetnek fel az izomgörcsök miatt. Az izomfeszülés attól függ, hogy a bokaficam súlyos vagy enyhe, ha az állapot súlyos, akkor a bokán belüli izmok és szalagok súlyosan károsodtak. Ez az állapot fájdalmat okoz, és előfordulhat, hogy nem tud mozogni vagy járni.
Mi a teendő bokaficam esetén?
Használjon hideg borogatást, hogy csökkentse a duzzanatot és a fájdalmat a boka területén
Kerülje a sok mozgást
Bokaficam esetén megfelelően kell pihennie, mivel a mozgás elkerülése hatással lesz a boka szalagjaira, és súlyosbíthatja a bokaficamot is. Ha a boka területén belüli szalagok és szövetek megsérülnek, időbe telik a felépülés, a pihenés és a sok séta elkerülése segít, hogy a boka területén lévő szöveteknek és izmoknak ne kelljen dolgozniuk és felépülniük kell sérülés után.
Korlátozza a fájdalomcsillapítók használatát
Ne használjon önkényesen fájdalomcsillapítókat vagy olyan gyógyszereket, amelyeket közvetlenül az ízületbe fecskendeznek be a fájdalom enyhítésére az orvos beleegyezése nélkül. A fájdalomcsillapítókkal való visszaélés hatással lesz a test belső szerveire. Ha a fájdalma nem múlik el, fel kell keresnie kezelőorvosát a diagnózis és a kezelés érdekében, fájdalomcsillapítót csak az orvos jóváhagyásával kell alkalmazni.
Használjon fájdalomcsillapítókat
Enyhe ficamok esetén használhat meleg vagy hideg borogatást a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére a boka területén . Granulált sót is használhat a boka területére. A gabonás sót mérsékelt hőfokon pörkölje, hogy elkerülje a bőr megégését. Ezután tegyen sót egy törülközőbe, és vigye fel a boka területére. Ismételje meg többször a só alkalmazását, hogy a leghatékonyabban csökkentse a fájdalmat és a duzzanatot a boka területén.
Tehát veszélyes a bokaficam ? Ez az állapot nem lesz túl veszélyes, ha megfelelően kezeli, meg kell értenie a bokaficamot, hogy kiválaszthassa a legmegfelelőbb kezelést. A Blog aFamilyToday megosztásával reméljük, hogy segít jobban megérteni a bokaficamokat.
